急
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急作为一个健身教练，应该需要一个什么好的座右铭呢
健身座右铭汇总：1、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
4、运动是一切生命的源泉。
5、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固
6、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
8、以自然之道，养自然之身。
9、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
10、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
13、体育人为本14、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
15、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
16、生命在于运动。
17、生命就是运动，人的生命就是运动。
18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
19、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
20、身体健康者常年轻。
21、如果你想强壮，跑步吧
如果你想健美，跑步吧
如果你想聪明，跑步吧
22、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
23、磨练肌胳，防病御症。
24、流水不腐，户枢不蠹，动也。
吕不韦25、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
26、活动有方，五脏自和。
27、发展体育运动，增强人民体质。
28、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
——华佗29、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
高中英语必修2第二单元单词
Unit 2ancient adj. 古代的；古老的compete vi. 比赛；竞争 competitor n. 竞争者take part in 参加；参与medal n. 奖章；勋章；纪念章stand for 代表；象征；表示△mascot n. 吉祥物△Pausanias 帕萨尼亚斯（男名；古希腊人名）Greece n. 希腊 Greek adj. 希腊（人）的；希腊语的 n. 希腊人；希腊语magical adj. 巫术的；魔术的；有魔力的volunteer n. 志愿者；志愿兵 adj. 志愿的；义务的 vt. & vi. 自愿homeland n. 祖国；本国regular adj. 规则的；定期的；常规的basis n. 基础；根据athlete n. 运动员；运动选手admit vt. & vi. 容许；承认；接纳slave n. 奴隶nowadays adv. 现今；现在gymnastics n.(pl) 体操；体能训练△athletics n.(pl) 体育运动；竞技Stadium n. （露天大型）体育场（pl stadiums or stadia）gymnasium (gym) n. 体育馆；健身房as well 也；又；还host vt. 做东；主办；招待n. 主人responsibility n. 责任；职责△olive n. 橄榄树；橄榄叶；橄榄枝；橄榄色△wreath n. 花圈；花冠；圈状物replace vt. 取代；替换；代替motto n. 座右铭；格言；警句swift adj. 快的；迅速的△similarity n. 想像性；相似点△Athens n. 雅典（希腊首都）charge vt. & vi. 收费；控诉 n. 费用；主管 in charge 主管；看管physical adj. 物理的；身体的fine vt. 罚款poster n. 海报；招贴advertise vt. & vi. 做广告；登广告△Atlanta n. 亚特兰大（女名；城市名）△princess n. 公主glory n. 光荣；荣誉bargain vi. 讨价还价；讲条件 n. 便宜货△prince n. 王子hopeless adj. 没有希望的；绝望的△Hippomenes n. 希波墨涅斯（男名；古希腊人名）foolish adj. 愚蠢的；傻的△goddess n. 女神pain n. 疼痛；痛苦one after another 陆续地个接一个地deserve vi. & vt. 应受（报答或惩罚）；值得△striker n. 敲击者；（足球的）前锋
玻钻之争演员表(中文版)
玻钻之争 基本信息 泰文名：แก้วล้อมเพชร 剧照 泰语英音名：Kaew Lorm Petch 中文名：玻钻之争（内地版）\\\/ 集数：29集（内地版）\\\/33集（泰语版） 类型：浪漫 亲情 言情 悬疑 电视台：CH5 周一至周四每晚8点半 首播：2008年11月25日 —2009年1月22日 主题曲：Ruj The Star—为你而活 导演：Sun Srikaewlor 公司：Exact 剧照和海报(16张)演员 （Son）Son Songpaisarn饰演 Cheewint （Vill）View Warunro Sontichai 饰演 Namphet （Ton）Ton Chayatorn Setjinda 饰演 Karn （Aerin）Airin Yoogthatat 饰演 Kaewkao （New）New Chaiyapol Pupart 饰演Chanok （Kwang）Kwang Kamolchanok Komoltithi 饰演Pikul Utumporn Silapan 饰演 Lada Sattawat Doollayawijit 饰演 Garoon Chomechai Chatwilai 饰演 Sajee Tatsanawan Seneewong 饰演 Pin （Peemai）Peemai Sumonrat Wattanaselarat 饰演 Jeab 精美图片(19张) Juntana Siripol 饰演 Sai Tar Pasin Sritham 饰演 Jo Siwapron Phantaruk 饰演 Maew Kanyarat Pimsawad 饰演 Kachakorn Dilok Tongwattana 饰演 Dej Nahatai Pijitra 饰演 Khunying Chanika 编辑本段主要演员 女主角Vill 泰文名：วรรณรส สนธิไชย วิว 英文名：View Wannaros Sonthichai 昵称：Vill vill 生日：1989年4月10日 教育：Prangthip幼儿园、Rachwinit小学、Striwitya中学、Silpakorn大学 (现读考古人类学) 兄妹：1个妹妹 性格：开朗，活泼，爱开玩笑 擅长语言：英语，泰语，日语 喜欢的食物：，日本料理，泰国甜点 喜欢的颜色：金、绿、白、蓝、粉红色 收藏：配饰，高跟鞋，化妆品等。
爱好：弹钢琴 最讨厌的东西：骗子，昆虫 喜欢的卡通人物：的 圈中好友：Aom、Bie、Oh、Son、Tee Son 姓名：Yuke Songpaisan 昵称：son 生日：1988年11月12 家庭：父母和妹妹 现就读学校：工程系一年级 喜爱的颜色：银色、白色、黑色 喜爱的食物： 喜爱的动物：狗 喜爱的明星：Rita (Sririta Jensen), Dome Pakorn 喜爱的歌手：Rain, My Chemical Romance 喜欢的音乐：温和类的 son 剧集：（with Grand）《花环夫人》 (with Aom)、《玻钻之争》（with Vill） 个人脾性：沉默寡言，但要是熟人的话，则滔滔不绝 座右铭：今天做到最好 特长：篮球、羽毛球、游泳、唱歌、吉他、钢琴 爱好：看电影、健身、听音乐、购物、与家人在一起 最喜爱的运动项目：羽毛球 音乐作品（出演的MV）： -Poo Chai Jai Yen (By Four Mod ) -Gae Ngao Hai Mai (By Mae The Star) -Yoo Peur Ter (By Ruj The Star) 杂志： Volume、แพรว、U-Pluz、Candy、เปรียว、Cheezeสุด สัปดาห์ 广告：Systema, Twisties Shot 走秀：Elle fashion week, BIFW 女二号Aerin 姓名:Siripon Yuktadatta (สิรีภรณ์ ยุกตะทัต) 昵称:Aerin (แอริน) Aerin 职业: 演员 &模特 生日:1989年6月22日 国籍:泰国 身高: 165 cm 家庭: 一个哥哥一个弟弟, Airin是唯一的女孩 爱好: 吃, 看电影, 听音乐, 购物 学历: 朱拉隆功大学(国际部; 传播艺术学院) 男二号Ton 姓名: Chayatorn Setjinda (ชยธร เศรษฐจินดา) 昵称:Ton (ต้น) ton 职业:歌手\\\/演员 生日: 1984 年8月13日 出生地: 泰国 清迈 身高: 178cm 体重: 61kg 学历: 曼谷大学(艺术传播系) 男三号New 名称：Chaiyapol Pupart（ชัยพลพูพาร์ต） New 昵称：new（นิว） 职业：演员 出生日期：1990年2月 27日 国籍：泰国，比利时 身高： 180 体重： 69 爱好：踢足球，游泳MSN 音乐 走暹罗海洋之旅 教育： 中学： Satit Patumwan示范学校（2005 - 2007） 目前参加朱拉隆功大学一年级体育科学 电视剧 新凤凰血 as Chanok with Son & vill (Ch.5 2008) 世袭家族 as Patiya\\\/Pu with Mos & vill (Ch.5 2009) 爱在路上 as Sithisak with Bie & vill (Ch.5 2010) 音乐MV Thok Loom Ruk Waii
能不能帮我想一个关于运动的座右铭
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德2、早起活活腰，一天精神好。
——佚名3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可 以 产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德4、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素6、以自然之道，养自然之身。
——欧阳修7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
——列夫·托尔斯泰
天下第一的演员表
主要演李亚鹏--饰段天涯 郭晋--饰成是非霍建华--饰一刀 叶 璇--饰上官海棠张卫健--饰古三 陈怡蓉--饰云萝公主刘松仁--饰铁胆神侯 黄圣依--饰雪 姬高圆圆--饰飘 絮 汤镇业--饰万三千仓田保昭--饰柳生但马守 邓 超--饰皇帝陈法蓉--饰素 心 李建义--饰东厂曹正淳詹金泉--饰小林正 傅芳玲--饰小奴
