四季养生16句口诀是怎样的
林花谢了春红，太匆匆。
无奈朝来寒雨，晚来风。
——李煜《相见欢·林花谢了春红》自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。
——秦观《浣溪沙·漠漠轻寒上小楼》溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。
——许浑《咸阳城东楼 \\\/ 咸阳城西楼晚眺 \\\/ 西门》空山新雨后，天气晚来秋。
——王维《山居秋暝》沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。
——志南《绝句》天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
——韩愈《早春呈水部张十八员外 \\\/ 初春小雨 \\\/ 早春》夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。
——陆游《十一月四日风雨大作》君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。
——李商隐《夜雨寄北》七八个星天外，两三点雨山前。
——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
——刘禹锡《竹枝词二首·其一》风淅淅，雨纤纤。
难怪春愁细细添。
——纳兰性德《赤枣子·风淅淅》好雨知时节，当春乃发生。
——杜甫《春夜喜雨》
四季的古诗各四首 简单好背一点儿的
描写春天的古诗: 1、 惠崇春江晚景 （宋）苏轼 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。
蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。
2、江南春 （唐）杜牧 千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。
南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。
3、春晓 （唐）孟浩然 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声,花落知多少? 4、绝句 （唐）杜甫 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。
窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
四季养生对生活的感悟
对于家庭和睦有着极其重要的作用，平时注意养生，病时不至于如山倒，家人就不用担心，牵肠挂肚，况且，人生苦短，你我须臾，生命转眼即逝，保持健康的身体和心态，就可以无限享受生活所带来的乐趣，祝您生活愉快
春夏秋冬四季养生的基本要素是什么
冬季是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。
由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应降低，因而需要生命的原动力“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界的变化。
人体能量和热量总来源于肾，也就是人们常说的“火力”。
“火力”旺说明肾脏机能强，生命力也强；反之，生命力就弱。
冬天，肾脏机能正常可调节机体适应严冬的 变化；否则将会导致心脏代谢失调而发病。
综上所述，冬季养生的重点是“防寒养肾”。
因此，冬季养生应早睡晚起，穿贴身而暖和的衣物，多呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，多吃一些炖羊肉、鸡汤等能够温肾、补肾的热食，以升高体温，补充能量和营养。
