做的一个PPT。
展示我们班级的平时生活。
需要配一些话。
我觉得要相片吧，展示你们的平时生活。
你们有没有班歌吖
做PPT放诗歌不怎样好的效果吧·如果要说一些话的，你可以叫你的同学每人写一句座右铭或喜欢的话吖
怎么样才能整顿好一个班级的纪律，而且又树立良好的班风。
要详细的方法
温馨小班，我班如家，班歌引路，班诗畅想，我誉我班，班级荣誉我数数
班级誓词，励志宣誓，五十字左右，健康积极向上的，
班级例选： 领:请半举右手,请我们此刻许下铮铮! 我要牢记父母劳碌的身影和期待的目光, 我要铭记我的追求和理想; 我拼我赢! 我素我行! 让信念与行动齐步, 让快乐与成功共享; 实现人生自我, 创造生命辉煌! 我要成功, 我会成功, 我能成功!... 班级誓词 在这人生转折的关键时刻，我们 班 名同学庄严宣誓：成长于乐中这片热土，聆听恩师们的教诲，感受父母的恩情，心怀报效祖国之志，我们 全体同学正以饱满的热情，百倍的信心，全力以赴的迎接每一次考验。
我们决心做到学习上“静、专、思、主”，纪律上“严、细、明、实”，我们相信 每一个学生都是乐中最好的学生。
我们的目标：誓夺第一 我们的口号：身信为勇、身爱为荣、誓夺第一、我要成功
我们的誓言： 比学习——切问近思 博学笃志 比纪律——以德为备 严于律己 比卫生——窗明几净 一尘不染 比出操——整齐划一 气势如虹 气有浩然，学无止境，海到无边天作岸 山登绝顶我为峰
我们要：把握现在，顽强拼搏，取鹰之志而凌云，奋发向上，用实力证明：“一（1）班无与伦比”
我们是雄鹰，有展翅辽阔苍穹的理想；我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情；我们是无与伦比的一班，有舍我其谁、誓夺第一的雄心壮志
我们顽强拼搏，共同进步，度过青春无悔的高中，实现人生美好的梦想
班级誓词 我坚信我是一名优秀学生。
学习是我的天职，高考是我的方向。
三军可夺帅，匹夫不可夺志。
永不气馁，自强不息。
相信自己，我有潜力。
学而不厌，习而不倦； 勤思善问，加强训练。
诚实有信，严于律己； 团结友爱，共同向前。
决胜考场，拚搏努力； 创造奇迹，唯我可以。
父母为我自豪，老师为我骄傲。
我行，我要行，我能行，我一定行
学生誓词 我是巨全双语学校的一名学生，面对国旗，庄严宣誓： 尊敬师长，团结同学，崇尚科学，勤奋学习， 遵章守纪，文明礼貌，诚实守信，爱护公物。
在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民。
今天，我为选择巨全而自豪；明天，巨全会因我而骄傲。
教师誓词 我是一名光荣的人民教师，深知时代赋予的任务和使命，我庄严宣誓： 爱岗敬业，严谨治学，崇尚科学，开拓创新， 团结协作，乐于奉献，热爱学生，为人师表。
为社会的文明进步，为巨全双语学校的发展，我愿贡献全部力量
我是光荣的人民教师，我在庄严的国旗下宣誓：忠诚于人民的教育事业，履行教师神圣职责，贯彻国家教育方针，全面实施素质教育。
热爱学生，为人师表；追求真理，崇尚科学；依法执教，教书育人；勤勉敬业，严谨治学；团结协作，甘于奉献；终身学习，勇于创新。
做学生的良师益友，铸教师高尚人格。
为中华民族的伟大复兴，为人类社会的文明进步，为实现兰山教育的现代化，我愿奉献出全部力量
在这次大会的所有人面前，我庄严宣誓，我将恪守这一誓言。
我自信、我聪颖、我刻苦、我努力、我能、我行、我成功
踏入一中校门，体味文化底蕴。
崇尚文明之风，锻造科学精神。
磨练坚强意志，忘我求实奋进。
开启思维大门，前瞻开拓创新。
牢记父母嘱托，师生携手并进。
报效社会祖国，酬我壮志凌云。
我想信自己的智慧
我坚信自己的潜力
我要把握住自己的命运
为实现理想走进来，为报效祖国走出去。
我宣誓：牢记父母嘱托，严守学校纪律，培养吃苦精神，磨练坚强意志；用信念战胜困难，用勤奋战胜惰性，用效率创造成功；做到静、专、思、主，坚持严、细、实、恒，用三年的奋斗与汗水，铸就自己成功的一生。
努力
坚持
拼搏
成功
我非常聪明
我潜力无穷
牢记父母嘱托，履行自己誓言。
坚定信念，追求卓越，争分夺秒，奋力拼搏。
我坚信，我一定能升入理想的大学
我坚信，我一定能成就优秀的自我
我一定听从老师的教诲，牢记父母的嘱托，抛弃一切杂念，一心只想学习，严格自律，争分夺秒，发挥最大潜能，回报老师，回报父母，让我的中学生涯无怨无悔。
我相信，我能行
我非常聪明，我潜力无穷，我要在老师的指导下，严格自律，勤奋攻读，敢于吃苦，勇于拼搏，加强锻炼，全面发展，牢记父母嘱托，感悟师长期盼，高扬理想风帆，向前、向前、向前
学生誓词： 我非常聪明，我潜力无穷；我要在老师的教诲下，告别“三闲”，远离低级和庸俗，发奋学习，文专并重。
做一个品德高尚的人，做一个热爱学习的人，做一个友好合作的人，做一个体魄强健的人。
为一生的成功和幸福做准备
各班惜时篇： 一个人的一生只有三天：昨天、今天和明天。
昨天已经过去永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝，抓紧时间吧，一生只有三天。
班级誓词： 在这宝贵的一天里，我将这样度过： 我要用最响亮的口号迎接朝阳， 我要用最勤快的双手洒扫家园， 我要用最积极的心态走进课堂， 还要用最自信的微笑应对挑战， 动起来，我们互助、坚定、激情
说起来，我们勇敢、标准、响亮
思起来，我们周密、准确、细致
静下来，我们严肃、刻苦、认真
团结协作，众志成城；惜时如金，超越自我；挥洒汗水，收获成功。
我为班级添光彩，6班因我更精彩
班级誓词1： 这（ ） 最后的（）天内，我决心：克服艰苦，排除万难。
狠抓落实，攻克知识堡垒。
面对考试，沉着冷静；不骄不馁，吸取教训；面对作业，不叫苦累；认真完成，吸收经验；面对老师，大胆请教；面对同学，互相督促。
向着高考，我们奋斗。
战术上重视它，战略上藐视它。
以沉着的心态，坚定的信念，迎接每一天的挑战。
珍惜每一分每一秒，不留下一分的遗憾，不留下一生的悔恨。
用我们的心血和汗水，去绽放胜利的花朵。
用我们的决心与意志，去奏响成功的凯歌。
我们，为了自己的理想而拼搏，我们为了父母的期望而努力；我们，不能有负于老师的辛勤。
我们，不能有负于学校的嘱托。
我们是高 （ ）班的一分子，我们为 （）班而骄傲，我们要用自己的成绩来为（）班写下辉煌的一页，我们要一起赢对高考的独木桥。
班级誓词2： 我坚信我是一名优秀学生。
学习是我的天职，高考是我的方向。
三军可夺帅，匹夫不可夺志。
永不气馁，自强不息。
相信自己，我有潜力。
学而不厌，习而不倦；勤思善问，加强训练。
诚实有信，严于律己；团结友爱，共同向前。
决胜考场，拚搏努力；创造奇迹，唯我可以。
父母为我自豪，老师为我骄傲。
我行，我要行，我能行，我一定行
” 班级誓词3： 我是二中人，我爱我的学校，我是二中人，我更爱我的师长；铭记师长的教诲，成人、成才、成天下，牢记父母的嘱托，争强、争气、争荣光；从现在做起，惜时如金，从脚下做起，永不彷徨； 自信自强，拼搏向上，自尊自律，遵守规章； 勤学苦练，勤于思考， 踏实前进，笑傲考场；用信心战胜一切， 用汗水铸就梦想； 请父母放心，我能行，请母校相信，我一定能够创造辉煌
班级誓词4: 希望是帆，理想是船，我们是水手。
我们信奉勇气、智慧、思想、信念； 我们追求勤劳、勇敢、诚实、善良； 我们最重要的事业是学习，我们最现实的目标是2009年的辉煌。
班级誓词5： 我以青春的名义宣誓： 在这珍贵的一天里，我将这样度过： 我要用响亮的声音迎接朝阳， 用积极的心态走进课堂， 用勤快的双手洒扫家园， 用甜美的微笑应对挑战， 动起来，我们互助、迅速、漂亮， 说起来，我们勇敢、标准、响亮， 思起来，我们周密、准确、谨慎， 静下来，我们严肃、刻苦、认真。
我不负父母的期待， 不负恩师的厚望， 不负天赐的智慧， 不负青春的理想
不做怯懦的退缩
不做无益的彷徨
相信自我，挑战自我，超越自我，争创辉煌 班级誓词6： 在这宝贵的一天里，我将这样度过： 我要用最响亮的口号迎接朝阳， 我要用最勤快的双手洒扫家园， 我要用最积极的心态走进课堂， 还要用最自信的微笑应对挑战， 动起来，我们互助、坚定、激情
说起来，我们勇敢、标准、响亮
思起来，我们周密、准确、细致
静下来，我们严肃、刻苦、认真
团结协作，众志成城；惜时如金，超越自我；挥洒汗水，收获成功。
班级誓词7： 班级誓词 领誓人：请半举右手，请我们此刻许下铮铮誓言
我要牢记父母劳碌的身影和期目光， 我要铭记我的追求和理想； 我拼我赢
我素我行
让信念与行动齐步， 让快乐与成功共享； 实现人生自我， 创造生命辉煌
我要成功, 我会成功， 我能成功
呐喊一声： X班必胜
班级誓词8： 班级誓词 我们，高三征程上的奋进者，再这最后的30天内，我决心：克服艰苦，排除万难。
狠抓落实，攻克知识堡垒。
面对考试，沉着冷静；不骄不馁，吸取教训；面对作业，不叫苦累；认真完成，吸收经验；面对老师，大胆请教；面对同学，互相督促。
向着高考，我们奋斗。
战术上重视它，战略上藐视它。
以沉着的心态，坚定的信念，迎接每一天的挑战。
珍惜每一分每一秒，不留下一分的遗憾，不留下一生的悔恨。
用我们的心血和汗水，去绽放胜利的花朵。
用我们的决心与意志，去奏响成功的凯歌。
我们，为了自己的理想而拼搏，我们为了父母的期望而努力；我们，不能有负于老师的辛勤。
我们，不能有负于学校的嘱托。
我们是高三（6）班的一分子，我们为六班而骄傲，我们要用自己的成绩来为六班写下辉煌的一页，我们要一起闯过高考的独木桥。
老师们，爸爸妈妈，请相信我们。
我们会用最好的状态，最好的答卷，向你们呈上一份谢礼
班级誓词9： 人的一生，只有三天。
昨天已逝，明日待来。
把握今朝，只争分秒。
面对困难，勇往直前。
自强不息，誓夺第一。
学会“三考”，拥有“三心”。
不曾付出，没有回报。
回首青春，无怨无悔。
我坚信：知识改变命运，学习改变人生
心有多大，舞台就有多大
注： 三考（思考、会考、析考） 三心（恒心、耐心、细心）班级誓词10：抬头，挺胸，我自信; 流泪，流汗，我成功。
我们不是纨绔子弟，我们不是千金小姐，我们是有良知的人，不自卑，不自傲，决不放纵自己。
我们是有骨气的人，别人能做到的，我们一定能做到，而且，能做得更好!我们用智慧和汗水，打造幸福的明天，我们用专注和发愤，杀入大学之门
班级誓词11：在这人生转折的关键时刻，我们高一（ 1 ）班49名同学庄严宣誓：成长于乐中这片热土，聆听恩师们的教诲，感受父母的恩情，心怀报效祖国之志，我们高一（ 1 ）班全体同学正以饱满的热情，百倍的信心，全力以赴的迎接每一次考验。
我们决心做到学习上“静、专、思、主”，纪律上“严、细、明、实”，我们相信高一（ 1 ）班每一个学生都是乐中最好的学生。
我们的目标：誓夺第一 我们的口号：身信为勇、身爱为荣、誓夺第一、我要成功
我们的誓言： 比学习——切问近思 博学笃志 比纪律——以德为备 严于律己 比卫生——窗明几净 一尘不染 比出操——整齐划一 气势如虹 气有浩然，学无止境，海到无边天作岸 山登绝顶我为峰
我们要：把握现在，顽强拼搏，取鹰之志而凌云，奋发向上，用实力证明：“高一（1）班无与伦比”
我们是雄鹰，有展翅辽阔苍穹的理想； 我们是骏马，有驰骋万里草原的豪情； 我们是无与伦比的一班，有舍我其谁、誓夺第一的雄心壮志
我们顽强拼搏，共同进步，度过青春无悔的高中，实现人生美好的梦想
班级誓词12： 我是一个有良知的人，我将无愧于父母的养育之恩，和老师的良苦用心； 我是一个有骨气的人，我不会甘于平庸，碌碌无为，我将通过百倍努力，改变人生，创造辉煌； 我是一个意志坚强的人，我决不会言苦言累，头悬梁，锥刺股，将是我学习上永远的榜样； 我是一个惜时如金的人，我决不会浪费分秒宝贵时间，三更灯火五更鸡，将是我刻苦学习的写照； 我是一个潜力无穷的人，我的潜力在于我始终不渝、坚持不懈的努力； 是一个品格高尚的人，我不做损人不利己的事情，也不做损人利己的事情，我不仅拥有健康的体魄，而且拥有健康的心理。
父母过去的辛酸，我已无法改变；我要努力奋斗，孜孜不倦，让父母体味未来的甘甜，让微笑写满父母疲惫的脸庞，让骄傲挂在老师欣慰的脸上，让希望围绕在我的身旁，让未来因拼搏更加辉煌。
洒下汗水，定有丰硕成果，努力拼搏，定有金色收获。
我自信、我自强、我成功，这就是我的庄严承诺
班级誓词13： 这是一把火炬 是一把熊熊燃烧的火炬 是一把点燃希望的火炬 它拥有锋利的光芒，无穷的热量 它使我们热血沸腾，充满力量 它是我们的心脏 这是一把钥匙 是一把通向智慧之门的钥匙 是一个我们无比珍惜的宝物 它拥有超凡的神力，明确地方向 它让我们努力追求，奋力拼搏 它使我们的灯塔 九班，我们的火炬 让我们举着它走向希望 即使再可怕的黑暗也将被它刺破 即使再坚硬的冰层也将被它融化 九班，我们的钥匙 让我们紧紧握着它走向成功 即使再深的谜题也会被我们解开 即使再大的困难也会被我们克服 九班，我们栖息的殿堂 九班，我们飞翔的天堂 九班，我们智慧的摇篮 九班，我们温暖的家园 班级誓词14：我曾用智慧培育理想，我曾用汗水浇灌希望，我曾踏过书山坎坷，我曾度过血海茫茫，我没有失败的理由——我走过的每一步都是成功的保障，一百天之后，梦想将在六月张开翅膀，一百天之后，奋斗将在六月收获辉煌。
为了父母的期盼，为了恩师的厚望，一百天，我们坚信：胸有凌云志，爱拼一定赢，中考逐鹿场，谁可与争锋。
我们知道：“人外有人，天外有天。
” 我们知道：“不到长城非好汉。
” 我们知道：“把握今天，就会有灿烂的明天。
” 我们知道：“要有收获的明天，必须有播种的今天。
” 我们希望，贪玩的同学不再贪玩，懒散的同学不再懒散。
脚下的步伐从今天开始迈出，一点都不晚。
我们即使衣带渐宽，斗志不减。
我们穷追不舍，奋蹄更扬边。
“路漫漫兮修远兮，吾将上下而求索”，人生的道路漫长且遥远。
明年的中考，是我们人生的加油站。
谁知道部长候选人3到5分钟的ppt演讲要怎么做
没有固定模板
必须根据自己的特点、特长来制作出能反映出自己的特色的ppt 如 在幻灯片左侧或左上角可以显示自己照片；右侧显示几个方面的内容：姓名，性别、年龄、所在班级、担任职务、爱好与特长、主要事迹、座右铭等等最能反映出你的特点的内容来吸引大家。
发给你一个个人简介幻灯片样本供你参考。
查收：【小伙子】
关于提高学习积极性的主题班会...
地点：本班课室 方式：讨论、朗诵、讲故事 、表决主持：班主任时间：九月份目的：通过本次班会，教育学生明确学习目的，树立正确的人生观，并以此目标为指引，珍惜时光，勤奋学习，用汗水获得知识。
程序：（视时间自行增减） 1、 请有代表性的学生谈谈自己的学习目的。
（1）为父母而学； （2）为分数学； （3）混日子； （4）为自己的理想和前途而学； 2、 学生讨论以上四种学习目的，并确立为自己的理想和前途而学的学习目标。
3、明确了学习目的，那学习当中又该如何去更好地实施
此时来个小品赛：时光是怎样溜走的
（1）明明的早晨（睡懒觉浪费时间）； （2）早读的争吵（不认真读书浪费时间）； （3）课堂精神旅游病（上课开小差浪费时间） 小品表演完后，请大家讨论：以上的学习方式是否正确
并谈谈时间是怎样白白地溜走的，怎样才能抓住时光的尾巴，做到勤奋学习。
4、 学生讲勤奋学习的小故事（如：悬梁剌股、凿壁偷光等）。
让同学们学会抓紧时间，不要让时间白白地浪费掉。
5、 请一些非常勤奋刻苦而取得较大进步的同学，用他们的亲身经历来说明：勤能补拙是良训，一分辛劳一分才
从而，让同学们知道：明确了学习目的之后，还要有勤奋学习这一实际行动，才能取得成功
6、 学生比赛：看谁朗诵的勤奋学习的名言、警句多
7、 班主任发出倡议并板书：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
8、 全班表决通过本班的座右铭：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
如何做一份英语介绍舍友的ppt
那就抽几分钟和他聊聊天，姓名，性别，出生年月，星座，兴趣，爱好，座右铭，喜欢什么，讨厌什么，八卦八卦就全部都有啦。
名著导读《钢铁是怎样炼成的》ppt课件
【教学目标】1．知识目标知道如何磨砺坚强的意志。
2．能力目标运用培养意志品质的方法，初步培养自己的良好意志品质。
3．情感、态度与价值观目标用榜样的力量来激发学生的锻炼意志的情感，让学生体会意志的重要性，认清自己身上存在的惰性，主动磨砺自己的意志。
【教学重点】培养坚强意志品质的方法。
【教学难点】了解、分析自己的意志品质现状，结合自己的实际，把自己培养成意志坚强的人。
【教学方法】典型事例分析法、情景教学法、学生活动教学法。
【教学课时】1课时。
【教学过程】【导入新课】方法一： 播放视频：千手观音2004年底，“千手观音”节目正式接到春节晚会的邀请，这是聋哑演员第一次登上春节晚会的舞台。
这些演员来自甘肃、福建、上海、黑龙江，都是从全国各地选拔出的最优秀的演员。
她们只有一个目标，就是在春节晚会上把这个节目表演好，奉献给大家一个最好的节目。
她们每天早上都一起吃饭、一起排练，有一个人排练不好，大家一直都会等她把那个动作排练好。
邰丽华说：“这个节目，整齐度是非常难的，因为21个人的手呈现出‘千手’这种姿态的时候，每个人的手要非常准确到位，你高一点低一点都不允许，手的姿态必须统一，一在哪，二在哪，三在哪，都必须非常准确，有一点不到位就会影响了整个画面。
我们所有的人就像一个人。
呼吸非常统一，不能有呼吸快慢，这样会影响我们动作整齐划一。
每天我们都在一起围着录音机，趴在地上，我们把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍。
我们每天从早上六点钟一直练到晚上，有时甚至排练到凌晨三点多钟，一直到大年三十演出之前，白天我们都在排练。
”学生思考：（1）这些聋哑演员的目标是什么
（2）她们在排练时遇到了什么问题
（3）她们是怎样克服这些困难的
（4）她们的行动是自觉的还是被人监督的
（5）她们最后有没有实现自己的目标
教师归纳：她们正是靠着坚强的意志和顽强拼搏的精神，磨砺自己，克服了常人难以想象的困难，最终获得成功。
那么，我们应当怎样磨砺自己的意志，做生活的强者呢
这就是今天我们在第二框《钢铁是这样炼成的》中将要学习的内容。
方法二：（备选）复习提问：（1）坚强的意志品质有哪些表现
（2）坚强的意志品质有哪些作用
学生回答（略）。
生命对于人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；这样，在临死的时候，他就能够说：我已把自己的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业──为全人类的自由解放而斗争。
──奥斯特洛夫斯基教师提问：大家知道这段话吗
谁来给大家说说保尔·柯察金的故事
播放动画：奥斯特洛夫斯基尼·奥斯特洛夫斯基是苏联无产阶级作家。
他出生于工人家庭。
1919年参加红军，后在战斗中负重伤退伍，到地方担任共青团领导工作。
由于工作劳累过度和旧伤复发，奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，但他以惊人的毅力和顽强的拼搏精神在病榻上开始了文艺创作。
从1930年到1934年，用了四年时间，他写出了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。
1934年，奥斯特洛夫斯基开始了第二部长篇小说《暴风雨所诞生的》的创作，但终因病情恶化，于1936年去世，年仅32岁。
教师归纳：《钢铁是怎样炼成的》正是作者的真实写照，我们在学习、生活中也应该向他们学习，自觉磨砺自己，使自己具有钢铁般的意志品质。
下面就让我们一起来学习第六课第二框《钢铁是这样炼成的》。
【新课教学】钢铁是这样炼成的（板书）一、我的意志品质（板书）活动一：我的意志银行播放课件：反躬自省回顾自己的成长历程，想一想自己在日常的生活和学习中，有哪些表现体现了自己的坚强，哪些表现体现了自己的懦弱。
坚强意志的表现：坚持正确的目标，能抵制各种不良影响。
坚持把重要的事情先做完，然后做其他事情。
在受到别人批评的时候不气馁，努力改正错误。
在考试成绩不理想时，能积极找出问题，寻求解决办法。
在遇到难题时，能从多方面想办法。
正视自身的弱点，不沮丧，不自卑。
……懦弱的表现：遇到学习上的困难，就失去信心。
在克服困难的过程中半途而废。
不能坚持正确的行动方向，容易受不良习气的诱惑。
考试成绩不好时，唉声叹气，一筹莫展。
面对困难时，消极地等待境况的改变。
对自身的弱点，没有勇气去克服。
……教师：请同学们下去做一张“我的意志银行”存折，看我们自己的存折上有关坚强的意志品质的“存款”有多少，我们怎么样增加自己的“存款”呢
活动二：阅读感悟播放动画：齐白石“磨石浆”国画大师齐白石年轻时是一个篆刻爱好者。
一天，他去向一位老篆刻家求教。
齐白石问：“请问一下，我如何才能把篆刻练得更好
”老篆刻家说：“你去挑一担础石回家，刻了磨，磨了刻，等把这担石都变成了泥浆，那你的篆刻就练好了。
”于是，齐白石挑了一担础石回家练习篆刻。
就这样，日复一日，年复一年，石头越来越少，地上淤积的泥浆越来越厚。
当一担石头通通化为泥浆时，齐白石的篆刻艺术也达到了炉火纯青的境界。
教师提问：请同学们想一想，齐白石的“磨石浆”与炉火纯青的篆刻艺术有什么关系
反思：你学习上的不足与意志品质有什么关系
学生回答（略）。
小结：人具有很强的主观能动性，能够通过控制自己的行为来完成不可思议的事情。
坚强是人最美好的品德之一，是古往今来一切成功人士所共同具备的优点。
如果说坚强也是一种能力的话，那就需要你去刻意地锻炼它，而不是逃避它
二、磨砺意志，学会坚强（板书）教师过渡语：成功的大门向来是朝着每一个人敞开的，能否踏进成功的大门，关键要看我们是否具有坚强意志。
而坚强的意志，是磨砺出来的。
我能行从今天开始，我们可以尝试这样做：如果爱睡觉，那就从明天开始坚持按时起床。
如果有“明日复明日”的习惯，那把“今日事，今日毕”作为座右铭，而且说到做到。
如果没有看书的习惯，那每天强迫自己看一小时的书，不看完就不罢休。
如果没有复习的习惯，那强迫自己每天按时复习功课，完成作业。
活动一：阅读与思考播放动画：马和驴子的故事唐太宗贞观年间，长安城西的一家磨坊里，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。
马在外面拉东西，驴子在屋里推磨。
贞观4年，这匹马被玄奘大师选中前往印度取经。
13年后，这匹马驮着佛经回到长安，又见到了驴子。
老马谈起这次旅途的曲折经历，那神话般的境界，使驴子听了大为惊异。
驴子充满感慨地说：“你有多么丰富的见闻呀
那么遥远的路，我连想都不敢想。
”“其实，”老马说，“我们跨过的步子是大体相等的，当我前去取经的时候，你一步也没停止。
不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们打开了一个广阔的世界。
而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。
”教师提问：在这个故事里，马和驴子的区别是什么
这个故事告诉我们怎样的道理
这个故事告诉我们磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标。
1．磨砺坚强的意志，必须树立明确的目标教师归纳：的确，树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提。
没有目标的努力，就像在黑暗中远征，无方向性的行为，达不到效果和效率，因此我们也要为自己树立明确的目标。
活动二：讨论“一屋不扫，能否扫天下”讨论过程：略，教师可根据学生的发言，及时适时引导。
2．磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起名言赏析（1）要成就一件大事，必须从小事做起。
──列宁（2）把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
──海尔公司董事长 张瑞敏（3）天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。
──老子（4）”少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。
──践行：做一做，从以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。
每天有哪些小事可以培养意志品质自己最大的弱点最易被自己忽略的小事忽略小事，对你有什么影响针对上述情况准备怎么做准备从何时开始实施3．磨砺坚强意志，应善于管理自己播放动画：富兰克林富兰克林的时间表：5点起床，规划一天事务，自问：“我这一天要做些什么事
”上午8点至11点，下午2点至5点，工作；中午12点至1点，阅读，吃午饭；晚6点至9点，用晚饭，谈话、娱乐、考查一天的工作，并且问：“我今天做了什么事
”富兰克林的道德标准：（1）节制：食不过饱，饮不过量。
（2）静默：与人无益者不言，禁琐屑之谈。
（3）秩序：置物有定位，做事有定时。
（4）决断：决定所要做之事，不屈不挠。
（5）俭朴：不费钱，费钱应在与自己和他人有益事上。
（6）勤劳：爱惜光阴，应做有用之事，不为无益之举。
（7）诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时心出诚意。
（8）正直：成人之美，不成人之恶。
（9）涵养：不走极端，禁绝怒念。
（10）整洁：起居服饰，务求整洁。
（11）宁静：不为物喜，不以己悲。
（12）贞洁：节欲，保健康。
不损己或他人名誉。
（13）谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的优点。
教师提问：富兰克林为什么会成为著名人物
他有什么好的方法值得我们学习
学生回答：管理方法，道德要求。
教师讲解：每做一件事之前，可以尝试先制定一个切实可行的计划，然后按计划实行。
这样加强管理，坚持下去，形成习惯，就有利于培养自己的意志力。
根据自己的实际，把学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、休息和饮食等活动安排好，就是在锻炼自己的意志品质。
4．磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己教师讲解：坚强意志是一种优秀的品质，它不是天生就有的，需在实践中培养和锻炼。
活动三：阅读与思考播放动画：艰苦的工作锻炼人的意志一次，一群青少年与一位长者在一起劳动。
其中一个人问长者：“50年前的青少年面临的挑战与现在的青少年有什么不同
”长者回答：“50年前的青少年面临的挑战是艰苦的工作。
当今青少年所面临的挑战是缺少艰苦的工作。
”又问道：“为什么
”长者回答道：“那时的生活艰苦，如果青少年没有坚强意志，他们就将被艰苦生活压倒而死亡。
因此，他们必须挑战艰苦的生活。
然而，正是这种艰苦生活使他们生存下来，繁衍了他们的后代。
可以说，我们都是艰苦奋斗的前辈的后代。
现在的生活没有以前那样艰苦，人们在舒适的环境中生活，意志渐渐衰退。
因此，当今的青少年在灾难来临时，他们会不战自退。
所以，他们面临的挑战是缺乏艰苦的生活。
”教师提问：请同学们思考，对当代青少年来说，为什么他们的挑战是缺乏艰苦生活
长者的话对我们有何启示
学生回答（略）。
教师归纳：很明显，缺乏艰苦的生活也就是缺乏磨炼自己意志的机会。
没有经过任何苦难的人，将是世界上生活得最悲惨的人。
当我们自觉地寻找艰苦的事情去磨炼自己时，我们将会在战胜困难中茁壮成长。
启示：因此，艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，它是我们力量、纪律和美德的最好源泉。
青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。
比如，承担一些需要付出力气的劳动；主动承担班级其他同学不愿做的“苦差事”；在安全的情况下进行爬山训练；参加一些训练耐力的体育训练；参加体验艰苦的夏令营；承担一项需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社区服务等。
活动四：请你分析播放课件：案例分析材料：学习《为坚强喝彩》一课后，老师要求同学们全面评价一下自己的意志是否坚强。
初一（1）班的李华列举了自己的以下表现：每天能按时到校，不迟到，不旷课；及时完成作业，从不拖欠作业；上课认真听讲，积极思考，但很少举手发言，怕自己答错了让同学们笑话；与同学们讨论问题的时候，总是怀疑自己的见解，不敢坚持己见；遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
要求：请你帮助李华同学分析其以上表现，指出他意志上的优点和不足，给他提几条锻炼意志的好建议。
学生1：李华的优点在于：能够约束自己。
表现在：每天能按时到校，不迟到，不旷课；及时完成作业，从不拖欠作业、上课认真听讲，积极思考等方面。
学生2：李华的不足在于：有些缺乏主见，反映在他总是怀疑自己的见解，不敢坚持己见；做事不太果断，反映在他遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
学生3：建议他：磨砺坚强意志，必须树立明确的目标；要从细微之处做起；善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己。
如上课勇于发言，不怕出错；遇事当机立断，并养成习惯。
活动五：我的意志锻炼计划要求：第一步：建立目标，确定行动方向，如提高英语成绩。
第二步：目标具体化，制定可测量和评价的标准，如每天记忆20个单词，阅读一篇英语范文。
第三步：调整和实现目标，用制定的标准评估自己的实施情况。
例如，要是只背了10个单词，那么就要分析没有完成的原因；如果是目标定得太高，就要调整目标，调整之后再努力。
活动六：名人名言伴我行故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
──荀子咬住青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
──郑板桥人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。
──卢梭【巩固新课】播放视频：海燕之歌在通往成功的道路上，坚强意志是必不可少的重要因素，是行动的强大推动力，是事业成功的奠基石。
我们应从身边的事
