第一次运动会跑步第一名发朋友圈怎么写
作文一：运动会星的早晨，朝阳小学里充满乐而的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。
同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。
在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。
运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。
激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。
随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦楠，加油
薛梦楠，加油
”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。
在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。
运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。
运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。
我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。
作文二：运动会老师告诉我们星期三学校要举办运动会，当我得知这个消息后，小小的心充满了欢乐。
星期三清晨，我早早地起了床，准备好后，兴奋不已地来到了学校。
在上午九点整时，张校长宣布西郊中心校2009年冬季运动会正式开始后，第一个进行的项目是50米比赛。
比赛顺序是6班，6(2)班，6(1)班……啊
该我们班了，马琪琪，谢玉洁，郭正，刘安宁迈着坚毅的步伐在赛场上奋力奔跑着，我们其他同学也在一旁呐喊助威：“5(2)班加油
5(2)班加油
”我们的加油声伴着她们冲过了终点。
50米比赛完后，大队部要公布成绩了，我在心里默默的祈祷：5(2)班必胜
5(2)班必胜
”当我们听到：5(2)班马琪琪第一名，郭正第三名。
”时，同学们欢蹦乱跳，胜利声传遍了整个校园。
第二个进行的项目是阳光伙伴。
又该我们班了，我的心怦怦直跳。
虽然我们都很紧张，但是我们仍然自信十足。
我们迈着整齐矫健的步伐，昂首挺胸地冲过了终点。
于是，当我得知我们班只得了第二名时，我的心情从兴奋跌到了难过。
一直坐在椅子上闷闷不乐。
下一个项目是阳光伙伴夹球跑。
当全班同学听到我们班女生顺利地拿到第一名时，同学们高兴得手舞足蹈，欢呼声响彻云霄。
下午，运动会仍激烈地进行着。
最后一个项目是400米长跑。
正在场上拼命奔跑着的是我们班的马琪琪，王瑞雪，郭锦润，姚俊屹，何万春，杨运强。
虽然他们都累得气喘吁吁，但是他们为了全班的荣誉，坚持到了最后。
在这场运动会全校同学把拼搏的汗水挥洒在了赛场上，用团结的心赢得了比赛，用自信的力量拥抱了胜利的辉煌
作文三：运动会今天，我们海湾小学举办了非常有趣味的第十四届“校运会”。
首先，是方队入场。
每个班参加方队的同学们，都展现了自己班的风格。
比如：三（2）班方队的成员跳起激情四射的“拉丁舞”；三（3）班表演的是优美的“滑冰”；而最引人注目的数三（4）班表演目前风靡全球的“江南style”了。
接下来，就是“男子60米赛跑”。
轮到我们四年级的时候，其他不是比赛的同学们，都使给自己班加油。
我们班的同学们也不甘示弱，几个声音大的同学就鼓动其他同学一起呐喊：“四（2）班加油
四（2）班加油
”结果，我班队员没有拿到名次，但是我们知道他们也尽力了。
到了下午，终于到了我们期盼已久的集体项目。
首先，是“二人三足”比赛，我们每一队都齐心协力的配合，虽然拿了个第二名，但这是我们大家共同努力得来的，我们已经知足了。
接下来，是“拔河”我们班一个个身强力壮的同学们，生气勃勃走进了比赛场地。
比赛开始了，同学们一个个像小老虎似的使足了劲，双手紧握绳子，身体向后倾，双腿使劲的蹬着地，有的紧绷着脸，有的屏住呼吸；个个瞪圆眼，用足劲。
只见那绳子一点一点地向三班方向挪了，我们齐心协力往后拉。
可是，三班突然拼发出一股巨大的力量，猛地一拉绳子，红标志一下子过了河界，我们输了，同学们一直在抱怨，但我认为重在参与，下次再努力吧
今年的运动会我很开心，希望下一次办得更好
作文四：运动会金秋十月，一年一度的秋季运动会终于举行了，同学们都激动万分。
早上八点，在同学们雷鸣般的掌声中，秋季运动会正式开始了。
比赛开始了，这一场是女子八百米。
随着一声枪响，运动员全都像离了弦的箭一样跑了出去，我们班的王乃加一马当先。
我们班的同学兴奋地高喊：“王乃加，加油
王乃加，加油
”可好景不长，因为起跑速度太快了，王乃加很快就有点体力不支了，额头上布满了汗珠，速度也越来越慢了。
那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近，我们无可奈何地搓着手，急得像热锅上的蚂蚁，但又无计可施。
在稍稍调整后，王乃加又开足马力飞奔起来。
很快，王乃加又拉开了与那位运动员的距离，遥遥领先，我们一阵又一阵的喝彩，摇起了啦啦棒，为王乃加加油。
最后王乃加不负众望，犹如一匹骏马冲过了终点线。
当广播宣布王乃加夺得第一名时，操场上又响起了一阵欢呼。
紧接着男子八百米开始了，枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹，我们班的闫关星一开始就被落到了后面，我们都为他捏了一把汗，可他却好像一点儿都不着急，不紧不慢地跟在后面。
过了一会儿，其他运动员都气喘吁吁，速度都慢了下来，闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名，逐渐与第二名跑到了同一排，紧接着又超过了第二名。
快要冲刺了，闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线，获得了第一名。
这次精彩的运动会使我终身难忘
作文五：运动会“加油
”“404必胜”听见了么，这就是我们秋季田劲运动会，你听：马上举行女子乙组100米预赛，只听一声发令枪响，只见陈昕悦像一枝脱了弓的箭飞奔起来，我们班包括魏老师在内，都在给陈昕悦加油，陈昕悦可一开始就占很大优势，俗话说的好功的，好的开始是成功一半，我看这句话是说的没错，因为我们班的陈昕悦正映了这句话，现在她占很大优势，我看我们稳操胜券，可我们依然为陈昕悦加油，因为都知道骄兵必败，最终陈昕悦和朱雨虹包揽了前2名，大家都欣喜若狂，欢呼雀跃。
你别往别的地方看还有男子乙组800米，这个项目我们班耿成在我们班另三名运动员前面先比赛，耿成一开始状态很好，可后几圈状态不佳可能是体力不抵造成的，可他依然坚持跑完全程，虽然成绩不太理想，但依然要给耿成掌声，因为耿成已经全力已赴了，下午我们班不比上午成绩差，经过一天的努力，我们班总成绩很理想，因为我们每位同学都尽了自己一份离，这更始我们期待明天的比赛
又是新的一天，我们都精神抖擞的来到学校，我带来一只大喇叭，同学们都用异样的眼光看着我，我为什麽要带喇叭呢
因为我答应了魏老师带喇叭来加油，俗话说的好：君子一言，驷马难追，所以我带喇叭，今天，我们班参加了4×100米接力，老师说：“我和王天宇朝喊：404
，同学们向天上喊加油
，我们开始试喊了一变，默契挺好，又试了几变真不错，只听一声发令枪响，第一棒冲了出去，同学们拼命的喊，别的班级都被我们班震住了，操场是上只能听见我们班的声音，因为同学的鼓励，使运动员拼尽全力，最后获得的胜利
写给正在跑步激励朋友的话
跑步的励志句子：能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心成为最好的自己。
最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
独自跑步，不受羁绊，没有约束。
有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
读书，去别人的灵魂里偷窥。
旅行，去陌生的环境里去感悟。
电影，去荧屏里感受别人的生活历程。
冥想，去自己内心的秘境里探寻。
跑步，去享受别人到不了的世界。
跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。
不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。
你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。
这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。
要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。
忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。
让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅
关于跑步励志句子
关于跑步励志句子 1. 生活是无路的上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅会很愉快。
2. 我追个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。
我追。
风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。
我追。
3. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
4. 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
5. 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
跑800米的励志名言
泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途
早晨最有热度的朋友圈怎么发
早晨最有热度的朋友圈莫过于发一些励志的话语，就是说比如说跑步的照片或者是说太阳升起的照片，都非常的温暖人心，非常的励志。
朋友圈晒跑步说什么好
1.It made me look like a duck in water.(它让我如鱼得水)2.Miracles happen every day. (奇迹每天都在发生) 3.You have got to put the past behind you before you can move on.(，继续前进) 4.If you are ever in trouble, don’t try to be brave, just run, just run away.(你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开) 5.run,Forrest,run...(，快跑,快跑。
.....)收录这么多，望采纳
很舒服的几句话，是励志也是安慰
篇一：安慰别人励志的话安慰失败人的话励志中国1、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
励志中国2、中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。
励志中国3、以诚感人者，人亦诚而应。
励志中国4、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。
励志中国5、旁观者的姓名，永远爬不到比赛的计分板上。
励志中国6、造物之前，必先造人。
励志中国7、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
励志中国8、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始，才能找到成功的路。
励志中国9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
励志中国10、幸福不是因为你拥有得多，而是由于你计较得少。
励志中国11、想要成功，就一定要和成功的人在一起，不然反之。
励志中国12、回避现实的人，未来将更不理想。
励志中国13、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
励志中国14、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
励志中国15、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。
励志中国16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物 微笑，一定要成为你工作最大的资产。
励志中国17、莫找借口失败，只找理由成功。
励志中国18、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
励志中国19、做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。
励志中国20、先知三日，富贵十年。
励志中国21、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
励志中国22、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
励志中国23、怠惰是贫穷的制造厂。
励志中国24、最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。
励志中国25、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
励志中国26、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
励志中国27、上帝助自助者。
励志中国28、的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。
励志中国29、近朱者赤，近墨者黑。
励志中国30、在前进的路上，主动搬开别人脚下的绊脚石，有时往往也是为自己铺路。
励志中国31、人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好。
励志中国32、眼睛可以近视，目光不能短浅。
励志中国33、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
励志中国34、绊脚石乃是进身之阶。
励志中国35、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
励志中国36、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
励志中国37、销售世界上第一号的产品--不是汽车，而是自己。
()在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
励志中国38、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
励志中国39、总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。
励志中国40、蚁穴虽小，溃之千里。
励志中国41、比你想象的要容易得多，只要学会接受那些不可接受的，放弃那些不愿放弃的，容忍那些不可容忍的。
励志中国42、学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。
励志中国43、接受我们不能改变的一切，改变我们能改变的一切。
励志中国44、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
励志中国45、生命有限，努力无限。
励志中国46、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
励志中国47、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
励志中国48、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不败之地。
励志中国49、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
励志中国50、世界会向那些有目标和远见的人让路。
冯两努--香港着名推销商励志中国51、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
励志中国52、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
励志中国53、人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手中。
人的一辈子唯一做的就是，不断地用你手中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。
励志中国54、对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。
励志中国安慰人的话语 安慰的话语 古风句子篇二：安慰别人励志的话[跑步励志语录10到20字]20个安慰别人的励志语录美文网 - 常阅读，多交友
搜索>>>20个安慰别人的励志语录 | 点击:53次第1个安慰--最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。
今天是真实的。
第2个安慰--自己的心痛只能自己疗何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。
但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才最重要。
第3个安慰--好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。
坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人,自己做生活的主人。
第4个安慰--用心做自己该做的事人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第5个安慰--别总是自己跟自己过不去学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第6个安慰--不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。
庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。
为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。
真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰--极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。
前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。
后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第8个安慰--不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。
自己要是沉默寡言，有人会指责城府很深;自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人，有人会指责别有用心;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰--恶念越多痛苦越深为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰--注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。
心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
第11个安慰--每个人都有自己的活法自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。
也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。
生活就是这般的滑稽。
不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
过好自己的生活最重要，不攀不比。
第12个安慰--不做欲望的奴隶人们总叹息飞蛾扑火，人们总讥讽鱼儿上钩，人们总是笑话自陷泥潭。
但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。
放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。
善去不良欲望,不可放纵自己。
第13个安慰--要活得轻松和快乐不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
第14个安慰--喜欢自己才会拥抱生活盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。
第15个安慰--多用善眼看世界水至清则无鱼，人至察则无友。
处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。
以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。
自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要一日三省，要相互宽容。
第16个安慰--不必一味讨好别人讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。
讨好每一个人，等于得罪每一个人。
刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。
亲近别人要自然，投机心态要改变。
有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
第17个安慰--木已成舟便要顺其自然生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。
泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
第18个安慰--物质虽贫乏心理不潦倒物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。
贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。
心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。
物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。
人穷志不短，自强不息。
第19个安慰--福中有祸祸中有福莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。
自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。
陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。
人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。
要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。
6、 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。
当你学佛以后，你要看什么都很顺。
7、 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
8、 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
9、 能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
10、 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
11、 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
12、 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
13、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
14、 记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能接受的。
15、 快乐不是因为拥有的多而是计较的少16、 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
17、 快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
18、 你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
19、 你的生命不仅只属於你自己，还有属於所有爱你的人! 20、 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
21、 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
22、 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
23、 今日的执着，会造成明日的后悔。
24、 夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。
会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
25、 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
26、 没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。
要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。
多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。
27、 内心没有分别心，就是真正的苦行。
28、 自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
29、 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
30、 别人的咀咒，会变成你的祝福。
31、 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
32、 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?33、 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
34、 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
35、 你随时要认命，因为你是人。
36、 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
37、 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
38、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
39、 记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能接受的。
40、 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
41、 能为别人设想的人，永远不寂寞。
42、 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。
不满人家，是苦了你自己。
43、 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
44、 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
45、 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?46、 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念 放松 。
47、 将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
48、 闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
49、 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
50、 生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧51、 不要害怕 危机 ! 危机 中孕育着 生机 与 新机 。
只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
52、 成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
53、 大河有小鱼，小河有大鱼。
你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油54、 当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
55、 感谢幸运女神给了机会，机遇就在眼前，一定会抓住它，还要感谢所有关心他的人，不久的将来必然会在广告设计上有所建树。
56、 挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门;昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦57、 金榜题名!名落孙山!只是短暂的。
朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者58、 落榜不是你的错，因为你已经尽力了59、 你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
60、 开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心 。
61、 想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使62、 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
63、 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
关于跑步,青春励志的宣传语
青春就是疯狂地奔跑，然后华丽地跌倒，站起来，再跑。
鼓励别人跑步很快的美句
1. 要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。
2. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
3. 胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始! 4. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄 5. 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。
这是速度的挑战。
胜利在向你们招手\\\/胜利在向你们呼唤 6. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
7. 虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步 8. 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
9. 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激-情，将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前! 10. 你是我心中的英雄，有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。
11. 洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度!敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属!! 12. 运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。
为你们祝福，为你们喝彩! 13. 这是时间的磨练，这是毅力的考验。
虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。
运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。
茫茫中，胜利永远属于你。
14. 千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
15. 你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。
16. 你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电!百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。
你是英雄! 17. 春风吹，阳光照，运动场上真热闹，运动会广播稿。
虽然我们年龄小，但是我们志气高，努力吧!拼搏吧!奋斗吧!今天练就好身体，只为祖国立功劳! 18. 在这阳光明媚，万里无云的日子里，我校迎来了第九届趣味运动会。
在这热闹的运动场地上，我们一年级组虽然年龄最小，但是我们的志气不比任何年级组低。
努力吧!做最好的自己! 19. 就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。
蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。
迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
20. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。
张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。
21. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 22. 拼!拼!拼!生命需要运动，世界需要自动。
运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。
23. 人生能有几回搏，此时不搏待何时。
拼!拼!拼!拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。
在赛场上，我们英姿飒爽! 24. 加油!坚持就是胜利! 25. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地! 26. 黯淡了刀光剑影，远去了鼓角鸣鸣，淹没了荒尘古迹，荒芜了烽火边城运动会，你虽别了消烟战火，但也是一种较量，一种信心与耐力的较量，一种精神与体力的较量，让我们共同赞美你吧，伟大的运动会! 27. 步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油! 28. 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲! 29. 倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。
你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。
昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
30. 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。
开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。
因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
31. 加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
32. 看，赛场上有你英姿飒爽，听，观众席上同学们一阵阵的喝彩欢呼。
摔倒了，再爬起来。
从来不会认输，经过几翻拼搏却未能成功，也许这就是竞技场，最可贵的是你们的参与精神。
春季，耕耘的季节，愿你们耕耘一份喜悦，收获一份辉煌。
33. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
34. 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
35. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中! 36. 踏上跑道，是一种选择。
离开起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地! 37. 让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠! 38. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
39. 青春一张张兴奋不已的面容，一颗颗紧张而激动地心，一阵阵震耳的掌声、一声声助威的呐喊，运动场上处处激荡着青春的旋律，加油!我们的运动健儿!
