康晋荣资料
一直到2002年5月初，姚明去美国体检，认真的美国人给他量出来了：2米26(实际上也就是7英尺5 1\\\/2英寸)，这就是NBA当年选秀大会前所公布的数据。
关于辛里奇
说得好不如做得好。
”----这是美国历史上的标志性人物本杰明.弗兰克林在二百年前留下的一句经典名言。
在二百年后的今天，它成为了芝加哥公牛队的当家小生Kirk Hinrich的座右铭。
作为一个篮球教练的儿子,Hinrich并不是那种能说会道,喜欢夸夸其谈的球员，而是更多的将自己的精力集中在他挚爱的篮球上。
因此对于记者而言，Hinrich是个很难采访的对象，但对于风之城的球迷们来说，他的确是个可以让公牛再圆冠军梦的球员。
初出茅庐：1981年1月2日，一个新生命降生在了美国爱荷华州西北部的Sioux小城，这就是本文的主人公Kirk james Hinrich，非常恰巧合的是，他的父亲Jim Hinrich作为当地West高中的篮球队教练，也在当天收获来了球队的年度第一场胜利。
Jim和Kirk Hinrich的母亲Nancy都觉得这个孩子以后定会继承父亲的篮球血统，在球场上找到属于自己的天空。
也许真的是命中注定，Hinrich在学会走路之前就深深的迷上了体育，尤其是篮球。
篮球在爱荷华州是仅次于橄榄球的第二运动，父亲Jim在看篮球转播时经常会让他坐在自己身边。
每当放广告时，小Hinrich就会和父亲一起玩迷你篮球，在那时他就可以准确的将球投进大概六尺高的挂在卧室墙壁上的篮筐里。
随着Hinrich一点点长大，他的父母也定下了一条规定：如果在打球时不慎砸坏了东西，那么只能等到转天才可以碰篮球。
这也让Hinrich更加珍惜与篮球相伴的每一分每一秒。
出身在一个篮球家庭，让Hinrich少走了很多弯路。
每当Hinrich在运球或者做卡位移动时，他的父亲Jim，还有母亲Nancy都给了他很多的指导和建议。
这也为他将来拥有一身扎实的基本功奠定了基础。
Hinrich真正开始打篮球应该是在二年级，父亲Jim找到了他以前的恩师---在Briar Cliff学院任教的Ray Nacke，询问自己的儿子是否可以参加他的暑期篮球训练营。
这让Ray Nacke很犹豫，因为参加他训练营的都是一些四五六年级的学生，不过在Jim的一再坚持下，Ray Nacke最终同意了他的请求。
Hinrich没有辜负父亲的期望，凭借过人的天赋和刻苦的训练，他迅速在众人中脱颖而出，当两年后从这个训练营毕业时，他已经毫无争议的成为了当中的佼佼者。
对于Hinrich的少年得志，Jim和nancy并不感到惊讶，同样他的朋友也觉得这是理所当然。
因为当时Hinrich几乎在所有运动领域中都高人一筹，橄榄球方面，他是学校的明星四分卫，棒球方面，他既是出色的投手，同时又是强力的打者。
当然，在众多运动当中篮球始终是Hinrich的最爱。
超音速队的全明星球员‘手套’Gary Payton就是Hinrich当时模仿的对象。
Payton防守时灵活的脚步和敏捷的盗球，以及让进攻球员哑火后那兴奋的表情，都给hinrich留下了非常深刻的印象。
打那时起，Hinrich就立志做一个‘手套’式的球员。
崭露头角：当Hinrich作为一名新人进入West高中校队时，他的才华已经渐为众人所知，但仍有人认为他更多的是靠他的教练老爸。
为了避嫌Hinrich一开始便从球童做起，与校队一起乘坐大巴去比赛，一起参加赛前的动员会，还在训练后主动与师兄们比试定点投篮，当其他同学都去聚会玩耍时，只有Hinrich一个人仍然独自留在体育馆里磨练自己的球技，这些经历让日后Hinrich成为球队领袖变得毫无争议。
在加入校队的第二年，Hinrich就已经得到了很多大学的青睐，而Hinrich最中意的就是Tim Floyd执教的Iowa State，当时他也口头允诺将在高中毕业后加盟该队。
不过，由于禅师Phil Jackson离任，Tim Floyd被克胖总管邀请加入了公牛队，使得Hinrich后来改变主意，成为了Kansas大学的一员。
West篮球队在Hinrich效力的这段时间里取得了82胜9负的优异战绩，几乎每个赛季都是州冠军的有力竞争者。
在他高四（注：美国的高中是四年制）那年，终于帅队拿下了州冠军，并且在决赛中砍下了25分。
这是他第一次品尝到冠军的滋味，同样也是他的父亲执教生涯的第一个冠军。
Hinrich的完美表现让Sioux小镇的居民65年以来首次可以品尝到州冠军的滋味。
Hinrich在四年的咧猩?模?丛炝莶est队史上抢断，助攻，得分三项统计上的新记录，还很荣幸的获得了USA Today和Parade评选的高中全美最佳阵容的提名，并且与自己未来的大学同窗Nick Collison（注：现效力于西雅图超音速队）分享了爱荷华州篮球先生的荣誉。
Hinrich和Collison的成长背景有很多相似之处：出身于爱荷华小镇的白人球员，父亲都是自己所属高中的篮球教练。
因此两人的对篮球的理解要比同龄人成熟一些，虽然分属不同高中，但都参加过爱荷华州的AUU（注：全美业余体育联合会）代表队，所以两人并不算陌生。
Collison还记得自己对Hinrich的第一印象：“这小子似乎什么都不怕”，Collison想起他们第一次参加AAU遭遇由当时全美麦当劳明星后卫Ronald Curry（注：后来加盟了北卡，转行打橄榄球，现效力于NFL奥克兰袭击者队）带领的队伍，Hinrich二话不说就主动要求防守Curry，结果他不但防住了Curry ，而且自己在上半场就得了快二十分，从此以后没人再敢轻视这个看似弱不禁风的白人控卫。
作为一名高中生，Hinrich在1998年还代表美国参加了在莫斯科举办的世界青年男篮锦标赛，并且帮助美国队连克希腊，俄罗斯，克罗地亚等强队，以不败战绩拿到了冠军。
在此之前，Hinrich无论是去参加篮球比赛还是棒球都有父亲陪伴左右，这段世青赛的日子是Hinrich第一次在他乡独立生活比赛。
高中毕业后，Hinrich和Collison一起加盟了Roy Williams带领的Kansas大学篮球队。
刚刚开始大学生涯的Hinrich时常会想念自己的父母和家乡，但是篮球让他更快的融入到了大学生活当中。
主帅Roy Williams对自己的新人们非常满意，前几年Kansas由于种种原因连续错过了Baron Davis，Quentin Richardson和Mike Miller等优秀球员，但这一次真的是一扫往日阴霾。
除了Hinrich和Collison，球队还招来了出自加州的Drew Gooden（注：现效力于克里夫兰骑士队），一个当时在全美运动力和灵活性都数一数二大个子。
作为高中时代的骄子，Hinrich一开始却只能在球队扮演跑龙套的角色，但正如那句经典台词所言：“有些鸟儿是关不住的，因为他们的羽毛太美丽了”。
有一次在一场客场大胜之后，球队的巴士在着球员返回学校宿舍，球员们纷纷回房庆祝，主帅Roy从宿舍走出来时却发现Hinrich独自在深夜的停车场漫步，对自己表现十分不满的Hinrich在检讨自己的缺点，他对篮球的那份爱足以融化打在他身上的风雪。
Roy看到了这一点，他走上前去对Hinrich说：“孩子，你就是我想要的控卫。
”Hinrich没有让Roy失望，随着赛季的深入，他逐渐占据了球队首发控卫的位置。
在球队最后十三场比赛中，Hinrich的三分命中率超过了40%，并且让Kansas的进攻显得更加顺畅。
他整季拿到了123次助攻，是Kansas历史上所有菜鸟中第四高，Kansas大学也连续三年拿下Big 12联盟冠军。
菜鸟赛季结束后，Hinrich并没有闲下来，他非常希望可以加入美国梦五队征战印第安纳世锦赛。
但由于当时梦五的教练组更器重来自Duke大学的Jay Williams而不得不舍弃了Hinrich。
遭遇落选打击的Hinrich没有灰心，而是更加努力的备战新赛季。
大二时，Hinrich已经是Kansas不可或缺的主力重心，而Collison和Drew Gooden的出色发挥也让Hinrich成为一个非场高效的控卫，他场均可以拿到近7次助攻，三分球50.5%的可怕命中率也改写了队史记录。
被人寄予很高希望的Kansas在疯狂三月的16进8比赛中输给了Illinois大学。
对于失利，Hinrich感到非常自责，也深深地意识到了一副好身板在这种肉搏战中的重要性。
此后，他呆在健身房中的时间比以往多了许多，用汗水为自己增加了15磅的肌肉。
渐入佳境：Hinrich在选秀前被专家普遍认为可以在第一轮被挑走，但由于03界人才济济，所以能否进入乐透区并不确定。
不过，就在选秀大会开始前一周，芝加哥公牛队02年的榜眼秀Jay Williams突遭车祸，在未来的很长时间内将无法上场。
于是公牛队为了填补他的空白，在第七顺位挑走了Hinrich。
Hinrich得知这个消息后非常高兴，还很朋友一起到拉斯维加斯庆祝了一番，满怀憧憬的进入了自己在NBA的菜鸟赛季。
初来乍到的Hinrich在刚开季时显得非常不自信，不过随着原太阳队主教练Skiles的入主，Hinrich有了大展拳脚的空间。
如同总经理John Paxson一样，Skiles在Hinrich身上，仿佛看到了当年的自己。
他们开始努力将Hinrich塑造成一名领袖人物。
一眨眼的功夫，球季已经进行到了尾声，而Hinrich也发挥得更加聪明和自信。
在与奥兰多魔术队的比赛中，他拿到了赛季最高的29分，在几天后，在球队的最后一场与步行者队的交锋中，他又拿下了自己当季的第十四次两双--18分，11次助攻。
Hinrich的助攻和三分球命中数在所有的菜鸟球员中均排在第一位，而且这144个三分球也是公牛队历史上所有新秀的第一名，被球迷们评为公牛队的赛季最佳球员。
不过，由于队里的两位老将Scottie Pippen和Jalen Rose年事已高，而其他球员又太年轻，孱弱的公牛队只打出了23-59的战绩。
虽然大多数时间是和失败打交道，但应该说Hinrich在第一个赛季收获不小，和Dwyane Wade, LeBron James, Carmelo Anthony, Chris Bosh一起入选了NBA新秀第一队。
而屡屡犯下低级失误的Eddy Curry和Tyson Chandler组成的内线也显示出了很大的潜力。
在2004-05赛季，公牛队为Hinrich找来了几位实力不俗的战友---来自UConn的Ben Gordon和Duke的Chris Duhon，还有Duhon的大学队友Luol Deng，以及阿根廷人Andreas Nocioni，整支球队显得活力十足。
但在一场与奇才的季前赛中，Hinrich在一次突破时遭到了Larry Hughes的恶意犯规，起身便与之互相推搡起来，随后两位助战的大汉Antonio Davis和Brendan Haywood又互相扭打起来，局势更加混乱，这起群殴事件一共使比赛被拖延了3分22秒之久。
最终，不冷静的Hinrich被联盟罚了一万美金了事。
在经历了开季初始尴尬的9连败后，球队大胆变阵，将攻击能力较强的Ben Gordon放在了第六人的位置，而让Duhon与Hinrich组成首发后场组合。
这一招效果很好，公牛队的幼齿们终于开始爆发了，他们拿下了之后32场中的22场。
在赛季结束时，他们共拿到了47场胜利，比上赛季多赢下24场球，在中央组仅次于活塞队，排在第二名，而且自乔丹98年退役以来首次杀入了季后赛。
虽然在第一轮被奇才队4：2淘汰，但他们已经让郁闷多时的公牛球迷看到了复兴的希望。
在这一季，Hinrich的各项技术统计几乎均有提高，更可贵的是在Duhon更多的打控球后卫时，Hinrich的助攻数依然维持在了较高的水准（6.4次）。
而在场外，他低调随和的性格和场内外的以身作则也让公牛队的队友和球迷们对他更加信赖和倚重。
Hinrich毫无争议的被选为了公牛队的新一任队长。
在Hinrich的第三个赛季，球队交易走了两名内线球员Antonio Davis和Eddy Curry，战绩较上季也有所下滑，41胜41负让他们不得不在季后赛第一轮就遭遇后来的总冠军得主迈阿密热。
虽然没有摆脱被淘汰的命运，但公牛队还是给热队制造了不少麻烦，Hinrich的表现很出色，场均可以拿到20.5分和7.7次助攻。
不过，略显不足的是，他在六场比赛里一共发生了24次失误。
为国争光：赛季结束后，Hinrich也受邀奔赴拉斯维加斯参加了为出征日本世锦赛而备战的梦七队的训练营。
在7月25日早上，Hinrich得知了自己爷爷不幸去世的消息，在返回自己家乡Sioux小城之前，Hinrich向媒体表示自己非常荣幸可以带表自己的国家参加比赛，和这么多优秀的球员在一起感觉很棒。
老K教练也很欣赏Hinrich，尽管备战期间球队的名单一再缩减，但Hinrich最终和球队一起来到了日本。
令人遗憾的是，新生代领衔的梦七队在半决赛败给了希腊队，只收获了一枚铜牌。
展望未来：新赛季，公牛队大手笔签下了两届最佳防守球员Ben Wallace，又选来了身体素质出色的新秀Tyrus Thomas，经过近半个赛季的磨合后，球队已经逐渐找到比赛的感觉，成绩稳步提升。
Hinrich身上的责任也越来越大，尽管嘴上不说，但他的内心非常期待为芝加哥球迷捧起NBA总冠军奖杯的那一刻。
到了大三时，由于球队补种了新控卫，Hinrich成为阵容中的活棋，开始朝双能卫发展，这一季，他场均得到15分，5篮板，5次助攻，并且在与宿敌Missouri的大学的比赛中拿下21分6助攻的成绩，带领球队105：73大胜对手，Hinrich当时已经吸引了很多NBA球探的关注。
他和Collison，Gooden的三人组率Kansas杀入到了全国四强，可惜在半决赛中败给了后来的冠军Maryland大学。
Drew Gooden在球季结束后立刻宣布弃学，去参加NBA选秀，但一般估计有第一轮身价的Hinrich与Collison却选择返校读大四，他们不想放弃最后一次为Kansas夺冠的机会。
在现今的趋势，如果一个NCAA球星会在学校读满四年只有两种情况，一种是像Tim Duncan这样笃定是状元榜眼的人物，另一种就是自身球技有难以弥补的缺陷，不得不呆到大四，期待用成绩证明自己，像UCLA的Jason Kapono。
一般有潜力的球员都会趁价值上涨时弃学，而像Hinrich这样放弃第一轮甚至乐透机会而返校拼荣誉的球员实在是凤毛麟角。
新赛季中，Hinrich做出了很大调整，随着外线投手Jeff Boschee（注：现任Blue Valley Northwest高中篮球队助理教练）的毕业离去，Hinrich的位置基本固定在了得分后卫，控球后卫交给了Aaron Miles来打。
这种转变激发了Hinrich的得分潜力，他场均可以贡献17.3分和3.5个助攻，还入选了美联社评选的Big 12联盟的最佳阵容。
结果Kansas在饱受人手不足和伤病困扰的情况下再度杀入了四强战，他们在半决赛94：61狂胜Marquette大学，但是在随后的决赛中败给了Carmelo Anthony领军的Syracuse大学。
Hinrich整场比赛都手感不佳，尤其是错失了终场哨响前的一记关键三分球让球队以78：81，三分饮恨。
在赛后的更衣室里，Hinrich也落下了伤心的泪水，他的大学生涯就在这场充满遗憾的比赛中结束了。
你问的那个问题：今年最高好像是33分，13次助攻回答者：liangliang9873 - 经理 四级 2-26 19:21
CS的十大狂人叫什么名字?
Spawn:全能的技术，凶狠的枪法，绝顶的身法，恐怖的意识，冷静的头脑，阴险的走位以及超人的反应，这一切一切用来描述Spawn都不失为过。
Spawn是一个技术超全面的选手。
各种枪械，从到AWP，Spawn都用的十分纯熟，随便拿起一支枪都用得得心应手。
配合神化的身法，Spawn往往能以极少的伤害换得惊人的frag。
这也正是CS里的最高境界啊：人枪合一，运枪自如，行云流水。
Fisker说过打CS是需要冷静和激情的，而Spawn则是找到了两者的平衡点。
Spawn在比赛中，头脑总是十分的清醒，对战术的实施，对局势的把握都恰到好处，在小团队配合中，Spawn更能发挥其超人的能力，探点，秒杀对Spawn来说都如探囊取物。
而许多时候Spawn总是凭借自己对比赛的惊人理解，在许多战局中作出准确的判断，瞬间解除队伍的危机，为自己的队伍赢得更多的胜利。
Spawn，当之无愧CS届的NO。
1
NO.2 Ksharp 曾经的和JR、Hyb合称世界三大狙神。
如今JR已经退役，Hyb不知去向，三大狙神只剩下Ksharp。
在这个新人辈出、竞争残酷的年代，版本的变更，狙击枪的延迟，并没有让我们的狙神倒下。
与另外两个狙神相比，Ksharp在机枪和身法方面都有着极深的造诣，即使不拿AWP，他也是个让人恐惧的恶魔，这也是他能长期保持顶尖竞技水平的原因之一。
但是3D近一年多来反反复复，状态起起落落，虽然也取得过WCG的冠军，但是我们都知道，Ksharp 和3D想要的是CPL和CAL的冠军。
我们有理由相信Ksharp，一个最纯粹的狙神，他总能凭借自身的努力与天份在他的战场找到属于他的荣耀
NO.3 Walle 2004年的最佳选手，最初认识Walle是由于他的AWP，当时AWP的延迟闹得满城风雨，但是这位仁兄依然我行我素，一把AWP耍得比1.5还1.5，什么闪狙盲狙用得出神入化，手枪更是恐怖，几乎都是数枪之内取人头颅的。
出于队伍战术的需要以及自身发展的考虑，walle逐渐转型为机枪手，然而天才便是天才，加之高水平的比赛，把walle的枪法锤炼得异常的强悍，在面对Heaton、ph33r、Robin等等枪法超强的选手的时候也不落下风。
Walle的CT意识十分的魔鬼，心理素质更是过硬，在比赛中利用隐蔽的地形，利用M4加上消声器，常常能秒杀敌人于无形之间
NO.4 shaGuar 北美张狂派的代表人物，超级的反应，拿AWP第一反应快得惊人，也许地球上只有Fisker能和他相比。
shaGuar的冲锋狙十分恐怖，拿着AWP冲锋，激情四射，在比赛中经常能打出惊世骇俗的frag。
shaGuar为人熟知是加入了NOA之后，2003年CPL冬季赛和SK的激情碰撞让所有人记住了这个北美的小伙子。
shaGuar的身法和机枪能力都十分的优秀，对CS有着过人的天份，这一点从加入NOA这支兵队不够2个月就能拿到CPL亚军这一点就可以看出。
俊郎的外表，绝顶的技术，这便是shaGuar。
NO.5 Sunman 。
从1.5到1.6，我们看到了Sunman的成长，由从前的狂妄到现在老练，Sunman真是变了很多，不再是以前那个黄毛小子，然而他的技术也在变，变得更成熟了。
很多时候Sunman总是表现地十分的有激情，在一些重大的比赛中，队伍陷入困难的时候，Sunman会变得冷静起来，他会站出来挽救自己的队伍，用M4和AK的怒唤醒队友、激烈队友。
也许很多人会怀念以前那个个性张扬，打起CS来激情四射的Sunman，但是无可否认今时今日的Sunmam早在比赛中头脑更加的清醒，更加的让人畏惧，而多年的比赛让Sunman积累了丰富的经验，枪法和意识的完美组合又把Sunman提升了一个层次。
昔日的队友shaGuar在CPL上功成名就，而Sunman一点也比不shaGuar差，现在他唯一要做的就是和coL的一群天才队友一起，拿到一个世界级的冠军来为自己正名。
NO.6 Hyper 谁能把SK打得满地找牙
他便是04年夏季的Hyper。
在任何比赛中，Hyper似乎都在为我们诠释着什么叫实用，我不得不把他和NBA的相比，没有花销的动作，只是简单的打板进球，然后赢得比赛，Hyper正是这种人，他不会超级跳，上Nuke的岩石还需要fisker的帮助，但他就是简单地把子弹发射到敌人头上，拿下每一个应得的分，赢下每一场应该赢的比赛。
Hyper有的不只是实在的枪法，他的大局观十分的好，当CT的时候，总能为队员补上失掉的位，而当T时，他又总会为队伍找到进攻的时机和突破口。
Hyper起的便是拧合队伍的作用，CS发展到今天，个人技术的问题绝大多数队伍都已经解决，队中有一个如Hyper这样的选手，队伍的战斗力便能有质的提升。
NO.7 Heaton 永远的AK王子。
借用NBA里的一句名言Michael is basketball
就是篮球
把它用在CS的世界里就是 What is AK
Heaton is AK
Heaton就是AK
这一位从1。
3时代开始就站在世界顶峰的AK王子，相信不需要我多介绍了。
他的技术风格大家也听过，闻过，见过，感受过……所以我也不用过多的言语在这里描述了。
CS届里什么是辉煌
从NiP到SK，再从SK到NiP就是辉煌，Heaton辉煌的经历便是CS届里的一个传奇，Heaton和新的NiP能否把传奇延续下去，让我们热切期待吧
NO.8 fRoD 降临地球。
小刀割人、脏话、鞭尸，fRoD把国内CS的恶习都学上了^_^，但是，无可否认fRoD又是一个天才选手，对比shaGuar和Ksharp的AWP，fRoD的AWP表现出来的是速度感，印象深刻的是04年CPL冬季赛对Mouz那一场比赛，fRoD以超震撼的闪狙把Mouz从二楼跳下来的一名队员于空中秒杀，这一枪真可谓是前无古人，大概后来也难有来者了。
从中fRoD表现出来那种有速度的AWP确是一种不同的风格。
当然，相对于AWP，fRoD的手枪和机枪还是有待提高的，希望他的技术能更加全面，也同样希望fRoD把在CAL上的良好状态带到接下来的3大LAN Game上。
NO.9 Whimp 2004年Whimp击败瑞典的miniwalle和北美的habibi，夺得进步最快选手的荣誉。
CPL规定参赛的选手必须年满18岁（本人觉得这个规定越早废除越好^ ^），致使Whimp不能参加CPL，TT的队员也一再强调Whimp是队中最优秀的选手，Whimp的缺席导致使站队在CPL的战绩不尽如人意。
而最近公布的丹麦CS排名中，Whimp获得了两个第一（机枪和手枪），一个第二（综合能力），Whimp的打法狠辣得来不失稳重，虽然是半个新人，也有七分老成。
SK.dk中个个枪法过人，Whimp更是队中的最强，中远距离的扫射、近距离的压枪都功力深厚，虽然是个少年，但也像我们武侠小说里的少年主角，习得一身稀世神功，面对武林老前辈有过之而无及。
0 Guardian 芬兰星光。
也许Guardian的名气不是很大，没关系，因为实力不是用名气来证明的。
Guardian是Astralis的创始人之一，Astralis的官网上如此描述他：他有阅读对手并赢下关键回合的能力，很明确地他是一支队伍中的关键队员。
事实也是如此，Guardian在比赛中总是防守地图的扼要地段，例如的中门，inferno的T字路口，nuke的二楼。
受限于自己在场上的职责，Guardian总是把Frag交给了tihOp、bloodR，但是这并不表明Guardian的枪法比他们差，他的M4中距离爆头达到了令人惊叹的地步，而他的AK则是远程压枪型，极少的爆头，但却能远距离秒杀CT。
从打败D-Sky开始，Guardian在向世人证明着，芬兰有着世界上最好
超越自我作文600字
[自我600字]的确，超越自我是一种可贵的，超越自我作文600字。
我们常常发现自己之敬佩一个人，就是因为他有这种精神。
奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。
在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。
没想到，她还是成功了。
当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：我行吗
我能起来吗
然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。
我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。
身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。
金牌是怎么获得的
每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。
奥运会的宗旨不就是更快、更高、更强 吗
一个更字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——超越自我，超越极限。
其实，又何止体育运动呢
人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。
战胜了自我的恐惧，人类才学会用火；战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。
或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。
超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。
开心小巴的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。
他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。
如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。
但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。
普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。
我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。
超越自我 你有过跑3000米的经历吗
一定有吧，当跑到1500米左右的时候，是不是觉得腿越来越重，越来越不听使唤，呼呼喘气，越来越急促，好难受，快撑不下去了，中学生作文《超越自我作文600字》。
这时候是选择放弃，还是咬咬牙挺住呢
如果你坚持跑下来了，也许你的成绩还不如人，但你至少超越了自己，成功了
超越自己——成功的必由之路。
这是我的座右铭。
在学习过程中，我很少拿自己的成绩跟别人比，我知道十只手指有长有短，一味地和比人比，只会打击自己的学习积极性和自信心，虽然这有点坐井观天的味道。
我会按时间顺序排好试卷，看一段时间以来自己的成绩是提高，还是倒退，总结原因，这样不断超越地自我，才会超越他人，取得长足的进步。
人最容易超越自我，但其实最难超越的还是自我。
牛顿被誉为20世纪最伟大的科学家之一，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。
这不是他不断超越自己而得到的结果吗
天外有天，人外有人，不要老想着超越别人，搞得自己心力不济，而一事无成，要以昨天的自己为对手，不断超越自我。
没有超越自身残疾的豪情，哪有霍金的《时间简史》；没有超越自身体质的气魄，哪有刘翔的110米栏冠军；没有超越自身落后的勇气，又哪有中国震惊世界的两弹一星……. 总之，不断超越自己，成功就在脚下。
每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自我，希望自己的学识风度得到别人的赏识与赞美。
但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。
面对此情此景，有人感叹自己的渺小与庸常，妒羡别人的优秀和成功。
这又何必呢?鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真实实在在地生活，活出真我风采。
那么，即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众——你自己。
勇于超越自我，战胜自我。
也许，你只是一只煅烧失败一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的釉彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯谱成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽，你应该为此而欣慰。
也许，你是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。
也许，也许你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景；也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但因为你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就要战胜自我，你就能超越自我!超越自我，不用矜持和矫饰，自自然然，大大方方，潇潇洒洒，超越自我，一种超脱，一高昂。
《鲁迅珍惜时间》从哪几方面说明鲁迅先生珍惜时间
珍惜时间，刻苦拼搏 《珍惜时间，刻苦拼搏》。
它虽然不是写鲁迅，但我想对你有所启迪吧 两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫，不舍昼夜。
意思是：时间就像这奔流的河水一样，不论白天黑夜不停地流逝。
此话正是出自我国古代著名的思想家、教育家孔子。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”虽然时间限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可以充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
这句话形象地说出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚撞一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，就会发现时间如流水，一去不复返，就会发现时间的可贵，但为时已晚，正所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”
“世界上有许多人不懂得珍惜时间，不懂得珍惜现在所拥有的一分一秒。
事实上，时间是被一分钟一分钟浪费的，而不是整个钟头浪费的。
富兰克林曾精辟地说过这么一句话:“成功与失败的分水岭可以用5个字来表达——我没有时间。
只有那种精力充沛,奋发向上,勤奋努力的人才会在事业上奋斗不息,不怕困难,才会成为一个成功者。
同学们,在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。
这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。
我们要充分利用这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，去迎接新的挑战。
首先,要端正学习态度,立大志,下决心,刻苦攻读；其次,要掌握学习规律,讲究学习策略和方法,细化目标,提高学习效率；最后，要珍惜时间，勤奋学习。
没有学不好的功课，只有不努力学习的人。
不论学习有多难，只要你努力了,用心去做了，必定会有成就。
只要你追求，你就有目标，你就有成功的希望。
正所谓勤奋沉淀美丽，执着收获成功。
有了不断努力的精神，在平凡的学习中，做出不平凡的成绩，你就是最优秀的。
正处在朝气蓬勃、风华正茂的时期。
有的是理想、奋斗、拼搏
我们在进行思索、创造、开拓
然而，在我们的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨；有人在开拓，也有人在蹉跎；有人奋发攻关，精神抖擞，也有人虚度年华，随波逐流。
亲爱的同学们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲击全球时，当人类进入太空探觅神奇时，我们怎么办
我们要奋而前行，立而雄视
国歌是我们前进的号角，国旗是我们战斗的旗帜。
机不可失，时不我待
我想告诉一个拼搏的实例：大作曲家贝多芬小时候由于家庭贫困没能上学,十七岁时患了伤寒和天花之后,肺病,关节炎,黄热病,结膜炎等又接踵而至,二十六岁不幸失去了听觉,感情上也屡遭挫折,在这种境遇下,贝多芬发誓要扼住生命的咽喉。
在与生命的顽强拼搏中,他的意志占了上风,在乐曲创作事业上,他的生命之火燃烧得越来越旺盛。
是什么让贝多芬重新站了起来
是什么让他在遭重创的情况下，谱写流传千古的乐曲
又是什么让他的生命之火燃烧得越来越旺
这就是一种顽强拼搏，永不放弃的信念。
你们也许会问：是不是只有伟人才具有这种精神呢
其实，每个人骨子里都透着拼搏的勇气，即使是像我们这样普普通通，默默无闻的学生。
同学们应该不会忘记，在不久前的校运会上，每个参赛选手都使出全部力气，奋力一搏。
在胜利面前，他们忘记了跑道的漫长，忘记了对手的强大，只想着：冲
冲
冲
冲向终点。
即使是没拿到冠军的选手，他们也不是失败者，因为他们拼搏过。
阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起整个地球”，其实我们知道，如果给你一个支点，你也可以把地球撬起来。
人本来没有多大的区别，关键在于是否能正确地把握一个最佳的支点。
让我们用自己的拼搏奋斗来做支点，迎接命运的撞击吧。
拼搏是个神奇的词汇，他会让平凡的人变得不平凡，让渺小的人变得高大，让消沉的人变得阳光，充满朝气。
让我们也一起学习着拥有这种力量吧，只要拼搏，成功就会向你招手
