猕猴桃为什么被称为“水果之王
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。
因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。
猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。
与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表性的。
因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
尤其是现在市场上很畅销的佳沛新西兰奇异果，在同等质量的27种水果的营养价值排行中名列第一：它的维生素C含量是柳橙的1.7倍，膳食纤维含量是菠萝的 1.7倍，维生素E含量是樱桃的2倍，抗氧化剂含量是番茄的3.3倍，而钙的含量是香蕉的2.5倍，同时它也是钾镁锌等微量元素的丰富来源，是名副其实的 “美容水果”。
其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
求：“爱粮节粮 传承美德”主题征文 题目自拟 800字左右，希望可以立意新颖，读了能让人眼前一亮的那种
第一篇：美国老鼠和中国老鼠 “快到中国去呀
听说中国到处是填饱肚子的好东西
”咦，这是什么声音
哦，原来是一大堆老鼠在嚷嚷着，这时，我听到两只老鼠的对话： “你别看美国是个经济强国，人们吃饱吃好，我在那儿的生活可一点也不好过。
有一次，我偷偷溜进一座豪华的餐厅，一桌桌大餐让我馋得直流口水。
只可惜桌子下面却一尘不染，找不到一点面包屑。
我等到一户人家用完餐，听见客人忙着说：‘服务员，打包。
’我爬上桌面，桌面只剩几个空盘子
我满腔的希望落空了，只能望盘兴叹。
一个眼尖的服务员发现了我，我听见人人喊打的声音，只得仓惶逃走，真是‘偷鸡不成蚀把米’我吓得灵魂都快出窍了
”我定眼一看，说话的是一只皮包骨头，垂头丧气，无精打采的美国老鼠。
这时，另一个声音响起：“兄弟，你走错地方了。
你跟我走吧，包你吃饱喝足。
我生活的地方人们喜欢乱丢垃圾。
说是垃圾，其实里面往往有吃了一半的面包、饭团……各式各样的的零食点心应有尽有，幸运的话还可能找到鸡鸭鱼肉。
有一次我钻到一个豪华餐厅。
哇
满桌的美味佳肴令人垂涎三尺。
奇怪的是那些客人光说话喝酒，很少吃肉吃菜。
酒是喝了一瓶又一瓶，可是满桌的饭菜却没怎么动过。
等到客人们醉醺醺地走了，我赶紧爬上桌子。
哇
真是美味啊
不知那些傻瓜为何这样不当饭菜当回事
” 美国老鼠一听，两眼放光：“难怪你这么壮
快告诉我，你说的地方在那里
”那只胖老鼠慢条斯理地说：“别急别急
那个丰衣足食的地方是中国。
”哦，原来是只中国老鼠。
“快到中国去
”“到中国去
”一片混乱的声音立刻响起。
妈呀
原来是这样
我得赶紧呼吁所有的国人：珍惜粮食，把粮食留给需要的人，不要让国土成为老鼠的乐园。
第二篇：数 饭 粒 数饭粒
你们也许觉得很新奇，告诉你吧，我就是在“数饭粒”中长大的! 记得我读一年级时，吃饭经常是“满地珍珠”。
爸爸曾暗示我“碗底有个破洞”,妈妈也不时提醒我“下巴穿孔了”。
爷爷奶奶则说我吃饭是“小鸡啄米式”的。
可不管他们怎么说，我总是无法让我的手、筷子、嘴巴好好配合。
也因为这样，妈妈常常唉声叹气，爸爸则吹胡子瞪眼，可他们还是拿我没办法。
到底还是爸爸聪明，他想出了个绝招，等我每餐吃完后，和我一起数掉在桌子上的饭粒，由妈妈来统计。
每星期掉的饭粒超过规定的数目就得受罚。
这可把我吓住了。
为了避免“受刑”，我吃饭时开始注意掉下的饭粒。
看到掉下的太多时，我就偷偷用衣袖擦去，可衣袖留下的痕迹却给爷爷奶奶逮了个正着，让他们笑掉大牙。
后来，我把掉下的饭粒偷偷地弹到地上，可一不小心踩到了，拖鞋下就总是黏糊糊的，爸爸妈妈常常暗示我：“是不是谁在地板上涂了502胶啊
怎么脚下黏糊糊的
”我听后总是沉默不语。
唉
这饭粒真让我苦不堪言。
看来问题不小呀
转眼间，我上三年级了。
吃饭时，我数来数去桌上还会有饭粒。
可怜的爸爸妈妈，就这样一直帮我统计着。
一天，我看到自己又掉下了好几颗饭粒，就迅速捡起来放进嘴里，妈妈看见了，连连点头，夸我开始懂得珍惜粮食了
我心里有了一丝自豪感。
妈妈一边看着我吃饭，一边给我讲非洲人民因为没饭可吃而饿死的故事，这深深地触动了我那小小的心灵。
妈妈还说，以前她每顿饭只能吃一点点东西，完全不能填饱肚子，这又让我感触很深，心里有一种莫名的惭愧感。
没想到，这一次吃晚饭，我桌前竟然一颗饭粒也没有，我既开心又骄傲
后来只要有饭粒掉在桌上，我就会马上捡起来吃掉，所以那段时间，统计表上都是“零”。
我神气地站在沙发上，叉着腰，大声地宣布：“统计员妈妈光荣退休啦
”“哈哈哈……”笑声在家里久久地回荡着…… 现在，我已经是六年级的少年了，“数饭粒”这段成长路上的历史，成为了我人生一份宝贵的财产
它让我懂得了父母的良苦用心，更让我懂得了珍惜粮食的可贵品质。
第三篇：人类、粮食与未来 粮食是每个人生存的前提，没有了粮食，未来世界将免不了萎靡、灭亡…… 在与同学们的讨论中，我发现很少有人了解刚刚过去的“世界粮食日”。
联合国曾出示过资料：在过去十年的大部分时间里，全球粮食消量一直高于产量。
据预测到2030年粮食需求将会提高30%至40%，全球新一轮粮食危机的到来似乎已无法避免。
抛开资料，环顾我们的生活中，也有与上述情形照应场景:某人吃了一口面包，因为里面不是自己喜欢的蓝莓馅而扔往路旁；一碗米饭吃不了几口就倒掉……。
曾经去过离城市不远的白藤坑小学参加活动，一顿午饭便让我难受不已——每个孩子都是带着自家饭菜到学校煮熟着吃，没有一点肉，没有一点菜，只有一块细长的菜脯，如果某天多了一点菜，那便是幸福的，甚至是奢侈的……。
但在离这里仅仅几十公里的地方，就有这么一群人，把米饭当成自己的塞牙之物，不屑一顾，吃着吃着，就将大量粮食丢弃??????反观非洲等地，却又那么多食不果腹的饥民
在他们的生活中，得到粮食，是头等大事。
这个世界上，有太多的饥饿需要我们用点力量去驱赶
爱惜粮食，节约粮食，仿佛只是我们生活中的小事，却是全球七分之一的人生命中的大事
回首上个世纪，粮食曾在人们心中拥有崇高的地位，在人们的努力下，饥饿像一只失败的恶狼扭头远去。
如今，我们却又迅速淡忘了饥饿的痛苦
真是“好了伤疤就忘了痛”，这样无处不在的浪费行为什么时候会再次引来这只恶狼的血盆大口呢
爱惜粮食，节约粮食。
未来被我们“节约”与“浪费”的一念之差所控制。
粮食危机是恶化还是逐步改善，取决于我们每个人的行动……第四篇：节约粮食，从我做起 那一年，我们一家去云南旅游，在香格里拉目睹的那一幕彻底改变了我，这件事使我懂得要节约粮食，珍惜粮食。
那一天，我们正在吃午饭，由于高原气候的原因，米饭煮不熟，硬邦邦的，本来就对米饭不太感冒，挑食的我看到这样的饭更是不屑一顾。
妈妈劝我：“你多少也该吃点儿嘛
不然，下午就没力气玩啦
” 可我从鼻中“哼”了一声，推开米饭：“不，我就不吃
”我耍起大小姐脾气来。
妈妈拿我没办法，皱起眉，又从背包中拿出两个面包“那你吃点面包吧
”我 看了一眼，拿过来，轻轻咬了一小块咽下去，感觉挺好吃的。
正想再吃，年少气盛的我突然觉得这样有失脸面，于是我赌气地把两个面包扔到地上，翘起二郎腿，双手交叉，一脸不屑。
“这孩子……”妈妈叹了口气。
最终，我自己从包里掏出自己喜爱的巧克力，津津有味地吃起来了。
转眼间，我们就要离开饭店了。
我突然发现一个当地的藏族小男孩，大约七岁左右，小脸儿紫红紫红的，一对大眼睛在他瘦削的脸上显得格外突出，不时伸出舌头舔着干裂的嘴唇，身上穿一件缝满补丁的红短衫，下着一条褪色的蓝短裤。
他目光紧紧地盯着那两个被我扔掉的面包，见到我们要走了，他趁人不注意，一个箭步，便捡起两个面包，顾不得拍掉上面的泥土，一把塞到嘴里，狼吞虎咽地吃起来。
他太饥不择食了，只顾一味地往嘴巴里塞面包，以致被咽得双眼发直，但他也不吐出来，伸长脖子，直接把面包吞下，这时，一个面包从他手上掉下了，像是有人跟他抢似的，他立刻弯下腰，抓起面包，贪婪地塞进嘴里。
妈妈告诉我，这边大多是留守儿童，父母常年不在家，生活困难，连温饱都成问题，更谈不上什么零食可讲。
看着他吃的模样，再看看那碗被我遗留在桌上的米饭，我羞愧不已，无地自容。
那一幕让我刻骨铭心，从那以后，当我看到餐桌上的米饭时，眼前总会浮现出那个小男孩吃面包的样子，那狼吞虎咽的动作和饥渴的神情，永远在我心中无法抹去……第四篇：社 会 纵 横 在我们的生活中，最不可缺的东西是什么
水，空气和粮食。
水和空气都是大自然给予我们的，不能自己生产，唯独粮食是人类自己生产的。
对于我们自己辛苦劳作的东西，有多少人能懂得去珍惜它
让我们通过一些镜头去了解了解吧
镜头一：富丽堂皇的大酒店里 “不客气
我付帐
”“没关系
既然你已经和我签了合同，还是我付帐吧
”“还是我来付吧……”从一个富丽堂皇的大酒店里，传来了两个大老板的声音。
可想而知，刚才的吃饭只是他们谈生意的特殊途径。
别急，请你再看一看里面吧
看一看那些剩菜吧
米饭，蔬菜不提了，就连鲍鱼，燕窝这些又贵又稀少的高级滋补品也完完整整地摆在在桌子上。
就算他们有钱但也不能浪费粮食啊
摘燕窝的人随时有生命危险，一粒米，一棵菜也包含着多少劳动者的心血和努力，怎么能够将这一切付诸东流
镜头二：街边大排档里 “还是把这鱼吃掉吧
”“妈，不稀罕
下次也能吃。
”“打包也行。
”“那多没面子
妈，你就听我的吧
”大排档里传来了一位中年妇女和一位老人的声音。
她们正在为剩菜的事儿而争吵。
那是一条鱼，在女儿眼中只是一条普通的鱼，在老母亲的眼里却是珍贵之物。
她依稀记得小时候天天吃地瓜粥的经历，当时怎能想象现代人连一条新鲜的鱼也会嫌弃，沦为剩菜
镜头三：平常百姓家 “乖，再吃一点儿。
”“我就不，我还要看电视呢。
”“不行，这汤你必须喝下去。
”一位妈妈在劝自己的儿子多吃点饭菜。
这一幕太常见了，但接下来的一幕是：不久后，儿子在房间里悄悄地吃零食，要知道餐桌上还摆着他用剩一半的饭菜。
原来小孩是因为零食而不吃饭的。
粮食，小孩们不感兴趣。
浪费粮食仿佛已是现代社会的一种“潮流”，可是当我们从电视屏幕上看到非洲难民区，因饥饿而瘦成一把骨头的小孩子渴望的眼神，你不觉得浪费粮食是一种罪过么
让我们学会珍惜粮食吧
第五篇：珍惜粮食，你我都能行 如果你问我：“你知道粮食是什么吗
”我想我一定会和很多小朋友一样，说：“不就是大米嘛
”如果你再问我：“你知道为什么要珍惜粮食吗
”我想，我也一定会和很多小朋友一样，很不屑一顾，因为大米实在是太普通了
但是，经过那一次爸爸妈妈对我的教育之后，我终于知道了粮食一点都不普通，也知道了要如何好好地珍惜粮食。
那是去年的一个晚上，我在吃饭的时候，总是不时“嘻嘻嘻”地笑出声来——因为我想到了中午在学校食堂发生的事。
爸爸警告我说：“吃饭要认真，你看，饭粒都掉到桌面上了。
”“这有什么
”我放下筷子，像弹弹珠一样，速度很快地把桌面上的饭粒一颗颗弹出去，边弹还边哈哈大笑。
爸爸生气地打了我的手背，说：“污染环境不说，还这么浪费粮食
”我不服地说：“中午在食堂时，同学也用饭粒弹我呢
”“你觉得同学这么浪费对吗
”“他们还教我把剩饭含在嘴里带出食堂，逃避值日生呢
反正饭一点都不好吃，倒掉算了
”听完我的话，爸爸妈妈的脸变得严肃起来。
妈妈说：“先吃饭，待会我们再和你谈。
” 饭后，妈妈打开电脑，连接上网。
在网页上，我第一次知道了，原来还有一个节日叫做世界粮食日， 在每年的10月16日，呼吁大家都来爱惜粮食；我看到了在烈日炎炎下，晒得黑油油的农民伯伯弯着腰，在地里辛勤地劳作，每一粒米得经过好多个程序才能送到市场上；我还知道了在世界的很多个地方，很多人穷得连饭都吃不上，一些和我一样大的小朋友饿得皮包骨头……看到这里，我想到了很多很多，羞愧地低下了头，和爸爸妈妈承认了错误。
爸爸妈妈又对我讲了很多很多，我也决心做到珍惜粮食，从自己做起。
第二天到学校，我把看到的和一起在学校午餐的同学说了，和他们约定，以后要好好珍惜粮食，不浪费；在家里，我每餐都把饭碗里的饭吃得干干净净……有一次，奶奶煮饭时大家有的说吃干饭，有的说吃稀饭，我说：“少数服从多数，不要浪费粮食
”大家都很惊讶我说出这样的话，我又把在网上看到的讲给大家听，还说：“我要做珍惜粮食的小卫士
” 珍惜粮食，你我都能行
同学们，让我们都加入这珍惜粮食的队伍中来吧
因为“白米一粒，来之不易
”
零食的所有名字
秋葵干，蔬菜干，菠，香芋干边梅，水果苔豆，盐津葡萄干，榴莲条冻干，藕片，黑加仑，蔓越莓沙琪玛，蔓越莓曲奇饼干，黄金肉松条，印尼威化饼干，椰丝米糕，椰蓉球，椰子酥，椰子片，蓝莓奶酪片，奶酪玉米棒，秘制豆腐干，甜甜圈，冰淇淋饼干，奶酪起司蛋糕， 可比克，妙脆角，雪丽糍，芝士条，艾比利，好丽友，好多鱼，徐福记，鲜虾片，粟米条，葡萄干，鸡尾酒，酒心巧克力，汉堡包，可乐，橙汁，酱香鸡，牛肉干，老坛酸菜面，三只松鼠，小猪佩奇，士力架，牛奶，ysl口红，蜜饯先生，辣条，鸡爪，鸡翅，小笼包，叉烧包，奶黄芝麻豆沙包，大肉包，菜包，灌汤包，北京烤鸭，担担面，酸辣粉，炸酱面，云吞面，麻辣烫，羊肉串，蟹壳黄，烧卖糯米鸡，爆筋牛肉，烩面，煎饼果子，白灼虾，佛跳墙，炒鳝糊，三丝汤，花落人断肠，凉糕热干面，猪肉炖粉条，烧饼 emmm............
