
描写军训的诗句有哪些?
看排面整齐就是看肩膀是不是在一条直线上,脚尖是不是在一条直线上,与女生胸部大小没关系。
初一女生军训要带什么东西
1.衣物方面:··········································上衣若干件(无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件),睡衣(总得带吧)长裤两条(没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服),鞋子一到两双(看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
),拖鞋一双(必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多),内衣裤两套至少(无论军训几天,这个是必需的。
即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险),袜子至少两双(同上,不解释)。
皮带,腰带之类一根(迷彩服普遍偏大,穿不了的)别针(防止迷彩服不合身)·······································2.瓶瓶罐罐:······································花露水(很有用,防蚊,止痒。
如果要求厕所不能有异味,喷些花露水很能解决问题),风油精(祛暑,止痒,防蚊效果更强。
如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
),.各种药物(可以不带,那里一定会有医护人员。
你可以考虑自带的是1、润喉片,喊口号很累的。
2、防晒方面的药,如果你容易被晒伤。
3、防暑的药,什么藿香正气水之类的。
4、如果你本来就在吃药,就别忘了带啊。
),洗发水(如果军训超过三天,我想还是要带点的,可以考虑袋装的小小洗发液),沐浴露(可以考虑带一下,晚上可能时间很紧,只能用水冲澡,来不及用沐浴露,而且有可能只有冷水,沐浴露最后冲不干净),防晒霜(必带,管它有没有用,带着是种安慰。
最好在晒前半小时抹,不然一出汗就全变成白粉粉了) 晒后修复霜(必带,这个比防晒霜更重要,因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用,即时晒后修复会好很多)水(必带,那里一定会有小卖部,不过先带一瓶很有必要,万一有灌水的地方,你就能省钱) ················································3、生活用品·······················································肥皂(必带,军训基地的人总会要求你洗衣服的)刷子(洗衣服用的,如果决定认真洗衣服会有些必要)肥皂盒(最好带着)晾衣架(正常情况那边会提供,但肯定数量有限,如果要洗衣服,自己备几个很有必要,特别是夹袜子裤子之类的衣架很有用)夹子(夹衣服用的,如果晾在外边就不怕被风吹走)牙膏(必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐)牙刷(必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐)毛巾至少两块(一块必带,内务整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折叠。
另一块总要用来洗脚吧。
洗头后很难干的话带块干毛巾很有必要)杯子(可能那边会提供。
自己带的话得是正常大小,用来洗漱的,内务整理时摆放有要求。
)脸盆(正常情况下那边会提供,不过自己带可以把洗脚,洗衣服什么的分开了)抹布至少一块(夏天军训用的席子可能不太干净,要擦一下。
同时打扫卫生的时候用抹布擦地会方便些)枕头(正常情况下那边会提供,听要求而定)毯子(正常情况下那边会提供一些什么 ,如果提供被子,大热天的为了防止热死,毯子就很有用,如果提供被单当毯子盖,那么晚上开空调你又有可能被冻死。
同时每天早上起来和午休后都要叠被子或它的被单,很麻烦,自带就不必要破坏第一次叠好的再一遍遍叠了) 被子(正常情况下那边会提供,听要求而定。
如果自带,请带方便折出棱角的被子)被套,枕套(正常情况下那边会提供,听要求而定。
如果它提供了,就别特例独行,颜色样子不一样不太好)塑料袋若干个(必带,最后一天衣服没干可以包回来,寝室内可以当垃圾袋,用途会很多)餐巾纸(必带,可以直接带一包抽纸,用起来方便,打扫卫生可能要用)湿巾(必带,最好是单独包装,擦汗用的)行李箱和背包(最好都带,行李箱放床下,背包放在柜子里,这样会整齐一些。
如果只是一个登山包,可能形状很让人讨厌)·········································4·其它·······································手机等电子产品(听要求而定,不能带就别带。
我们军训前是用金属探测器检查过的,没被查出来上交的人有,但如果之后被发现用电子产品,后果可能比较严重。
同时也应该没有时间让你用这个)手电筒(个人认为很有必要,但听要求而定,我们军训时是不能带的,主要是怕我们在熄灯后还有别的动静吧)剪刀(个人认为很有必要,拆拆包装盒之类的,但听要求而定,我们军训时是不能带的,属于管制刀具,一律上交保管)钱(必带你肯定会在训练间隙跑去买水买饮料买零食,发现东西少带也可以去买,没有钱你会感觉很不好。
我们军训地方的一瓶水起步价2元,饮料最高5元,平均一天可以买5瓶水,你自己想想吧)一个迷你钱包(硬币随身带不方便,叮另当啷走路不好,随意得塞到迷你钱包里)零食(个人认为很有必要,但听要求而定。
我们军训可以带,因为那边的人承认饭菜可能不合胃口,容易饿。
一般来说那边有卖的)发夹(女生必带,有刘海的不带不行。
一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。
如果出汗粘在脸上更不舒服)橡皮筋(女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下)眼镜(自己考虑,如果太松容易因为出汗滑落,教官可能不会让你戴,如果怕军训回来留下两条印子,那就别戴了吧)纸,笔(必带,随便写些东西还是有必要的,可能会要求你每天写稿子)课外书,作业本(看情况而定,一般来说你没时间动这个)指甲钳(应该是你在军训前就剪好指甲,可能会检查)带有闹钟的手表(如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。
等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。
训练时我们要求不能带手表,其实也不方便,万一有匍匐前进,会被石子划坏的。
我们一般把它压在席子下面。
梳子(女生总要带吧)丝袜(应该丝袜引起的静电会吸起头发丝。
卫生要求地面是不能有头发丝的,这个你可以试试)雨伞(防备往返路程以及军训之余下雨。
)···································最后提醒·································我经历过的几次实践或军训一个寝室的人数在8~12不等。
一般都有空调。
可能是公共厕所,也肯能是单独配套的。
总之注意时间安排,洗澡洗衣服注意速度。
单个厕所很小,一个淋浴喷头,一个蹲坑,两个盥洗盆。
我们常常在里面挤了四个人同步进行,时间才刚好。
晚上最好热水泡脚,有利于放松。
该休息就休息,不是被不被发现的问题,而是真的会很累。
赞美军训的诗句
。
1. 褥子,毯子,枕头 2. 球鞋,军鞋或旅游鞋,(宜大不宜小,鞋子一定要带厚儿后的鞋,因为在练正步时,很磨脚的,一副柔软而厚实的鞋垫) 3. 袜子备4到5双(纯棉) 4. 一把雨伞(以防下雨) 5. 盆子 6. 一只水壶(水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
) 7. 短裤衬衫(军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。
)
军训的时候女生都需要带什么啊
注意:多喝水,水果。
军训出汗多,容易中署;注意休息,保持好的体力才能更好的完成军训;保持良好的心态,军训很烦人,不要因为军训影响学习生活;军训时身上不要带太多东西,象钥匙链什么的,容易打着手。
衣服鞋袜应该是学校统一订好的,就不必多说了。
和教官搞好关系,和同学多沟通,轻松愉快的完成军训任务。
要带的东西: 一、 床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事,以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。
所以,该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。
新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。
军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
六、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。
女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。
但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。
比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。
学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。
学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。
睡眠不好,势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。
一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。
如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。
正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。
尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
女生军训要带什么
1防晒霜 (那次6天军训下了2天半的雨 但回家之后才发现自己黑了超多的 还有 如果你脸上某个地方尤其出汗多的话 在那里要多涂= = 2水壶(铁的和塑料的最好各一个) 因为我们那时候是不允许去小店买的 一天3小瓶水 简直渴死 宿舍肯定有开水供应(冷水就不一定了) 所以带个水壶好一些 铁的散热快嘛 但是铁的倒水时容易烫手 自己看着办被 (呵呵 那时候因为军训发的衣服很大 我把水壶赛口袋里了……) 3润喉片 那次喊口号差点把命都喊没了 有些同学喉咙都哑了~ 4花露水 呵呵 这应该是我的个人习惯= = 感觉涂了舒服些 5药 中暑药最好要带 不然就凉茶 那次我军训中暑差点晕倒= = 当然你有什么也可以直接去医务室(那时我是常客……) 6卫生巾(如果是女生的话) 那次在医务室看到好多女生因为例假的事情很难受 要知道对于没有怎么干重活的我们来说 军训真的很辛苦 月经不调很正常的 甚至你没有也最好带上 要是不是女生当我没说= = 7食品 虽然不许 但是我劝你带上 我那次傻傻的没带 结果饿得头晕(因为伙食吃不惯= =) 推荐方便面 相信宿舍24小时有开水 但是水果最好不要 变质了就麻烦 还有 膨化食品也不要 我不同意只带一点点东西 会很痛苦的 当然你意志力很坚强的话随便~~ 这些是经验之谈了 所以有些地方会和学校要求相违背 (那次我真的只按学校要求带 真的很后悔) 还有 在军训的时候多和同学打成一片 这会使你的军训好过一点点 至于那些常识的东西 像洗漱用品 拖鞋 足够的内衣内裤 应该不用讲了8 就这样 最好祈祷你们军训能下雨 很爽别的就不用带了穿戴整齐。
军训一般都是要求穿戴军训服装的。
军训服装有帽子和长袖,即时天气很热,也不要脱衣服,这也是为了防晒。
02涂抹防晒霜。
每一个妹子都是爱美的,军训对妹子来说就是一种考验。
涂抹防晒霜可以避免自己被晒的太黑。
03不要配搭各种饰品。
妹子都是喜欢佩戴各种饰品的,军训的时候就不要这样做了,因为这会很不方便。
04保证足够的饮水。
军训的时候,天气还是比较热的,补充足够的水量可以保证自己不会太口渴,从而保证自己可以坚持下去。
05准备卫生棉。
军训的时候,特别是军训是在女生生理期的时候,一定要准备足够的卫生棉。
这样,可以保证自己不至于太过尴尬或者留下后遗症。
06军训后不要用冷水洗脸洗手。
对于女生来说,特别是生理期中的女生来说,使用冷水洗脸洗手是不好的。
因为经期的时候盆腔充血会造成头部缺血,如果还冷水就会加重缺血缺氧导致你头痛头晕。
另外,经期要注意保暖。
07准备一些必备药品。
有备无患嘛,这样就可以应对军训期间的一些突发情况了,比如:感冒发烧、头痛等。
另外,军训期间由于要喊口号,可能会导致嗓子不舒服,准备一些清爽嗓子的药也是非常有必要的。
08注意饮食和睡眠。
军训期间,由于剧烈运动可能会让自己饭量大增,但是不要暴饮暴食哦;合理的睡眠时间可以让自己更好的应对接下来的军训。



