你知道有哪些座右铭?
乐观者的座右铭 作者：吴淡如 其实你也有问题 当你背向太阳的时候， 你只会看到自己的阴影。
——纪伯伦 有一则小故事是这样的： 有个太太多年来不断抱怨对面邻居的太太很懒惰：“那个女人的衣服，永远洗不干 净，看，她晾在院子里的衣服，总是有斑点。
我真的不知道，她怎么会洗衣服都洗成那 个样子……” 直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。
细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太家窗户上的污渍抹掉，说：“看，这不就干净了 吗
” 原来，是自己家里的窗户脏了。
每一个人都曾经遇过不少愤世嫉俗的人，或者，你也有过一些看什么都不顺眼，永 远觉得命运对自己比较坏的朋友，但在倾听他们的怨言之后，总会发现有句老话说得很 妙：可怜之人，必有可恨之处。
看到外面的问题，总比看到自己内在的问题容易些；而把错误归咎给别人，也比检 讨自己来得容易（检讨自己和责怪自己，又是两回事了）。
于是，愤世嫉俗的人常从年 轻愤怒到老，遇上有人过得比自己好，都想咬对方一口。
斜视久了的眼睛看什么都不顺 眼。
最近，我在网络上看到一则新办公室守则，应该也是一位愤世嫉俗的上班族写的， 韵脚还押得真不错。
全文如下： 苦干实干，做给天看；东混西混，一帆风顺。
任劳任怨，永难如愿；会捧会现，杰出贡献。
负责尽职，必遭指难；推托栽赃，鸿图大展。
全力以赴，升迁耽误；会钻会溜，考绩特优。
频频建功，打入冷宫；互踢皮球，前途加油。
奉公守法，做牛做马；逢迎拍马，升官发达。
他的写法可能让不少人觉得“大快人心”。
没错，上班难免会受点委屈，看老板脸 色也是必然的事情。
但除了泄点恨之外，他所写的未必是实情。
在过去的某些公家机关， 也许真的有“少做少错，多做多错”的现象，但是在这个连公家机关都必须讲究效率、 公营单位也要自负盈亏的时代，能够只靠推托拍马升官的人，毕竟有限。
发泄一下没关系，但如果你一味认为这个世界上会出头的都是混蛋，只拿愤世嫉俗 来替代反省自己的机会，这对自己的成长是一种最大的耽误。
新办公室守则，写得这么酸，自己一定也有很不受欢迎的偏激性格。
换个角度想想， 如果你是老板，你会愿意付薪水给这样的属下吗
一个背向太阳的人，只会看见自己的阴影，连别人看你，也只会看见你脸上阴黑一 片。
人的眼睛仿佛傻瓜相机，最怕背光照人相了——你的脸庞再美，只要背着光，一定 是件失败的作品啊
恐惧生命 我最大的耻辱，不是恐惧死亡，而是恐惧生命。
——麦克·英泰尔（MikeMcIntyre） 一个平凡的上班族麦克·英泰尔，三十七岁那年做了一个疯狂的决定，放弃他薪水 优渥的记者工作，把身上仅有的三块多美元捐给街角的流浪汉，只带了干净的内衣裤， 由阳光明媚的加州，靠搭便车与陌生人的仁慈，横越美国。
他的目的地是美国东岸北卡罗莱纳州的恐怖角（CapevFear）。
这只是他精神快崩溃时做的一个仓促决定。
某个午后他忽然哭了，因为他问了自己 一个问题：如果有人通知我今天死期到了，我会后悔吗
答案竟是那么的肯定。
虽然他 有好工作，有美丽的同居女友，亲友和乐，但他发现自己这辈子从来没有下过什么赌注， 平顺的人生从没有高峰或谷底。
他为了自己懦弱的上半生而哭。
一念之间，他选择了北卡罗莱纳的恐怖角作为最终目的，借以象征他征服生命中所 有恐惧的决心。
他检讨自己，很诚实地为自己的恐惧开出一张清单：打从小时候他就怕保姆、怕邮 差、怕鸟、怕猫（我想如果他活在台湾，一定怕蟑螂）、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大 海、怕飞、怕城市、怕荒野、怕热闹又怕孤独、怕失败又怕成功、怕精神崩溃……他无 所不怕，却似乎“英勇”地当了记者。
这个懦弱的三十七岁蹬男人上路前竟还接到老奶奶的纸条：“你一定会在路上被人 强暴。
”但他成功了，四千多英里路，七十八顿餐，仰赖八十二个陌生人的仁慈。
没有接受过任何金钱的馈赠，在雷雨交加中睡在潮湿的睡袋里，也有几个像公路分 尸案杀手或抢匪的家伙使他心惊胆战；在游民之家靠打工换取住宿，住过几个破碎家庭， 碰到不少患有精神疾病的好心人，他终于来到恐怖角，接到女友寄给他的提款卡（他看 见那个包裹时恨不得跳上柜台拥抱邮局职员）。
他不是为了证明金钱无用，只是用这种 正常人会觉得无聊的艰辛旅程来使自己面对所有恐惧。
恐怖角到了，但恐怖角并不恐怖。
原来“恐怖角”这个名称，是由一位十六世纪的 探险家取的，本来叫“CaPeFaire”，被讹写为“CapeFear”。
只是一个失误。
麦克·英泰尔终于明白：“这名字的不当，就像我自己的恐惧一样。
我现在明白自 己一直害怕做错事，我最大的耻辱不是恐惧死亡，而是恐惧生命。
” 花了六个星期的时间，到了一个和自己想象无关的地方，他得到了什么
得到的不是目的，而是过程。
虽然苦，虽然绝不会想要再来一次，但在回忆中是甜 美的信心之旅，仿如人生。
也许我们会发现，努力了半天到达的目的地，只是一个“失误”。
但只要那是我们自己愿意走的路，就不算白走。
看完了麦克的书《不带钱去旅行》（TheKindnessofStranger），在我恐惧着不知 道自己有没有能力完成一件想做的事或一趟想去的旅程时，我总是想起他的故事。
“怕什么，去经历再说。
”我对自己说，“这总比叫我在路上搭便车容易吧
”
通过事例，写写座右铭对自己的帮助
有一则小故事是这样的： . o\\\/ w! S3 a\\\/ S. P& k 有个太太多年来不断抱怨对面邻居的太太很懒惰：“那个女人的衣服，永远洗不干净，看，她晾在院子里的衣服，总是有斑点。
我真的不知道，她怎么会洗衣服都洗成那个样子……” + e0 }! R) e) y 直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。
细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太家窗户上的污渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗
” ; z7 j& ~2 E( k1 Z 原来，是自己家里的窗户脏了。
# F4 ^1 A M; z$ V- O0 z* H 每一个人都曾经遇过不少愤世嫉俗的人，或者，你也有过一些看什么都不顺眼，永远觉得命运对自己比较坏的朋友，但在倾听他们的怨言之后，总会发现有句老话说得很妙：可怜之人，必有可恨之处。
4 `\\\/ }. p* H! c% S 看到外面的问题，总比看到自己内在的问题容易些；而把错误归咎给别人，也比检讨自己来得容易（检讨自己和责怪自己，又是两回事了）。
于是，愤世嫉俗的人常从年轻愤怒到老，遇上有人过得比自己好，都想咬对方一口。
斜视久了的眼睛看什么都不顺眼。
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全文如下： 1 K9 p$ R( ^ A4 I 苦干实干，做给天看；东混西混，一帆风顺。
2 h4 o& w+ D! D* A W 任劳任怨，永难如愿；会捧会现，杰出贡献。
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没错，上班难免会受点委屈，看老板脸色也是必然的事情。
但除了泄点恨之外，他所写的未必是实情。
在过去的某些公家机关，也许真的有“少做少错，多做多错”的现象，但是在这个连公家机关都必须讲究效率、公营单位也要自负盈亏的时代，能够只靠推托拍马升官的人，毕竟有限。
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换个角度想想，如果你是老板，你会愿意付薪水给这样的属下吗
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人的眼睛仿佛傻瓜相机，最怕背光照人相了——你的脸庞再美，只要背着光，一定是件失败的作品啊
吴尊资料 你的座右铭是什么
吴尊原本在文莱开了一家健身所,然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特。
后来偶然被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》，正式出道。
然后又加入偶像组合“飞轮海”，现在已经是影、视、歌三栖明星身份。
中文名： 吴尊 外文名： Chun Wu 别名： 吴吉尊 国籍： 文莱 民族： 汉 出生地： 福建金门 出生日期： 1979年10月10日 职业： 演员，模特，歌手 主要成就： 2008文莱年最具潜力青年企业家 文莱Fitness Zone 健身房CEO 入行经历 吴尊之前去新加坡做模特，后来在文莱开了一家健身房，然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约。
有一次吴尊去看电影，正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》，于是就出道了，然后，组合飞轮海邀请他加入，也就是“飞轮海”的成员呢! [编辑本段]个人作品 电视剧 2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 饰演K.O榜上的K.O1，是班导（Melody饰演）的弟弟，被魔训练成武尸，最终被汪东城饰演的大东一行人所救 2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮 饰演一名在校生，天生具有优秀的设计才能，长大后与记忆中的黑发女孩林濑穗（林依晨饰演）相恋，但身份却阻碍了他们的恋情。
2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在刘农纯美后面,当时是长发 2006《花样少年少女》饰左以泉 饰演在校生&跳高选手左以泉，被卢瑞希（Ella饰演）暗恋，最终与瑞希互生情愫，却不曾开口表达 2007《公主小妹》 饰 南风瑾 ,饰演一个从小待在皇甫家的公子，多年后皇甫雄找到自己的亲孙女麦秋穗（张韶涵饰演），在他俩中间发生的爱情，历经千辛万苦，却因为小麦要去美国3年，所以他们的爱只有3年后再燃。
2008年8月2日内地湖南卫视播出 2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）2007年8月8日在八大播出 最后一集客串 已播毕 2008《篮球火》饰 无极尊 在1月19号结局 2010《阳光小妹》未开拍 电影 《剑蝶》（原名《武侠梁祝》）饰 梁仲山 2008年4月开拍 6月下旬杀青 2008年10月16日 全国上映 《锦衣卫》这次扮演的角色是一个武功高强，又十分性感的“土匪头子”，这次他特别透露了这个不羁角色的惊人装束：能露出腹肌的透视装
合作演员甄子丹，赵薇，徐子珊.戚玉武......导演李仁港指导 。
在横店，银川拍摄，已杀青。
内地2010年2月4日上映，香港2010年2月11日正式上映。
见证了他从一个大盗变为盗亦有道。
MV S.H.E的《怎么办》饰演一位被很多女生追求的帅哥，并最终与Ella扮演的女生成为情侣 Tank的《专属天使》 饰演一名在校生，被Ella扮演的“男生”（女扮男装）追求，最终发现了她是女生的秘密，并与之成为情侣 蔡卓妍的《心如蝶舞》饰演梁仲山，并与蔡卓妍扮演的祝言之双双殉情。
[编辑本段]其他活动 综艺节目 综艺节目的截图【大明星运动会】051213 【娱乐百分百】051229、060301（尊、东、儒）、060201、060601（吴尊）、060906、060910、060919-060920、060929、061122（尊、纶） 061201（尊、东）、061208（尊、东）、061222（吴尊）、070212（尊、东）、0702121（尊、东）、080107 、080725（篮球火上映），080802，090117，090125，091012、100203（LIVE）、100212（《锦衣卫》吴尊影友会） 【我猜我猜我猜猜猜】060812、060916、061017、070812 【完全娱乐】060829、060904、060905、060906、060915、070211、080106 、080224、081228 【娱乐新闻】060830、060912、060915（尊、东、纶）061006、061025、 【我爱黑涩会】060831-060901、061204-061205（尊、东） 【天天大连宪】060905 【娱乐@亚洲】060905、090214、100227 【KURO专访】060915 【齐天大圣】060916、061014 【周日八点党】060917、060924、061105、070909（吴尊）、080127 【皇家女子学院】060918 【小气大财神】060922 【康熙来了】060924、061127（尊、东）、070802、090109 【谁是流行教主】060923 【综艺大哥大】060924、070908（尊、儒）、 【霹雳娇娃】061002 【GimmeFive】061003(客串主持）061009(客串主持）、061025(客串主持）、 【V接客】061005(客串主持）、061106(客串主持）、 【红色风暴】061006 【东方流行风】061006 【月光永和花传情】061007 【音乐特辑】(客串主持） 【天才冲冲冲】061013、090110、090124 【音乐工厂】061025(客串主持） 【桃色蛋白质】061018 【模范棒棒糖】061019-061020 【碰碰新秀场】061107（尊、东、儒） 【天虎明星坊】061114（尊、东、儒） 【娱乐星天地】061117（尊、东、儒） 【Makiyou星厨房】070104（吴尊） 【明星】061124（尊、东、儒） 【包包突击队】061218（尊、东）、 【康康侯赛擂】061208（尊、东）、 【天籁村】061222（尊、东、儒）、 【火爆音乐空间】070106 【星当家】070109（尊、东、儒）、 【KUSOKUSO酷酷兽】070115-070116（吴尊）、070129-070130（吴尊）、070206-070207（吴尊）、070213（吴尊）、 【超级大赢家】070119 【放肆跟屁虫】070127 【非常大明星】070213 【快乐大本营】070616（尊、东、儒、纶）081004（吴尊，阿sa宣传剑蝶）090307、（尊、东、儒） 【大小爱吃】070829（尊、儒） 【背后的故事】081129（吴尊） 【东风娱乐通】081230、090112、090120 【百万小学堂】090102 【案发现场躲猫猫】090118、 【大学生了没】080923、090119 【王牌大明星】090119 【型男大主厨】090126 【牛年群星会钻石迎新春】090125 【鲁豫有约】090217 【CIRCUS狗仔队】090307 【靡靡小客厅】081225 【节节高声】 【女人我最大】080130 【周日我最大】100321 广告代言 飞轮海团体代言： 康师傅3+2饼干代言 C.C. lemon饮料代言 泰山冰镇广告代言 7-11统一超商代言 屈臣氏蒸馏水代言 卡地亚 ballon bleu系列腕表代言 卡丹路休闲服饰代言 爱恋金饰广告代言 Disney Land代言 heme男士护肤品代言 OraLabs润唇膏代言 蒙牛酸酸乳代言 纽西兰奇异果代言 佳能数码相机IXUS系列马来西亚区代言 2008年台湾观光局代言 日本杰士派GATSBY2008年新商品中国区代言 可口可乐内地区代言 野力运动品牌代言 阿尔蓝特品牌代言 吴尊个人代言： 小林眼镜代言 旁氏之夜代言 新西兰奇异果代言 线上游戏《武林外传》代言 Barbie彩妆代言 法国娇兰2008年度代言 OSIM按摩椅代言 Supau舒跑（低纳新配方）饮料代言阿尔兰特代言 [编辑本段]参演剧集角色 飞轮海是Fahrenheit华氏温度的英译,代表的涵义是四位团员给人不一样的感觉(不一样的温度) 辰亦儒代表的是Warm ★ 77°F 汪东城代表的是Hot ★ 95°F 吴 尊代表的是Cool ★ 59°F 炎亚纶代表的是Cold ★ 41°F 关于初恋 “中学的时候吧，16岁。
” 关于礼物 “最难忘的是在澳大利亚读书时候的女友送的乔丹的球衣，是金色的，她特意从美国订回来的，在情人节的时候送给我。
我一直穿着打球，后来洗得有点褪色了，很舍不得，就收起来不再穿了。
” 关于疯狂 “一个人坐飞机跑到美国去看乔丹打篮球，谁也没告诉，就自己去了，因为那是他最后一场，我觉得再不去就看不到了。
” 关于入行 “最早鼓励我入行的是郭富城。
他有一次在澳大利亚住的酒店跟我和爸爸妈妈住的是一家，我们在大堂碰过面，我们聊了下健身，然后他对我说我‘前途无量’，但当时的我从来没想过要当演员。
” 关于家庭 “我有一个哥哥一个姐姐，他们都非常疼我，我做什么事情他们都很支持。
我跟家人在一起的时候说闽南话，我家是从祖父的时候移民到文莱的。
” 吴尊自我剖白 (一) 我很认真 “我做事很认真，每件事都会尽力去做。
”(吴尊为了演好跳高选手左以泉，跟随台湾跳高队练习一个多月，最高能背跃式跳过170厘米) (二)我爱运动 “我很喜欢运动，打球，健身什么的都喜欢，可能这样会让人觉得有活力。
” (三)我会煮菜 “我以前在澳大利亚读书，很爱吃西餐，所以自己就学着弄，我蛮爱煮东西给大家吃的，可能这一点有些女孩子会喜欢。
” 吴尊饰演的角色介绍 （一）纪风亮\\\/吴尊 饰 23岁，褚形的独子，天生就具有优秀的设计才能，因为小时候目睹接近设计师父亲的女人，个个皆想趁机拉拢年幼的他，藉以当上梦寐以求的模特儿，因而对女人深恶痛绝，除了在一场舞会中遇到的一位小女孩-穗，她乌黑的秀发深深地吸引了他。
没想到长大之后意外的再度相逢，而且同在就读的宝成设计学院内。
亮对穗的感情随着相处与日俱增，但是褚形儿子的这个身份，却让亮不敢接受穗的爱，不过两个相恋的人不论遇到再多问题，也奋力抵抗让问题迎刃而解。
亮打算永远守护着穗，他不容许任何人伤害穗，就算那个人是他父亲也一样~
（二）左以泉 (吴尊 饰演) 象征花：水芋(CALLA) 出生日期 ：12月24日 星座：山羊座年龄：18岁 血型：O型 身高：180cm 喜欢的运动：跳高喜欢的食物：所有和食、煮鱼、炸虾(天麸罗)、炖煮物讨厌的食物：甜的东西(闻都不行) 喜欢的品牌：无特定。
勉强要说的话就是NIKE。
喜欢的电影：新Star Trek、BLADE RUNNER、活在现在喜欢的歌手：无特定。
18岁，瑞希的室友。
待人冷淡的田径队员。
国三时遇上车祸而受伤的泉，在上高中后就放弃了心爱的跳高运动。
遇上美国回来的瑞希，泉受了她永不放弃的精神所感动，而重新踏上跳高的场地。
其实，泉早已洞悉了瑞希的女性身分，但因为他想把她留在身边而没有揭露出来。
瑞希粗心大意，又事事乐天的性格，总是令她经常陷入被揭发身分的边缘。
因此令在一旁保护她的泉疲于奔命。
经过了校园祭的事件，泉终于确认了自己喜欢上瑞希的心意，表面上冷漠的泉，因为未知瑞希的真正心意而烦恼不已。
加上瑞希其实也是蛮有男性缘的小可爱，身边从不乏众多追求者，如：秀伊、石竞航等等，每每令泉既紧张又忌妒。
同室与好朋友的关系，渐渐已经不能满足泉心内的渴求，不愿意把瑞希交给任何人，只想把她留在自己身边，泉正为此苦恼不已。
（三）南风瑾(吴尊饰)： 男，21岁，冷静沉稳，喜怒不形于色，外表看来似乎是一个冷血无情的富家公子。
实际上却是一个温柔体贴、爱护弟弟的人。
由于瑾看过太多上流社会嫌贫爱富、前倨后恭的虚假嘴脸，在人前总是显得很疏离，对每个人仿佛都隔着一层膜，也因此小麦单纯直接又澄澈明透的心思和个性格外吸引他的注意。
瑾的父母和小麦的亲生父母私交甚佳，四人在瑾八岁那一年死于一场车祸。
皇甫雄失去唯一的独生子之后，爱屋及乌地收养了瑾,粼两兄弟，和彩，影两兄弟。
更一心想培养瑾成为集团的接班人。
瑾为了保护年幼天真的弟弟，同时也为了报答收养两兄弟的皇甫雄，总是毫无怨言地接受所有严苛的菁英训练，符合皇甫雄的期望，但是瑾心底深处却一直希望能够离开皇甫家庭这个光环，以自己真正的实力去找寻属于他的天空。
瑾一直暗自计划着要脱离黄甫家的控制，然而他在与小麦相处中，双方彼此产生好感，在经历了许多挫折后，两人相恋.瑾甚至有为了小麦放弃自己的理想，但小麦不同意他这么做.最终在双方的努力下，爷爷接受了他们，开始了幸福美满的生活. 吴尊的家庭背景 ：父亲吴景添在文莱经营地产公司，其经营范围横跨中国与文莱两国，是当地的地产大亨；而伯父吴景进所开设的吴福记汽车公司是文莱数一数二的代理公司，每年的销量占全国的三分之一，另外其伯父还是当地金门建筑创办、《文莱时报》的董事之一，是文莱十大富豪之一；其家族与文莱苏丹更是世交。
作为超人气团体“飞轮海”中的成员之一，吴尊的名气显然在另外三人之上。
在未入行成为艺人之前，吴尊在从墨尔本皇家理工大学毕业后做起模特，并以此来养活自己，而后在文莱开设健身房也是向银行贷款，并未向父亲或者伯父要过钱。
一直低调的他，无论是在商业上的成绩还是在演艺圈的走红，显然都是依靠着自己的努力打拼，他的勤奋与努力让他在娱乐圈拥有超强人气。
→尊的家族是富裕的，尊及他的家族在他们国家里也是颇有知名度．他的家族是汶莱十大富裕家族之一
→尊的Daddy 是一间汽车集团的CEO，他公司拥有21%汶莱的市场．在70年代由一间小小的公司变到现在有Mitsubishi, Daihatsu, Chevrolet and Daewoo 的连锁店，他公司在文莱有一定的影响力虽然本身在富裕家庭长大，但他没有爱现．没有架子（他的有钱程度真的会令人吓倒） 还有，只要给他食物，他就会感到很快乐．（好易满足喔） 加上本身样貌＆身材都很不错(健身教练嘛) 吴尊的英文资料 Name: Chun Wu Regular Name: Goh Kiat Chun Birthday; October 10,1979 Gender: Male Country: Brunei Blood Type: O Height: 183cm Weight: 72Kg Hobby: Basketball, Gym, Travel around, Reading, Eat, Cook, and Watch movie. Favrite Country: New York Job: Singer, Actor, and Model He also in a team called Ferenhe 尊-王子出身于富裕之家的吴尊，高大身形加出众外表，除了当艺人，更是汶莱健身中心的老板，如此优越，试问那个女孩不动心，难怪一出道即成为中、港、台3地不少女性心目中的白马王子。
俊朗的外表，显赫的家世，是不少女性心目中的王子模样。
台湾偶像剧《公主小妹》中的皇甫集团接班人南风瑾，正正是这样的人物。
可惜剧集只属幻想世界，最难得是真实世界也有这样的人版。
饰演南风瑾的吴尊，现实中也拥有了以上的王子条件。
最令王子加分的是吴尊没有剧中南风瑾那种冷傲及拒人千里的态度，为了那次行程，吴尊做足功课，做访问时坚持尽量以广东话回答，因为他希望来港时也以广东话和大家沟通。
拍摄有难度 很多人也说吴尊很有王子那种气质，难怪《公主小妹》要找人饰演一个贵气王子时，吴尊成为不二之选，不过当事人对“王子”这个称号却非常抗拒。
“我觉得自己没有做王子的条件，也不喜欢王子的style，我不喜欢太正式及夸张的打扮，很多人注意你，我喜欢casual wear，平时最casual就是我。
” 坚持做自己 除了工作进度的挑战，角色性格的分歧对吴尊来说也是一个大考验。
“我不喜欢将不开心的事放在心里面，因为我觉得要开心就要什么都别keep住，有什么就讲什么，不想面对不同的人就有不同的性格，我觉得这样很辛苦，但剧中南风瑾的性格就是这样，所以刚开始时好难去拿捏那个感觉，因为每一场戏遇到每一个人，他的感觉都不同，你要去想南风瑾在这一场戏心中想什么，但是他要表达给人看到又是什么，所以有时会很乱，每次拍之前都要跟导演商量，这场戏到底是怎样的，他的心中想些什么，演出来的感觉要怎样。
” 凭实力创业 不过南风瑾却有一点跟现实版的吴尊蛮相似，就是不会靠家庭的帮助，会用自己的实力去实现理想。
“这方面我都很欣赏他，跟我都很像，我都是用自己实力去开健身室，目前生意都蛮好，成绩不错，已经有计划开第3间，但一定不会是汶莱，地点还未想到，要看情况，看有没有可以信任的人，如果香港找到有一个好partner，我都会考虑在香港开。
” 3大目标 拍电影 “可以拍电影一直是我入这一行的梦想，公司也正帮我挑选一部好戏，但有一定困难，因为有时有部好的电影很适合我，但我的档期又未必配合到人家的开拍时间，又或是那个角色不是很适合我现在的形象。
其实到目前为止，我已经看过几个电影剧本，都很有兴趣，但最终都是交给公司决定，不过我也都会向公司反映意见，让我在角色上有少少突破，很开心他们也很接受。
我一直觉得做任何事不理个结果是怎样，都要努力尝试，如果尽力做的话，我也相信自己从中会学到很多东西，所以我一直都不怕去试。
” 开演唱会 “飞轮海已落实今年开演唱会，关于这方面的准备，飞轮海在3月开第一次的会议。
这会是一个很紧张和兴奋的经验，需要想好要在演唱会上做什么，最重要是整个流程。
我也做了资料搜查，看看自己到底可以做些什么，更特别跟公司商量准备这个演唱会的档期，因为我要肯定自己有足够时间去准备，我希望到时来看的每一个观众都会觉得精采和兴奋。
” 演偶像剧 “虽然电影是我的梦想，但我不会放弃拍剧，我之前合作的导演跟我分享了一个故事大纲，我看完很有兴趣，不过暂时还未有剧本，这一次是我第一次那么渴望去看一个剧集的剧本，但我不心急，因为我明白一套好的剧集故事是值得去等待的，真希望一天有48小时，去填满我想做的事情。
” [编辑本段]明星花絮 生活糗事大曝光 爆料人：亚纶 被爆者：尊 亚纶：“我们家的吴尊真的很爱吃东西
他的绰号是“食神”甚至有时候因为工作很忙，他没有时间吃饭，就自己偷偷准备零食或水果以备不时之需，还有每次我们到中南部签唱会时，他只要活动一结束，上车第一件事就是找东西吃
我想他现在还在发育吧
~哈
” 尊：“我……” 爆料者：亦儒 被爆者：尊 亦儒：“大家去外地，用不惯宾馆的枕头什么的，自己带可以谅解。
可是吴尊变态到，带卫生纸。
他宁愿自己带，也不用宾馆的。
” 尊：“出国10次，我就只带了1次好不好
” 亦儒：“哪有
有次我和亚纶翻他包，发现了，就问他。
他说，不小心放进去的。
结果，第2次，第3次……都是的。
” 尊：“……” 经典搞笑语录 1、吴尊西装笔挺，一摆出武打架式，就充满武林高手的气魄，他自爆角色是土匪头子，还是个性感的土匪头子，因为导演为他设计的造型，竟然要他“露1点”，所有人竖起耳朵想知道是哪1点
吴尊笑说：“肚脐啦”，全场哄堂大笑。
（2009上海电影节《锦衣卫》发布会） [编辑本段]个人其他信息 英文名：Chun Wu（曾用名：Jacky） 本名：吴尊 日文名：吴尊（ウーズン） 韩文名：오존 昵称：尊少、食神尊、文莱王子、小白 性别：男 家庭状况：爸爸 妈妈(已过世) 哥哥 姐姐 预想结婚年龄：35岁左右 语言：马来语、英语、汉语（普通语、福建话、广东话） 身高:183cm 臂展：177cm 立定摸高：234cm 体重:73kg 弹跳：73厘米 百米成绩：13。
2秒 鞋号：40 三围：胸围40 腰围31 臀围38 职 业：文莱Fitness Zone健身中心CEO 歌手 影视演员 模特 生肖：羊 血型：O型 星座：天秤座[1] 国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam 现住地：台北 粉丝名称：吉饭、尊亲、尊迷、天鹰帮众 唱片公司：[台湾地区]:华研国际音乐 [香港地区]:WOW Music [内地地区]:金牌大风 经纪公司：福隆经纪 [原:可米制作] 纹身：吴尊有三个纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿纹了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳洲纹的）吴尊的脸属于斯文帅气型，飞轮海走的又是青春团体路线，公司觉得他的纹身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。
学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学 个性：害羞,健忘，事业为重 嗜好：吃东西、打篮球、煮饭、做家务、健身、看书、听音乐、旅行 口头禅：没有啦、对、高手 喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL 喜欢的偶像：Michael Jordan，Michael Joseph Jackson，Jennifer Aniston，Angelina Jol ie， 喜欢的颜色：黑色，蓝色，橙色 喜欢的食物：除油腻的食物之外，其它的都可以 喜欢的音乐：随心情而定 喜欢的电影：《英雄本色》即《BRAVEHEART》又名《勇敢的心》 最喜欢的花：百合 最想合作的电影演员：成龙，甄子丹，周迅，赵薇 初恋年龄：16岁 喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。
最讨厌的事情：失去我身边最重要的人 最讨厌的食物：肥肉 油腻的东西 最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人 做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈 做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾. 做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 圈内好友：辰亦儒，炎亚纶，汪东城，唐禹哲，张韶涵，蒋怡，罗志祥，言承旭，林依晨，S.H.E，阿Sa，胡宇崴 甄子丹，Tank
如何指导学生进行经典诵读
传统经典诗文，语言精炼，对仗工整，具有节奏美、韵律美，非常适合学生诵读，一卷在手，朗朗上口。
如何指导学生诵读经典诗词
在教学实践中，我主要尝试运用了以下几种方法：1、挖掘教材，实现“法”的引导 。
小学语文教材中选编的诗文都是历代名篇佳作，不仅内涵丰富，而且具有很高的审美价值和很强的艺术感染力。
首先读懂教材中的经典。
以教材中的经典为载体，教会学生学习经典的方法，并运用所学方法读懂经典，运用经典。
其次结合教材补充经典。
小学语文教材按单元主题来编排，每个单元分别渗透了爱心、惜时、诚信、勤奋等内容。
针对每一单元的内容，组织各年级老师将传统诗文中表现相关单元主题的经典名篇等进行整理，呈现于学校网站上。
布置预习课文时将相关网址提供给学生，供他们查阅、搜集相关资料。
教学中老师们还适时、适量地为学生拓展经典内容让学生诵读、积累，拓宽孩子们的视野，激发孩子们学习经典兴趣。
2.引导巧背，实现“量”的积累 。
古人云：为文之道在于厚积而薄发。
小学生只有背诵大量的经典诗文，实现“量”的积累，才能充分地汲取古诗文的精华，得到经典文化的浸润，从而丰富自己的语言。
在教学中我主要以下几种方法引导学生巧背，实现“量”的积累：（1）表演背。
经典诗文不是无情物，根据儿童的年龄特点，让他们在背诵时，加上适当的语气和动作，边背诵边表演，增进对经典诗文的理解，从而与作者的情感产生共鸣。
此法多用于低中年级学生。
例如，一年级学生背诵《望庐山瀑布》，当背到“生紫烟”、“挂前川”、“三千尺”、“落九天”这些词语时，老师除了指导他们背诵的语气外，还引导学生用动作表现出瀑布的美丽壮观和从高空落下的动态。
恰当的语气和体态语能促进小学生的记忆与理解，加深了印象，提高了兴趣。
从而促使其背得快，记得牢。
（2）据意背。
是根据诗的内容进行分类背诵的一种形式。
如将诗分为写景诗、叙事诗、抒情诗、言志诗等，每一大类还可分成若干小类。
如“观自然风光，游山水园林”类的写景诗：《西湖》《山行》等；“播种理想、放飞希望”类的“言志”诗：《石灰咏》《无题》等；“友情难忘、友谊天长地久”类的“送别”诗：《别董大》《赠汪伦》等。
引导学生据意背能促使他们分类清，背得多。
（3）据时背。
是根据经典诗文所反映的时令进行分类背诵的一种形式，它能促使学生从时间的角度把握古诗文的脉搏，从而达到流畅记忆。
让学生吟着经典春游芳草地，夏赏绿荷池，秋饮黄花酒，冬吟白雪诗。
顺着四季走来，一路朗朗童音。
从《早春》《春江花月夜》到《夏日》《小池》；从《秋浦歌》《秋思》到《冬景》《江雪》，学生们背过了灿烂的春，缤纷的夏，金色的秋，绚丽的冬。
这种形式为学生引领了路子，为大量地背诵奠定了基础。
（4）创设情境背。
学生背诵时，充分利用各种手段，创设一种吟诵氛围，引导他们入情入境地背诵。
譬如，背诵立意欢快的诗文时，配上一曲轻松活泼的音乐；背诵反映离愁别绪的诗文时，播放一段哀婉低沉的曲子；背诵描述风光无限的诗文，配以优美的大自然画面等。
创设情境背诵是学生喜闻乐见的一种形式，它能创构诗境，造成特有的心理氛围，从而促进背诵。
（5）多种形式综合背。
是融多种形式为一体的背诵方式。
为了调动学生背诵古诗的兴趣，我们常常采用此法，如两人赛、小组赛、男女组赛、班级赛，又如限时背、师生背、快背、慢背、轮换背、接龙背，亦有据意背、据时背、据画背、抄写背、听记背、问答背等。
多种形式综合背，灵活且富有变化，极大地调动了学生背诵的积极性。
3.开展活动，实现“趣”的激发心理学家指出，兴趣是在过去的知识经验愉快积累的基础上形成的，使人乐于积极而持久地接触，认识某一类新事物的一种意识倾向。
经典诗文诵读训练的关键是动之以趣,兴趣是学生学习最好的老师。
开展活动，为学生学习经典诗文注入强有力的动力，激发学生诵读经典的兴趣。
借助传统佳节开展活动。
春节、元宵、中秋、端午、重阳等都是中国人的传统佳节。
为庆祝传统佳节可发动学生收集有关的经典诗文，或摘抄，或交流，或办手抄小报。
让学生在庆祝传统佳节过程中，既了解了我国传统佳节的来历、风俗习惯，又积累了经典文化。
为了使学生学习经典诗文不枯燥，充分调动学生的积极性，低年级开展 “古诗朗诵”擂台比赛。
孩子们摇头晃脑地吟诵着“小时不识月，呼作白玉盘……”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟……”让稚嫩的童音回荡在校园上空
正是通过一系列的经典诵读活动，学生学得生动活泼，兴致盎然。
“己所不欲，勿施于人”成为了学生的班训；“温故而知新”成为学生学习的座右铭；“生当作人杰，死亦为鬼雄”成为了学生们做人追求的目标；“君子成人之美，不成人之恶”成为了学生们的人生态度……在学习生活中会引用经典诗文已成为学生们最引以为豪的行为。
关于攀比的名言警句。
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• 九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。
历览古今多少事，成由谦逊败由奢。
—— 陈毅 • 不满足是向上的车轮。
—— 鲁迅 • 劳谦虚己，则附之者众；骄慢倨傲，则去之者多。
—— 葛洪 • 恃国家之大，矜民人之众，欲见威于敌者，谓之骄兵。
—— 魏相 • 放荡功不遂，满盈身必灾。
—— 张咏 • 虚已者进德之基。
—— 方孝孺 • 满盈者，不损何为
慎之
慎之
—— 朱舜水 • 人生大病，只是一“傲”字。
—— 王阳明 • 不骄方能师人之长，而自成其学。
—— 谭嗣同 • 人生至愚是恶闻已过，人生至恶是善谈人过。
—— 申居郧 • 盛满易为灾，谦冲恒受福。
—— 张廷玉 • 骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
—— 老舍 • 昂着头出征，夹着尾巴回家，是庸驽而又好战的人的常态。
—— 冯雪峰 • 我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
—— 冯雪峰 • 虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。
—— • 我们不能一有成绩，就象皮球一样，别人拍不得，轻轻一拍，就跳得老高。
成绩越大，越要谦虚谨慎。
—— 王进喜 • “骄傲”两个字我有点怀疑。
凡是有点干劲的，有点能力的，他总是相信自己，是有点主见的人。
越有主见的人，越有自信。
这个并不坏。
真是有点骄傲，如果放到适当岗位，他自己就会谦虚起来，要不然他就混不下去。
—— • 一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。
—— 莎士比亚 • 凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
—— 培根 • 谦虚是不可缺少的品德。
—— 孟德斯鸠 • 一种美德的幼芽、蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊；有了这种美德我们会其乐无穷。
—— 加尔多斯 • 谨慎比大胆要有力量得多。
—— 雨果 • 切忌浮夸铺张。
与其说得过分，不如说得不全。
—— 列夫•托尔斯泰 • 成功的第一个条件是真正的虚心，对自己的一切敝帚自珍的成见，只要看出同真理冲突，都愿意放弃。
—— 斯宾塞 • 谦逊可以使一个战士更美丽。
—— 奥斯特洛夫斯基 • 国民的感情中最难克服的要数骄傲了，随你如何把它改头换面，与之斗争，使之败阵，扑而灭之，羞而辱之，它还会探出头来，显示自己。
—— 富兰克林 • 当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。
—— 泰戈尔 • 自负对任何艺术是一种毁灭。
骄傲是可怕的不幸。
—— 季米特洛夫 • 真正的谦虚只能是对虚荣心进行了深思以后的产物。
—— 柏格森 • 将拒谏则英雄散，策不从则谋士叛。
—— 黄石公 • 不傲才以骄人，不以宠而作威。
—— 诸葛亮 • 气忌盛，新忌满，才忌露。
—— 吕坤 • 念高危，则思谦冲而自牧；惧满盈，则思江海下百川。
—— 魏徵 • 好说己长便是短，自知己短便是长。
—— 申居郧 • 虚心不是一般所谓谦虚，只是表面上接受人们的意见，也不是与人们无争论无批评，把是非和真理的界线模糊起来，而必须保持自己的政治立场，当自己还未了解他人意见时不盲从。
—— 徐特立 • 一分钟一秒种自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。
只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。
只有吸收他人的意见才能添加精神上新的滋养品。
—— 徐特立 • 真正的虚心，是自己毫无成见，思想完全解放，不受任何束缚，对一切采取实事求是的态度，具体分析情况对于任何方面反映的意见，都要加以考虑，不要听不进去。
—— 邓拓 • 为了彻底防止和克服思想上不同程度的主观主义成分，我们惟有要求自己，遇事都一定要保持真正的虚心。
—— 邓拓 • 学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。
对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。
—— • 我的座右铭是：人不可有傲气，但不可无傲骨。
—— 徐悲鸿 • 钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。
虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。
—— 华罗庚 • 我要做的事，不过是伸手去收割旁人替我播种的庄稼而已。
—— 歌德 • 谦虚的学生珍视真理，不关心对自己个人的颂扬：不谦虚的学生首先想到的是炫耀个人得到的赞誉，对真理漠不关心。
思想史上载明，谦虚几乎总是和学生的才能成正比例，不谦虚则成反比。
—— 普列汉诺夫 • 无论在什麽时候，永远不要以为自己已知道了一切。
—— 巴甫洛夫 • 尺有所短；寸有所长。
物有所不足；智有所不明。
—— 屈原 • 居高常虑缺，持满每忧盈。
—— 简文帝 • 峣峣者缺，皎皎者易污。
《阳春》之曲，和者必寡，盛名之下，其实难副。
—— 范晔 • 傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。
—— 魏徵 • 功有所不全，力有所不任，才有所不足。
—— 宋濂 • 短不可护，护短终短；长不可矜，矜则不长。
—— 聂大年 • 啊
夸奖的话，出于自己口中，那是多麽乏味
—— 孟德斯鸠 • 我们各种习气中再没有一种象克服骄傲那麽难的了。
虽极力藏匿它，克服它，消灭它，但无论如何，它在不知不觉之间，仍旧显露。
—— 富兰克林 • 一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。
—— 谢觉哉 • 大勇若怯，大智若愚。
—— 苏轼 • 当我历数了人类在艺术上和文学上所发明的那许多神妙的创造，然后再回顾一下我的知识，我觉得自己简直是浅陋之极。
—— 伽利略 • 要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。
—— 约翰•洛克 • 不谦虚的话只能有这个辩解，即缺少谦虚就是缺少见识。
—— 富兰克林 • 一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。
—— 别林斯基 • 有了一些小成绩就不求上进，这完全不符合我的性格。
攀登上一个阶梯，这固然很好，只要还有力气，那就意味着必须再继续前进一步。
—— 安徒生 • 大多数的科学家，对于最高级的形容词和夸张手法都是深恶痛绝的，伟大的人物一般都是谦虚谨慎的。
—— 贝弗里奇 • 构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。
—— 贝尔纳 • 懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。
这种贫乏通常用一个字来称呼，这就是“愚蠢”。
—— 高尔基 • 越是没有本领的就越加自命不凡。
—— 邓拓 • 伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。
他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。
—— 卢梭 • 我们的骄傲多半是基于我们的无知
—— 莱辛 • 卑鄙和高傲的动机只会满足愚人、武夫、人类的侵略者和掠夺者的贪于，人们应当放弃这种动机，不要让这些诱人的饮料再麻醉那些自命不凡之徒
—— 圣西门 • 一个人如果把从别人那里学来的东西算作自己的发现，这也很接近于虚骄。
—— 黑格尔 • 蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。
—— 克雷洛夫 • 无论在什麽时候，永远不要以为自己已经知道了一切。
不管人们把你们评价的多麽高，但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。
—— 巴甫洛夫 • 决不要陷于骄傲。
因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。
—— 巴甫洛夫 • 不管我们的成绩有多麽大，我们仍然因该清醒地估计敌人地力量，提高警惕，决不容许在自己的队伍中有骄傲自大、安然自得和疏忽大意的情绪。
—— 斯大林 • 最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
—— 斯宾诺莎 • 恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。
—— 诸葛亮 • 骄谄，是一个人。
遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。
—— 申居郧 • 谦固美名，过谦者，宜防其诈。
—— 朱熹 • 骄傲的人喜欢见依附他的人或谄媚他的人，而厌恶见高尚的人。
……而结果这些人愚弄他，迎合他那软弱的心灵，把他由一个愚人弄成一个狂人。
—— 斯宾诺莎 • 骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。
—— 斯宾诺莎 • 由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。
—— 斯宾诺莎 • 自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。
—— 斯宾诺莎 • 显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。
这个对象就是自我。
—— 休谟 • 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。
—— 黑格尔 • 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。
—— 徐特立 • 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。
但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。
—— 徐特立 • 无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。
—— 毕达哥拉斯 • 礼仪不良有两种：第一种是忸怩羞怯；第二种是行为不检点和轻慢；要避免这两种情形，就只有好好地遵守下面这条规则，就是，不要看不起自己，也不要看不起别人。
—— 约翰•洛克 • 最盲目的服从乃是奴隶们所仅存的唯一美德。
—— 卢梭
