舞蹈老师座右铭
这里有24人，5人，n人的 2人： 母亲节感恩剧本 黄莉娟 （方宁薇和黄楷声分别台左、右方走出。
） 方宁薇：方宁薇 上台一鞠躬 黄楷声：黄楷声 黄楷声：我说宁薇呀
今天站在这里的感觉不太一样。
方宁薇：不太一样
哦……我知道了，天气变热了。
黄楷声：NO－NO－NO，我说的不是天气，是人。
方宁薇：人
嗯－－（对著黄楷声上下打量）哦……你剪了头发，戴了眼镜，还长了一颗痘痘。
黄楷声：唉－－什麼时候了，你还是这麼迷迷糊糊。
瞧
咱们今天的听众很不一样。
方宁薇：ㄟ－－是啊，怎麼有那麼多婆婆妈妈呀
黄楷声：什麼婆婆妈妈
这些可都是今天的贵宾呢
方宁薇：哎呀
瞧我这麼没记性
居然忘了今天是狮湖国小举办母亲节感恩活动的日子。
黄楷声：幸好你记起来，不然我们就要提早下台了。
为了将功赎罪，罚你先来段迎宾词儿。
方宁薇：好，各位听了。
（数来宝）千欢迎，万欢迎，欢迎大家的莅临；表演、展示、园游会，热闹登场等各位；感恩、温馨、赤子情，一点一滴献给您啊
献给您
黄楷声：嗯，说得不错
其实今天所有的活动，都是一份份对天下母亲的「感恩」。
方宁薇：是啊
要当一个妈妈真的很不容易，必须经过五个考验的过程，简单来说，可以用五个字来代表。
黄楷声：「五个字」
（比著手指头）冲…脱…泡…盖…送，咦
是这五个字吗
方宁薇：这是「烧烫伤处理步骤」吧
。
我说的是吐、验、累、胖、痛五个过程。
黄楷声：「吐」
我想起来了，在电视上常常看到怀孕的人会有呕吐的样子。
方宁薇：是啊
那叫「害喜」，很多妈妈在怀孕两三个月的时候都会有害喜的情形，有的人早上起来吐，有的人一整天都吐，还有的人会一直吐到生产为止。
黄楷声：哇塞
太可怕了
那什麼是「验」呢
方宁薇：「验」就是要按照妈妈手册上的时间表，定期到医院检查。
黄楷声：好像做功课一样喔
方宁薇：是啊
这是为了确保肚子里的小宝宝可以健康的出生。
黄楷声：（点点头）真是辛苦。
难怪第三个考验叫做「累」
方宁薇：嗯
你还记得以前玩过的「护蛋」和「带球走」的游戏吗
黄楷声：我记得，尤其是「带球走」的游戏，挺著一个大肚子，做什麼事都不方便呢
方宁薇：第四个考验－－「胖」，是指一个妈妈在怀孕过程中，为了要让肚子里的小宝宝长得很好，自己往往会变胖许多。
黄楷声：偷偷告诉你喔
我看过妈妈结婚以前的照片，长得很像萧亚轩呢
方宁薇：现在呢
黄楷声：我不能说，不然回去会被打扁。
方宁薇：嗯
虽然小宝宝出生时大多只有三公斤左右，但是，一个妈妈从怀孕到生产，可能要增加15到20公斤呢
黄楷声：难怪我妈妈真的增胖不少，跟她结婚前的苗条样子相比，简直就是萧亚轩对小胖妹吧。
方宁薇：我看有人是准备挨扁了
黄楷声：（抓抓头发）我说好妹子
还有台下的婆婆妈妈叔叔伯伯小弟弟小妹妹们，求求大家，这一段千万千万不要告诉我妈妈，我在此先向各位谢了（90度鞠躬）。
那……说到怀孕五字诀的「痛」字，一定是生产时的痛，对不对
方宁薇：没错
就是生产时的痛
据说，那种痛是没有任何一种的痛所能比得上的。
黄楷声：打针的痛
比得上吗
方宁薇：小CASE
黄楷声：骨折的痛呢
方宁薇：小意思
黄楷声：老师打手心的的痛
方宁薇：活该
黄楷声：你什麼跟什麼呀
我是说痛的程度啦。
方宁薇：喔
那怎麼比得上生产时的痛哪
黄楷声：那你倒说说看
生产时的痛到底有多痛
方宁薇：你想想看，婴儿这麼大（以双手捧起状），要从妈妈的产道生出来，就像是要把皮肤肌肉撕开一样，你说多痛就有多痛
黄楷声：那肯定是非常非常的痛
一个妈妈光是把孩子生下来，就好伟大了
方宁薇：是啊
所以说妈妈的恩情比天高比海深哪
黄楷声：不过，我们能从一个小婴儿，长成今天健健康康的模样，爸爸也很辛苦。
方宁薇：当然罗
爸爸、妈妈或其他照顾我们的亲人，都是我们要感恩的对象。
黄楷声：所以，每一个小朋友都要对照顾我们的家人心存感恩，在日常生活中努力尽孝道。
方宁薇：让我们一起向天下的爸爸、妈妈说声：「亲爱的爸爸、妈妈。
」 黄楷声：「谢谢您，您辛苦了
」 方宁薇：方宁薇 下台一鞠躬 黄楷声：黄楷声 4人： 感恩的心 人物：A—黄飞；B—胡军；C—周语；D—王老师 地点：某酒店 A：三十功名尘与土，八千里路云和月：一路走来，不知是生活改变了我们，还是我们改变了生活。
毕业已有5年，生活不在平淡；今日同学聚会，且为母校15华诞。
302，到了，就是这 *（B在收拾着什么） A：周语 C：（四处打量A）黄飞，几年没见都快认不出来了，变化不小呀 A：你也一样呀，同学们都来了吗 C：还没呢，来来，咱们坐下说，让哥好好看看你（二人坐下小声说话） B：东风吹，战鼓擂，我胡军的生意红遍了大江和南北。
啦、啦、啦，我嘻唰唰，嘻唰唰，哦哦~~~~ A：（小声对C）这小子八成是刚从精神病院跑过来了 C：我看也像 C：干什么的 B：袄，原来是你们两个，比我来的还早 A：你是谁
B：哎呀，这真是大水冲了龙王庙一家人不认识一家人了。
黄飞、胡军你们仔细看看，真的一点印象都没有了吗 C：袄，想起来了，你就是我们班里的搞笑大王吧 B：是搞笑大王，没有哪个吧 A：胡军，是你
B：怎么
不像
货真价实，如假包换 C：说真的，看着你这发福的身材，我们真的不敢认了 B：过奖了，你们都还好吗 C：好的很，用你当时的话便是好的岗岗的 B：还记的这句很有个性的话呀，唉，黄飞当初你在学校的时候可是个有名的铁杆球迷，前段时间的世界杯你准没有落下一场 A：那当然，不瞒大家，前段时间我是起五更、睡半夜看世界杯。
而且呀，我在我们单位还成立了一支业余的足球队呢 B：真的吗
，这下你可踢个痛快了，唉，那你在足球队是哪个派的呀 A：看看，周语，胡军有开始忽悠我这个足球专业人士了，实话告诉你足球不分派 C：对呀，我也从没有听说过足球分派呀，难道还有少林、武当和华山不成 B：那当然，我问你在足球队你是什么位置 A：后卫呀 B：武当派的 C：有这等事，哈哈哈哈哈，真有意思 B：知道定位球吗 A：知道 B：罚定位球的时候你怎么站 A：我就这么站（摆姿势） B：让大家看看不是武当派是啥 C：哈哈哈，胡军你还是那么的搞笑 B：过奖、过奖 A：他可真能忽悠 C：可不是，咋的 （B的电话响） B：HELLO呀，对我是胡军呀，对对（开始傻笑）好好 （A、C惊讶状，B笑了片刻对A、C说） B：告诉大家一个好消息，我们班主任王老师马上就到 A、C：真的吗 B：骗你们不成刚才就是她给我打的电话 A、B、C：耶 B：服务员再给家两个菜 D：同学们好吗 C：王老师，真的没有想到你能会来 D：怎么，不欢迎呀 A、：欢迎、欢迎 B：我们是热烈的欢迎 D：胡军，你还是那么的逗 C：来老是做这里 D：好好，唉同学们现在都在做什么工作，能给老师我说说吗 A：行呀，老师我现在在上海一家外企工作 D：那好呀 A：刚去的时候，我很害怕，因为好多应聘着不是高学历就是名牌大学的毕业生，而不只不过是一个民办高校的专科生，开始对自己没有抱太大的希望。
这时，我想到了王老师你常说的一句话：“机遇永远会给那些有准备的人”凭着自己的执着，打动了该公司的老板。
进入公司我时刻在要求这自己，因为南山学院什么叫“崇尚奉献、追求卓越”现在我特别受老板的器重，马上要升成企业副总了 B：真的吗，我真是太羡慕你了，等升了官一定要请客呀 D：别说人家，胡军你呢 B：嘿嘿，老师，我现在自己开了一家物流公司，生意还算红火 C：在生意上，胡军你可不要忽悠人呀 B：那是，在学校的时候老师告诉我们一定要诚信，我以“厚德”作为自己的座右铭，招徕了许多回头课，说到这里我还真的感谢王老师和咱们学校，是你们让我懂的了什么才是真正的大学生 D：好好，大家有出息就好，周语呀，你现在再做什么工作呀 C：我~~~~，在农村 B：怎么，到现在还没有找到，又回到农村了，这可真的叫回归大自然了 A：胡军，闭上你的乌鸦嘴 D：周语，在学校你就是一个很听话的学生，有什么难处吗，告诉老师，也许老师可以帮你一把 A：对呀，我们都可以帮你 C：大家误会了，我其实是在一贫困山区从事教学 D：袄（老师惊讶状） C：看过徐本禹，我才知道大山的孩子是那么的渴望的到知识，做为新世纪的大学生，我想我应该为他们做些什么，所以，一毕业我就去了山区 D：周语，你的选择是正确的，我支持你 B：我们也支持你 A：以后遇到什么困难你尽管说 B：对 D：同学们呢，看到你们今天这个样子，我很高兴、很欣慰。
A：王老师，我们能有今天，多亏了老师们的教导，如果没有你们，我想我们还在迷茫中徘徊，真的很感谢我的老师，我的母校 B：无论我们在什么地方，我们都会怀着一刻感恩的心，为了学生一切、为了一切学生、一切为了学生，是南山学院给个我人生中的不言败 C：王老师，我来的时候，学生们知道我是为了母校15岁生日而来，特意锈制了一份礼物送给我们南山学院 D：（看）南山明天更美好（音乐《感恩的心》起） A：至诚 B：至锐 C：至深、至远 D：好，同学们那就让我们共同举杯，祝我们的南山明天更美好 （合）：干 5人： 《感恩》一些不爱父母的学生。
作者：许丹 人物：孟铁柱、柱父、柱母、小丽、灵儿 第一幕 （北风吹，雪花飘，柱父上台，裹紧大衣） 父：这郑州的天可真冷啊
孩子读书在信大，半年没有回过家。
今儿带着孩他娘，专门进城来看他。
（回身， 母上） 他娘，你都不会快点 母：他爹，你都不会等等俺 父：哎
快点快点 母：他爹，咱孩子学校再哪啊，咋还不到咧 父：咦，慌啥，慌啥，快到了，快到了 （停下，四处张望，指着某处念） 信息工程大学，诶
就这儿，就这儿，可算到了 母：（惊奇地）就这儿，咦，俺看着还不赖哩 父：那是，这可是部队中的小清华嘞 母：他爹，咱孩子学校在那儿啊，俺咋看不见哪
父：咦，这儿恁多孩儿，我咋知道哪个是咱孩儿啊 母：那你帮俺瞅瞅，帮俺瞅瞅 父：中，中 （正说着，柱边走边打电话上台） 柱：喂，小丽啊，中午一块儿吃火锅吧。
恩，老地方，不见不散 （柱父听见有人说话，回头，问柱母） 父：他娘，那是咱柱不
（母回头，和柱四目相对，欢喜地跑上前） 母：柱~ （柱迎上前，握住母亲的手） 柱：爹，娘，恁俩咋来了
母：孩儿啊，咋穿恁薄，冷不冷啊
柱：（有些冷漠地）不冷 父：柱儿，恁娘这两天老梦见你，想你了，非得过来看看你 （母偷偷地抹眼泪） （柱四面张望，怕同学看见身着土气的父母） 柱：爹，娘，这边人多，咱去那边吧（推父母到角落处） 父：中，中，这边说，这不就过来了 母：柱儿啊 （哽咽着，又勉强地笑笑）别听恁爹胡说，我就想来看看你 柱：想啥哩，我这不挺好吗
（母打量着柱，摸摸柱的脸） 柱：没事儿，我吃得挺好嘞 父：柱儿，该吃啥吃啥，别担心钱，你爹我还供得起你 柱：咦，爹，看你说啥哩 （母见柱的名牌衣服，不禁摸了摸） 母：柱儿，着衣服真好看 （拿掉母的手） 柱：别摸，这衣服，好几百哩 父：（吃惊）就这衣服好几百
柱：那当然，阿迪达的 母：他爹，你看，衬得咱孩多俊 父：俊，俊 （父从衣服里层拿出包得严严实实的一叠零钱） 柱儿，钱还够不够
（柱见钱笑） 柱：咦，可把钱送来了，正愁没钱花哩 （说着一把夺了过去，唾口唾沫，数钱） 五块，十块，咋都是零钱啊
父：唉，天冷了，外面没啥活，这钱你先拿者花吧 柱：中，那我先收下了。
家里不是还忙着吗
我也快考试了，还得复习。
要不，你们先走吧 父：柱儿，这两天挺辛苦啊 柱：快考试了嘛 父：一定要记住啊，柱儿。
学习不刻苦，不如卖红薯，可别学恁爹，一世种地苦啊 柱：我都知道了，我好好学中了吧，赶紧走吧 父：你懂就行，他娘。
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（母看见了受中的袋子） 母：别慌，柱儿，来的时候给你摊了俩煎饼。
你最喜欢吃了，我还多给你加了俩鸡蛋 柱：（不耐烦地）现在谁还吃这个，油糊糊的，我不吃，你拿回去吧 父：你就拿着吧，给你做点东西不容易 母：你就收下吧 柱：中，中，你们赶紧走吧（双手往外推他们） 父：那中，他娘那咱走吧 母：他爹，俺轻易不来一回，你让俺多看两眼 父：你咋恁糊涂哩，是你看咱孩儿重要，还是咱孩儿学习重要
你看咱孩儿忙哩 母：那行，（恋恋不舍地看着柱） 柱，那俺走了，你可别忘了吃煎饼 柱：（不耐烦地）走吧，走吧，我知道了 父：柱儿，好好学习啊 柱：走吧，走吧 第二幕 （看父母走了，柱看看袋子说：这年头谁还吃这个啊
就把煎饼扔了） 柱：这不耽误事嘛，说好了，中午要请小丽吃饭，你看，这都几点了 （从兜里掏出手机）先给她大个电话吧（拨号 小丽上台） 丽：铁柱 柱：哎呀，小丽呀，我正找你呢 （上前握小丽手，哈气，小丽抽回手） 柱：冷不冷，走吧，吃火锅去 丽：（故做轻松地问道）在这干吗呢 柱：（慌张地）没，没干啥啊 丽：刚才那两个人是谁啊 柱：（结巴地）谁，谁呀 （丽瞪他） 柱：（拍下脑袋，笑道）哦，你说那两个人哪，问路的，走错路地儿了，走吧，吃饭去 丽：哟，今儿咋这么阔气，发财了 柱：你看我对你好点还不是应该的吗 丽：（生气地）孟铁柱，看来你今天是不打算说实话了吧 柱：哎，小丽你怎么了，你可要相信我呀，我可是从来没骗过你啊 丽：孟铁柱啊孟铁柱，我以前咋没发现你是这样的人那，你知道我最讨厌人家骗我了 柱：骗你
那，那我还不是怕你嫌我穷吗 丽：穷，穷你就可以嫌弃自己的父母吗，当初在一起，是觉得你忠厚，朴实，有上进心，可没想到你为了自己的虚荣竟然会这样对待你的父母，太让我失望了 （丽转身愤怒离开，柱跟上拉住丽） 柱：小丽，小丽不是这样的，你听我解释嘛 丽：没什么好解释的，一个忘恩负义的人，让我怎么相信他 柱：小丽，小丽我…… 丽：住口，一个连父母都不爱的人怎么会爱别人，你还是好好反省反省吧 （丽气愤下场） 柱：哼，装什么崇高，还不是嫌我穷 （说着就气哼哼坐在椅子上） 第三幕 （灵儿上台，在太前做自我介绍） 灵：我呀，跟铁柱哥是老乡，他在家可不是这样的，可你看看他现在……唉，不行，我得好好说说他 灵：柱哥 柱：（懒懒地抬起头）是灵儿啊 灵：（坐到柱的身边）大伯大娘呢
柱：走了 灵：小丽姐也走了
柱：（不耐烦的换个姿势，把一条腿翘到另一条腿上）恩，（柱猛地站起） 哼，都怪我爸妈，什么时候来不好，偏偏这时候来，好了吧，让小丽给碰见了，还有小丽，还不是嫌我穷
哼，有什么了不起的，天涯何出无芳草，走了一个我再找 灵：（站起，沉痛地）柱哥，你变了 柱：我咋变了 灵：你以前不是这样的啊 （深情地）你还记得小时候的事么 柱：什么事 （伴奏音乐响起） 灵：那年春天，来得比较早，山上杏花都开了的时候，咱们两家一块儿去爬山，那天天气特别好，鸟儿歌唱，小溪潺潺，我们爬到山顶上往下看，一片葱绿满处生机 柱：当时，我很高兴，指着山的那边问：爸爸，山的那边是什么呀 灵：山，还是山，你要走很远很远才能走出去，山的外面很美很美，山外面的人也很幸福，很幸福 柱：当时我就说，爸爸，我一定要走出去，我一定也回让你们很幸福，很幸福 灵：现在你走出了大山，你就是这样让你的父母很幸福吗 柱：……灵儿，你别说了 （蹲下） 灵：不，我还要说，去年咱村就咱俩考上了大学，为了支付昂贵的学费，你爸你妈东一家西一家地凑钱才攒够，走之前你是怎样信誓旦旦地跟你爸你妈说要好好学习，将来一定要有出息的
柱：灵儿，（站起，捡煎饼）……灵儿，你放心，我不会放弃我的愿望的，我一定会让我的爸妈成为世界上最幸福的父母 爹
娘
（跑下台） 灵：（转身，走两步） 大伯大娘 （缓缓转身） （熄灯，“母亲”伴奏音乐响起）
关于自我勉励的名言
自我激励名言警句大全 1、古之立大事者，不超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
—轼 2、付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
3、绳锯木断，水滴石穿。
4、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
5、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
6、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。
7、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
8、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
9、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
10、一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。
——富兰克林 11、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
12、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
13、做好手中事，珍惜眼前人。
14、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
——爱迪生 15、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
16、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
17、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
18、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
19、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
20、做的技艺来自做的过程。
21、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
22、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
23、穷且益坚，不坠青云之志。
——王勃 24、自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。
——莎士比亚 25、千万别迷恋网络游戏，有本事就玩好人生这场大游戏。
26、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
27、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。
28、成功的关键在于相信自己有成功的能力。
——拿破仑·希尔 29、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
30、吃得苦中苦，方为人上人。
31、销售是从被别人拒绝开始的。
32、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。
所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
33、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
34、有志不在年高，无志空活百岁。
——石玉昆 35、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
36、如果要挖井，就要挖到水出为止。
37、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
38、聪明出于勤奋，天才在于积累。
——华罗庚 39、智者一切求自己，愚者一切求他人。
40、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
41、莫等闲，白了少年头，空悲切。
——岳飞 42、苦难是人生的老师。
——巴尔扎克 43、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
——卡莱尔 44、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
45、根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
46、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
47、只要功夫深，铁杵磨成针。
48、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。
49、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。
50、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
——部尔卫 51、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
52、你热爱生命吗
那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。
——富兰克林 53、盛年不重来，一日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。
——陶渊明 54、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
55、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
56、世上无难事，只要肯登攀。
57、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
58、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
59、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。
就算跌倒也要豪迈的笑。
60、在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的；在勤者的心上，汗是甜的，美的。
61、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。
62、失败乃成功之母。
——爱迪生 63、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
64、寒冷到了极致时，太阳就要光临。
65、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
66、少壮不努力，老大徒伤悲。
67、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
68、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
69、冰冻三尺，非一日之寒。
70、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
71、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
——冯梦龙 72、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
73、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
74、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
75、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
76、成功的秘诀，在永不改变既定的目的。
——卢梭 77、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。
78、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
79、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。
意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
80、未遭拒绝的成功决不会长久。
81、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
82、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
83、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
84、只要我们能梦想的，我们就能实现。
85、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
86、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
87、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
88、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
89、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
90、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
91、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。
流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
92、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。
——华罗庚 93、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。
94、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
——文嘉《明日歌》 95、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
96、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
97、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。
——拉布吕耶尔 98、这个世界上任何奇迹的产生都是经过千辛万苦的努力而得的，首先承认自己的平凡，然后用千百倍的努力来弥补平凡。
99、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
100、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
101、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
102、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
103、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。
104、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
105、不怕路长，只怕志短。
106、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
107、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
108、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
109、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿 110、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
111、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
112、做自己的决定。
然后准备好承担后果。
从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
113、只有千锤百炼，才能成为好钢。
114、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
115、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
一句话的获奖感言
1、 成绩属于过去，在今后的日子里，我仍将以一名“十佳学生”的标准严格要求自己，刻苦学习，修身养性，用优异的学习成绩、优良的思想道德品质、健康的体魄回报给父母、回报给老师
2、百尺竿头，更进一步；海纳百川，地生万物：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
让过去华丽的谢幕。
把握好现在，怀着满满的期待，向着收获的明天出发。
3、此时此刻我捧着手中的奖状，心里感慨万千，虽然并不是很繁华、贵重，但我想这每一张奖状的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。
名言：1、让未来到来，让过去过去。
2、穷则思变，差则思勤
3、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。
4、精神成就事业，态度决定一切。
5、你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
6、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实
7、玉不琢不成器，人不学不成才8、长得漂亮，不如活的漂亮。
9、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
10、把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。
11、 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
够了吗
关于坚持的道理论据
论点 有恒心才能战胜前进道路上的荆棘坎坷。
恒心不是钻牛角尖，一条道走到黑。
持之以恒，要有在困难面前不低头的精神。
有恒心，才能学有所成。
恒心是事业成功的基础。
帮助别人要有恒心。
持之以恒，要抵御物质的诱惑和功利的驱使。
恒心也要有正确的方向。
商业上的成功也需要有持之以恒的精神。
创造发明不是偶然的结果，而是持之以恒坚持研究的果实。
名言 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
——杨振宁 人贵有恒，做直销就必须要有一颗坚忍不拔的“恒心”。
——戴尔 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
——荀况 如果你希望成功，就以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟吧
——爱迪生 我们应该有恒心，尤其要有自信心。
——居里夫人 古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。
——王国维 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
——邹韬奋 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
——蒲松龄 只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。
——席勒 做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。
——鲁迅 做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。
——吴玉章 要有坚强的意志，卓越的能力，以及坚持要达到目标的恒心。
——歌德 我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。
——巴斯德 卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
——贝多芬 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能离手。
——伏尔泰 凡事需尽力而为，半途而废者永无成就。
——莎士比亚 世人缺乏的是毅力，而不是气力。
——雨果 如果愚人始终坚持自己的愚行，他也会变成智者。
——布莱克 只要功夫深，铁杵磨成针。
——谚语 有恒者寿。
——谚语 学习这件事，不在于有没有人教你，最重要的是你有没有恒心。
——佚名 典型论据 1850 次拒绝 ——坚持就是胜利 在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意的坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍电影，当明星。
当时，好莱坞共有 500 家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。
后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。
但第一遍下来，所有的 500 家电影公司没有一家愿意聘用他。
面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，他复又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。
在第二轮的拜访中， 500 家电影公司依然拒绝了他。
第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。
这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，当拜访完第 349 家后，第 350 家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。
几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。
就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。
这部电影名叫《洛奇》。
这位年轻人的名字就叫席维斯·史泰龙。
现在翻开电影史，这部叫《洛奇》的电影与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。
平凡与不平凡 ——坚持不懈就是不平凡 海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说：“如果让一个日本人每天擦桌子六次，日本人会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个中国人去做，那么他第一天可能擦六次，第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次。
到后来，就不了了之。
”有鉴于此，他表示，坚持做好每一件平凡的事就是不平凡。
孟子论“持之以恒” ——学习就像挖井 最令人感佩的是数十年如一日的勤奋。
孟子曾作过一个比喻：“有为者譬若掘井。
掘井九仞而不及泉，犹为弃井也。
”（《孟子·尽心上》）他说，学习就好比挖井，必须持续不断地努力才能见效。
如果挖井挖下几丈不见水就放弃，那就只能是一口废井。
持之以恒，是学习意志和持久力的表现，是学习由浅入深、由表及里不断深化的条件。
陶渊明论“持之以恒” ——读书要日有所长 一个读书少年向陶渊明求教。
陶渊明带他来到田边，指着尺把高的稻禾问：“你仔细瞧瞧，它现在是否在长高呢
”少年蹲下目不转睛地盯着禾苗，看了半天，说：“没见长啊。
”陶渊明反问：“真的没见长吗
那么，春天的秧苗又是怎样变成尺把高的呢
”少年不解地摇头。
陶渊明开导说：“其实这禾苗每时每刻都在生长，只是我们没观察到。
读书学习也是这样。
知识的增长是一点一滴积累的，有时自己都觉察不到。
但只要勤学不辍，持之以恒，就会由知之不多变为知之甚多。
所以，有人说‘勤学如春起之苗，不见其增，日有所长'。
”接着，陶渊明又指着一块大磨石问：“你看那磨石，为什么会出现像马鞍一样的凹面呢
”少年答：“那是磨损的。
”“那你可曾见到，它是哪一天被磨损成这样的呢
”少年说：“不曾见过。
”陶渊明又进一步诱导说：“这是农夫们天天在它上面磨刀、磨镰、磨锄，久而久之，磨损而成。
由此可见，‘辍学如磨刀之石不见其损，日有所亏'。
学习一旦间断，所学知识就会不知不觉地慢慢忘掉。
”循循善诱的开导，使少年悟到了为学必须“循序渐进，持之以恒”、“勤学则进，辍学则退”的道理。
多少年才能写成巨著 ——持之以恒是成功的“铁律” 马克思写《资本论》花了 40 年；达尔文写《物种起源》花了 20 年。
哥白尼写《天体运行论》花了 36 年；摩尔根写《古代社会》花了 40 年。
歌德写《浮士德》花了 60 年；托尔斯泰写《战争与和平》花了 37 年。
司马迁写《史记》花了 15 年；左思写《三都赋》花了 10 年。
李时珍写《本草纲目》花了 27 年；曹雪芹写《红楼梦》花了 10 年。
徐霞客写《徐霞客游记》花了 34 年。
从以上几个数字里，我们可以看到要成就一项事业，需要持久的恒心。
所以，巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。
” 鲁迅写日记 ——硕果源自坚持 鲁迅从 1907 ～ 1936 年 30 年间写作（包括翻译）了 500 多万字的著作。
在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。
20 余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。
齐白石画画 ——生命不息笔不辍 勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。
在 70 余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。
27 岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。
他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。
对艺术真是孜孜不倦。
1957 年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。
徐特立毕生的坚持 ——活到老，学到老 徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。
要理解得好，必须记忆一些基本的东西。
但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。
因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。
1976 年，他已经 90 高龄，仍坚持这样做。
欧立希的“六零六” ——医学研究也需要持之以恒 细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。
欧立希和他的助手坚忍不拔，经过 606 次试验，失败 605 次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。
米开朗琪罗绘成巨幅壁画 ——恒心成就艺术巨著 1508 年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。
任务相当艰巨：屋顶高达 20 多米，面积 300 平方米，画中人物 340 多个。
他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。
经过 4 年零 3 个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。
刀美兰成长的经历 ——持之以恒的练习是艺术造诣的保障 中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。
刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。
我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。
刀美兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。
年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 ! 30 年努力造就成功 ——成功在于坚持 美国科学家富兰克林幼年家贫。
他 8 岁上学， 12 岁就当印刷所的小学徒。
但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。
他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近 30 年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。
挺住，再坚持一下 ——坚持，才能成功 1950 年，弗洛伦丝·查德威克因成为第一个成功横渡英吉利海峡的女性而闻名于世。
两年后，她从卡德林那岛出发游向加利福尼亚海滩，梦想再创一项前无古人的纪录。
那天，海面浓雾迷漫，海水冰冷刺骨。
在游了漫长的 16 个小时之后，她的嘴唇已冻得发紫，全身筋疲力尽而且一阵阵战栗。
她抬头眺望远方，只见眼前雾霭茫茫，仿佛陆地离她还十分遥远。
“现在还看不到海岸，看来这次无法游完全程了。
”她这样想着，身体立刻就瘫软下来，甚至连再划一下水的力气都没有了。
“把我拖上去吧 ! ”她对陪伴着她的小艇上的人说。
“咬咬牙，再坚持一下。
只剩一英里远了。
”艇上的人鼓励她。
“别骗我。
如果只剩一英里，我就应该能看到海岸。
把我拖上去，快，把我拖上去 ! ” 于是，浑身瑟瑟发抖的查德威克被拖上了小艇。
小艇开足马力向前驶去。
就在她裹紧毛毯喝了一杯热汤的工夫，褐色的海岸线就从浓雾中显现出来，她甚至都能隐隐约约地看到海滩上欢呼等待她的人群。
到此时她才知道，艇上的人并没有骗她，她距成功确确实实只有一英里 ! 她仰天长叹，懊悔自己没能咬咬牙再坚持一下。
我们必须要有恒心 ——恒心意味着战胜一切困难 1867 年 11 月 7 日，居里夫人诞生于波兰华沙的一个中学物理教师的家庭。
由于生活困难，她从 17 岁起给人当家庭教师。
她把得来的工资寄给姐姐，帮助她到巴黎入医学院读书。
6 年后，姐姐毕业了，再回过头来帮助妹妹，使她也能到巴黎深造。
她在巴黎大学读书期间，生活极其清苦。
她租了 6 楼的一间小阁楼，夏天又闷又热，冬季冷得连脸盆里的水都结了冰。
为了节省灯油，她晚上到附近图书馆看书，等图书馆关门后才回去，点起油灯，攻读到深夜二三点钟。
严冬，她把所有的衣服都盖上，仍不足御寒。
什么困难都挡不住她的上进心。
她当家庭教师时给姐姐的信上写道：“我们的生活都不容易，但是那有什么关系 ? 我们必须有恒心，尤其要有自信力 ! 我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到 ! ” 决不能放弃 ——恒心是执著的精神 1948 年，牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演讲。
3 个月前媒体就开始炒作，各界人士引颈等待，翘首以盼。
这天终于到来了，会场上人山人海，水泄不通。
全世界各大新闻机构都到齐了。
人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家 ( 丘吉尔曾获诺贝尔文学奖 ) 的成功秘诀。
丘吉尔用手势止住大家雷鸣般的掌声后，说： “我成功的秘诀有三个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不能放弃 ! 我的讲演结束了。
” 说完就走下讲台。
会场上沉寂了一分钟后，才爆发出热烈的掌声，经久不息。
哲理材料 蜂蜜如何酿出 一只蜜蜂要酿出一公斤蜂蜜须往来飞行 30 万公里，吸吮 1200 万个花朵的汁液，每次采集归来，还要把汁液从胃里吐出，由另一只蜜蜂吸到自己胃里，如此吞吞吐吐 120 次到 340 次，汁液成蜜汁，但这时的蜂蜜，还有大量的水分，不适宜储藏，蜜蜂还要不断地鼓翅扇风，使水分蒸发掉，最后变成浓稠的蜜糖。
由此观之，蜂蜜 酿自于蜜蜂的锲而不舍中。
磨杵成针 相传我国唐代大诗人李白，小时候念书缺乏耐心，常常逃学。
有一天，他来到一座高山脚下，见一位老太太在磨一根铁棒。
李白很疑惑，就上前追问。
老太太告诉他要磨出一根绣花针。
李白惊讶不已，铁棒如何磨成针呢
老太太说：“只要有恒心，不怕不成功。
”李白深受启发，自此他发愤读书，毫不懈怠，终于成为一代“诗仙”。
永远的坐票 生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入座的车票。
可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。
这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。
每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。
他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。
经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。
眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。
他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。
与生活中一些安于现状、不思进取、害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
与财富失之交臂 在日本有这样一则流传的故事。
说的是有两个老实巴交的渔民，一个叫阿呆，一个叫阿土，他们都梦想着成为大富翁。
有一天，阿呆做了一个梦，梦中有人告诉他对岸的岛上有座寺，寺里种有 49 棵朱槿，其中开红花的一株下有一坛黄金。
阿呆满心欢喜地驾船去了对岸的小岛，岛上果然有座寺，并种有 49 棵朱槿。
此时已是秋天，阿呆便住下了，等候着春暖花开。
肃杀的隆冬一过，朱槿花怒放了，可都是清一色的淡黄，却没有一株开红花的。
阿呆把这一切只当作了一场梦，垂头丧气地回到了村庄。
后来，阿土知道了此事，他仅用几文钱从阿呆那里买下了这个梦。
阿土也去了那座岛，并找到了那座寺。
时令又恰是金秋，阿土住下来静候着第二年那个充满希望和诱惑的春天。
温馨的春风给寺里带来了勃勃生机，朱槿花凌空竞放，寺里一片灿烂。
奇迹就在这个时候出现了：一株朱槿盛开出美丽绝伦的红花，阿土激动地在树底下挖出了一坛金灿灿的黄金。
他成了村里最富有的人。
可怜又可悲的阿呆，他缺乏的正是那种再坚持一下的耐心，因而黄金竟与他擦肩而过。
推销成功的一剂药方 秘书把名片交给董事长，董事长不耐烦地把名片丢了出去。
门外的业务员礼貌地说：“没关系，我下次再来，请董事长留下我的名片。
” 秘书又硬着头皮把名片递进去，董事长气极了，把名片撕成两半丢到垃圾桶里，并且拿了 5 块钱，发疯似的说：“ 5 块钱买他 1 张名片，叫他走 ! ” 秘书把 5 元钱交给业务员，业务员又拿出一张名片说：“我的名片 2 块 5 毛钱 1 张， 5 块钱可以买 2 张，所以我还欠董事长 l 张名片。
麻烦交给他。
” 没多久，办公室传出一阵笑声。
接着，董事长满面笑容地走了出来，热情地把业务员迎了进去。
创新论证 放弃也是一种坚持 “做事要有恒心”，我们常常这样被叮咛着。
同时，我们也在一直把“锲而不舍，金石可镂”当作我们的座右铭。
但是有时我们经常会有这样的困惑，需要坚持的事情在过程中变质了，难道我们还需要继续坚持吗
面对这样的困惑，我想我们应该理直气壮地对它说“拜拜”。
我们不再困惑，不再会被陷入这样的死胡同，因为我们选择了放弃。
然而事实上，说起来简单，做起来却很难。
面对一段曾经真挚的感情，却遭受到朋友或者爱人的背弃，最糟糕的是我们无法割舍，无法从阴影中走出来，总是希望他们仍然在自己身边，无尽的痛苦甚至使我们想到了做傻事。
但是这样的坚持仍然于事无补，我们必须要勇敢地对自己说：该放弃了。
我想这样做更多的是一种解脱。
因此，勇敢地对自己说：我要放弃了。
那么死胡同将离我们远去，新的大道向我们走来。
项羽学习：无恒心埋隐患 据史书记载，楚霸王项羽年少时对待学习用心不一，学书识字不多久就没兴趣了，想去学剑术，练剑时间不长又腻了，又欲学兵法。
其叔父项梁对此大为光火，然而项羽却是“壮志凌云”，回答起来振振有词：“学书识字，能认会写自己的名字就足够了；剑术学得再精，也不过是学了‘一人敌'的本事，微不足道；要学就学‘万人敌'的本领。
”这番话打动了项梁，于是便又开始向他传授起兵法。
起初，项羽还学得挺有兴致，孰料时间一长，又故态复萌，依然浅尝辄止，结果没有一样能够坚持到底。
项羽少年时代养成的这种坏毛病给他日后的“霸王事业”埋下了深深的隐患。
他在楚汉战争中最终败北，其性情浮躁、缺乏恒心、谋略不足当属重要原因之一。
感人肺腑的舞蹈名言
You Don't stop Dancing From Growing Old,You Grow Old From Stopping To Dance..你并不会因年纪渐大而无法跳舞，却因不再跳舞而年老…--------------------------------------------------------------------------------A dignified and formal dance is a delicately planned geometry.-Ruth Katz庄严正式的舞蹈是一种精密计划的几何学--Ruth Katz--------------------------------------------------------------------------------The dance is the mother of all languages.-R.G. Collingwood舞蹈是语言之母--R.G. Collingwood--------------------------------------------------------------------------------Dancers are instruments,like a piano the choreographer plays.-George balanchinc舞者如被编舞者弹奏的钢琴--George balanchinc--------------------------------------------------------------------------------Music is an invisible dance,as dancing is silent musie.-Anonymous音乐是一种无形的舞蹈，就如舞蹈是无声的音乐--佚名--------------------------------------------------------------------------------If the dance is right,there shouldn't be a single supefluous movement.-Fred Astaire如果舞蹈正确，它不应该有任何多余的动作--Fred Astaire-------------------------------------------------------------------------------Never criticize your dance partner.-Brave Combo永远不要挑剔你的舞伴--Brave Combo--------------------------------------------------------------------------------Dancing allows me to explore myself in so .many ways, to leam about my limitations and strengths, my ability to cope with adversith and to go farther than I thought I could.You find out what you're made of. ---A.Asnce舞蹈让我用很多方式探索自己，学习知导自己的极限与强度，适应逆境的能力，走得比自己想像的更远，你终於发现自己是哪块料--------------------------------------------------------------------------------Even the greatest dancers in the world must submit throughout their careers to the continual corrections of daily class. 即使是最伟大的舞者也必须在他们的职业生涯中每日不断的进行校正的课业。
anonymous--------------------------------------------------------------------------------Behind each victory is a long train of suffering! ---Anonymous 在每一个胜利的背後都是一段很长时间的艰苦训练。
Anonymous--------------------------------------------------------------------------------Dance is your pulse, your heartbeat, your breathing. It's the rhythm of your life. It's the expression in time and movement, in happioess, joy, sadness and envy. ---Jaques D'ambroise舞蹈是你的脉博、心跳、呼吸，它是生命的节奏，及时的表达出快乐、喜悦、悲伤和妒忌。
Jaques D'ambroise-------------------------------------------------------------------------------- A dance, like any other living thing, must either develop or disappear, it cannot remain unchanged. 舞蹈就如我们生活中的事物，不是发展下去就是消失，它不能保持现状。
--------------------------------------------------------------------------------Dance fiIIs our lives with hopes and dreams. 舞蹈让我们的生命充满了希望和梦想。
--------------------------------------------------------------------------------Dancers keep looking for the perfect teacher without realizing that it`s all there within themselves. You teach yourself, your teacher is a guide. If you do not hear the adviee, correetion and words of your guide, it makes no difference how great the teacher. You will never dance.---Anonymous 习舞者都不断的寻找完美的老师，却不知道这个人就在他们自己之中，你必须，你的老师是你的向导。
如果你不听他的忠告、纠正及引导，这个老师优秀与否就变得毫无差别。
你将永远不会真正的舞蹈。
．一AnonymousDance Class Rules: (l) The instructor is always righit!(2) If the instructor is wrong, refer to rule #I. 舞蹈教室守则：（I）老师永远是对的
（2）当老师有错时，敬请参看守则（1）。
--------------------------------------------------------------------------------Dance, it's where your keart is. 舞蹈是心之所至。
Never underestimate the power of practice. 永远别低估练习的力量。
--------------------------------------------------------------------------------Danee Hard, because life is not a rehearsal. 舞蹈时努力以赴，因为生命不是一场排演。
-------------------------------------------------------------------------------- It's not an attitude, it's the way I dance. 舞蹈不是一种姿势，它是我舞蹈的方式。
--------------------------------------------------------------------------------Success in competition dancing and golf is similarly based on excellence of stance, hold, balance and various assiduously acquired physical skills. By Bryan Allen, Instep Column, Dance News, August 13, 1998. 舞蹈竞赛场上的成功与高尔夫球竞赛相似，先站好最佳姿势，握好、平衡以及勤练出来各种不同的身体技巧。
．--- Bryan allen，Dance News--------------------------------------------------------------------------------The desire to dance is one of the primitive instincts of mankind. 舞蹈的欲望是人类原始直觉的自然天性之一。
--------------------------------------------------------------------------------Learning to dance is a lifetime process? 习舞是否是一种生命的过程
--------------------------------------------------------------------------------Dancers are the athletes of God.---Albert Einstein 舞蹈家是上帝派来的运动员。
Danee Sport-I thing it's rejoicing in the union of rhythm. A human testifying to the celebration of hope, faith, determination, will, strength, passion and light in the soul. It's transforms the spirit. by Andre Leon Talley, Vogue Magazine. 舞蹈，我想它的喜悦在节奏和谐之中，人类的灵魂深处为礼赞希望、信任、决心、愿望、生命力、热情与光明的证明。
它改变人的意念。
…Andre Leon talley--------------------------------------------------------------------------------You never know whether being a dream or reality. The world on stage is a fairy-tale world. You end an evening enveloped in the applause from dle audience. But outside the theater, you are back into reality, and when you come home you realize that you are just an ordinary person like everybody else. ---Anonymous 你永远不知道身为舞者到底是一个梦想还是事实，舞台上的世界如同神仙故事一般，在观众的掌声中结束了一个夜晚，走出会场你回到现实生活，直到你回到家中你才明白你和一般其他的凡人无异。
1、庄严正式的舞蹈是一种精密计划的几何学。
——Ruth Katz 2、在我成长时期，感情和欲望都令我羞涩。
而通过舞蹈，我终于可以，而不再觉得羞涩。
——舞蹈家Twyla Tharp 3、舞者如被编舞者弹奏的钢琴。
——George balanchinc 4、舞衫回袖春风，歌扇当窗似秋月。
——南北朝·徐陵 5、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。
—— 6、舞蹈是语言之母。
——R.G.Collingwood 7、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
—— 8、舞蹈是脚步的诗歌。
——德莱顿 10、我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。
—— 11、我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。
—— 12、宛若风飞雪，悦如飞燕游龙。
——清· 13、跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信
你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。
——佚名 14、说之故言之；言之不足故长言之；长言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足，不知手之舞之足之蹈之也。
——礼记 15、如果舞蹈正确，它不应该有任何多余的动作。
——Fred Astaire 16、你感觉到生命的转瞬即逝的刹那。
——莫斯肯宁汉 17、霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。
——唐· 18、美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。
——唐· 19、没有人在乎你跳得好不好。
只要跳起来就行
伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大
—— 20、论其诗不如听其声，听其声不如察其形。
——汉·傅毅 21、观其舞，知其德。
——
