当一个人为人生前途而迷茫找不到出路时该怎么办
控制情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候，已经显现自己的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电
把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。
提升自己做人的层次和境界。
当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。
我最阳光、最有力量、最有勇气
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。
帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。
效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。
从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。
遇到发怒时不要急于处理问题。
此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。
如赌博、吸毒、网络游戏等。
早睡早起。
每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。
发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。
尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。
中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。
心平气和，不伤身体。
10、到水边散散步，到雨中沐浴，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。
如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。
闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。
孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。
要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法
28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。
色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台
自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药
这是心灵起死回生的良药；使迷茫的人生获得觉醒；使沉寂的生命收获新生
怎样平衡心理的天平
压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。
当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。
但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。
二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。
最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
急求一份大学职业生涯规划
1．大学一年级： [阶段目标]：职业生涯认知和规划。
在马上过去的大一，我经历了一种与过去完全不同的生活，有大把的是时间供自己支配，现在想起来有些时间被浪费了，原因就是没有对自己的大学做一个整体的规划，现在规划整个大学生活整理一下大一。
在这一年里，我结交了一群朋友，学到了不少知识，能比以前更好地控制自己的情绪保持良好的心态。
知道自己的性格更适合做什么，对自己有更深的了解，初步有了职业生涯的认知和规划，对未来充满了憧憬与激情。
2．大学二年级： [阶段目标]：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养，将知识向纵深方向发展。
[实施方案] 学习： 1.英语：针对大二期间涉及英语四级考试，因此针对实际情况对英语学习采取相应措施。
努力在平时
坚持不懈 听每天坚持听常速英文听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。
说把握好锻炼口语的每一个机会，多出声朗读，重复记忆。
读选取多种素材进行阅读，每个月至少读一本英文名著，并写读书笔记。
写及时整理笔记，多些心得，坚持些日记，关注国际时事，尝试用英文对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章。
译对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。
词汇对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下类并进行分类。
开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。
2.专业知识：加强专业知识的学习，广泛涉猎，还要加深对知识的理解。
3.选修课，辅修课：根据自己的兴趣，选与自己专业相关的课程进行学习。
4.其他：学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力，学习拍摄dv,掌握网页制作技术，Photoshop图像处理技术。
工作：继续留在大学生事务服务中心工作，但减少工作的时间，争取尝试一下新的工作，充分发挥主人翁的意识，“我要做”；积极参与社会实践工作，积累社会经验。
生活：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。
做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。
3．大学三年级： [阶段目标]：准备考研 [实施方案] 学习： 1.专业知识：有系统性的学习所报研究生院校，锻炼扎实的基本功。
学好英语，扩充词汇量。
2.其他：了解其他院校动态。
生活： 继续参加各种校内外活动，培养自己的兴趣；留意研究生招生情况，多向师兄师姐取经。
4．大学四年级： [阶段目标]：冲刺考研 [实施方案] 学习： 1.专业知识：深入学习相关专业，努力使论文精彩。
2.面试技巧：寻求研究生面试指导，学习面试技巧。
生活： 调整好心态，以平和的心态去应对一切挑战。
【规划得以实施的关键】 面对压力，学会适当减压，保持良好的情绪，不要随意低落或兴奋。
适时给自己鼓励，一步步按计划来。
克服惰性，长作计划与总结，使切合实际。
形势多变，自己要看清形势，及时调整计划。
【结语】 大学是人生的关键阶段。
在这个阶段里，我要认真地把握生活中的每一个“第一次”，让它们成为我未来人生道路的基石，我要在这个时期内，不断的完善自我，提升自我。
在生活中，梦想和现实往往就是一线之差，而行动就是弥补这一差距纽带。
我把汪国真的《热爱生命》作为自己的座右铭，时刻激励自己，现在以此为作为我的职业设计的结语。
“我不去想是否成功，既然选择了前方，就只顾风雨兼程。
“我不去想身后会不会袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
“我只有挖掘自己灵魂深处的真诚，把握瞬间的辉煌，拥抱一片火热的激情，装点生活的风景”麻烦采纳，谢谢!
魔羯座的女生在各位眼里怎么样的
摩羯座不为人知的另一面 1 魔羯很有艺术天分或者有自己的特殊爱好 但是这一面经常不为人所表露，只有和他很亲近的人才会发现他体内蕴涵的这种特质，其实他们这种特质量并不比传说中的双鱼差。
很多魔羯都是多才多艺的，对艺术也有自己的喜好，但是你基本都看不到。
也许有一天你会发现，其实你的魔羯朋友很会画画很会写诗，又或者他其实喜欢收集叶子喜欢收集花瓣。
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俗话说艺术要有一颗敏感的心去感受，可见他内心深处是很感性的。
魔羯之所以不会轻易展示出来是因为这些是内心更深一层的属于自己的情感和爱好，所以只喜欢独自去享受，或者他知道这并不能当工作来养家糊口，所以只在有闲时才拿出来陶醉，因此知道的人不多。
2 魔羯潜意识中对感情都有疯狂的追求 其实魔羯是很浪漫的人，至少他骨子里有浪漫的精神，而且会浪漫得让你不敢相信。
他会独自坐在小花园的长椅上去回忆曾经恋人的点点滴滴，或者去冥想一段旷世之恋。
但他知道在现实中这是不可能的，所以才会在幻想中独自浪漫，他们也许很爱看漫画或者偶像剧什么的，这也是一种寄托吧。
现实中他们是最务实的，只希望有段稳定长远的感情。
你知道徐志摩吗
知道他生前的几段爱情吧
他就是魔羯座的，但却是个很勇敢也很有有超越精神的魔羯座。
我周围有很多魔羯的好朋友，他们内心深处都蕴涵着很强烈的感情，但是人生中能有这样的缘分并且付之于行动的人很少。
3 魔羯很花心 呵呵，我说出这个来你可能要反驳了。
其实不然，有固定伴侣的魔羯都很想在伴侣之外找点乐子，在这方面上他们很坏，而且还不会让你发现。
当然，是在不影响大局的情况下，他会找个不用付出太多的方式去找刺激，无论是心灵上的还是肉体上的。
如果你不信，那是因为你还不够了解他，又或许是他还没有把握可以完胜脱身。
相信我，魔羯真的是很希望找刺激的。
但是你放心，无论怎样玩，他都知道他最后的归宿还是你。
如果是没有固定伴侣的魔羯，假设有个人想跟他想玩个爱情游戏，呵呵，他多半不会拒绝，当然，大前提是不用对任何人任何事负责，完全是去玩的。
4 魔羯并不是很有事业心 魔羯喜欢权利，这点我承认，他喜欢驽驾别人的感觉，但并非所有魔羯都很注重事业。
他们只会在自己非常喜欢的工作或者认为有潜力发展的工作上去努力，如果他不喜欢自己的工作，他不会勉强，但是他会用工作之外的某种事情来填补。
也就是说他一定会有一件去另他奋斗的事，但不一定是他的工作，也许是某个同样能让他满足控制欲的事，他会为此拼命的。
注重事业是因为他想要别人承认他羡慕他。
5 魔羯说小气也不小气 魔羯很爱面子，非常的爱，总是希望成为别人心中所佩服的人。
如果是有助于自己变优秀或使别人更崇拜自己而花的钱，他花多少都乐意，比如花钱进修学习，或者一件可以让自己看上去很有品位的衣服什么的。
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还有一项，就是魔羯肯为自己喜欢的人心甘情愿的花钱，而且非常大方，这个人也许是他的父母，他的爱人，他的朋友。
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其余花钱的地方，免谈。
6魔羯都会有点小幽默，也很有交际能力。
都说魔羯很闷很古板
其实魔羯很幽默，有的时候，他会像平时说话一样随口带出一些另人想不到的冷笑话，然后你才会反映过来，哇，挺有意思。
而且魔羯也很有交际能力，对陌生的场合陌生的人也能找到话题，并且他稳重的性格会让别人很信任依赖他。
其实在魔羯看似闷骚的外表下有一颗躁动的心。
但是他们会隐藏的很好，不让别人发现，甚至自己也很少有时间去“做自己”，因为他们把现实和梦想分的太开了，以至于在他的心中这两个竟然是对立的，就像他们星座自己的宿命那样，天使和魔鬼的结合体，两个对立的人物竟然结合到了一起
这会产生一种什么样的影响
所以魔羯生来就不会把自己的爱好当事业去奋斗，因为太矛盾太务实了。
7摩羯座的眼泪是铁水 摩羯座的眼泪不会因为痴男怨女的爱恨情仇，而必定是对自己在现实中表现的失望，当他们流下眼泪时，顺带也下定了决心，泪落之后，便成了不变的座右铭。
就像铁水，一旦凝固，就如同摩羯座的信念，决不改变。
摩羯座名人一览 A 安东尼·霍普金斯 安东尼·明格拉 安圣基 艾莉亚 亚历山大·佩恩 B 本·金斯利 贝内特·米勒 贝维 毕福剑 C 蔡琴 崔真实 车婉婉 成诗京 陈冲 陈玉莲 陈松伶 陈秀雯 陈明真 陈敏之 陈莉莉 蔡子健 蔡明亮 小古巴·戈丁 蔡骏 D 丁志诚 杜斌 蒂朵 大卫·鲍伊 大卫·林奇 dodolook David Grohl E 埃尔维斯·普雷斯利 F 方琼 范智博 费德里柯·费里尼 费翔 G 关智斌 巩俐 郭秀云 桂纶镁 高宝宝 高桥由美子 葛民辉 郭碧婷 H 黄伊汶 黄淑惠 黄秀贞 霍建华 贺军翔 韩雪 海清 何家劲 何佳怡 侯耀华 何晴 J 菊地凛子 江口洋介 江珊 姜东元 姜文 金英云 金·凯瑞 金学峰 金正勋 吉杰 朱莉娅·路易斯-德利法斯 詹妮斯·乔普林 裘德·洛 乔恩·沃伊特 金俊秀 井上麻里奈 K 邝美云 KANGIN L 绫濑遥 罗敏庄 陆毅 梁毅苗 梁天 卢海鹏 林宇中 林美贞 利智 刘锦玲 刘佳杰 刘芸 李赫在 廖碧儿 李亚男 李晓杰 李霞 李香琴 李思欣 李玟 李丽珍 李琳 李晟敏 李小龙 吕一 M 梅尔·吉布森 满江 麦尔·洽隆普拉 玛吉·史密斯 牧野由依 孟欣 N 倪齐民 尼古拉斯·凯奇 纳兰性德 牛顿 O 奥兰多·布鲁姆 P 保罗·纽曼 平井坚 平山绫 朴志胤 朴中勋 朴率美 帕蒂·史密斯 Q 戚迹 齐秦 秋瓷炫 R 冉宗瑜 瑞奇·马汀 罗曼·阿特金森 S 西席·斯贝西克 索菲·奥康尼多 司徒瑞祈 山口百惠 三岛由纪夫 斯蒂文·索德伯格 斯大林 矢田亚希子 沙宝亮 石原里美 石小群 施文斌 沈建宏 苏玉华 宋康昊 宋佳 孙浩 孙耀威 孙艺珍 宋晓波 释小龙 尚雯婕 苏轼 斯蒂芬·威廉·霍金 T 堂本光一、田中真弓 TEI 涂紫凝 泰勒·海克福德 庭竹 腾格尔 陶虹 堂娜 滕丽名 V 费雯丽 W 巫迪文、 文清 、王筝 、王蓉 、王澜 、尾田荣一郎伍佰 、吴孟达 、 王栎鑫、王健 X 徐志摩 小泽真珠 小时 小栗旬 徐帆 徐小凤 夏洛克.福尔摩斯 西蒙·维森塔尔 肖恩约翰逊 Y 鄢颇 叶德娴 叶蕴仪 宇多田光 宇德敬子 阎学晶 颜芳 言承旭 杨恭如 严艺 杨若兮 Z 周杰伦 竹野内丰 朱雅琼 朱孝天 张咪 张国立 张镐哲 张亚飞 张韶涵 张瑞希 张孝全 赵忠祥 折笠富美子
经典西方哲学家名人名言
西方哲学家的名言。
1、泰戈尔——“我象村里轻的人一样年轻，象村年迈的样年迈。
” 2、康德——“痛苦就是被迫离开原地。
” 3、泰勒斯（古希腊）——“水是最好的。
”托马斯.阿奎那：人生在世,不过是过路的旅客 伏尔泰：我不同意你所说的每一个字,但我誓死捍卫你说话的权力 亚当斯密：人的本性就是追求个人利益 卢梭：人人生而自由平等 叔本华：幸福不过是欲望的暂时停止 克尔凯戈尔：人最容易忘记的是自己 泰勒斯:只有那些从不仰望星空的人,才不会跌入坑中 赫拉克利特：人不能两次踏入同一条河流 马基雅伟利：政治无道德 笛卡尔：我思故我在 培根：知识就是力量 黑格尔：存在就是合理,合理的也都要存在 罗素：我正在说谎 萨特:他人就是地狱.人对人是狼 4、苏格拉底，从不著书立说，推崇“无拘无束的辩论或讨论”。
比较出名的一句是，他被法庭判死刑后安详地说——“死别的时辰已经到了，我们各走各的路吧——我去死，你们去活。
哪一个更好，唯有神才知道了。
” 5、笛卡儿——“怀疑一切”；“我可以怀疑一切，但我却不能怀疑我正在怀疑。
”——“我思故我在
” 6、斯宾诺莎——“理性能使人自由。
” 哲学名言 苏格拉底：认识你自己 柏拉图:群众永远生活在无知的洞穴之中 亦壁鸠鲁：幸福就是 肉体无痛苦,灵魂无纷扰 基督精神：拯救灵魂必须放弃肉欲
