座右铭的手抄报
2009年10月13日，中国少先队建队60周年之际，胡锦涛总书记对全国少先队员提出要争当：热爱祖国、理想远大的好少年；勤奋学习、追求上进的好少年；品德优良、团结友爱的好少年；体魄强健、活泼开朗的好少年。
时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义,现代化国家贡献智慧和力量的殷切期望，具有很强的时代性和针对性，是现代少年儿童健康成长前进的方向和迷失方向的指南。
简称为“四好少年”。
1、争当热爱祖国，理想远大的好少年。
争当热爱祖国，理想远大的好少年，要求我们要树立报效祖国、服务人民.成为祖国栋梁的远大志向。
首先要求我们从讲卫生开始，有的同学可能会很奇怪，其实讲卫生就是爱国呀。
今天我在这里就和同学们说一件事：新加坡是一个通用英语的国家，他的公共场所的各种标语都是用英语写的，但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。
同学们知道这是为什么吗
新加坡人的回答是：因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。
可见,乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱，所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实也就是我们爱国的开始。
2、争当勤奋学习，追求上进的好少年。
争当勤奋学习，追求上进的好少年；要求我们要热爱学习、学会学习、主动学习、积极进取。
当代女作家张海迪，五岁的时候患有脊髓病，从此只能坐在轮椅上，但她却自学了英语，翻译了不少英文作品，还写了不少作品。
很多人不相信，问她怎样做的，她回答说：坚持每天背10个单词，有时背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己一直坚持下去。
她就是凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神，最终成为一位优秀的当代女作家。
可见世上无难事，只要我们热爱学习主动学习，只要我们勤奋学习持之以恒，就一定会取得成就。
3、争当品德优良，团结友爱的好少年。
争当品德优良，团结友爱的好少年；要求我们诚实守信、尊重师长、关心他人、遵守法纪。
比如说学校开展的“治理校门口的交通秩序”要求四五六年级的同学都站路队回家，家长确实要接送的也只能到校门口200米外的指定地点，为的就是对家长分流，保证同学放学时出行方便，可有的同学还是让家长到学校来接。
如果大家都为了自己的方便，不听学校安排，家长都到校门口，这样同学出校门又会和原来一样，出门都是人和车，给我们安全带来极大的隐患，所以我希望每一位好少年都应该做到关心他人、遵守校纪班规。
4、争当体魄强健，活泼开朗的好少年。
争当体魄强健，活泼开朗的好少年；要求我们坚持锻炼身体，乐观对待生活，敢于克服困难，遇到困难我不怕，面对未来我能行。
“杜绝零食”就是为了我们同学的身体健康，希望我们养成不吃零食，不挑食的好习惯，也希望我们要积极参加学校的体育运动，参加学校的大课间运动，锻炼好身体，拥有阳光心态，将来报效祖国。
够了吧
老师要求办一张 我文明 我进步 我快乐 的手抄报 请问有什么好的内容吗
新“四好”少年标准： 胡锦涛总书记在致少先队建队60周年的贺信中,对当代少先队员提出“牢记党和人民的重托，在德、智、体、美、劳等方面全面发展，争当热爱祖国，理想远大的好少年；争当勤奋学习，追求上进的好少年；争当品德优良，团结友爱的好少年；争当体魄强健，活泼开朗的好少年；时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量”的殷切期望，具有很强的时代性和针对性，是当代少年儿童健康成长的方向和指南。
1、争当热爱祖国，理想远大的好少年。
2、争当勤奋学习，追求上进的好少年。
3、争当品德优良，团结友爱的好少年。
4、争当体魄强健，活泼开朗的好少年。
]四好少年童谣 喜闻建队六十年, 主席爷爷贺信来, 殷切期望同学们, 争当四个好少年, 热爱祖国热爱党, 报效祖国为人民, 理想远大志气高, 建设祖国齐努力, 勤奋学习求上进, 脚踏实地步步高, 知难而进毅力强, 持之以恒得成功, 德智体美都当先, 诚实守信有爱心, 团结友爱互帮忙, 和谐社会我当家, 强健体魄身体好, 活泼开朗人人夸, 心间牢记主席话, 争当四好新少年. 四好少年拍手歌： 你拍一，我拍一，建队60周年人欢喜。
你拍二，我拍二，胡爷爷贺信记心怀。
你拍三，我拍三，争当“四个好少年”。
你拍四，我拍四，勤学上进好孩子。
你拍五，我拍五，虎年要当小老虎。
你拍六，我拍六，理想远大有追求。
你拍七，我拍七，童心向党志不移。
你拍八，我拍八，体魄健壮人人夸。
你拍九，我拍九，团结友爱手拉手。
你拍十，我拍十，亲身实践要落实。
齐诵：人人争当“四个好少年”，好少年
如何做好四好少年 1，道德好。
要有礼貌，见到老师长辈朋友要问好；要懂得感恩，别人给予我们帮助我们，我们不要忘了对对方说声“谢谢”；要文明，遵纪守法。
2，心态好。
要对自己有自信，受到挫折不要悲观失望，要往好的方面想，更重要的是找到自己到底错在哪儿。
3，学习好。
现在的社会，没有文化就等于是一个废人，我们要从现在做起，好好学习，天天向上，全面发展。
4，身体好。
有一个健康的好身体是很重要的，要多多锻炼。
5，要为自己设定一个目标，向着目标奋斗，不让就像无头的苍蝇，一点头绪都没有。
这样做的再多也是无用的。
6，要胸怀祖国，热爱祖国。
7，要听大人的话。
8，性格要开朗大方，活泼向上，积极参与集体活动。
9，不要进“三厅两吧”，不吸烟，不喝酒，不赌博，不迷信。
10，要热情，待人真诚，乐于助人，大公无私。
11，合理运用时间，珍惜时间。
12，注意自己的形象。
要注意不该说的时候不要说。
[编辑本段]争当四好少年 文章 祖国是远航的巨轮，载着我们驶向光明的彼岸。
我们争当祖国的好少年：热爱祖国、理想远大，为了实现中华民族的伟大复兴，努力向前。
祖国是耀眼的太阳，我们将是灿烂夺目的光环。
祖国是我们的母亲，我们要好好学习报答祖国。
要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠飞向远方 我们争当祖国的好少年：勤奋学习、追求上进，丰富的知识是我们翱翔的翅膀，飞向蓝天。
祖国是和谐的家园，每个人享受着幸福和温暖。
“好好学习，天天向上；虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。
“团结友爱，互相帮助；帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理。
为自己存在的价值而努力，就是上进。
我们争当祖国的好少年：品德优良、团结友爱，挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。
祖国是广阔的舞台，我们将成为未来的中坚。
鸟美在羽毛，人美在心灵。
人的心灵美才是最美的。
品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。
所以大家要心灵美，知道感恩。
帮助别人，快乐自己。
人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。
我们争当祖国的好少年：体魄强健、活泼开朗，用充沛的精力把祖国建设的重任，扛在双肩。
身心健康是主要，锻炼身体，活泼开朗，才会有好心身来争当四好少年。
不要像脱了毛的雄鹰，没有健康也非不起来 “海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，未来的路还很长，只有学会创新，学会开拓才会取得进步。
我们一定要铭记大家的鼓励和鞭策，以爱心、恒心、信心托起自己，一起去争当四好少年吧
这次我校开展争当“四个好少年”主题活动，这是胡爷爷在给少先队的一封信中提到的争当“四个好少年”的要求。
我和全校同学都积极参加了这项活动。
争当“四个好少年”应该从我做起，从我身边的每一件小事做起。
在以前我看到地板上有废纸我连瞄一下都懒得瞄，现在我凡是看到地板上有纸袋，我就会毫不犹豫主动捡起来，扔进垃圾桶里。
学习上在以前我学习马马虎虎现在我对自己严格要求，认真写好每一个字，上课专心听讲，课堂上再也不做小动作了。
我踊跃参加阳光体育活动。
以前在家里衣服裤子都是妈妈去洗的，房间也是妈妈整理的。
现在不一样了，我的衣服都是我自已洗的，房间也是我自已整理的。
我要努力改变自已，尽力做好每一件事，争当一名合格的好少年。
争当“四个好少年”是我们全体学生的需要，是广大人民的需要，是祖国人民的需要。
让“四个好少年”的活动在我们的学校开花、结果。
青少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人。
党和政府十分关心和高度重视青少年的成长。
我国青少年教育和保护工作取得了很大成绩，青少年犯罪率在世界上一直是比较低的。
但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的战略目标提出了严峻的挑战。
少年兴则国兴，少年强则国强。
青少年学生是祖国的未来，民族的希望，切实抓好青少年的爱国主义精神，进行国防教育，是事关国家强盛，民簇的振兴。
我校借中华人民共和国60周年阅兵仪式，开展以“弘扬阅兵精神，争当四好少年”为主题的国防教育活动。
“起来
起来
起来
我们万众一心，昌着敌人的炮火，前进
昌着敌人炮火，前进
前进
前进
进
”嘹亮的国歌响彻云霄，全国上下沸腾了，全世界的目光都聚焦在北京天安门广场。
人民解放军雄壮有力的步伐，严整的军容，新锐的武器，处处透露出中国军人的威武与气概。
观看着60周年国庆阅兵仪式，我们的学生为之振奋，为之鼓舞，对新型武器装备啧啧称赞，人民军队雄纠纠，气昂昂的风貌搏得了学生们阵阵叫好声。
观看后，同学们心情激动，立志弘扬阅兵精神，并争当“热爱祖国，理想远大” 、“勤奋学习、追求上进” 、“品德优良、团结友好” 、“体魄强健、活泼开朗”的四好少年。
为期两周的国防教育活动内容还有：组织学生干部到县武警中队，消防大队等军营参观；召开“弘扬阅兵精神，争当四好少年”主题班队会；出一期专题黑板报；举行“弘扬阅兵精神，争当四好少年”演讲比赛；组织学生开展学红歌，唱红歌活动。
通过这次教育活动，让学生感受阅兵仪式壮观的同时，使学生在日常生活中养成遵规守纪的作风，奋发向上的学习精神风貌，让阅兵精神得到发扬，并促进校园文化建设形成更加和谐的风气。
我们应该争当四好少年，长大以后要为国做贡献。
作为一个少先队员，学做一个四好少年很重要，做一个四好少年要做的事情很多。
我认为做四好少年要做到以下几点：一、当热爱祖国、理想远大的少年。
二、当勤奋学习、追求上进的少年。
三、当品德优良、团结友爱的好少年。
四、当体魄强健、活泼开朗的好少年。
四好少年应该从自我做起，从小事做起。
要争当四好少年，首先要好好学习，尽自己最大的力量把各门功课学好。
上课专心听讲，回家好好复习，按时完成老师、家长布置作业，考出一个好成绩。
然后，要争当四好少年，还要培养自己独立自主的能力。
做完作业后，周末要经常帮住家长作些家务活，自己能做的事情一定自己做。
平时如果大人不在家，要学会自己照顾自己。
不要让家长担心其次，当四好少年，无论在什么时候,什么地方都要严格要求自己，遵守所有规定，切记八荣八耻；看见弱小者需要帮助，尽自己的力去帮助他们，和同伴友好相处。
用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。
最后，要把身体锻炼好。
养好身体，多多锻炼，让自己有一个良好的体魄。
身体是1，聪明是1后面的0，父母的爱是0……后面的0越多，财富就越多。
假如没了身体这个1，再多个0也没用。
所以一定要把自己的身体养好了，才能为国做贡献。
让我们大家努力争做一个四好少年吧
我刚办完，你慢慢看吧 回答者： 高算薄 | 二级 | 2011-3-20 12:11 胡锦涛总书记在致少先队建队60周年的贺信中，对当代少先队员提出牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年的殷切期望，具有很强的时代性和针对性，是当代少年儿童健康成长的方向和指南。
四个好少年指： 争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向，首先要求我们从讲卫生开始，有的同学可能会很奇怪：讲卫生就是爱国呀。
今天我在这里就和同学们说一件事：新加坡是一个通用英语的国家，他的公共场所的各种标语都是用英语写的，但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。
同学们知道这是为什么吗?新加波人的回答是:因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。
可见,乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱，所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实也就是我们爱国的开始。
“争当勤奋学习、追求上进的好少年”要求我们要热爱学习、学会学习、主动学习、积极进取。
当代女作家张海迪，五岁的时候患有脊髓病，从此只能坐在轮椅上，但她却自学了英语，翻译了不少英文作品，很多人不相信，问她怎样做的，她回答说:坚持每天背10个单词，有时背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己一直坚持下去。
她就是凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神，最终成为当代女作家。
可见学习上无难事，只要我们热爱学习主动学习，只要我们勤奋学习持之以恒，就一定会取得成功。
“争当品德优良、团结友爱的好少年”要求我们诚实守信、尊重师长、关心他人、遵守法纪。
学校这次开展的“治理校门口的交通秩序”要求四五六年级的同学都站路队回家，家长确实要接送的也只能到校门口200m外的指定地点，为的就是对家长分流，保证我们同学放学时出行方便，可有的同学还是让家长到学校来接，如果大家都为了自己的方便，不听学校安排，家长都到校门口，这样我们同学出校门又会和原来一样，出门都是人和车，给我们安全带来极大的隐患，所以我希望每一位好少年都应该做到关心他人、遵守校纪班规。
“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”要求我们坚持锻炼身体，乐观对待生活，敢于克服困难，遇到困难我不怕，面对未来我能行。
学校这学期开展的“告别零食”活动就是为了我们同学的身体健康，希望我们养成不吃零食，不挑食的好习惯，也希望我们要积极参加学校的体育运动，参加学校的大课间运动，锻炼好身体，拥有阳光心态，将来报效祖国。
少年强则国强，少年进步则国进步，总书记在贺信中指出，今天的预备队必将成为明天的主力军，他把建设祖国的重托寄托在我们少先队员身上，我们更应该发奋努力。
《争当祖国的好少年》歌词 祖国是远航的巨轮，载着我们驶向光明的彼岸。
我们争当祖国的好少年：热爱祖国、理想远大，为了实现中华民族的伟大复兴，努力向前。
祖国是耀眼的太阳，我们将是灿烂夺目的光环。
我们争当祖国的好少年：勤奋学习、追求上进，丰富的知识是我们翱翔的翅膀，飞向蓝天。
祖国是和谐的家园，每个人享受着幸福和温暖。
我们争当祖国的好少年：品德优良、团结友爱，挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。
祖国是广阔的舞台，我们将成为未来的中坚。
我们争当祖国的好少年：体魄强健、活泼开朗，用充沛的精力把祖国建设的重任，扛在双肩。
《争当四个好少年》歌词 争当热爱祖国，理想远大的好少年。
争当勤奋学习，追求上进的好少年。
争当品德优良，团结友爱的好少年。
争当体魄强健，活泼开朗的好少年。
好少年啊，好少年，好少年啊，好少年，亲爱的少先队员们，让我们一起争呀，争当四个好少年。
美 少 年 童 心 乐（拍手歌） 郭荣安 齐诵： 美少年，美呀美；童心乐，乐呀乐。
让我们同唱一首拍手歌—— 你拍一，我拍一，建队60周年人欢喜。
你拍二，我拍二，胡爷爷贺信记心怀。
你拍三，我拍三，争当“四个好少年”。
你拍四，我拍四，勤学上进是好孩子。
你拍五，我拍五，虎年要当小老虎。
你拍六，我拍六，理想远大有追求。
你拍七，我拍七，童心向党志不移。
你拍八，我拍八，体魄健壮人人夸。
你拍九，我拍九，团结友爱手拉手。
你拍十，我拍十，亲身实践要落实。
齐诵：人人争当“四个好少年”，好少年
个个要做德智体美全面发展的好孩子，好孩子
（此词，可边拍手、边说、边唱集体表演。
） 人人争当“四个好少年” 郭荣安 天上的云儿飘飘， 天上的阳光灿灿， 小鸟的心儿向着蓝天； 葵花的心儿向着太阳转； 地上的草儿青青， 地上的花儿红红， 小马的心儿向着草原。
蜜蜂的心儿向着大花园。
啦……啦…… 胡爷爷的教导牢记心间。
胡爷爷的教导牢记心间。
从小就听党的话，童心永不变。
长大建设强大祖国，雄心永不变。
人人争做—— 人人争做—— 德智体美全面发展的好少年。
党中央殷切期望的“四个好少年”。
“四好少年”童谣 欣逢建队六十载， 锦涛爷爷把信寄。
殷切期盼同学们， 争当四好新少年。
强健体魄身体好， 天天锻炼要记牢。
活泼开朗情商高， 宽容谦让是法宝。
品德优良行为先， 道德欠佳怎得了。
团结友爱不吵闹， 和谐互助惹人爱。
勤奋学习是本分， 在家在校要认真。
追求上进很必要， 学习成绩节节高。
热爱祖国热爱党， 报效祖国是目标。
理想远大志气豪， 脚踏实地最重要。
党关爱下我成长， 不负众望争四好。
少先队员热情扬， 齐心共当好少年
五年级上数学手抄报
英国的作家和诗人沙士比亚，是大家再熟悉不过的人，但又有几个人真正知道沙翁成名前的学习环境呢
沙士比亚原来只不过是替人看管马匹的，剧院中的打杂工而已，但他不因身处逆境而怨天尤人，而是一有空闲便从剧院的门缝和小孔里偷看戏台上的演出，他凭着这种执着的“偷学”精神，终于使自己闻名于世。
司马迁，西汉著名大史学家。
意外横祸，使他身受“腐刑”，但他并没有被逆境击倒。
出狱后，以惊人的毅力，忍受残体的折磨，终于完成了名垂千古的我国第一部纪传体通史《史记》，被鲁迅称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，后世称之“中国历史之父”。
道尔顿是英国杰出的化学家、物理学家，出身贫寒，生活条件恶劣，但他没有因此而自暴自弃，15岁时便离开家乡自谋生路，在给一个学校校长当助理12年里，一边工作，一边读书，写下了“午夜方眠，黎明即起”的座右铭激励自己。
经过艰苦的努力，积累了大量的科学知识，28岁时发现了气体分压定律，创立了倍比定律和“道尔顿原子学说”，提出了原子量表。
他的杰出贡献，被恩格斯的高度赞扬为“近代化学之父”。
回答者： 菲尔娃娃 - 助理 二级 2009-9-5 12:34 周恩来同志是全国各族人民敬爱的总理。
他一生为国为民鞠躬尽瘁，死而后已。
他在青少年时代，就富有革命理想，立志为兴我中华而读书。
1910年夏，12岁的周恩来，跟随伯父到东北奉天，先在铁岭银岗书院读了半年 书，后来，转入奉天关东模范学堂读书。
有一次，老师提出“为什么读书”的问题，要同学们回答。
有的说“为了明礼 而读书”，有的说“为了光宗耀祖而读书”，还有一个学生说“为了帮助父亲记账 而读书”，弄得哄堂大笑。
当老师问到周恩来时，他站起来响亮而严肃地回答说： “为中华崛起而读书。
”充分表达了少年周恩来要为祖国独立富强而发愤学习的宏 伟志向。
1912年10月，关东模范学堂隆重举行建校两周年纪念会。
当时，14岁的周恩来 感慨万分，挥笔写了一篇《关东模范学校第二周年纪念日感言》的作文。
他在文中 明确写道：“学生读书应以担负“国家将来艰巨之责任”为己任。
这篇优秀作文， 收录在《奉天教育品展览会国文成绩》一书中。
后来，周恩来转到天津南开中学读书。
他和同学们发起组织“敬业乐群会”。
在会刊《敬业》上，他发表了许多诗篇和文章。
其中有一首诗写道：“险夷不变应 尝胆，道义争担敢息肩
”抒发了他忧国忧民和发愤图强的情怀，表达了他立志革 命到底的崇高理想。
1917年，19岁的周恩来，为了寻求救国救民的真理，远涉重洋到日本留学。
临 行时赠给同学一首诗写道：“大江歌罢掉头东，邃富群科济世穷。
面壁十年图破壁， 难酬蹈海亦英雄。
”表示他决心钻研社会科学，挽救国家的危亡，以古人那种“面 壁十年”的刻苦精神，来改造当时的社会，即使壮志难酬，蹈海而死，也不愧为中 华儿女，充分表现了他年青时代的远大抱负。
这才是为中华崛起而读书的典范，其实那个时代的革命者，学者恐怕都有这样的决心和历史使命感，只不过周总理这句话是少年之说，有据可查，他的一生更能应证这句话。
我觉得这样的演讲稿除了回顾历史，更需要问问当今我们学习的目的。
为了个人成就，为了家人，为了生活都没错，但是男孩子应该有国家和民族的使命感，因为中华民族的崛起是个多么艰辛漫长的过程，这也许需要上百年的时间，任重而道远
小学生心理健康手抄报
国外学者们对心理健标准作了一些表述格里士认为：心理健康是指一种持续理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种积极的丰富情况。
不仅是免于心理疾病而已。
麦灵格尔认为：心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。
不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范, 而是需要三者具备。
心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能, 适于社会环境的行为和愉快的气质。
马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质：( l)对现实具有有效率的知觉；(2)具有自发而不流俗的思想；(3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人；(4)在环境中能保持独立，欣赏宁静。
(5)注意哲学与道德的理论；(6)对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣；(7)能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神；(8)具有民主态度，创造性的观念和幽默感；(9)能经受欢乐与受伤的体验。
我们认为人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。
人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。
发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。
如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗. 编辑本段现在对心理健康的标准是这样定义的 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
编辑本段心理健康包括 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。
善于协调与控制情绪，心境良好 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。
更重要的是情绪稳定性好。
具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。
人际关系和谐 其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。
能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康 心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。
编辑本段人格完整健康的主要标志 ①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差； ②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱； ③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为； ④有相对完整统一的心理特征。
心理行为符合年龄特征 一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
请给我做阳光少年手抄报的内容参考
今天，我演讲的题目是智慧、快乐的。
一、智自勤奋 “天才出于勤奋这是任何一位学生都能背诵的经典格言，这也是我的座右铭。
然而，俗话说的好说起来容易，做起来难。
要深刻领会其中的要旨并长期坚持并非易事，学生的天职就是学习，而学习中的重要方面之一就是文化课的学习。
我也清楚的知道学习的重要性和艰苦性，经常用的那句至理名言——成功等于一份天赋加上九十九份汗水，来不断鞭策自己，并且落实到行动上。
记得去年，我报名参加了学校组织的趣味数学兴趣班，面对那么多聪明的小伙伴，说心理话我胆怯过、害怕过，爸爸妈妈似乎看出了我的心事，鼓励我说：“相信自己，只要你努力了，肯定是最好的。
”面对他们的鼓励，我暗下决心，每天放学除了完成作业以外，还认真完成趣味数学兴趣班老师布置的任务。
经过一个学期的努力，赢得了老师和同学们的掌声，也投来了羡慕的目光。
我不再胆怯，兴趣班的突出表现给了我信心和勇气；兴趣班的辛勤努力，也为我后来的解题能力的提高奠定了坚实的基础。
我坚信，只要付出了辛劳就能得到收获。
要想成为一个充满智慧的，在课堂学习上也是如此。
我们平时就要养成动口、动手、动脑三结合的良好习惯，上课认真听讲，踊跃发言，勤学好问；课后认真完成作业，既要学会知识，善于追根问底，勤奋研究；又要学习老师的。
几年来，我从未落下过一次作业，即便是生病的时候。
因此，我一直是老师心目中勤奋好学的好学生，同学心目中推崇仿学的好榜样。
有时考试得不到满分，心里总是很难过，望着卷面追悔莫及，并暗下决心，决不再出现类似的错误。
在语文学习中，每天坚持阅读半小时的课外书籍，如、、、、、等，广泛涉猎，多方借鉴，对我的学习也起到了非常大的帮助作用。
同时，也提高了自己的思维能力和，锤炼了自己的综合素质。
二、快乐来自诚信 诚信是诚实和守信的合成，是做人之本。
诚实是内在的品质，守信是具体行为中的表现，你只有做到内在的诚实和外在行为中的守信一致，你才能拥有令人向往的——信誉。
有信誉的人，面容上才有自尊，目光里才有自信，行动中才能把握，生活中才有朋友。
社会在进步，文明在提高，现代化的世界都在强烈的渴望诚信，呼唤诚信。
作为新时代的我们，更加应该响应社会全体的要求。
我倡议大家做到：1、诚信做人。
2、诚信做事。
3、诚信学习。
4、诚信待人。
诚信，从小事做起，诚信，从我做起。
队员们，让我们共同行动起来吧
人人争做“健康、智慧、快乐、爱心”的阳光少年
少年皆宜
