有关于挫折的名人名言，要是事实论据
吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。
——孙中山苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克苦难是人生的老师。
——巴尔扎克困难要靠自己克服，障碍要靠自己冲破，在我的字典里是没有“难”字的。
——拿破仑人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。
——拿破仑患难困苦，是磨练人格之最高学校。
——梁启超受苦是考验，是磨练，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
——巴金人生里有价值的事，并不是人生的美丽，却是人生的酸苦。
——哈代卓越人的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
——贝多芬挫折磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。
——邹韬奋顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
——狄更斯人生布满了荆棘，我们想的惟一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。
——伏尔泰我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢
——鲁迅失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
——爱迪生一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
——爱因斯坦让我们学着像树木一样顺其自然，面对黑夜、风暴、饥饿、意外等挫折。
——惠特曼苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。
——富勒对乐于苦斗的人来说，苦斗不是憾事，而是乐事。
——佚名论据:百货大王的创业史——要勇于直面挫折美国百货大王梅西 1882年生于波士顿，年轻时出过海，以后开了一间小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。
一年后他另开了一家小杂货铺，仍以失败告终。
在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金客膳食是稳赚不赔的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒闭了。
回到马萨诸塞州之后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，而简直是彻底破产，赔了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意。
这一回他时来运转了，他买卖做得很灵活，甚至把生意做到了街上商店。
头一天开张时账面上才收入 11.08美元，而现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一。
吹口琴的华人“盖茨”——挫折可以成为成功的起点沈望傅，全球多媒体帝国——“创新科技公司”的创始人和老板，是“声霸”计算机声卡的发明人，也是一位在科技创新领域里可以和微软老板比尔·盖茨相提并论的优秀华人。
就是这位被誉为“亚洲最杰出的商业人士之一”的大老板，曾经是个高考落榜的青年。
沈望傅的学习成绩并不拔尖，他没有考上大学，后来勉强上了一所理工专科学院，念电子工程技术专业。
沈望傅喜欢吹口琴，一天沈望傅突发奇想：能不能让电脑响起来，播放优美的音乐呢
经历了无数次的挫折与失败，沈望傅终于研制成功了一种计算机芯片。
这种芯片可以附在线路板里，插到主板上，只要一开机就能发出“叮”的一声脆响。
随后，沈望傅又发明了世界上第一块声卡——“魔音卡”，让计算机发出了美妙的乐音。
1981年，沈望傅与自己的两位好友创办了只有30名员工的“创新科技有限公司”。
1984年雄心勃勃的沈望傅推出了他的首部能发声的兼容电脑，但刚一上市就遭遇了“滑铁卢”。
电脑价格普遍下降与制造成本提高并存的不利市场环境，决定了实力弱小的创新在与大型电脑制造商竞争过程中的必然失败的命运。
沈望傅果断做出决定，放弃电脑产品的研制转而发展软件、研发声音卡。
1989年他推出了“声霸”计算机声卡，使自己成为在计算机科技创新领域里可以和比尔·盖茨分庭抗礼的人物。
曾经“没有才气”的葛优——挫折并不能成为放弃努力的借口葛优小时候比现在还瘦，而且腼腆得有点蔫了。
虽然从小就生活在北影厂，左邻右舍都是演员，但他似乎并不喜欢表演，因为在幼儿园里，即使有老师的命令，他也不会表演节目。
“我和他父亲都没看出葛优有什么表演天赋，更没有想到他会作演员。
”他的母亲施文心说，用“出乎意料”来形容葛优的从影和出名是再合适不过了。
葛优最初的从艺之路并不顺达。
中学毕业以后他到北京郊区插队，因为身体单薄，被分去养猪。
为了回城，葛优先后报考了北京电影学院、中央戏剧学院、实验话剧院等等好几个地方，可是都因为“表演上没有才气”而被拒之门外。
在父亲葛存壮的点拨下，他以小品《喂猪》叩开全总文工团的大门，当上话剧演员。
这年他 25岁。
但接下来的几年只是在舞台上跑龙套。
1984年，他才很偶然地被选中在《盛夏和他的未婚妻》中扮演了一个小角色，葛优的名字第一次上了演员表。
真正给葛优带来星运的是1988年由王朔小说改编的影片《顽主》，他的外形与表演都恰合了王朔笔下那种“冷面热心”幽默成性的小人物，他扮演的银幕形象显得轻松、到位，获当年金鸡奖最佳男演员奖提名。
从此，葛优星运亨通。
现在葛优已经是当今中国最优秀的男演员之一，他不但手捧国内表演最高奖项金鸡奖，而且荣登戛纳影帝宝座
磨难的名人名言和事实论据
事实论据 命途多舛的苏轼 苏轼，宋代著名文学家、书画家。
他被当时“改革派”中的有些人指控“讥刺朝政”、“包藏祸心”，遭到逮捕和审讯，几乎送了性命，史称“乌台诗案”。
后谪居黄州。
1085年宋神宗病逝，哲宗继位，高太后摄政。
高太后不满新法，立即起用旧党召。
司马光等回亦执政，苏轼被调回京城，任中书舍人、翰林学士、知制诰等职。
后同旧党发生分歧。
他对旧党执政后，暴露出的腐败现象进行了抨击，由此，他又引起了保守势力的极力反对，于是又遭诬告陷害。
1089年，苏东坡再次被贬出京，出任杭州知府。
1093年，高太后去世，哲宗执政，又把变法派召回朝内主政，政局变生急转直焉的变化。
第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为宁远军节度副使，定居在惠州（今广东惠阳）。
晚年过流放生活。
给苏东坡又一次沉重打击，公元1101年7月26日，这位66岁的老人，终于满含悲愤离开人世，结束他命运多舛的一生。
苏轼的许多脍炙人口的佳作，就是在被贬时写出的。
如：词作《奴娇·赤壁怀石》，散文《篑谷偃记》，《方山子传》、《记承天寺夜游》、前后《赤壁赋》等。
终生坎坷的巴尔孔克 1850年8月21日，在巴尔孔的葬礼上，雨果所致的蛋词中有这样的话：“在伟大的人物中间，巴尔孔克是最伟大的一个；在优秀的人物中间，巴尔孔克是最优秀的一个。
…可叹啊
这个坚强的、永远不停止奋斗的哲学家，思想家、诗人、天才作家。
在我们中间，他过着风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的恶斗和不幸。
如今，他走了。
他走出了纷扰和痛苦。
”是的，巴尔扎克，一生坎坷。
幼年就缺乏母爱。
家庭和母亲，对他冷漠无情，他好像是家庭里多余的人。
巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：“我从来不知道什么叫母爱。
”“我经历了人的命运中所遭受的最可怕的童年。
”长大以后立志要从事清苦的文学创作。
当一个“文坛国王”。
从1819年夏天开始，整天在一间阁楼里伏案写作。
阁楼咫尺见方。
他的居所简聘寒酸，夏天热腾腾，冬天寒风嗖嗖。
他没有白天，没有黑夜，没有娱乐，总是不停地写。
结果在与书商打交道过程中不断受骗，以致负债累累。
债务高达10万法郎。
为了躲债他6次迁居。
他对朋友说：“我经常为一点面包、蜡烛和纸张发愁。
债主迫害我像迫害兔子一样。
我常像兔子一样四处奔跑。
”巴尔孔克，一生勤奋写作，常常连续工作茧自18小时。
在不到20年里，他共创作91部小说。
在世界上有广泛影响，但他一生却是在贫困和痛苦中度过的。
他曾一句话概括自己：“一生的劳动都在痛苦和贫困中度过。
经常不为人理解。
” 多灾多难的塞万提斯 塞万提斯，西班牙16世纪著名作家。
他的代表作《堂吉诃德》风行于世。
被称为不朽之作。
塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族，家庭贫寒，从小就跟父亲外出奔波谋生。
22岁参军，在与土耳其海战中，左手致残。
后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛。
被父母赎身获得自由后，曾在海军中充任军需，后又蒙冤入狱后生活无着，当时一家7口人过着饥寒交际花迫的生活。
他就在这样的困境中写出了《堂吉诃德》、《努曼西亚》、《惩恶扬善故事集》、《加拉黛亚》、《巴尔那斯游记》、《八个新的喜剧和八个新的幕间闹剧》等一批有影响的作品。
理论论据 1、人才由磨炼而成。
蔡锷 2、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
茅盾《问题的两面观》 3、天下决无一蹴即成之事。
邹韬奋 4、困难出英雄。
徐特立《纪念五四对青年的希望》 5、快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。
闻一多《〈西南采风录〉序》 6、铁是愈锤炼愈坚韧的。
闻一多《从宗教论中西风格》 7、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
唐·刘禹锡《浪淘沙》 8、不有百炼火，熟知寸金精
唐·孟郊《古意赠梁肃补阙》 9、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
明·冯梦龙《醒世恒言》 10、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。
茅盾《蚀·追求》 11、古人成大业者，皆自忧患始。
清·刘岩《赠人》 12、有磨皆好事，无曲不文星。
清·崔念陵《断句》 13、任何事业的成功史中必有一段伤心史。
邹韬奋《能与为》 14、穷当志益坚。
宋·欧阳修《送黄通之郧乡》 15、忧患增人慧，艰难玉汝成。
郭沫若《南下书怀四首》 16、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
宋·欧阳修《五代史伶官传序》 17、苦苦苦，不苦何以通今古
清·曹端《书户》 18、苦是甘的代价。
谢觉哉《论“同甘共苦”》 19、人生在世必遇患难。
《旧约·约伯记》 20、烈火试真金；逆境试强者。
[古罗马]塞内加《论天意》 21、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
[美]富勒《至理名言》 22、不幸可能成为通向幸福的桥梁。
日本谚语 23、铁是愈炼愈硬的。
[前苏联]高尔基《意大利童话》 24、人要经过一番苦难才能成才。
芬兰谚语 25、青年时代的锻炼比黄多还贵重。
朝鲜谚语 26、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
《孟子·告子下》 笑对挫折 “人们在认识世界和改造世界的过程中，必然会遇到种种困难，挫折甚至是暂时的失败，总之，人们要在认识世界和改造世界的活动中有所建树，就必须充分发挥主观能动性，这就需要坚强的意志和十足的干劲，需要充满活力的精神状态。
”这是认识论中的一段话，也就是说，人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。
也许有的人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何强迫自己去接受这份挫折，甚至微笑着去面对它呢
我不否认这一观点，没有错，每个人都希望自己的生活一帆风顺，诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样：希望你万事如意，心想事成。
可是，生活是现实的，现实是残酷的，一切的祝愿虽是美好的，但却也好似最无用的。
面对生活，我们必须学着面对现实，笑着去面对生活带给我们的一切挑战。
受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。
这些都有什么用呢
只是为自己徒增一份伤心罢了
莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。
不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。
成功者固然高兴，而失败者呢
终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝
细想一下，总是这样，又有何用
木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。
居里夫人从1896年发现放射性元素，直到1902年发现了使世界化学界震惊，对世界化学界发展起促进作用的元素——镭，共经历了6个艰苦的春夏秋冬。
这6年里，她独自一个人在冰冷的实验室里，面对着一切冰冷的器皿，可是，她还是依然没有气馁。
终于，在1902年，发现了她企盼已久的镭。
张海迪是中国残疾人协会的代表，面对五岁时突如其来的脊髓病，她也曾想过放弃，痛定思痛之后，她毅然选择了坚强，拿起了手中的笔，写出了她心中的完美世界。
同样的，海伦·凯特也是一名残疾人，但她也是微笑着与病魔抗衡，谱写了又一曲可歌可泣的神话。
像这样微笑面对生活中挫折，最终取得成功的人还有很多。
总之，在面对挫折的时候，一定不要向它屈服，要微笑着，面对生活中的挫折
有一句歌词写得很好：“不经历风雨，怎么见彩虹
没有人能随随便便成功。
”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。
笑对挫折，笑对生活，笑对人生
……
我要有关”挫折”，”灵感”，”成功”的名言名句或名人事例
● 科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。
杜威 ● 人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
爱因斯坦 ● 成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。
爱因斯坦 ● 人的价值蕴藏在人的才能之中。
马克思 ● 不要在已成的事业中逗留着
巴斯德 ● 合理安排时间，就等于节约时间。
培根 ● 今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
裴斯泰洛齐 ● 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。
列宁 ● 生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。
巴金 ● 把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。
高尔基 ● 不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
伏尔泰 ● 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。
马尔顿 ● 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
歌德 ● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
马克思 ● 科学没有国境，但科学家有祖国。
巴斯德 ● 凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。
爱因斯坦 ● 好动与不满足是进步的第一必需品。
爱迪生 ● 好奇心造就科学家和诗人。
法朗士 ●我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
达尔文 ●在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。
巴斯德 ●知识本身并没有告诉人们怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。
培根 ●读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。
笛卡尔 ●知识有如人体血液一样宝贵。
人缺了血液，身体就会衰弱；人缺少知识，头脑就要枯竭。
高士其 ●作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。
马克思 ●我平生从来没有做过一次偶然的发明。
我的一切发明都是经过深思熟虑，严格试验的结果。
爱迪生 ●人的价值蕴藏在人的才能之中。
马克思 ●把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。
高尔基 ●不要在已成的事业中逗留着
巴斯德 ●学习 永远不晚。
高尔基 ●少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。
刘向 ●读书而不思考，等于吃饭而不消化。
波尔克 ●莫愁前路无知己，天下谁人不识君
高适 对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起●的作用要大得多。
伊索 两个人交谈，一个人可以洗耳恭听。
但是，三个人则●无法互谈这人世最严肃而应深究的事。
爱默生 ●恨不抗日死，留作今日羞。
国破尚如此，我何惜此头。
吉鸿昌 ●我死国生，我死犹荣，身虽死精神长生，成功成仁，实现大同。
赵博生 ●各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。
詹天佑 ●不辞艰险出夔门，救国图强一片心；莫谓东方皆落后，亚洲崛起有黄人。
吴玉章 ●天时不如地利，地利不如人和。
孟轲 ●南北驱驰报主情,江花边草笑平生.一年三百六十日,都是横戈马上行. 戚继光 ●如果说我看得远，那是因为我站在巨人们的肩上。
牛顿 ●我是你的，我的祖国
都是你的，我的这心、这灵魂；假如我不爱你，我的祖国，我能爱哪一个人
裴多菲 ●为祖国而死，那是最美的命运啊
大仲马
超越的道理论据，要名人名言
埋头苦干是第一，发白才知智叟。
呆勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。
—华罗庚 如果你颇有天赋，勤勉会使其更加完美；如果你能力平平，勤勉会补之不足。
—雷诺兹 不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。
—郑板桥 勤学如春起之苗，不见其增日有所长。
缀学如磨刀之石，不见其损日有所亏。
—陶渊明
谁有关于读书的事实论据（3个）和名人名言（2则）
【创新】●既然像螃蟹这样的东西，人们都很爱吃，那么蜘蛛也一定有人吃过，只不过后来知道不好吃才不吃了，但是第一个吃螃蟹的人一定是个勇士。
——鲁迅 ●如果学习只在模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。
——高尔基 ●我们从失败中学到的东西要比在成功中学到的东西多得多。
——斯迈尔斯●聪明的年轻人以为，如果承认已经被别人承认过的真理，就会使自己丧失独创性，这是最大的错误。
——歌德【创新的论据】张瑞敏的开拓精神：张瑞敏，海尔集团首席执行官。
2000年6月，海尔进一步和国际接轨，总裁改任首席执行官，成为中国家电企业第一位CEO。
一系列国际化运作使海尔在全球的销售大增，目前，已在海外发展了62个海尔经销商，张瑞敏因此每年有一半的时间在海外。
国际、国内多次高品质的演讲令张瑞敏和海尔的声誉与日俱增，其全球化战略使海尔向世界500强又迈进了一步。
如果他在登陆美利坚的基础上进一步拓展海外市场并取得成功，那么他将赢得更多喝彩。
【朋友】●海内存知己 天涯若比邻●良友在生旁，地狱变天堂
世上唯一无刺的玫瑰，就是友情。
●朋友之间，相求事小，顺水之情，理当成全；过分要求，得寸进尺
非礼也
●名人事例：俗话说的好：友谊是世上最纯洁的东西。
而在这里，我要向大家讲一讲肖邦与他的朋友佩尔斯互相珍惜友谊的故事。
肖邦离开了祖国波兰，去了维也纳，在路上，肖邦的哮喘病又复发了，这时，他的朋友佩尔斯来了，他把自己当成了肖邦的亲人，尽全力照顾他。
佩尔斯这种为朋友可以两肋插刀的精神，真值得我们学习，他就是这样珍惜友谊。
【朋友的论据】阮籍在向秀家中下棋。
残局未定，阮籍便对向秀说：“子期，我看你如此漫不经心，必定在思考你那《庄子注》。
我们赌个胜负吧
谁输谁请喝酒。
”于是，两人对阵良久。
激战间，阮籍的家奴气急败坏地闯了进来，顾不得礼数，对着阮籍上气不接下气地说：“先生，赶快回
老太太她……她断气了
”向秀一听，把棋一推，说：“嗣宗，你快回去
赶快
备马
”只见那如痴如醉的阮籍从紧闭的嘴唇中挤出两个字：“慢着
”把向秀拉住大吼：“不走
下棋
”直到这局棋下完，阮籍狂笑：“赢了
拿酒来
”狂歌痛饮之后，突然眉头紧锁，“哇”地一声大叫，大哭起来，大口大口的鲜血从鼻嘴中喷出。
向秀见状，马上救起他，把他送回府上，替他料理家中一切送丧事务，尽心尽责，无人能及，此可见情义之重。
早闻向秀重义重友，今日一见，名不虚传。
【理解】●天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。
---泰戈尔●结果不重要，重要的是过程，用心去做，然后，无怨无悔 ●每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。
今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
●为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
【理解的论据】（理解就是心灵相通）英国一个著名的芭蕾舞童星埃利，只有12岁，不幸由于骨癌准备截肢。
手术前，埃利的亲朋好友，包括她的观众闻讯赶来探望。
这个说：“别难过，没准儿出现奇迹，还有机会慢慢站起来呢。
”那个说：“你是个坚强的孩子，一定要挺住，我们都在为你祈祷
”埃利一言不发，默默地向所有人微笑致谢。
她很想见到戴安娜王妃，她优美的舞姿曾得到戴妃的赞美，夸她像“一只洁白的小天鹅”。
经过别人转达她的愿望，戴安娜王妃终于在百忙中赶来了。
她把埃利搂进怀里说：“好孩子，我知道你一定很伤心，痛痛快快地哭吧，哭够了再说。
”埃利一下子泪如泉涌。
自从得了病，什么安慰的话都有人说了，就是没有人说过这样的话，埃利觉得最能体贴理解她的就是这样的话
据说，戴安娜虽出身富家，却没受过什么高等教育，她经常说自己笨得像牛，智商不高。
但这个故事让我们相信戴安娜一句贴心的话，足以让埃利受益一生。
【挫折】●苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
——[美]富勒《至理名言》●快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。
——闻一多《〈西南采风录〉序》●铁是愈炼愈硬的。
——[前苏联]高尔基《意大利童话》●天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
——《孟子·告子下》●刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
——茅盾《问题的两面观》【挫折的论据】爱迪生 1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。
第二天早晨，他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步。
这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。
”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。
人生旅途，难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击。
面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气，要有勇气战胜自己。
【价值】●人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女 ●生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。
——卢梭● 生命多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。
——裴多菲● 生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。
——巴金 【价值的论据】张海迪 张海迪，1955年秋天在济南出生。
5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
从那时起，张海迪开始了她独到的人生。
她无法上学，便在在家自学完中学课程。
15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。
她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。
后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。
其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。
【环保】●人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足. ——南丁格尔●只有服从大自然,才能战胜大自然. ——达尔文 ●大自然是善良的慈母,同时也是冷酷的屠夫. ——雨果 ●人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜. ——甘哈曼 ●大地给予所有的人是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾. ——惠特曼 ●热带雨林——地球的肺 人类的最后一滴水，将是环境破坏后悔恨的泪。
【环保的论据】闻名世界的“水俣病” 水俣湾是日本的1个风景秀丽的海湾。
水俣镇上的渔民世世代代靠丰富的海产生活。
1950年，镇上发生了1个奇怪的现象：有些猫猛然得了怪病，走起路来晃晃悠悠，4肢不断抽筋，最后竟自己跳进海里淹死。
不久，当地居民也得了这种怪病。
症状跟病猫10分相似，先是口齿不清，走路东倒西歪，继而肌肉哆嗦，身体蜷曲，发疯似地喊叫，最后在极其痛苦中死去。
这种怪病的起因，直到1969年才查清楚：原来水俣镇有1家氮肥公司，它在生产过程中采用汞作催化剂。
这家公司向水俣湾排出的废水废渣中就含有汞。
汞进入动物体或人体内，就会麻痹中枢神经，年深日久就会造成死亡。
水俣湾的海水被含汞的废水污染，海洋里生物中了汞毒，海洋生物组成“食物链”，1环1环的积累，到了大鱼身上，汞的浓度就比海水中的提高了1万倍到10万倍。
猫和人吃了含汞量较高的水产，就得了可怕的水俣病。
【拼搏】●老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。
（ 曹操） ●不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。
(王安石) ●路漫漫其修远兮,吾将上下而求索.(屈原) ●长风破浪会有时,直挂会帆济沧海.(李白) ●三军可夺帅，匹夫不可夺志也。
（孔子） ●天才只意味着终身不懈的努力。
(俄国化学家 门捷列耶夫) 【拼搏的论据】带伤的李宁 1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。
奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加训练。
去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。
可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，我也认了
”就这样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。
金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。
体育场上最感动人们的，就是这种拼搏精神。
【团结】●天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
——鲁迅 ●一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
——雷锋●个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被扔到荒漠不可能生存一样。
——列夫·托尔斯泰●要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。
哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。
——奥斯特洛夫斯基 ●凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
——莎士比亚 【团结的论据】一个有不少于十个兄弟的家庭（那父母也确实能干，居然搞出了差不多一打的儿子），也不晓得是为了女人还是家产的事，闹得是兄弟不和，外人见笑。
年迈的母亲看着儿子们像一盘散沙，心急如焚，赶紧把儿子们召集起来开会。
会上，母亲拿出一大把筷子，先是分给每个儿子每人一根筷子，让他们折，结果，个个都轻易折断了；然后，母亲拿出十根捆绑在一起的筷子，再让他们逐个折，这下谁也没折断。
大家也用不着母亲说了，心里恍然大悟，明白了只有团结一起，才不受他人欺负。
这会开得精短简约，但收效巨大。
从此，兄弟一笑抿恩仇【梦想】●燕雀安知鸿鹄之志哉
—— 陈涉●志当存高远。
—— 诸葛亮●生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。
—— 李清照●无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。
——（美）莫尔兹●世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。
——苏格拉底【梦想的论据】曾有不少人问过袁隆平：现在大家称您为“杂交水稻之父”，当初，您为什么学农，为什么走上研究杂交水稻这条路的呢
袁隆平回答：“学农缘于一次偶然：小学一年级时一次郊游，老师带我们到一个私人园艺场去参观，我看见树上的桃子红红的，葡萄一串一串的，花也很漂亮；正好那时，卓别林主演的电影《摩登时代》上演，影片里有一个镜头，窗外就是葡萄什么的，这些印象叠加起来，我感觉田园确实太美了，就想长大后学农，如果那时老师带我们到真正的农村去看，又苦又穷又脏，那我肯定不会学农了。
”其率真的回答，赢得了大家的掌声和笑声。
因为儿时的这个愿望，高中毕业后，袁隆平考上了重庆相辉学院（后改名为西南农学院）。
1953年，袁隆平毕业后，被分配到湖南安江农校，成了一名教师。
因为这个偶然的选择，至今，袁隆平已在田间忘情忙碌了50多载了。
你说的和谐是指朋友、亲人、师生、邻里、社会、还是同事等具体哪个方面呢
名人事例你可以看一下贝多芬、爱迪生、华罗庚、罗曼。
罗兰、桑兰他们的故事
