道德修养的途径和方法有哪些
：第一，努力学习道德知识和科学文化知识。
修养首先要学习先进的道德理论，提高修养的道德认知水平，分清正确的价值观和错误的价值观，这样才能帮助人们进行正确的道德修养。
在2001年10月24日中共中央印发的《公民道德建设实施纲要》中提出了20字公民基本道德规范，即“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”。
它既包含了中华民族的传统道德，也包含了我们党领导人民在长期革命和建设中党领导人民在长期革命和建设中形成的优良传统，又借鉴了世界各国道德建设中的成功经验，有着鲜明的特色，既涵盖了社会生活的各个领域，又适用于不同的社会群体。
它是每个公民都必须遵守的基本行为准则，是每个公民讲德、修业、立身之本，当然它也同样适用于我们当代大学生。
我们应该真正理解这些道德规范的深刻含义，使之真正深入到我们每个人的内心，落实到具体的道德行为上来。
在认真学习道德知识的同时，我们还要努力学习科学文化知识，积极进行文化素质的修养，在人的素质中，文化素质是一种基础性的素质，文明、理智、高尚总是同知识，文化相联系的；不明事理、粗俗、野蛮总是和愚昧、无知，不学无术相联的。
学习道德知识和文化知识，并引起自己内心的思想反省，才会培养起自己的高尚品质和道德情操。
第二，重视修养中的“内省”功夫。
内省即对自己的内心的省视，修养者要经常在内心省察自己的言行，对照道德标准，坚持正确的，及时改正错误的。
如果只学习而不内省，学习的道德知识便会束之高阁，难以产生品德上的提高；只有内省而不学习，便如井底之蛙，不可能获得新的道德认识，也难以达到高尚的精神境界，因此，在学习的同时，更应重视内省，我们要联系自己的社会实践，学思结合，对照道德标准，勇于解剖自己，省察自我弱点和错误，不断提升自己的道德境界，求得新的进步。
第三，重视立足当前，循序渐进。
优良的品质和高尚的人格并非一蹴而就，而是逐渐积累的结果。
道德修养要不惜从一点一滴的小事做起，日积月累，持之以恒，才能养成大德。
在道德修养中，只有不弃小善，“勿以善小而不为”才能积成大善。
这就是古人荀子讲的“积善成德，而神明自得”的道理。
在现实生活中加强道德修养，我们应该“从自我做起，从身边事做起，从小事做起”，精心地培育自己心中开始萌发的社会主义道德幼芽，使之长成精神文明的参天大树。
小善的积累，可以强化人们从善的观念和意志，可以形成人的美好的道德感情和行为习惯。
第四，要把“慎独”作为自己的座右铭。
“慎独”是指人们在独自一人、无人监督的情况下，也要谨慎从事，严格要求自己，不做任何不道德的事。
谈谈道德和法律对个人成长的影响
大学生正处于世界观、人生观、价值观形成和发展的重要时期。
这一时期，大学生亟需在学校的正确教育和引导下，不断学习，努力提高和完善自己。
加强大学生的思想道德修养，是社会主义教育方针的基本要求，也是大学生成才的需要。
思想道德修养课能帮助大学生从历史和现实的大量素材和生动事例中，汲取有益的精神养料，获得真、善、美的心理启迪，正确掌握思想道德修养的理论和方法，提高综合素质，努力创造无愧于时代和人民的业绩。
具体地说，包括如下三个方面的作用： 首先，有助于学生实现从中学到大学的转折，更好地完成大学期间的发展任务。
从中学到大学的转折，是大学生人生发展中的一个重要阶段，将经受多方面的新考验。
它既是一种挑战，同时也意味着发展的机遇。
然而，由于当代社会背景以及个体特点及其经历的原因，近年来大学生在这一转折过程中遇到的问题更为突出，严重地影响大学生教育任务的完成及个人的全面发展。
通过学习“思想道德修养”课程，有助于大学生提高自我素质，增加应对现实中各种挑战的能力，尽快适应新的学习生活环境，完成大学期间的各项发展任务，成为社会发展的有用之才。
其次，有助于青年学生积极探讨人生的具体问题及其哲理，尽快选择并走上成功之路。
随着大学生离开家庭并逐渐融入社会，他们将面临越来越多的有关个体和社会发展的具体问题，并引发有关人生和社会问题的相应思索。
“思想道德修养”课程针对大学生发展过程中的这一特点，从大学生在大学期间面临的具体问题出发，进而透过具体现象探讨人生和社会发展的哲理问题，将有助于青年学子拨开市场经济的迷雾，避免西方资本主义价值取向的干扰，确立正确的人生态度、人生目的和人生价值，从而为自己的成才拨正航向。
最后，“思想道德修养”课程的学习，还将有利于青年学生不断地完善自己，实现自我的新境界。
修身养性向来是中国知识分子的重要境界，它既是青年人个体发展的目标，同时也是社会主义道德建设的重要保证。
当代大学生在社会主义精神文明建设过程中承担了重要责任，党和政府对此也寄托了殷切希望。
通过课程的学习，将有助于青年学生弘扬中华民族优良传统，汲取世界各民族文化的精华，并在当代社会主义现代化的实践中不断提高自身的素养，做一个高尚的人，做一个摆脱了低级趣味的人，无愧于时代与民族的重托，真正展现自己的人生价值。
同学习其他任何课程一样，要学好思想道德修养课也要注意一定的学习方法。
理论联系实际是马克思主义一贯倡导的学风，也是思想道德修养课的主要教学原则和学习方法。
理论联系实际有两方面的含义：一是要学习掌握理论知识；二是要从实际出发，在实践中运用理论解决实际问题。
这就要求我们首先要学习、理解、掌握思想道德修养的基本理论。
这是提高个人思想道德修养的前提。
没有理论指导的行动是盲目的、不自觉的行动。
人的思想道德品质的形成过程，是一个不断由低级向高级发展的过程。
在这个过程中，知、情、意、行相互作用，知是前提，行是结果，情感、意志起中介作用，行首先要有知的引导。
只有掌握思想道德修养的基本理论，我们才能在日常的道德生活实践中，区分美与丑、善与恶、真与假，自己的道德实践活动也才有明确的方向与目标。
其次，我们要善于把所学的思想道德修养理论运用于道德实践活动，指导自己的道德实践活动。
有句名言：“我们的学说不是教条而是行动的指南。
”只有实践，才是检验真理的标准，也才是检验一个人思想道德修养水平高低的标准。
教育和自我教育相结合的方法，是提高大学生学习思想道德修养课效果的有效方法。
人们的思想道德修养过程，是一个吐故纳新、新陈代谢的积极扬弃过程，它既需要自己主观的努力，也需要客观外界的帮助。
接受教育，可以不断提高自己的理论水平，还能看到自己的不足，从而不断提升自己的道德境界。
但外因毕竟要通过内因才能起作用，所以在接受教育的同时，还要善于运用自我教育的方法。
自我教育，也可称为自我修养，它表现为一种自我主观积极努力、勇于进取的状态，表现为在处理工作、生活中的各种问题时不断提高自我控制、自我调节、自我监督、自我反省、自我改进的能力和水平，我国儒家学说中提倡的“慎独”就是自我修养的最高境界。
大学生自我教育的方法很多，例如进行自我总结和鉴定，通过分析解剖自己的优缺点，树立新的奋斗目标；立座右铭，针对自己的弱点或根据自己的愿望把名人名言置于床边、案头，朝夕相望，就能起到激励、督促、潜移默化的作用；记日记、写读后感等也不失为自我教育的有效方法
护士自我介绍2分钟
尊敬的各位领导：首先我非常荣幸站在这里参加面试，感谢各位领导给了我这个面试的机会
我叫XXX，毕业于XXX学校护理专业。
在我的脑海里，护理是一个神圣、崇高、伟大的职业，护士是一个平凡岗位上不平凡的人。
这个神圣的职业从小就是我的理想，怀着对理想的不断追逐，我终于迎来了今天这个起点医|学教育|网搜集整理。
转眼间3年的院校生活已悄然而去。
在这3年里我怀着对护理事业的热情，坚持以学习为主，取得了良好成绩，被评为“优秀学生干部”、“自立自强先进个人”及“优秀大学毕业生”。
在学习之余我也不忘丰富自己的课外知识，参加了多种课外活动和业余兼职，参加了国家计算机二级培训并取得合格证书。
通过在校两年的理论学习和医院一年的临床实践学习，我掌握了作为一名护士所应具备的基本能力，同时更建立了作为一名护士应具备的爱心、责任心和集体荣誉感等重要观念。
面对新的环境，新的起点，新的挑战，我将全力以赴。
只为成功找方法，不为失败找借口即是我的座右铭。
我深知要成为一名优秀的护理工作者，就必须不断的提高自己，为此我在学习理论知识的同时也报考了重庆医科大学的本科自学考试以提升自己的学历。
最后，我衷心的感谢各位领导给了我这个面试的机会。
如果有幸成为贵医院的一员，我必将以满腔的热情投入到护理工作中，用我的汗水、知识和热情报答贵医院的知遇之恩。
我坚信，你的信任会成为我更加的努力的动力
介绍完毕，谢谢
《文经我手无差错,事交我办请放心》心得体会六篇
《文经我手无差错，事交我办请放心》心得体会六篇【篇一】在读了《文经我手无差错，事交我办请放心》一文后，我收获很多。
作为一名文秘人员，对于我今后在工作中如何科学高效地完成工作具有重要的启示和指导意义，现结合本职工作谈谈自身的心得体会：学习是提高本领、做好工作的前提和基础。
作为一名文字工作者，我深知只有提升自己，不断给自己充电，去丰富自己的知识结构和水平，才能完成各项工作。
在日常工作中不仅要熟悉系统业务，更要掌握当下政策方向，对政策了然于胸，才能结合工作实际，将业务做成政策与实际工作最好的粘合剂。
同时，要在日常的工作中，不断积累工作经验、总结方法，真正做到在“学习中工作，在工作中学习，”只有这样才能更好的完成各项工作。
“今日事，今日毕”一直是很多学生的座右铭，这意味他们每天的作业要在当天完成，不会拖延到明天。
然而工作中我们也不例外，今天的工作不要拖到明天去做，养成“拖拉”的习惯。
不仅要讲效率，更要讲方法。
像在文秘工作较多较杂，但在这些事情中有大有小，有重有轻，有急有缓。
为了更好地高效完成工作，我们就要分清楚事情大小、轻重和缓急，我们要把最重要最紧迫的放在第一位，在完成过程中我们要到多思考、多总结，从而高效地去完成任务。
不做“差不多先生”，工作中我们要想把一件事做完很容易，但是要做到“完美”却不是一件易事，在日常工作中不要什么事情只做到差不多，而是尽量做完做细，努
为什么我嫉妒别人
嫉妒也是一种人之常情，或多或少都有些。
但要做时代的强者，提升自己的综合素养，同时也为了自己的健康，就要把不断地克服和纠正自己的嫉妒之心，真正作为自己人生的座右铭。
下面给你介绍一篇这方面的文章，因为我感觉能够经常看一看这篇文章，对自己理清思路极为有利，共勉吧。
嫉妒是一种卑劣的心理状态。
嫉妒者凡事唯恐别人比自己强。
看到别人超过自己，他不怪自己不努力、不进取，只怨别人有本事，只恨别人比自己强。
这种怨恨情绪，常会导致一些带有破坏性的行为。
我们平时 会见到如下的现象：如果你的脚步比我的快，我就设法拖住你的腿；如果你走得顺当，就变着法儿挡住你的道；如果我的工作有失误，就盼着你的工作也出差错；如果你获得了成就和荣誉，就给你搞诽谤和抹黑……如此等等。
古往今来，嫉妒就像一股祸水，不知害了多少人。
庞涓与孙膑曾一起学习兵法，但庞涓学业不如孙膑。
庞涓在魏国任将军时，担心孙膑发展对自己不利，于是派人将正在齐国的孙膑请到魏国，设计陷害，使孙膑受到挖去膝盖骨的酷刑，成为残废。
被后人尊为“中医祖师”的扁鹊医术精湛，享有盛誉。
他到秦国行医时，秦国的医官怕扁鹊治好秦王的病，显出自己无能，便派人把扁鹊刺杀了。
韩非是先秦法家思想集大成者，秦王赢政读了他的著作赞叹不已，非常想见他。
韩非来到秦国后，与韩非同出一师之门的秦国官员李斯，不愿韩非受到秦王的器重，就进谗言陷害韩非入狱，使之被迫自杀。
妒火中烧，还会毁掉事业。
在楚汉战争之初，项羽势力要比刘邦大得多，然而结果却是项羽被刘邦打败。
刘邦在一次酒宴上与群臣探讨项羽失败的原因。
有人指出：“项羽嫉妒贤能，有功者害之，贤者疑之，战胜而不予人功，得地而不予人利，此所以失天下也。
”项羽的嫉妒贤能，使他的队伍离心离德，力量日益削弱，最后彻底失败，断送了大业。
无数事实证明，嫉妒对人际关系和事业的危害实在是太大了。
古语云：“善莫大于恕，恶莫大于妒。
”把嫉妒列为最大的恶行，是很有道理的。
我们在人生旅途上，应该把“克服嫉妒”作为自己的座右铭。
克服嫉妒，首先要胸怀豁宽阔，对别人的成就和荣誉见贤思齐，而不贬人抬己。
其次，要有敢于竟争、勇于进取的精神，崇尚奋发有为，鄙视嫉妒行为。
依靠自己奋斗拼搏，堂堂正正地与对手比高低。
再次，要有自知之明。
有自知之明的人，能正视自己的缺点。
他们在别人的进步和业绩面前，心境平和。
最后，要加强思想修养，克服个人主义和虚荣心，把别人的成就和荣誉当作自己学习的榜样和前进的动力，这是克服嫉妒的最好方法。
克服嫉妒，敢于承认自己的不足，是一种谦逊的美德。
唐代时，李白登黄鹤楼远眺，诗兴大发，正待书写，忽见楼上有崔颢的题诗。
李白看过后，连夸：“好诗，好诗
”自愧不如，叹道：“眼前有景道不得，崔颢题诗在上头。
”极负盛名的大诗人李白，能够在一位名气远不如自己的诗人面前甘拜下风，成为历代流传的佳话。
克服嫉妒，信用贤能，则人心和，事业兴。
前面提到，刘邦成为皇帝后，在一次酒宴上和群臣探讨了项羽失败的原因。
当时，刘邦也论述了自己获胜的原因。
他说：“夫运筹帷帐之中，决胜于千里之外，吾不如子房（即张良）；镇国家、抚百姓、给馈饷、不绝粮道，吾不如萧何；连百万之军、战必胜、攻必取，吾不如韩信。
此三者，皆人杰也。
吾能用之，此吾所以取天下也。
”看，对于“吾不如”的人，即在某一方面比自己强的人，刘邦非但不嫉妒，还把他们当作“人杰”予以重用。
因此，他的队伍同心同德，越战越强，最后完成了一统天下的大业。
克服嫉妒，净化心境，对健康也大为有益。
心存嫉妒，往往要寻找对策来压倒人家，但结果常常事与愿违，失败和打击，又必然给心理上造成挫败感。
大方豪巴尔扎克说：“嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万苦。
”《黄帝内经·素问》中这样写道：“妒火中烧，可令人神不守舍，精力耗损，……疾病滋生。
”前不久，德国一位医学家经过专门的研究，发现嫉妒能引起多种疾病。
嫉妒这种不健康的心态，于人于己，危害甚大。
可见克服嫉妒，保持愉快恬淡的心境，于身心健康无疑是有莫大好处的。
未来的社会，竞争将更加激烈，成败的转换将更加迅速。
克服嫉妒，以尊重、学习、赶超的态度对待他人的成就和荣誉，迎头赶上，这样才能成为时代和生活的强者。
浅谈如何加强新时期国有企业信息工作
一、着眼要精准做信息工作，要有精品意识，无论是从态度上，还是从质量上，都要精益求精。
精品就是要有理、有据、有剖析、有建议，叙事翔实，数据准确。
出精品的前提就是做到业务精通，信息人员对本单位整个生产流程、产品信息等情况，都要了如指掌，在采编信息的过程中，做到不说外行话。
作为信息采集人员，必须要有敏锐的洞察力，“眼观六路、耳听八方”，能从林林总总的事物中筛选出有价值的信息源，还要善于从错综复杂的信息源中发现亮点，从单个信息中发现具普遍性的内容，并对其进行提炼和拔高，才能凝结成有价值的信息。
挖掘到有价值的素材后，首先要对信息素材进行分类，逐条筛选有价值的信息，然后将有用的信息，甚至是将多个有用的信息源进行综合加工，对于整个信息的谋篇布局、段落层次、中心内容、遣词造句等，要深思熟虑，在头脑中形成一个整体脉络，在撰写过程中要反复认真推敲、修改润色，最终精雕细琢成短小精悍的精品信息。
二、把握要准确信息必须要保证准确无误、实事求是。
首先要把握好“脉搏”。
摸清上下情，深入理解和掌握党和国家的路线方针政策，时刻关注上级单位的各项政策、要求和工作部署，结合本单位实际，及时准确把握信息的需求点，增强信息的准确性和针对性。
信息采编人员要深入现场进行实地调研，时刻关注企业生产经营、创新创效等基本情况，掌握第一手资料，然后再对各类信息素材进行归纳整理、提炼加工，把能够准确反映事实的情况切实表达出来，最后形成有价值的信息。
还要采取约稿、组稿、专题研究等多种方式，提高信息的广度和深度，让领导对事件的了解更深入、更准确、更全面。
其次，要保证准确性。
客观分析实际情况，认真落实每个数据，每个要素，让阅读者一目了然，通过信息就能够准确了解事情的实质。
对于反映工作成绩的信息，要掌握尺度、恰如其分；经验类的信息，要有典型性、可借鉴性；反映问题的信息，要有理有据、据实反映。
第三，要确保时效性。
同一件事情，如果报送及时，它的价值就会得到充分体现。
所以信息采编人员必须要有前瞻性，发现亮点信息后，要及时反映、果断处理，第一时间整理归纳出信息，第一时间呈领导签发，第一时间报送。
三、立意要新颖信息最基本的要素就是“时、地、人、事、故”，所有的信息都要具备这些要素，如果不加区分，没有新意，就会千篇一律。
首先，标题要有新意。
拟定标题要深思熟虑，再三斟酌，标题既要紧扣当前工作的主题，又要具有导向性，让人一见就会有眼前一亮，值得一读的想法。
其次，选题角度要新颖，要有特色，要开拓思路。
在信息的采编过程中，要紧密联系工作实际，捕捉住事件的亮点，选取特色部分，提炼出富于启发性的独到看法，增强信息的活力，提高信息的可读性和实用价值。
三是要增强针对性。
信息就是针对某一件事、某一项亮点工作进行阐述，不能泛泛而谈。
在采编常规信息的基础上，还要抓住一些好的素材和重要信息源，时时跟进，掌握发展动态，随时采编报送。
四是文风要精炼。
精炼文风既是新时期转变文风的具体要求，也是对信息采编人员所具备文字功夫能力的基本要求。
信息不是经验材料，不是简报，更非报告，不能长篇累牍，要追求“短、平、快”，一事一报，短小精悍，突出“亮点”，平铺直叙，切忌嗦和过分阐述。
四、感情要投入要想干好工作，首先要做到的就是要热爱这份工作，投入自己的真情实感。
一代史学大师范文澜先生以严谨求实著称于世，他的严谨治学态度被形象地概括为“板凳需坐十年冷，文章不写半句空”。
他的这种治学精神值得信息人员引为座右铭。
信息采编是一件枯燥乏味的苦差事，但更是一项要求严、标准高的工作，既需要信息采编人员有范文澜大师这样严谨治学的态度，又需要有干一行爱一行的爱岗敬业精神，以饱满的热情全身心投入信息工作中。
信息工作的整个采、编、发过程，其实是对信息采编人员思想认识、理论功底和工作能力的检验。
光有激情，投入感情还远远不够，还需要过硬的文字写作功底，过硬的自身素质和工作能力，具备“身在兵位、胸怀帅谋”的素质，站在全局的高度，把握住大局和中心。
这就要求信息工作者必须要树立不断学习、终身学习的理念，不断充实自己、提升自己，增强学习的主动性和针对性，不断加强政策理论、专业技术知识的学习和了解，通过更广泛、更深入的学习，来不断提高自身的综合素质和增强驾驭工作的能力，以此促进企业信息工作水平的不断提升。
心情不好怎么办
给楼主几个建议，可能会对楼主更靠近快乐有一定帮助：一，找到绝对的“好”：因为我们是在二元世界中生存，只有相对的“好与坏”“成功与失败”“善与恶”等等，如果非要找到绝对的观点，是自寻烦恼。
举个例子：如果你炒股，在没办法抗拒的因素下，跌了20%，如果你看到大势还会继续跌，你选择了“割肉”，那么第二天又跌了20%，你对于没“割肉”的你就是“成功”了，但如果你非要和比你“成功”的比，那就没有尽头了，只会烦恼更多。
二，为世界的“观点”而活：小时候，在我们不明白“骂人的话”“钱”的概念的时候，别人骂我们，给我们钱，我们不知道该以什么情绪面对。
慢慢的，当这个世界告诉我们，被骂该生气、拿钱要快乐等等的概念，导致了我们条件反射的，遇到那样的场景后，就会按照世界灌输的思维去思考，但那样我们不就是为了这个世界，为了别人而活了吗
要找到自己
三，“快乐：需要前提：我们总是喜欢给“快乐”制定很多前提条件，例如必须达到A\\\\B\\\\C才可以快乐，其实，快乐是我们的权利，我们内心里自己可以掌握的情绪，不需要任何前提，我们都可以快乐
