小学五年级班主任寄语
亲爱的同学们
新的学期，新的希望，新的起点，在这充满希望的季节里，同学们带着笑脸来到我们美丽、可爱的家——四年级五班，我们这个大家庭里有55名新同学。
老师希望在未来的日子里你们团结互助，共同成长。
同学们要记住：进入状态，学习就是享受；心情浮躁，闲着也是痛苦。
愿你们在学习上收获更多成功的喜悦。
同学们，你们的快乐是老师最大的快乐，你们的幸福是老师最大的幸福。
老师愿用真诚的爱与你们的心灵对话，努力营造一个有利于你们个性发展的学习环境，让你们在“我学习，我快乐”的氛围中健康成长。
轻松的环境，老师为你营造；快乐的课堂，你我共同努力。
让我们携手奋进，用我们的双手托起四五美好的明天
当众讲话紧张怎么克服呢 本人上班族 真心觉得这个缺点要赶快克服，求支招帮助
平时经常试着给自己一些信心，夸夸自己，不要想到什么或者想做什么就自己先否定自己，也不要太在乎别人对你的看法(特别这种看法还是你自己猜想的居多)，偶尔不妨夸张一点，也就是自我感觉良好一些，多肯定自己，慢慢的改变，不要着急也不能着急，你会渐渐发现自己的个性的。
切记，不要强求什么个性或者说一下子就改变自己特别多，因为改变是需要过程和时间的，贪多嚼不烂。
anyway，祝你能找到自信，快快乐乐走自己的人生路。
如何建立自信心 ①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。
而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。
当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
(二)练习正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。
躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。
这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。
我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
(三)把你走路的速度加快25% 当大卫·还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。
在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。
” 母亲是位绝妙的观察行家。
她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。
” 观察人们走路实在是一种乐趣。
这比看电影便宜得多，也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。
但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改变心理状态。
你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。
那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。
他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。
” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
(四)练习当众发言 指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。
并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。
而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。
”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。
”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。
所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。
而且，不要最后才发言。
要做破冰船，第一个打破沉默。
也不要担心你会显得很愚蠢。
不会的。
因为总会有人同意你的见解。
所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。
”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。
但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的，还能马上化解别人的敌对情绪。
如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。
讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。
我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。
“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。
’他的笑容和真诚的说明把我融化了。
我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。
’转眼间，我的敌意变成了友善。
” 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。
笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。
我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。
”当然，这时，任何人都笑不出来。
窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。
”然后，笑。
要控制、运用笑的能力。
(六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 内观法是研究心理学的主要方法之一，这是之祖威廉·华特所提出的观点。
此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。
如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。
例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。
”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。
不妨再举一个很实在的例子。
有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。
结果，他真是胆怯得很。
在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。
”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。
(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感 有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。
相反地，有些女人却被自卑感所困扰。
虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。
”而她内心一定暗喜不已。
可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。
”两种人的心情完全不同。
有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。
由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。
只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。
尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
一书的作者是古罗马大诗人，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。
”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的皮肤黑黝，也会毫不在乎。
这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。
接着，奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。
不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。
总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。
可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。
在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。
(八)自信培养自信 如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。
缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。
为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。
如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。
有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。
以下是那里的工作人员说的。
他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。
从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。
然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。
那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。
因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。
“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。
丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。
机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。
运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。
但是，只要下定决心去做，就做得到。
如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。
因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。
电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。
苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。
用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。
我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。
即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。
因为，自信会培养自信。
一次小成就会为我们带来自信。
如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。
(九)做自己能做的事 做自己做得到的事时，个性会显现出来。
重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。
知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。
总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。
因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。
“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。
如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。
今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。
从没遇到有人说：“从明天起我要戒烟!”而把烟戒了的。
也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。
以下是一位摄影师的小故事。
一次，这位摄影师出席某个聚会。
前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。
”他把烟、酒都戒掉了。
大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。
“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。
试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。
把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。
这时应该抽出写着“Go ahead!”那张。
我们可以在背面先写上“要有自信”。
当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。
因为今天关系着第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。
跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。
但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。
所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。
每达成一个阶段，都会产生新的动力。
然后就会激发达成终极目标所需要的动力。
心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。
一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。
心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。
这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执着于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。
年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。
年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了。
有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。
努力奋斗的口号
中国经典励志标语有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴课堂是学习的阵地,宿舍是心灵的港湾。
勤奋是最好的方法,兴趣是最佳的老师;知识改变命运,奋斗成就未来。
不为后退找借口,要为前进创条件。
伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来—鲁迅为乐趣而读书。
毛姆为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必先于读书。
(宋)朱熹为中华之崛起而读书。
周恩来温故而知新。
文人作文,农人掘锄,本是平平常常的,若照相之际,文人偏要装做粗人,玩什么“荷锄带笠图”;农夫则在柳下捧一本书,装作“深柳读书图”之类,就要令人肉麻。
鲁迅闻而不审,不若无闻。
问渠那得清如许,为有源头活水来—朱熹我读书越多,书籍就使我和世界越接近,生活对我也变得越加光明和有意义。
我读书总是以少为贵,从不贪多。
不怕读得少,只怕记不牢。
徐特立我觉得,当书本给我讲到闻所未闻,见所未见的人物、感情、思想和态度时,似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户,让我看到一个不可思议的新世界。
——高尔基我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上。
——高尔基我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。
——达尔文我一生的嗜好,除了革命之外,---就是读书。
我一天不读书,就不能够生活。
---孙中山!)摒弃侥幸之念,必取百炼成钢;厚积分秒之功,始得一鸣惊人。
(2)天助自助者,你要你就能。
(3)抢时间,抓基础,勤演练定有收获;树自信,誓拼搏,升大学回报父母。
(4)不为失败找借口,要为成功找方法。
(5)惜光阴百日犹短,看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长,比龙争虎斗谁为争锋?!(6)为五月最后统考拼搏,稳做王者看谁与争锋?(7)脚踏实地,心无旁骛,珍惜分分秒秒。
紧跟老师,夯实基础。
(8)再露锋芒,宜将剩勇追穷寇;一展鸿图,不可沽名学霸王。
(9)辛苦一年,收益一生。
(10)让结局不留遗憾,让过程更加完美。
(11)鹰击天风壮,鹏飞海浪春。
(12)灰心生失望,失望生动摇,动摇生失败。
(13)理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。
怎么才能克服跟人交流 紧张的心态
名人名言励志语录一梅\\\/图文 1、生气是拿别人的过错惩罚自己。
2、我应该，所以我能够。
3、即自律。
4、一个人说出的话必须是真的，但是没必要把知道的都说出来。
5、不是想做什么，就做什么；而是不想做什么，就可以不做什么。
6、教育的目的就是使人成为人。
7、道德不是指导如何幸福，而是指导如何配幸福。
——康德（德国）2【希拉里对年轻人的忠告】其实不管是男性还是女性，都应该战胜恐惧承担风险，不随波逐流，这需要相当的勇气。
当有年轻人问我什么是最好的人生方向时，我总是说充分地认识和相信自己，倾听自己的心声，做自己喜欢做的事情，这样的人生或许会有曲折，但是我认为是最有价值的，也是最好的生活方式
3 人生七则：一、地球是圆的，看似走到了尽头，其实是新的开始。
二、该珍惜的东西放手了会有遗憾，该放手的东西珍惜了会有痛苦。
三、最快的脚步不是跨越，而是持续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。
四、宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。
——任志强4、【德鲁克的经典五问】1、我是谁
什么是我的优势
我的价值观是什么
2、我在哪里工作
我属于谁
是决策者
参与者还是执行者
3、我应做什么
我如何工作
会有什么贡献
4、我在人际关系上承担什么责任
5、我的后半生的目标和计划是什么
有时间，自己也静下来思考一下吧
5、 我很清楚，唯一使我一直走下去的，就是我做的事情令我无比钟爱。
你需要去找到你真正所爱的东西，工作上如此，对于爱人也是如此。
如果你还没找到这些事，继续找，别停顿。
——乔布斯6、【洛克菲勒的六大创富圣经】1、起点低不代表终点低。
2、等上帝给你运气，不如自己给自己勇气。
3、工作是天堂也是地狱，看你怎么选择。
4、一次行动胜过一千次空想。
5、最大的破产不是财务破产，而是精神破产。
6、记住——挣钱是为了生活，但生活并不是为了挣钱。
7、【境界】人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。
第一境界骆驼，辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。
——尼采8、【莫言最感人的三件事】1、幼时贫穷但嗜书如命，当作家的初衷只是为一天三顿吃饺子。
2、因《红高粱》而名声大噪，但始终对只有小学二年级文化水平的妻子不离不弃。
他说，他最大的成功，不是写出很多名篇，而是有一个幸福家庭。
3、一家三代人挤在91平子里，想用奖金，但拒绝陈光标赠送的。
9、【十大做人锦囊妙计】1、宽容待人，别为一点小事与人“势不两立”。
2、让别人先说你再说。
3、小不则乱大谋。
4、始终保持一颗平常心。
5、尊敬不喜欢你的人。
6、别瞧不起小人物。
7、不要奢望所有人都喜欢你。
8、对自己要有信心。
9、别和资历老的人耍心眼。
10、该放手时就放手。
10、人生要迈两道坎：情，钱；人生要会两件事：挣钱，思考；人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点；人生两种状态：谋生，乐生；人生要做两件事：感恩，结缘；人生三件事：学会关门，学会计算，学会放弃；人生三问：尽快有多快
稍后有多后
永远有多远
人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处。
——白岩松11、【陈道明四句话，让你受益终身】1、不要盘算太多，要顺其自然。
该是你的终会得到。
2、压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。
保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。
3、不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。
永远不要被少数人所利用。
4、相信自己比依赖别人重要。
用尽心机不如静心做事。
12、 当我绝望时，我会想起，在历史上只有真理和爱能得胜。
历史上有很多暴君和凶手，在短期内或许是所向无敌的，但是终究总是会失败，好好想一想，永远都是这样。
——印度国父甘地13、【周立波】1、成功使人简单，失败使人复杂。
2、这世界上帮助别人是有风险的，这世界上被别人帮也是有风险的。
3、清高的人一般都很脆弱，敏感的人一般都很自卑。
4、说话不看人眼睛，此人专动小脑筋。
5、小本事大脾气，大本事没脾气。
6、一个成功的商人一定伤过很多人，一个失败的商人一定被许多人伤过。
14 有三件事情是做了极少有人后悔的：第一，锻炼了身体；第二，创业了，无论成败；第三，孩子生下来了；第一件事情是为你的人生打基础，第二件事情是让你认知真识的世界和人生，第三件事情是给你生活的想像和希望。
——王利芬15、【巴尔扎克名言】1、问是开启任何一门科学的钥匙。
2、遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。
3、实笃有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
4、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。
5、一个人只要行为高尚，不管怎样无知也会得到原谅。
6、痛苦也有它的庄严，能够使俗人脱胎换骨。
16、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。
一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。
——杨绛17、只有爱你所做的，你才能成就伟大的事情。
如果你没找到自己所爱的，继续找，别停下来。
就像所有与你内心有关的事情，当你找到时你会知道的。
——乔布斯18、【岁数越大越明白的事】1、几个无话不谈的朋友是最大的财富。
2、不管你如何努力，总有人不喜欢你，由他去吧。
3、认真听取别人的意见，坚决行走自己的路。
4、不管你对别人多好，别人都未必领情，但求无愧于心。
5、对自己好点，人活一世不是来委屈自己的。
6、想到就做吧，没准明天就没勇气了。
——任志强19、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。
所以，我们要学会放下。
凡事看淡一些，看开一些，看透一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
无论失去什么，不要失去好心情。
握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。
——李开复20、许多人的所谓成熟，不过是被习俗磨去了棱角，变得世故而实际了，那不是成熟。
真正的成熟，应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。
——尼采21、丘吉尔的智慧：1、如果纠缠于过去与现在，我们将失去未来。
2、伟大的代价就是责任。
3、我能奉献的没有其他，只有热血、辛劳、眼泪和汗水。
4、你不面对现实，现实就会面对你。
5、成功不是终点，失败不是终结，只有勇气才是永恒。
6、最辉煌的时刻消逝最快。
22、马云：“我们阿里巴巴为什么会成功
不是因为我们比别人聪明，不是我们比别人勤奋，是因为我们始终没有放弃
中国有梦想的人很多，但能够坚持梦想的人却很少，而那些会成功的人，一定是坚持到最后的人”23、 除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。
人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。
——天才诗人费尔南多;佩索阿（葡萄牙）我想告诉你们的是，在人生路上总是会遇到很多人、听到很多声音，不断地告诉你：“这件事情你根本不可能做得到
”。
如果听到这种说法，那么，“别听他们的
”记住我的话，你必须百分之百地了解你自己真正想要的，笃定地相信你自己，然后就是放手去做。
——阿诺德·施瓦辛格24、【你处于哪个阶段
】第一阶段：学习和积累人脉；第二阶段：奋斗和实现自我价值；第三阶段：投资和帮助他人实现自我价值；第四阶段：公益和实现社会价值。
40岁完成第2阶段的人为数不多，50岁完成第3阶段的人寥寥无几，60岁完成第4阶段的人凤毛麟角。
在过程中，最重要的是把握趋势和节奏。
——何伯权25、责任是男人的脊梁，是男人顶天立地的支柱。
说到的事就要做到，揽下来的事就要扛住，做错的事就要承担后果。
看一个男人是否成熟，不是看他的年龄有多大，而是要看他能担起多大的责任。
越是优秀的男人，承担的责任越大，负责任的范围也越广。
即使做不了伟大的男人，也要做一个负责任的男人。
—— 陈道明26、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
——哈佛精神27、【狄德罗的效应】法国哲学家丹狄德罗很喜欢友人送的高级睡袍，但当他穿上之后，开始觉得家里的家具和装饰都显得粗陋庸俗，于是把旧的东西一件件更新，最终也不觉得开心，他发现“自己竟然被一条睡袍胁迫了”。
其实欲望是永远不能填满的黑洞，过于追求完美的感觉，只会让不完美的感觉对自己越缠越紧。
28、读书像汽车加油一样，加满油你得知道去哪里，装了太多的油就变成油罐车了。
两种人不太会成功，一个是不读书的人，二是读书太多的人。
——马云29、【名人励志故事】居里夫人的一个朋友来做客，发现居里夫人小女儿正在玩枚奖章，忙问：“你应该知道能得到一枚英国皇家协会颁发的金质奖章是多么高的荣誉，怎么能把它给孩子玩呢
”她说：“我想让孩子知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则将一事无成。
”30、刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。
是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
人有权力去追求幸福。
一个肯于认清这个事实的人，是智慧，而且是进取的。
—— 三毛31、“人生如果错了方向，停止就是进步”。
人，总是很难发现自己的错误、改正自己的缺点。
有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错。
把握正确的方向，坚守自己的原则。
世界上诱惑太多，天上永远不会掉馅饼，不要因贪图一时的快乐而付出惨痛的代价。
发现错了，一定要止步。
——易中天32、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什麼是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。
这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学著明白它们的意义。
——张小娴33、【比尔盖茨的忠告】1、社会的每一个地方都要分等排名。
2、社会只在意你的成就而不是你的自尊，你越强调自尊，成功的路就越窄。
3、社会不公是客观存在，不要想着去改造它而要适应它。
4、不要在背后批评别人，尤其不能说老板无能无知。
5、陷入困境时不要埋怨而要默默地吸取教训重新奋起。
34、李嘉诚对年轻人10个忠告】1、眼高手低将一事无成。
2、不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。
3、好人缘是成功的铺路石。
4、不是你选择工作而是工作选择你。
5、机会不会从天而降。
6、走运时做好倒霉准备。
7、受孤独是必修课。
8、时光不会等你。
9、管住嘴巴。
10、贪睡和不守时是最大绊脚石。
35、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。
你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。
这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。
能闯过去，你就是赢 家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。
所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你自己，而是看你能否笑着渡过难关。
-----罗杰斯36、天下只有两种人。
比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。
照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。
不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。
——钱钟书37、浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。
——38、【乔布斯以苏格拉底为师】1、最好的导师不是告知答案，而是向人提问。
2、管理不是灌输，是点燃火焰。
3、人人身上都有太阳,关键是让它发光。
4、了解你的朋友，便知道你是怎样的人。
四人可以犯错，但不可犯同一个错。
6、成功者并非最具才华，而是善于利用任何时机。
7、谦逊是根，所有美德都由此滋生
39、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
—— 我国著名画家丰子恺40、我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。
无论是友情，还是爱情。
——著名作家三毛41、【杰斐逊的10个人生忠告】 ①今天能做的事不推到明天。
②自己能做的事不麻烦别人。
③不花没到手的钱。
④不贪图便宜不需要的东西。
⑤骄傲比饥饿寒冷更有害。
⑥不贪食，吃的过少不会使人懊悔。
⑦不做勉强的事。
⑧不要庸人自扰。
⑨凡事讲究方式方法。
⑩气恼时先数到10再说话，如果还气恼就数到。
42、【马云：这不是一个好的时代】这个世界是一个信任危机的时代，谁都不相信谁，这也是一个价值、诚信底线挑战的时代，谁都开始想办法，能骗一把就骗一把，能捞一票就捞一票，能做一点就做一点。
现在，我们都学会指责别人，都学会抱怨，假的、荒诞的东西传得很快，所以这是一个不好的时代。
43、E是人类最重要的生存能力。
一个人的成功，I的作用只占20%，其余80%是E的因素，也就是如何做人的道理。
一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人和谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。
——哈佛心理学教授丹尼尔·戈尔曼（书后分享）44、当今社会，为人处世真的不容易。
人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智；人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。
——陈道明45、【七言】1、没有实力的愤怒毫无意义。
2、如果不准备动武就不要拿起武器。
3、真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。
4、一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。
5、我偶尔也有颓废，但从来不装样子。
6、领土问题没有谈判，只有战争。
7、疆土确实很大、但没有一寸是多余的。
46、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。
也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。
——桐华《云中》47、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。
不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。
——白岩松48、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
——佚名49、【这个必须转
】把全国人工资收入加在一起，除上这个国家GDP，得到一个数字。
欧美最高，大约55%，南美洲平均38%，东南亚包括菲律宾泰国28%，中东伊朗这些国家大概25%，非洲国家都在20%以下，90%的人都说，我们国家跟非洲是一个水平，你们简直是太乐观了，告诉你，我们中国是8%全世界最低
——咸郎平50、若要有优美的嘴唇，要讲亲切的话，若要有可爱的眼睛，要看到别人的长处，若要有苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人，若要有美丽的头发，让孩子一天抚摸一次，若要有优雅的姿态，走路请记住行人不止你一个。
——奥黛丽-赫本51、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。
——丘吉尔52、人生是一个不断选择取舍的过程。
聪明的人，在于他知道什么是选择。
人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。
许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。
敢于主动放弃，即标志着新的人生的开始。
——林肯53、巴菲特：1、如果你在的路上，奔跑也没有用。
2、如果发生了坏事情，请忽略这件事。
3、人性中总是有喜欢把简单的事情复杂化的不良成分。
4、要赢得好的声誉需要20年，而要毁掉它，分钟就够。
5、吸引我从事工作的原因之一，是它可以让你过你自己想过的生活。
6.、不断提高判断事物的能力。
（赞
）54、1、婚姻中最折磨人的，并非冲突，而是厌倦。
2、工作时不为钱分心，钱反而会来得更快。
3、肯以本色示人者，必有禅心和定力，所以，伪名儒不如真名妓。
4、面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。
5、知识不是力量，智慧才是。
——鲁迅55、“悲伤和遗憾总是在你毫不知晓的情形下潜入你的意识，然后再突然跳出来狠狠地给你一棍。
唯一能击退它们的也就只有时间了。
”——伊莎贝尔沃尔夫56、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。
它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。
所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。
如果没有梦想，生命也就毫无意义。
——摩根·弗里曼57、【谁能和乔布斯比勤奋
】乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点半前把一天工作做完。
他说：从何而来
从自信来，而自信则是从自律来
先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信
自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信
58、【请记住这些话】1、付出并不一定有结果。
2、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
3、做一个简单的人，踏实而务实。
4、坦然接受生活给你的馈赠，不管是好还是坏。
5、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
6、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
——任志强
