避免冲动作文100字
还未走进楼道，老爸就闻到浓浓的火药味，简直浓到见火星都能爆炸的地步。
上了楼梯，更是听见时隐时现的吵闹声。
打开门，看见我正在和妈妈对峙，她一句我一句，简直要把房顶都掀了……考试刚刚结束，放学回家放下沉重的书包，一步一跳的打开电视，舒舒服服的躺在沙发上，一边吃零食一边毫无目的的调电视。
妈妈从房间里走出来，也坐在沙发上。
我知道她要问什么，但我故意不说。
大概看了十几分钟后，妈妈实在忍不住了，就出现了以下场景：“你回来就看电视，也不说说这次考试的怎么样
”“还行吧。
”我简短又不耐烦的说。
谁曾想，妈妈顿时火冒三丈，一步跨到电视机前，不由分说把电视麻溜的关上，张口大吼：“什么叫还行吧
怎么考的试你不知道吗
自己心里没准儿么
”刚刚想放松就遭到一顿抢白，我也怒心顿生。
“就那儿样，就一考试还能怎么样
”我气急败坏的回答道。
妈妈对我的顶嘴也是吃了一惊，但她立马反驳说：“齐林，你什么态度
考试的情况也不说，回来只知道玩，你能考好吗
就你这心浮气躁的态度，能有好成绩才怪
”啪的一声，响了茶几，忍者手心的麻痛，高声的吼道：“你想知道你考啊
我考完试凭什么不让我看电视放松啊……”这时，爸爸回来了，妈妈却一头跑进了卧室。
爸爸简短的了解情况后，也没批评我，只是淡淡的说：“你去看看妈妈的手。
”我被爸爸推进房间，看见妈妈正在擦眼泪。
原来妈妈纤细的手指上布满了褶皱，只是平时我没发现，走过去拉妈妈的手道歉，突然发现妈妈的手包扎着。
爸爸在旁边说：“妈妈为了早晨让我吃健康又营养的早餐，不小心把手给切伤了，怕影响我，瞒着没说。
”顿时我眼泪渐渐在眼眶中打转，视线也渐糊。
妈妈看见我难受的样子，急忙收手说：“没事儿，刚才妈妈态度不好，不该那么激动，也向你道歉。
”我终于忍不住抱住妈妈放声大哭。
其时，这次我考的并不理想，只是不想让妈妈知道，不曾想这次的冲动换来了妈妈的辛酸……到青春期后，我越来越容易冲动了，有时的日常小事也让我脾气暴躁，可每次冲动后都很后悔，因为冲动后才知道伤了最爱最亲自己的人。
冲动是魔鬼，可冲动后的心情是否是魔鬼内心的悔意呢
不要等冲动后才懂得，不要等伤了你最爱的人才知道惋惜。
如何避免冲动
在遇到冲不顺心的事时，最好去逃避问题，要学会掌些处理矛盾的方法。
你可以考虑一下事前因后果，弄明白发生冲突的原因，双方分歧的关键在哪；然后，进行冷静的分析并找出一个切实可行的方法。
例如：当你被别人无聊地讽刺或嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，就会引起双方的强烈争执，最终可能会出现于事无补的后果。
此时，如果你冷静下来，采取一些有效的对策，如用沉默来抵挡抗议或者指责对方无聊，这样就会有效地抵御或避免冲动的情绪发生。
某中学初二学生小可，今年16岁，他在家中是独生子，长这么大以来他一直是家长眼中的乖孩子。
最近，小可突然发现自己变得脾气暴躁起来，有时因冲动还与其他同学吵架，事后仔细想想都是鸡毛蒜皮的小事，根本就不必要小题大做。
在家里他也经常与父母怄气，有时父母批评他几句，他就暴跳如雷、大动肝火，把父母气得直跺脚，但是也无可奈何。
小可为自己的脾气感到很苦恼，他知道自己不对，可是事情一旦发生了，他又控制不住自己的情绪，过后又十分后悔。
有一天，同桌借了小可的一支钢笔，但是因不小心把笔弄坏了，小可很生气，虽然同桌诚恳地向他道歉了，但是小可还是当众把同桌骂了一顿，这一举动严重影响了他们之间的友谊，而且，小可的形象在其他同学眼中也大受损伤。
小可为此事内疚了好久，他真的搞不懂自己现在怎么那么的冲动。
上面例中的小可就是因为情绪冲动，一而再再而三地犯错，最终造成犯下不可弥补的过错。
那么，爱冲动的青少年应采取一些积极有效的方法来控制自己冲动的情绪。
1.理智地控制自己的情绪。
用理智和意志来控制情绪，表面上是对自己的自由约束，其实，这种约束却能使你获得更多的自由。
青少年在遇到强烈的情绪刺激时，要强迫自己冷静下来，并快速分析事情的前因后果，然后，采取消除冲动情绪的“缓兵之计”，用理智战胜情绪上的困扰，正确评价自己，这不仅看到了自己的优势，也看到了自己的不足；进而使自己远离冲动、鲁莽的局面。
因此，在某种意义上，青少年如果能够理智地控制自己的情绪也意味着主宰了自己的命运。
2.用暗示、转移注意法。
如果青少年遇到了使自己生气的事，一般都触动了自己的自尊和利益，此时是很难冷静下来的，所以，如果你发现自己的情绪非常激动、难以控制时，可以采取暗示或转移注意力的方法来做自我放松，并鼓励自己克制冲动的情绪。
坚信冲动并不能解决问题，要锻炼自制力，学会用转移注意力或暗示的方法来处理问题。
3.多参加户外运动。
心理学家研究表明，运动是有效解决愤怒的方法，特别是户外活动。
青少年时期正是年轻力壮的时候，要主动参加一些消耗体力的户外运动，例如：登山、游泳、跑步或拳击等，使那些不良的情绪得以宣泄。
如果你觉得自己的情绪无法控制时，可以主动做一些户外运动，让冲动的情绪随着运动一起消失。
如果整天说话过于冲动该怎么避免
性格的问题是很难改变的，如果真心想改就要长时间的耐心，如果没有那就直接放弃吧~冲动说话以前先想想被自己语言受伤害的人或者自己被这个习惯伤害到的事~其实最好就是参加多一点需要耐心的活动，最好是那种不能说话的~
做事很冲动怎么克服
冲动的情绪其实是力的情绪，也是最具破坏性的情绪。
许多人在情绪冲动时使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。
首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。
在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的缓兵之计，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。
比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。
但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智的对策，如用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥数语正面表达自己受到伤害，指责对方无聊，对方反而会感到尴尬。
年轻难免有一些冲动 怎么让自己最好的避免
看来在家庭里面和父母还是欠缺一些沟通，不过这也现在普遍存在的问题以前青春期的我也是经常和父母顶嘴，不过现在长大了，才慢慢了解他们的用心良苦．试着多关心一下父母为你辛劳的一面，你在长大，你的父母也在慢慢老去，为你付出的一切他们从不表露，而你对于他们对你的好也早已习以为常，所以渐渐的在你敏感的青春期又很容易去注意到他们不顺你意的地方．也许想要马上和父母有个很好的沟通不太容易，毕竟生活的状态持续久了，也很难一时改变．想想，站在他们的角度想想，也许在你学习上有什么问题的时候虽然他们训斥了你，你感到烦甚至是讨厌的时候，你的父母却正担忧得整夜无法好好入睡，心里全是在想着你的事情．不管是工作也好，生活也好大部分的空间都被你占据，之所以这样，你有一点小的波动就会让他们提起心来为你担心，想到这些我想作为子女的你应该也不忍心再与父母争锋相对了．等你到了大学，父母就没有了那么多的嘱咐，因为他们觉得你长大了，可以为你放下一点心来，但是你也会看到，那时侯的他们虽然和蔼了许多，却因为你看到岁月在他们身上的变化而感到心酸．相信我，多想想他们辛苦的一面，即使你再生气的时候，都不忍去让你的妈妈或爸爸难过了
如何控制和管理自我情绪
以及如何避免因敏感情绪产生的冲动
这说明你内心不够强大，外界的一点干扰情绪就波动。
在家工作
为什么一定要把工作带到家里
被亲密的人打扰
他们因为什么一定要在你工作的时候和你说话
自己究竟因为什么而着急恼火迁怒于家人。
砸电脑只是一种宣泄的表现，一般压力大会导致情绪问题，如果你发现只是由于压力大，那释放压力的方式有很多种。
如果不只是压力问题，那要从那些其他事情上解决。
若是性格使然或环境造就的急脾气，我建议你每次发火前先深呼吸数几秒钟，想想让你开心的事，毕竟生气对自身百害而无一利。
只能证明自己的沟通能力欠佳。
不要把自己看的那么重，不要希望计划得多么完美，不要在比来比去中迷失自己。
我看到过这样一句话：你今天的不幸在很多人看来却是奢望。
想要努力改变的人一定会找到方法并付诸实践的。
如何避免冲动消费
没钱。
