谁有打乒乓球的名言 激励人的格言
中路对横拍是一个最怕的位置， 变有可能活，不变只有死， 摆短要短，搓球要低，要断低到对手难受的地方， 搓球加转质量高， 变现随时要有，正反手弹球可提高速度和质量， . 能把自己的特点组合起来，是其最有效，就是最好的，要发好的球未必一定要很旋转，很转的发球未必是好的发球， 拉球攻球，得分的就是好球， 胜不骄，败不馁。
作为一名乒乓球运动员应具备什么条件
张怡宁是yo，王励勤是sore，郭跃是ju，孔令辉是ho，王皓是sha，王楠是ja
外国的波尔是win，朱世赫是shu，不同的人,喊法不同。
其实这些词没什么具体的含义，就是运动员的在平时自己养成的一种习惯
因为乒乓球这个项目也是非常注重场上的气势的
通过自己的叫喊声有以下几个目的：1.为自己打气，鼓舞信心，使自己兴奋起来，进入比赛状态
2.为自己赢的气势，用气势去压倒对手
有的时候，水平差不多的时候或比自己略高一点的时候，你通过叫喊，营造的欺负，可以使你战胜对手的
我是一个乒乓球运动员,我代表我们队打比赛，比赛之前练的很好，赛前
是比赛心比赛经验题这和平时打球习惯有一定关系。
先送你2句话机会是靠自己把握的，胜利与否取决于你的技术和心态，而在关键时刻，心态尤其重要。
乒乓球是一项控制与反控制的活动，因此任何时候，控制对手，限制对手是比赛的首要，也是为自己抢分打下基础。
如果自己主动放弃了对对手的控制权，自然是越打越保守。
在这样的前提下，就有了以下三个比赛策略，即以长击短，以长对长，以短制短。
根据这个策略，在比赛前，针对对手的特点，制定相应的战术，包括开局，领先和落后。
在比赛中，及时根据比赛进程和对手的变化，临时调整。
真正做到用心打球。
如果遭遇了没有见过的对手，要学会根据开局前几个球的试探，准确的找到对手的软肋，迅速采取对策。
呵呵，介绍一个经验，先尝试几种发球，如果对手对其中某一个不适应的话，就使劲发，等他适应了，就换别的发球，但时不时的兼顾她不适应的发球。
总之，不能叫对手舒服。
再平时，一定要加强心态和现场临时调节能力的培养。
可以1、平时一定要认真。
不论对手水平如何。
遇见高手，练习防守，遇见低手，练习进攻，打出不同的战术组合。
不能主动让球。
如果平时很松懈，比赛就危险了。
2、和不同技术类型的选手过招，提高应变能力和非常规技术得使用能力。
3、学会从专业的角度欣赏比赛，比如说技术应用的合理性，战术合理性，非常规技术和临床应变能力等等。
4、一定要有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。
即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
不仅可以提高自己，更可以赢得对手的尊重
求写一篇有关感谢我国乒乓球运动员，并向他学习的短文。
《乒乓精神》 乒乓精神概括起来不过二十四个字：为国争光 勇攀高峰 同心同德 选贤任能 严字当头 宠辱不惊 然而概括总是别人概括的。
我们自己看到的听到的才更直观。
无论是小小的瞬间，还是大大的场面，给予我们震撼的总是精神的力量。
我们球迷，透过胜利，透过伤痛，透过别离，足以体味到深刻的乒乓精神——不是难懂的文字拼接——而是无数泪水汗水欢笑失落背后真实的世界。
最远的萨格勒布 最近的王励勤 他那纵身一跃，挥舞拳头的场景还历历在目。
这样的惊天逆转，这样的气冲霄汉。
这位王者似乎要将中国乒坛拉过一个更高的险峰。
王励勤的逆转，让我们想到了刘国正。
他们是球迷心中的英雄。
他们激励了多少在困境中挣扎的生灵。
我们又一次相信，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
也又一次看到了人类美好的品质——坚持。
然而，这不是一个人的精彩舞蹈，那被幕布遮住了的身影，在灯光的背后黯然销魂。
没有失败者，一切都是生命的轨迹。
放在远处一看，胜利是一段灿烂，失落是一段暗淡，但那都是他们强劲生命中的一小段。
站在乒坛的角度，正是宠辱不惊的表现。
而那些精彩的回合就让他们留在我们球迷心里吧，让它们像春雪般融化了，滋养心田。
最疼的伤口 最真的刘国正 他的伤口被称为中国乒乓球队的伤口，也是无数球迷心中的伤口。
然而他的心一定是完整而坚毅的。
所有人都相信，伤痛决不能侵蚀这个蓬勃的生命。
他就像扎根很深的向日葵，头顶着太阳，默默的拔节，默默的开花，而正如他自己所说，终将一鸣惊人。
他在伤痛的旋涡中始终站立着，内心的孤独可想而知，但他仍然让更多球迷相信，小小的乒乓球一定能承载住深厚的精神内涵，因为有着这样一位勇士在执着地守卫。
最深的怀恋 最亮的孔令辉 他的退役，在球迷心中是无尽凄凉的别离。
即使他仍然留在球队里，仍然时常出现在赛场，但他始终离开了球迷心中那个只为他绚丽的舞台，留下一地余晖。
我们不禁会想起那句诗：落红不是无情物，化作春泥更护花。
中国乒坛的前进，少不了春泥的滋养。
于是球迷们会祝福小辉，祝愿他能用自己的光芒，为下一代运动员照亮成功之路，让中国乒坛永不暗淡。
50多年来，中国乒乓精神在一代又一代运动员身上延续着，在飘扬的红旗上闪现着，也在这许多的胜利，伤痛，离别中升华着。
我们由衷地崇敬与感谢，那些曾经或现在仍在乒乓精神的光环中跳跃着的身影。
不同的道路，同样的方向；不同的挑战，同样的梦想。
未来的道路，顺利也好，不顺也罢。
带着乒乓精神前进。
带着对胜利的渴望，对伤痛的忍耐，对离别的坦然，勇往直前，永不言败。
乒乓球比赛运动员的表现好词好句
好球
接发球质量高，速度快，发球变化多，拉球质量高，敢打敢拼。
乒乓球运动员的感知觉系统训练方法
1悉球性的练习乒乓球的球性特指球的、弹性、速度、旋转、等。
熟悉球性是球习里的第一步，甚至是高水平运动员训练中的必要内容，可见球性在球类项目中的重要地位。
在练习中可采用变化高度的垫球，对墙垫球，拍击球，打悬吊球，放高球等具体方法来熟悉球性，形成球感。
2、阻力练习法 阻力练习法就是指外加阻力，增大刺激强度，使肌肉用力感觉清晰的方法。
因为乒乓球只有2.7g，外加击球时学习者的紧张性应激，至使击球瞬间肌肉用力感觉不清晰，不能形成清晰、准确、稳定的动觉反馈，也就不能快速形成动作记忆。
为此，可采用外加阻力的方法，帮助练习者体会发力过程，形成力感。
比如，右手握拍者可用左手持球于击球点，同时右手按动作要领挥拍击球，击球时右手臂体会用力感觉，左手臂体会击球后初期球体的运动效果。
3、助力练习法 助力练习法同阻力练习法相反，是指在练习动作时提供外加动力，其作用原理同阻力练习法相同。
练习初期，学习者往往肌肉紧张、关节僵硬，不能集中协调发力。
教学时老师或教练可让学习者放松执拍侧肩关节、肘关节和腕关节，然后从侧后方，用自己的同侧手把持学习者的持拍手进行动作练习，同时让其体会动作路线、动作节奏、肌肉紧张与放松的交替以及肌肉用力感觉，并强化记忆。
4、表象训练法 表象训练法是常用的一种心理训练的方法，指在已有动作感知的基础上，在脑中想象动作过程，体会动作在一定时间、空间及力量方面的特征的方法。
表象训练时脑中出现的动作形象主体既可以是他人，如优秀运动员，也可是自己，还可以在表象优秀运动员的动作时把自己置换进去，体会动作过程。
表象训练法的优点是不耗费体力，错误动作少。
5、同一动作轻、重力量结合的练习方法 在动作练习时不要一味强调大力量练习，或某一力量的持续练习，而是要将力量的大小结合起来，加强对球的控制，体会球的性质，不同力量击球的要领和效果。
因为大力量练习时肌肉高度紧张，初学者很难体会到球感，并且失误多，原因也不清楚。
具体方法可采用一轻一重交替进行的方法，轻打时注意体会动作，形成击球瞬间的用力感觉，重打时重现动作，强化此感觉。
6、乒乓球运动规律的学习与技术练习相结合的方法 在教学和训练时应加强对乒乓球运动知识、特别是球体运动规律的学习，不仅让学习者知道怎么打，而且要知道为什么要这样打。
这样就可以加强学习的主动性和目的性，甚至在高水平运动员中还可增加产生创新技术和打法的可能性。
7、反馈法 反馈法是运动技能学习进步过程中的一大重要因素。
即练习者通过对自身本体感觉将动作技能结果告诉给学习者，让学习者知道。
在这里所说的结果并不一定是击球后的最终结果，因为那是大家都可以看得到的，关键是动作技术正确与否，这对于初学者来说是至关重要的。
有的时侯，正确动作可能打出效果差的球；错误的动作也可能打出效果好的球，如果教师或教练不能及时加以反馈，学习者就会形成错误的认识。
所以，及时、准确地反馈、并要求学习者强化反馈结果，对于初学者甚至是高水平运动员形成正确运动感觉非常重要。
一般而言，初学者宜采用及时的外部反馈。
而技能相对熟练的人则宜采用延时的外部反馈或及时的自我反馈。
可以借鉴唐建军的教学理论----死线活练论 单一线路上的技术练习最为常见，从形式上看，国家队员和一般业余练习者基本一样，如正手斜线对攻技术练习，双方站在右半台对打斜线。
国家队员一次打个三、四十板，业余练习者也差不多。
但事实上国家队员和一般业余练习者在这个内容的练习上存在很大差别，他们是形同而神异。
神异之处是：在定点、定线的上旋击球中，前者击球有若干主动的变化：力量方面的轻、中、重变化，以及相应的击球动作大小的变化；击球时间方面的上升前期、高点期和下降前期变化，以及相应的步法在近台、中台和中远台之间移动的变化。
这些变化都是为了适应比赛的需要，是积极主动去提高用不同动作处理不同来球的能力。
练习形式看似是一条“死线”，但一个优秀的运动员可以赋予它“活练”的内容。
而这样做的目的就使练习内容更接近比赛的实际。
达到练约等于战，而不是练等于出汗或于战几乎无关。
就乒乓球单一线路的技术练习而言，能够做到“死线活练”者，大约会成为强手。
推荐唐建军的教学视频中的攻球一节
乒乓球运动要求运动员具备哪些人格特质，为什么?
乒乓球运动要求运动员具备1、良好的身体素质，稳定的身体状态，平衡能力和柔韧能力，爆发力和耐力；2、心理素质和精神状态，应变能力、适应能力、面对挫折和不畏强手、自信心要强，有雄视天下健儿的气度。
3、国家和集体荣誉感，有为国增光、团结拼搏的坚强意志、吃苦耐劳的精神。
要做到以上，在训练和比赛中，需要做到1、掌握好的基本功，可以通过视频学习，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
2，形成了自己的打法，有自己的专长技术；3，有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
4、有好的比赛心态、必胜的信念、国家和集体荣誉感，不抛弃，不放弃。
即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
5、平时常和不同打法的选手过招，提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。
6、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。
