关于座右铭的语句有哪些
值记一生的励志语录 【写给2011年己5句话】：1要坚持。
2，再好也要淡泊。
3，再差也要自信。
4，再多也要节省。
5，再冷也要热情。
【可遇不可求的十种贵人，千万别错过】：1.教导及提拔你的人；2.愿意唠叨你的人；3.愿意和你分担分享的人；4.愿意无条件力挺你的人；5.愿意欣赏你的长处的人；6.愿成为你的榜样的人；7.愿意遵守承诺的人；8.愿意不放弃而相信你的人；9.愿意生你气的人；10.愿意为你的人 【长大了要为父母做的那些件事儿】第1件：定期带父母去做体检；第2件：父母的零花钱不能少；第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想；第4件：陪父母重游故地；第5件：与父母一起拜访他们的朋友；第6件：经常给父母拍照；第7件：跟父亲做交心的沟通；第8件：带父母去旅行... 【做人十心机】⒈做人不能太单纯适度伪装自己⒉凡事留余地要留退路⒊话不说绝口无遮拦难成大事⒋成熟而不世故⒌心态好想得开活得不累⒍懂方圆之道：没事不惹事，来事不怕事⒎不可少二礼:礼仪与礼物⒏人在江湖飘防挨朋友刀⒐偶尔势利眼寻可靠伙伴⒑放下面子来做人 【10件值得你反思的事情】①孤单时才想起你的朋友；②想得到爱时才学会付出;③有职位时才努力工作；④失败时才记起他人忠告；⑤生病时才意识生命脆弱；⑥分离时后悔没有珍惜感情；⑦有人赞赏你时才相信自己；⑧别人指出才知道自己错了；⑨腰缠万贯才准备帮助穷人；⑩临死时才发现热爱生活 【打开人生幸福之门的7把钥匙】：faith:信念；humility：谦逊；respect：尊重；patience：耐心；compassion：怜悯；courage：勇气；perseverance：毅力。
【我们一生中要珍惜的5个人】1，一辈子守候在你身边的人——父母
2，总喜欢和你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系——手足
3，他是你最甜蜜的负荷——恋人
4，无处不在，关心你给你帮助的人——朋友5，在人生道路中渐渐学会释然，懂得感恩，真诚待人的人——自己 【8种可能被社会淘汰的人】1.八小时之外不学习的人；2.对新生事物反应迟钝的人；3.靠个人能力单打独斗的人；4.心理脆弱易受伤害的人；5.技能单一无特长的人；6.计较眼前目光短浅的人；7.情商低下的人；8.观念落后知识陈旧的人 【做个幸福的人】1.品味生活瞬间；2.少攀比；3.不要把钱看的太重；4.有一个长远的目标；5.主动工作；6.交朋友，珍惜家人；7.即使不开心也要微笑；8.真诚的说声谢谢；9.出去锻炼；10.奉献，现在就做。
【人的一生】0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。
生的伟大，死的凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。
一生就这么短暂而已。
【如何交际】1.不要说尖酸刻薄的话。
2.牢记他人的名字。
养成偶尔翻看名片簿、电话本的习惯。
3.尝试着跟你讨厌的人交往。
4.一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻。
5.很多人在一起的时候，当你与其中某个人交谈，请不要无视其他人的存在。
6.要勇于认错 【缺乏安全感的人】------1.不相信爱情2.吃很多或者不吃3.念旧4.习惯抱臂5.怕黑6.莫名其妙的孤单7.喜欢抱着东西睡觉8.不爱说话或很爱说话9.喜欢角落10.喜欢窗户11.习惯冷战12.习惯晚睡13.喜欢写字和阅读 【三件让人幸福的事情】：有人爱，有事做，有所期待。
------有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
【成功处世的15个细节】⒈守时⒉找方法不找借口⒊微笑⒋每天抽空反省1次⒌多说我可以⒍错误面前负起责任⒎做事不懒散不说消极的话不落入消极情绪⒏遇到挫折积极应对⒐用心倾听⒑说话声音有力⒒考虑对方感受⒓恪守诚信⒔少用指责的口吻说话⒕控制情绪 【比尔盖茨给年轻人的忠告】1，社会充满不公平，你先不要想去改造它，只能先适应它。
2，世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。
在没有成就之前，切勿过分强调自尊。
3，当你陷入困境时，不要抱怨。
默默地吸取教训。
4，学校里有节假日，到公司打工却不尽然。
你几乎不能休息 【女人十大魅力法则】------1.做个有高雅爱好的女人；2.做个有生活情趣的女人；（励志名言）3.做个不事张扬的女人；4.做个贤惠可爱的女人；5.做个保持自我的女人；6.做个勇于说不的女人；7.做个会穿衣打扮的女人；8.做个睿智聪明的女人；9.做个懂得欣赏的女人；10.做个大小有度的女人 【人与人】热闹不过人看人,着急不过人等人,难受不过人想人,温暖不过人帮人,感动不过人疼人,残酷不过人害人,阴险不过人算人,郁闷不过人气人,耻辱不过人戏人,为难不过人求人,生气不过人比人,和谐不过人让人，幸福不过人爱人 【别跟自己过不去】学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。
欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情 【人生三混事】：读书时想混社会，混社会时想读书；休息时想努力工作，人在工作时想着休息；炼狱时想重新做人，重新做人时又无病呻吟 【20个无法抗拒的男人特质】------微笑、幽默感、体贴、慷慨、聪明、亲切、懂得自嘲、有顽皮的一面、爱家庭、强健的体魄、专注、长时间的眼神接触、热情、强壮的臂弯、对小孩好、积极、穿西装很体面、自信、宽阔的肩膀、怜悯心 【创业宝典】：入世做事，出世做人。
高调做事，低调做人。
强势做事，弱势做人。
扬善抑恶，内心谦卑。
坚守正道，管理欲望。
扬弃小我，张扬大我。
规范人性，激发光明。
纯洁灵魂，荡涤丑恶。
好学若饥，谦卑若愚。
摒弃教条，创新思维。
坚韧不拔，独立自主 【给自己安慰的10句话】1、最重要的是今天的心；2、别总是自己跟自己过不去；3、用心做自己该做的事；4、不要过于计较别人的评价；5、每个人都有自己的活法；6、喜欢自己才会拥抱生活；7、不必一味讨好别人；8、木已成舟便要顺其自然；9、不妨暂时丢开烦心事；10、自己感觉幸福就是幸福 【喜欢自己】盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己 (淘气侠励志网 ) 【九种好朋友值得珍惜】1.激励你，让你看到自己的优点；2.提醒你，让你看到自己的不足；3.维护你，并能在别人面前称赞你；4.和你趣味相投；5.能把你介绍给他的朋友；6.能让你全身心放松；7.能让你有机会接触新观点新事物；8.能帮助你理清工作和生活思路；9.有好消息第一时间与你分享 【处世哲学】1.面带微笑；2.气质纯朴；3.背后说别人好话；4.听到某人说别人坏话时只微笑；5.过去的事不全让人知道；6.尊敬不喜欢你的人；7.对事无情，对人有情；8.多做自我批评；9.为别人喝彩；10.知道感恩；11.说话常用“我们”开头。
12.学会聆听；13.相信自己。
【人生十大困惑】有些事，我们总是弄不懂；有些人，我们总是猜不透；有些道，我们总是悟不尽；有些理，我们总是想不通；有些坎，我们总是跨不过；有些伤，我们总是治不好；有些天，我们总是睡不着；有些地，我们总是去不了；有些情，我们总是说不出；有些爱，我们总是得不到。
【人生三论】人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。
人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。
人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。
人生三为：和为贵，善为本，诚为先。
人生三不等：孝老，行善，健身。
人生三快事：有爱人、有挚友、枕边书 【怎样培养沉稳的气质】1.不要随便显露你的情绪；2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇；3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲；4.不要一有机会就唠叨你的不满；5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。
【做人必须保留的6张底牌】：1、忍——有容方为大，忍者无敌；2、藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后；3、防——强者都是“漏洞”最少的人；4、稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径；5、变——变则通，通则久，求变就是赢；6、牵——暗中牵制胜过明面的强制。
【说话的艺术】紧事慢说;大事想清楚再说;小事幽默地说;没把握地事小心说;做不到的事不要去说;伤害别人的话坚决不说;没有发现的事不要胡说;别人的事谨慎地说;自己的事想怎么说就怎么说。
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如何保持乐观开朗的心态
人在时候都要保持乐观开朗的心尤其在这个竞烈、什么事情可能发生的社会，我们随时会面对困境，那么，你的乐观对你的心态的影响就非常大了。
良好的心态无疑可使我们更加积极地面对挫折与失败，尽管客观地看，心态于事物的发展并没有直接的助益。
法国伟大作家雨果曾说：“世上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀。
”心胸豁达的人是真正的强者，乐观则是他们的情绪体验。
乐观者自如地面对困境，掌握自己的命运。
乐观的人即使在事情变得糟糕时，也能迅速作出反应，找出解决的办法，确定新的方案，而不会对事业表现出失望、绝望。
悲观的心态泯灭希望，乐观的心态则能激发希望。
乐观开朗的心情能激发人体潜能，使其保持旺盛的体力和精力。
那么，如何才能保持乐观开朗的心态呢
建议你不妨照下面的办法去进行自我训练：☆起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨也可以，记住自己快乐的表情。
☆微笑，时刻微笑着面对别人。
笑可以使肺部扩张，促进血液循环。
☆幽默是调剂生活和压力的良方，可以从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。
☆学会调动大家的欢乐细胞。
讲几段笑话或回顾小品、相声中的片断。
☆忘记不愉快的经历和事情。
学会放弃，心情才能释然，不要让不高兴的事情在你心里老是阴云密布。
☆制定自己的座右铭。
比如，当急躁出现时，想想自己的座右铭，如“我是一个踏实的人”，然后进行自我调解。
☆假如有疾病产生，告诉自己人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。
快乐地过一天比烦恼地过一年更有意义。
☆培养爱好。
建立活泼进取、开朗、积极的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。
☆知足常乐。
告诉自己快乐的核心是自我满足，无限的欲望是产生痛苦的根源。
☆拥有一颗包容的心。
试着容纳别人。
当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。
”
人生百味，尝尽酸甜苦辣
帮我对个下联
谢谢
无团队精神的检讨文 亲爱的成员们： 经过今这件事之后冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，让学长们因为这种不怎么光彩的事而记住了我。
而且我这种行为给部门也造成了一定的消极影响，破坏了组织的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。
由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响部门纪律性，对我们公寓党支部的形象也造成了一定的破坏。
为此，我深深懊悔不已
我深刻认识到，每一个学长学姐都希望自己的学弟学妹做到像他们一样，不迟到，不早退，不缺勤，自己份内的事做到最好
从而树立个人良好形象，也使我们公寓党支部有一个良好的形象.其实，我也相信，每一个成员都希望部门给自己一个良好的环境来学习，也有一个名声在外的良好平台来展示自己，锻炼自己.但是，一个良好的环境是靠大家来共同维护建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了这个部门的和谐，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的平台形成的
对违反部门纪律的成员也是应该的，更何况只是一份不是惩罚的惩罚
而这份检讨书真正的意义在于，让我意识到自己的错误，并督促自己改正
每一个人都应该为自己所犯下的错而付出代价
因此，我真诚的接受学长们的批评和教育。
我知道，作为公寓党支部的一名成员，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。
但是我却连最基本的都没有做到。
如今，错已铸成，留给我的是后悔莫及。
我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。
我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作。
我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。
也希望各位给一个重新认识我的机会，而不是因为违纪而认识我，对我印象深刻。
今天学长的话犹然在耳，如余音绕梁，让我久久回味。
“态度决定一切，细节决定成败”是我印象最为深刻的。
俗话说“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
”什么是细节
就是那些看似普普通通的，却十分重要的事情，一件事的成败，往往都是一些小的事情所影响产生的结果。
细小的事情常常发挥着重大的作用，一个细节，可以使你走向你的目的地，也可以使你饱受失败的痛苦。
每一件事情都是有无数个小的细节组成的，每一个都很重要。
就好比是一条铁链，有无数铁环组成，无论其中哪一个铁环坏了，整个铁链也就没有用了。
就像周超学长说起他的一位学长去应聘，自我介绍的资料都没带，而且还只是一位专科生，却因为平时养成的习惯，随手把地上的一张资料捡起放回桌上，而在众应聘者中（其中还不乏众多研究生，本科生）脱瘾而出，被经理录取.由此看来，一个不经意的迟到，也可以从细节中看出一个人的态度。
我相信，部门内学长们的严格要求，不是没有道理的。
相反，严格要求我们，却是在为我们着想，是在为我们养成良好习惯作为辅助，是在为我们的以后良好发展埋下伏笔。
因此，“态度决定一切，细节决定成败”也将会是我未来道路上时刻谨记的一句座右铭。
不为别的，只因为我渴望成功。
而公寓党支部也是我一个很好的锻炼平台，我会好好珍惜在这个部门的一分一秒
说实话，经过今天这件事，懊恼之余，也还有点庆幸。
懊恼的当然是自己开例会的迟到，庆幸的则是也正因为这件事刚好点醒了我，令我幡然醒悟。
原本这一阵子感觉什么事都懒懒散散，也什么事都不太在乎的我，突然明白还有一种叫责任的东西需要我背负的，更是推脱不掉的
责任，有对父母的，有对自己的，有对朋友的，也有对自己身居何职所对应需要承担的.。
对父母，责任告诉我，就是不能辜负他们对自己的期望，而我，这一段时间以来却是在混着日子过，不该啊
对自己，浑浑噩噩的，真的也是对不住未来的自己，不该啊
对朋友，责任告诉我，不能让他们对自己失望，而我，这段时间却是做了什么样的蠢事情，让他们一次又一次失望，不该啊
对于自己身为公寓党支部的一员，没有严于律己，没有时间观念，让自己身上所承担的那一份责任变得虚无缥缈，不该啊
责任，是需要担当的
清代的顾炎武将君子的这份担当演化为“天下兴亡，匹夫有责”的慨叹，身处乱世的孟子把这份沉甸甸的责任表述为“穷则独善其身，达则兼济天下”的释然。
责任时而是杜甫身居陋室“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的济世情怀，时而为北宋范仲淹心系天下的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的旷达胸襟。
我没有这些伟人的那种伟大概述，但我相信，我也能用自己的实际行动来诠释身上所担当的那一份属于自己的责任。
其实，尽管迟到的事是有自己的原因，但我明白，不管多大的原因，在部门的纪律面前，都显得苍白无力了
“莫为失败找借口，当为成功寻方法.”才是给自己一个最大的忠告
相信学长在看完这么多以后，也会了解到我对待这件事真诚改过的态度。
希望各位学长学姐在以后的日子里监督我。
给我一个机会，我也能为建设更好的公寓党支部而尽自己的一份力
越狱第一季台词
越狱第一季经典第一集;- The vault. Open it.险柜打开- We can't. The branch manager's not here.不行，分行长- Where is he?他在哪里
- It's lunchtime. He's at White Castle.现在是午间，他在白色城堡- White Castle?白色城堡?- It's a fast food restaurant.是个快餐厅- They serve those little square burgers.供应那些方形的汉堡- I know what it is.我知道那是什么- I'm not playing games. Open it.我不是在玩游戏,打开- Sir, you have a half a million dollars cash in your bag.先生，你袋子里已经有万美元的现金,- Don't you think it would be better...?你不认为你可以...（抢劫银行的MS还要跟职员那么多废话，口袋现金有了还不快溜，就拖时间等着警察来抓，果然如愿了。
然后把武器一扔，超帅
）- Name and back number.姓名 号码- Scofield, Michael. 94941.- Are you a religious man, Scofield?信教吗 Scofield
- Never really thought about it.从来没想过- Good, 'cause the Ten Commandments don't mean a box of piss in here.很好 因为十诫在这狗屁不值- We got two commandments and two only.我们这只有两诫- The first commandment is you got nothing coming.第一诫是你在这就是暗无天日- What's the second commandment?那第二诫呢
- See commandment number one.参考第一诫- Gotcha.了解- You talking out the side of your neck?你说话绕弯吗
- Come again?什么
- I said, are you being a smartass?我问你是不是喜欢讽刺人
- Just trying to fly low, avoid the radar, boss.只不过想保持低调 不想引起注意 长官- Do my time... and get out.服完刑 就走人- There isn't any flying under my radar.我管辖内什么调也没有
- Good to know.那更好（一进FOX RIVER就和可恶的BELICK对上了，想低调的人绝对已经预示他的魅力了。
）- Welcome to Prisneyland, Fish.欢迎来到监狱乐园 雏儿（乍一听“乐园”，好适当的反语哦）- I'm looking for someone.我在找人- Guy named Lincoln Burrows.叫Lincoln Burrows- Linc the Sink? Linc“水槽”
- That what they're calling him now?他们现在叫他这个
- Yeah.是呀- As in, he'll come at you with everything but the kitchen... Snowflake.他要是找你麻烦 就差拿厨房砸你了...白鬼佬- Where can I find him?在哪能找到他
- Man killed the vice- president's brother.这个家伙杀了副总统的兄弟- and in a month, he's getting the chair,再有一个月 他就坐电椅啦- which means no one up this river is more dangerous than him,也就是说整个监狱没有哪个比他还危险- 'cause he's got nothing to lose now.因为他没什么好损失的了（LINC一个人站在墙边，没人理会，不过确实说得对，反正要死了，他还怕什么，当然是最危险的人物啦。
嘿嘿）- What's another word for love?“爱”的近义词是什么
- What's the context?什么语境
- Oh, you know.哦你也知道的- The I love you so much“我爱你呀”- I ain't never knocking over a liquor store again context.“我再也不在酒店醉酒闹事了”的语境- Except, you know, classy.不要太花哨的- Mmm.- I'm proposing to my girl, if you gotta know.其实我是向我女朋友求婚- In a letter?写信求婚
- You got a better way?你还有别的好办法
- Face- to- face works pretty good.面对面很有效呀- This place ain't exactly the romantic spot.这种地方可不是什么浪漫之都- I'm gonna have her go get on the Staten Island Ferry.让她去史坦顿岛渡轮- Then, once she can see the Empire State Building,一旦可以看见帝国大厦- She opens the letter.她就打开信- It's like almost being there.我就好像和她在一起了- Except for the fact that I won't be there.当然我不是真和她在一起- Try passion.用“激情”一词吧- Ooh! Ooh! Passion. Passion That's dope. Passion.哦 哦 “激情” “激情” 这个酷- How do you spell that? Is it pash...?怎么写啊
是“pash...”
- No h?没有“h”?（这里看出来SUCRE是很可爱的哦。
超爱女友。
写封信还这么讲究的。
）- I'm Michael, by the way.我叫Michael- Scofield. I read your report.姓Scofield 我看了你的档案- And you are?那你是...
- Dr. Tancredi will do.Tancredi医生- Tancredi like the governor?Tancredi 跟州长一个姓
- You're not related, are you?你们不会是亲戚吧
- Wouldn't think you'd find the daughter of Frontier Justice Frank working in a prison.只是没想到，州长的女儿会在监狱里工作- As a doctor, no less.还是个医生呢- I believe in being part of the solution, not the problem.我愿意做解决问题的途径之一 而不是问题本身- Mmm. Be the change you want to see in the world.欲变世界 先变其身- What?什么
- Nothing. That was just my senior quote.没什么 碰巧是我四年级时的座右铭- That was you?原来是你说的啊
- This whole time, I was thinking it was Gandhi.我一直以为是甘地说的- You're very funny.你可真逗（这是男主角女主角的首次会面，MS马上就赢得了女孩的好感哦，就是厉害。
）- Passion? What were you thinking?激情
你是怎么想的
- Hey, you went for it.嘿 你自己也同意了- She probably thinks I went sissy up in here.她说不定认为我在这变得女人气了- Passion. Got more than one syllable, too much talkin'.“激情” 超过一个音节了，废话太多- That's me from now on.现在我改规矩了- One- syllable Sucre.以后只写单音节的词- Yes. No. Love. Hate. Love.是 不 爱 恨 爱- - Give it time.要点时间的嘛- Are you kidding?你开什么玩笑
- I proposed to her.我这是在求婚
- That doesn't take time. Si or no. One syllable, man.可不能等，是 还是 不，单音节（SUCRE再次可爱，示爱要改成单音节的词了，YES，NO， LOVE，HATE）- I can't help wondering what someone with your credentials我就纳闷了象你这么优秀的人才- is doing in a place like this.跑到这种鬼地方干什么- Took a wrong turn a few months back, I guess.也许是几个月前拐错弯了- You make it sound like a traffic infraction.你说的好像是交通违规似的- Like all you did was turn the wrong way up a one- way street.就像在单行道上开错方向- Everyone turns up one sooner or later.人人迟早都会发生点意外（MS被典狱长召见，MS对他的疑惑轻松应对，超人就是超人，进来只不过是交通违规。
顺便讲一个典狱长，不错的人，对妻子的爱真是深啊，要造一个泰姬陵给她，不过完不成了，再造下去要塌了，笑一下，MS来的真是时候。
）- Son, it's better for me to owe you one in here than it is for you to owe me one,孩子 在这个地方我欠你个人情，绝对比你欠我个人情要好（此话典狱长说的，太对了，不过最后还是MS得到的好处多些。
）- It's your father, isn't it?是你父亲的缘故 是吧
- I don't have a father.我没有爸爸- It wasn't an immaculate conception, honey. Trust me.你不是圣灵怀胎出来的 亲爱的（LJ成绩骤降，还贩毒，被责问了，不承认爸爸，但每个人必须面对）- I totally misjudged you, Scofield.我完全看错你了 Scofield- I didn't think you were agitating type.我还以为你不是那种容易激动的人- Behavior like that will not be tolerated in my prison.在我的监狱 这样的行为是不能容忍的- 90 days in the SHU!90天 高度安全禁闭区- That ought to be enough time to convince you of that fact.这么长时间应该能让你思想上重视起来- 90 days.90天- That's right.没错- Something you want to say?你还想说什么
- It's just...只是...- I'm not of much value to you in the SHU.我在高度安全禁闭区对你没什么价值- Value?价值
- Hm- mm... the Taj.恩...泰姬陵- It'd be a shame for the 8th wonder of the modern world to collapse而让这世界第八大奇迹倒塌了就很可惜了- because the stress is improperly propagated.压力分布不当
- Improperly propagated?压力分布不当
- Improperly propagated.压力分布不当（因为和JOHN的斗殴，MS面临被关禁闭的危险，还好典狱长有求于MS，MS要把这个好好拿出来了，哈哈，压力分布不当都出来了。
又要度过危险了。
）- I know Hector; I know men.我了解Hector 我了解男人- Men and women can't be friends.男人和女人不可能成为朋友- A guy doesn't drive a girl 500 miles across state lines一个男的跨越州界驱车英里送一个女的- because he wants to be friends.恐怕不是为了交朋友吧（SUCRE果然了解男人哦，很爱女友的人嗅觉都比较灵敏吧。
）- Why did you hire him?你干吗要雇他
- Keep your friends close and your enemies closer.要和朋友靠在一起 而与敌人要靠的更近（MS说的，或许某时候还真有点道理。
）越狱第一季经典台词第二集:- There's bigger things to worry about at the moment.目前更应该担心的是其他事- I've been in here long enough to know it when I see it.我待在这里已经久到一看就知道会发生什么- The calm before the storm.暴风雨前的宁静- Whites and blacks are going at each other real soon here.这里的白人和黑人很快就有一场火拼- Everybody chooses sides, and a lot of guys bleed.每个人都会选一派加入,很多人会受伤- There a reason?有原因吗
- Same reason you don't put cats and dogs in the same cage.原因就是你不能把猫和狗关在同一个笼子里- They don't get along.他们无法相处（种族就是很奇怪。
）- You best speak with respect, Fish.你说话最好放尊重点，雏儿- Man kidnapped half a dozen boys and girls down in 'Bama,这个人在阿尔巴马州- raped 'em and killed 'em.绑架了六个少男少女，强奸并杀害了他们- Wasn't always in that order, either.当然也不并都按这个顺序（这句话真是形容T-BAG形象啊，恐怖啊）- Does T-Bag have a real name?T-Bag真名是什么
- That is my real name.这就是我的真名- No, no, no. Please... sit.不，不，不，请……坐- So you're the new one I been hearin' all the rave reviews about.你就是那个新来的，我已经听到很多关于你的好话- Scofield.- One thing's for sure, you're just as pretty as advertised.有一点是肯定的你就如传闻所言，那么漂亮- Prettier, even.甚至更漂亮（T-BAG看上MS啦，当然MS才不买他帐呢。
T-BAG算是里面够变态的人物了，不过好象他也被很多人喜欢哦，看了就知道了。
）- Open up, Badge!开门，长官
- You talking again?你再说一遍
- It's my girl's birthday.今天是我女朋友的生日- Happy birthday to her, then.那祝她生日快乐- You gotta let me call her! Please!你一定得让我给她打个电话
求你了
- I'll give you a million dollars, if you let me use the phone.如果你让我用电话的话，我可以给你一百万- I seen your kicks, Sucre.我见识过你的花招，Sucre- You got something like 40 cents to your name.你的帐户里只有40美分- Please!求你了
- God, no!上帝啊，不要
（可怜的SUCRE，替MS被关了禁闭，打个电话都难了。
）-There's something strange about him.他就是有点奇怪- What do you mean?你指哪方面
- I gave him the results of his blood test,我告诉他验血结果的时候- and there was this look on his face.他的脸上出现- It was, um...是一种，嗯…- relief.释然的表情求采纳为满意回答。
害怕孤单寂寞怎么办
不再害怕夜的寂寞与孤单\ 在这个世上已活了30年了，也经历了许许多多的磨难，渐渐学会了释然，看淡了名利和荣誉。
看得太多的是是非非，清楚的明白了人生只不过短短数十载，没有必要活的那么辛苦，那么艰辛。
心静如水，人淡如菊已成为我的座右铭；淡泊名利，远离喧嚣是我的人生态度。
\ 以前的自己总是过分好强，常常和别人为一些无所谓的事情，非原则的问题也要争个你死我活，最后受伤的还是自己。
发现自己总是新伤，旧伤，遍体鳞伤；新痛，旧痛，全身伤痛。
反思之后发现是自己太在乎别人的看法了，人就活得很累。
后来经过很长的一段时间疗伤之后，心静了人也变得随和了，不再为别人的一句话而神伤。
在逆境中，也学会了去发现快乐，善于去寻找快乐，不再为鸡毛蒜皮的小事而烦恼。
心胸变得更宽广，慢慢的静下心来开始书写自己的心情，用心去感悟人生，体验爱情，充实自己的人生经历。
\ 最近，心情越来越好，自信心满满的，人变得非常洒脱，不再害怕夜的寂寞与孤单。
与音乐写作为伴，使孤独成为一种享受。
学会了在面对困难时，居然还有心情去文字涂鸦，写写画画中人也变得很安静。
心静下来会对自己说，有些人进入你的生活中，只是你生命中的一段小插曲，无须去在意那么多，也无须投入那么多的感情去留恋。
每个人都只是来完成他生命中的使命－－－就是陪你走完人生中的这一小段旅途，所以你无须去留恋什么，牵挂什么，一切顺其自然后你会很快乐
他只是你人生旅途中的过客，你可以尽情享受着、欣赏着有他陪伴着的这一路上的一切风景
偶尔，不妨停下脚步来欣赏周围的景色，但你千万不要去留恋这迷人的一路风景，迷恋途中的过客。
此时，你静下心来会发现，其实他和你一样都只是别人眼中一道独特的风景线。
\ 人生太短暂了，要追求的东西太多了。
要学会舍弃才会有所收获，学会了释然，就会有好的心情。
凡是不必太过较真，有时学会装傻会让自己不再受伤。
与其与别人计较，还不如忍耐一下，退一步海阔天空。
记住忍耐与温柔是最大的力量
学会释然吧
它会使你忘记一切不愉快，一切忧愁，对身心都很有益。
何乐而不为呢
你说是吗
让今夜的一切思绪就此停止…
如何保持乐观开朗
首先，我们必须要想得透彻，不要因为偶然的得失而让情绪产生变化，这样会让你产生怨恨的感觉，久而久之我们整个人都会变的忧郁，一定要放得开!遇事冷静果断，不要优柔寡断，如果想到了就要去办，不可扭扭捏捏，即使错了也是一种经历，当成一次锻炼，自己一定要说服自己，保证心情的愉悦!面对生活中的事情，我们真的可以采取睁一只眼闭一只眼的方法，这样你的生活才能变得有趣而且时间很充沛，如果适时都亲力亲为的话，那你岂不是要累死，到最后还不一定能办好，所以适可而止非常重要!面对家人尽量的去包容呵护，切不可因为一点小事而大动肝火，家人永远是你最亲的人，所以面对他们一定要常保持乐观开朗的心态，多一些笑容少一些脾气!无论你从事什么职业，都要勇于面对，只有敢面对的人才能有魄力去完成自己的理想和愿望，只有积极的人生才能取得最后的成功，心态很重要，心境更可贵，所以我们必须要时刻保持轻松的态度才能更好的去做自己想做的事情!
