
普拉提真正的含义是什么
普拉提(pilates)是一项超过80年,独特神奇的组合运动系统疗法,取名于其创始人(Joseph H.pilates)约瑟夫·普拉提先生。
现在,普拉提演化为一个名词,泛指所有运用Joseph Pilates动作来锻炼的课程,该课程可以是集体健身课程或是由一个教练为了纠正某种特殊损伤、肌肉不平衡或其他身体问题而开设的私人训练课程。
普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的,他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡,这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。
有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态,放松腰部、颈部,解决肩部问题,收紧手臂、腹部的松弛肌肉。
现在很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。
普拉提(Pilates)先生在1880年出生于德国,自小体弱多病,后立志强健身体并学习钻研多种运动疗法,在14岁时,体格己强壮得足以当解剖学图片中的模特
之后他不断通过实践逐步形成系统的运动疗法。
1912年,32岁的约瑟夫·普拉提搬居英国,并在第一次世界大战期间利用普拉提(pilates)的独特有效的运动疗法,帮助大批囚犯康复身体,近而受到大众的关注。
1926年,46岁的普拉提移民美国纽约,并在前往美国的船上遇见了他的护士未婚妻克拉拉;在纽约第八大道,普拉提(pilates)夫妇设立了普拉提工作室(The Pilates studio),专门为著名的舞蹈家、演员、运动员提供针对性的运动疗法训练,由于效果显著从此誉满美国,后来更逐步获得世界各国及各界的认同和肯定。
直至1960年左右,80岁的普拉提先生仍然和妻子采取亲自教学的方式经营工作室,今天工作室仍在原址由他的主要学生Romana kryzanowska女士坚持经营
1967年,普拉提先生辞世,享年87岁。
“快乐的第一需求是身体健康,我们对身体健康的理解是达到并保持身体与健全的思想相统一,充沛的自然运动能力,愉快并从容地完成日常生活中繁多的任务”。
他在1945年写下了上面这段话,这段话也充分显示了普拉提运动的真谛。
《手指》用什么来比喻什么阐明了什么人生道理
文章开门见山指出每个人都有十根手指,一只手上的五根手指各有所长,各有所短。
接着就以风趣幽默的语言具体描写五根手指的不同的姿态和性格。
最后阐明了一个道理,“五根手指如果能团结一致,成为一个拳头,那就根根有用,根根有力量,不再有什么强弱、美丑之分了”。
这句以手指的全体比喻人的全体,阐明“团结就是力量”的人生道理,是文章表达的主旨。
这个明星叫什么列..?
安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie,1975年6月4日-),著名好莱坞影星、社会活动家。
毕业于美国纽约大学电影学系。
安吉丽娜·朱莉2005年当选世界著名男性杂志《男人帮》一年一度的百大性感女星排行榜第1位。
中文名:安吉丽娜·朱莉外文名:Angelina Jolie别名:安吉丽娜·朱莉·沃伊特国籍:美国民族:德国、捷克、法国和印第安血统出生地:洛杉矶出生日期:1975年6月4日职业:演员毕业院校:纽约大学代表作品:《史密斯夫妇》《古墓丽影》血型:A身高:1.73m安吉丽娜·朱莉 主要作品出演电影▪玛琳菲森( 2014)▪血与蜜之地( 2011)▪致命伴侣( 2010)▪特工绍特( 2010)▪穿越边境( 2009)▪爱情与荣誉( 2008)▪换子疑云( 2008)▪坚强的心( 2007)▪机动杀人( 2004)▪鲨鱼故事( 2004)▪史密斯夫妇( 2004)▪超越边界( 2003)▪缘起烽火蔓延时( 2003)▪明日世界( 2003)▪天算不如人算( 2002)▪古墓丽影2( 2002)▪古墓丽影( 2001)▪原罪( 2001)▪特工风云录( 2001)▪证据拼图( 2000)▪急速60秒( 2000)▪移魂女郎( 2000)▪空中塞车( 1999)▪神秘拼图( 1999)▪霓裳情挑( 1998)▪随心所欲( 1998)▪吉娅( 1998)▪地狱兄弟( 1998)▪爱总如此( 1996)▪黑客( 1995)▪天涯共此时( 1995)▪无影终结者( 1993)
请问她是谁,叫什么?谢谢了
安吉丽娜·朱莉中文名: 刺客联盟 外文名: Wanted 其它译名: 通缉犯 出品时间: 2008年6月27日 出品公司: Universal 制片地区: 美国 导演: 提莫·贝克曼贝托夫 主演: 安吉丽娜·朱莉,摩根·弗里曼,詹姆斯·麦卡沃伊 类型: 惊悚,动作 片长: 110分钟 上映时间: 2008年10月9日(中国) 对白语言: 英语 色彩: 彩色



