东方神起和superjounior旳完整资料。
东方神起是由U-know、Hero、Xiah、Micky、Max五名成员组成的组合。
东方神起的英文缩写是：TVXQ,原本是Tong Vfang Xien Qi；他们的日本团名是TOHOSHINKI；中国团名是东方神起。
组合中最先露面的成员是郑允浩，他于2002年5月13日首次来中国，之后以天上智喜DANA伴舞身份多次参加SM的演出。
他那邻家男孩般的亲切感与帅气的舞姿深深吸引了大批哈韩族，且为尚未出道的他赢得了极高的关注度。
2003年12月26日，在中韩两国Fans的苦苦期盼中，东方神起终于站到了广大歌迷面前，且一出道就与小天后BoA同台演出，演唱了圣经歌谣中的《OH~Holy Night》，足见公司对他们的重视程度。
从1999年到2003年，一共准备了五年的时间东方神起才诞生。
好似武侠漫画的“东方神起”组合名称，包含着“代表韩国在全亚洲及世界都名声震撼”的意义。
因为他们的目标不仅是韩国国内，而是全亚洲，所以在准备期这段时间，他们进行了跳舞、发声等训练，以及中文、日文等语言方面的各种训练。
加上成员个个都是实力超凡的新人，每一个人的个性又十分鲜明，因此与国内任何一个组合都无法作比较的。
东方神起的每个成员都是主唱，因为每个人都具有卓越的歌唱实力、Rap实力以及舞蹈实力，所以无法划分谁是主唱。
第一次亮相是在2003年12月26日SBS电视台BoA和布兰妮新年“special show”上，正式出道的时间是2004年2月6日，录制电视节目MBC-TV《音乐大本营》，宣布出道。
Super Junior介绍 2005年11月6日，韩国SM娱乐公司精心策划的，将向亚洲娱乐市场发起新一轮强大冲击的新人组合——Super Junior（超级少年）闪亮登场。
由12名（现在新加了一位新成员——赵奎贤，成为13人组合）实力非凡的美少男组成的“Super Junior”顿时成为歌谣界的新宠，由於组合采用“宝蓝色”为代表色，故迅速刮起新一轮“宝蓝色”韩流风暴，席卷全亚洲。
Super Junior是继东方神起SM娱乐公司迈向世界市场的又一鼎力新作，13名成员组成的大型组合从一开始便引起各方关注，强大的声势和不凡的实力让Super Junior一出道便声名远扬。
其独特的组合结构、全方位的培养模式、各具特长的卓越能力和稳健突出的舞台表演实力让娱乐界掀起了新一轮的偶像狂潮。
Super Junior13名成员中，除了韩国本土帅哥，还首次加入了中国籍美少男成员韩庚。
如此跨国度组合更加坚定了Super Junior的国际型路线，在开拓亚洲市场特别是华人市场上奠定了坚实的基础。
13名成员分别在歌唱，舞蹈，演艺，主持和综艺等各方面均有各自特长，真可谓全方位全攻率略的“Super Group”。
什么是个人品牌
个人品牌能给我带来什么
本人性格开朗、稳有活力人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。
对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。
在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。
本人是XX专业毕业生，熟练手绘，熟练cad,3dmax,vray,photoshop等设计软件，熟练办公软件。
懂画施工图，懂一定的对装饰材料和施工方法。
本人乐观开朗, 积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。
我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。
尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。
请领导放心，我一定会保质保量完成各项工作任务。
思想上积极要求上进，团结同学，尊敬师长，乐于助人，能吃苦耐劳，为人诚恳老实，性格开朗善于与人交际，工作上有较强的组织管理和动手能力，集体观念强，具有团队协作精神，创新意识。
通过两年的社会生活，我成长了很多。
，我对自己这两年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。
在我从事办公室文员工作过程中，感觉到了办公室文员这一职位在企业运转过程起着衔接与协调重要作用。
作为一名办公室文员，要热爱本职工作，兢兢业业，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘当无名英雄的气概。
办事要公道，忠于职守并在工作中努力掌握各项技能。
三年的军校生活，使我懂得了纪律得重要性，锻炼了我的意志；乐观向上，大方开朗，热情务实；善与人交流，人际关系良好，待人诚恳；工作认真负责，具有吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神；遇事沉着冷静，理智稳重，适应能力强，具备良好的组织协调能力，注重团队精神、爱好阅读,上网,打羽毛球,旅游. 本人热爱生活，性格开朗活泼，乐观向上，乐于助人，乐于进取，积极勤奋，有团队精神，拥有充实的专业知识，也有独立的思维能力，工作态度认真，乐于与人交往，对艺术有着浓厚的兴趣，从小热爱绘画，热爱设计，在校期间曾参加过班级和校园的绘画展览，手绘能力强，熟练cad, 3d max, photoshop,coreldraw等设计软件．有一定的相关工作经验，绘画过许多大型室内空间效果图，本人的博客里有自己设计的3d效果图.希望能成为各大企业一份子,今后务必尽自己能力为贵企业出一份力. 性格开朗、善于交际；为人正直，上进心强。
学习能力强、抗压力大，具有较强的沟通、管理能力。
工作期间认真、积动、团队意识强；能按时、按质、按量的完成任务。
根据范文来做一些修改，就可以在就业指导课上大胆地念出来啦
希望对你有帮助。
张娜拉是干啥的
有啥作品
韩国的演员歌手 个人档案 姓名：张娜拉 (장나라 )、（jangnara） 国籍:韩国 生日：1981年3月18日 身高：163cm 体重：45kg血型：A型 家庭成员：奶奶，爸爸（朱虎声），妈妈，哥哥（张成元） 学历：中央大学戏剧系就学中 兴趣：看电影 宗教：基督教 专长：跳舞，长笛，折磨老爸 首饰：简单的耳环,手镯 原则：不要做亏心事，认真生活 喜欢听的话：赞美她的话 喜欢吃的东西: 中国小吃... 喜欢的场合: 有喜欢的音乐和朋友的地方 喜欢的人: 善良的人 喜欢的音乐：R&B、抒情歌、POP 喜欢的歌手：朴真英，朴美京，贝亓儿 喜欢的颜色：白色，粉色，蓝色 座右铭：努力认真的过每一天 正式出道：2001年5月 影视作品 电视作品: 2001年 2002年（） 2002年 2004年 2005年() 2006年 2007年(《情系黄浦江》） 电影作品： 2003年《淘气少女求爱记》 2008年短篇电影《pen》 唱片作品： 2008年3月18日《dream of asia》 2008年3月18日《梦想》 2007年《我们的梦想》单曲 2005年12月7日《功夫》 2005年1月20日《一张》 2004年12月20日《我的故事》 2004年7月27日《我想要爱》 2004年5月4日《History--My Love》（精选集） 2003年12月1日《3rd Story》 2003年4月17日《张娜拉和朋友们》 2002年10月1日《甜美的梦》 2001年6月11日《First Story》 张娜拉成名之路 [编辑本段] 韩国新喜剧天后张娜拉，1981年3月18日出生于汉城，她生性开朗，是家中的独女，有一位哥哥。
她自小深受父亲周浩成（艺名）的影响，父亲是位韩国的知名舞台剧演员，哥哥张颂元也是韩国目前颇受期待的新生代男演员，在如此成长环境的熏陶下，张娜拉从小学5年级起便经常在父亲演出的舞台剧中粉墨登场，高中时期开始接拍学生用品和巧克力的电视广告，2000年正式成为汉城大学戏剧系的学生。
2001年5月，张娜拉以歌手身份踏入演艺圈，发行了她的处女专辑《First Story》，主打歌“眼泪流在我脸上”大受欢迎，于同年获得“最佳新人”、“最受欢迎CD”、和“MBC十大歌手”等大奖，并出席年终的SBS歌谣大战。
同年，张娜拉因为亮眼表现，受邀参加MBC青春偶像剧：《Non-Stop》的演出，首度展露她歌唱以外的才华。
另外，张娜拉还是一位很有善心的艺人，她捐出三亿四千万韩元（约2，000万人民币）的善款回馈社会，还捐出四千万韩元（约24，000人民币）的牛奶给朝鲜儿童，又以一亿及两亿韩元（约600万人民币和1，200万人民币）作为奖学金及母校发展基金，因此她被钦点担任“选举宣传大使”。
她积极参与社会慈善活动的表现得到赞赏，大家称她为“天使艺人”。
2002年，才出道一年的她，由于多才多艺，旋即成为韩国最闪亮的新星，除了身兼LIVE MBC“MUSIC CAMP”的节目主持人，还担任SBS电视剧《开朗少女成功记》的女主角。
这部由张娜拉与张赫搭档演出电视剧，于同年4月份正式上档，并创下超过40%的高收视率。
然后，“开朗少女”转战台湾、香港...等外埠地区，同样在各地造成收视高潮与热烈讨论，成功为张娜拉打开亚洲市场的知名度，张娜拉也因此成为韩剧收视保证女星。
当“开朗少女”热潮尚未平息时，张娜拉又掀起另一场“红豆女”旋风。
由她主演的MBC电视剧《我爱红豆女》（《红豆女之恋》）在韩国播出后，就掀起了“张娜拉风暴”。
她虽然没有惊人美貌但是拥有最明朗微笑，因此极受韩国人的欢迎。
而且大家还发现张娜拉似乎很有演戏的细胞，尤其是那种有点野蛮、有点笨、有点可爱的小女生形象，简直就是为她度身定做的。
另外，她除了出演《我爱红豆女》（《红豆女之恋》），同时还被选定为起亚汽车“spectra- wing”的广告模特儿。
2002年10月歌甜人更甜的张娜拉推出她第二张专辑《Sweet Dream》，在这张专辑中，仍旧延续R&B、抒情的曲风，而且娜拉还亲自为该专辑中一首“猪小孩”填词。
2003年初，张娜拉以三亿元韩币（约1，800万人民币）的超高天价，正式进军电影市场，接拍其电影处女作：《淘气少女求爱记》（Oh! Happy Day）。
于4月18日《淘气少女求爱记》（Oh! Happy Day）正式上映，首都汉城观影人数超过七万人次，顺利攻占票房冠军，成为继《我的野蛮女友》、《我的野蛮老师》后，第三部由网路小说改编而成的卖座片。
6月9日，张娜拉更凭着这部电影入围“韩国第40届大钟奖”，并获得了最佳女新人和最佳女主角两项提名。
同时，张娜拉还将受邀担任10月25日于韩国举办的“光州国际电影节”的代言大使，可见韩国电影圈对于这位歌、影、视三栖的小天后是多么重视。
韩国新一代喜剧天后: 最近很牛的韩国人，不但可以拍出以《蓝色生死恋》为代表的催情戏，还出产了席卷全亚洲的《我的野蛮女友》、《我的黑道老婆》等爆笑电影，真是让观众过足了戏瘾。
现在又有一部特搞笑的电影《淘气少女求爱记》（《Oh! Happy Day》）上映了，本片在还没上映前就已经受到了大家的关注，为什么
当然是看张娜拉了
精灵古怪、调皮可爱的张娜拉自2001年出道以来，深爱广大年轻人的喜爱，在短短两年时间之内就出了两张音乐专辑，拍了几部电视作品，其中包括脍炙人口的《开朗少女成功记》和《红豆女之恋》。
张娜拉在这两套剧中所扮演的阳顺和松儿都是拥有开朗性格的天真少女，这两部剧也打破了原有韩剧哭哭啼啼、楚楚可怜、绝症缠身的基调，使张娜拉一炮而红，进而把她那傻大姐的形象印在了人们的心目中，也奠定了其天后的地位。
今年4月，张娜拉的电影处女作《淘气少女求爱记》（《Oh! Happy Day》）正式在韩国本土上映了，并已决定8月于台湾首映。
延续她一贯的开朗作风，张娜拉在《淘》剧中更是将开朗、可爱、天真的形象一一进行到底，开拓了有美貌、但不介意粗鲁，很柔情、又可以不顾仪态。
瞬间转变多次可爱的表情，如花痴般地疯狂追求自己心仪的男子，都让张娜拉有充足的空间去发挥她的搞笑天才。
该剧在韩国上映后立即登上票房榜的第一位，可以说是进一步巩固了张娜拉继全智贤和申恩庆之后新一代喜剧天后的地位。
“淘气少女”张娜拉 [编辑本段] ——香拳打破花瓶 韩国的美女实在太多了，在最近的韩流代表女星中，你几乎可以找到各种各样的美人。
有温柔的美人，有娇媚的美人，有野蛮的美人，却唯独缺少开朗的美人。
现在这个开朗美人的位置终于有了人选，那就是拥有最开朗笑容的张娜拉。
可以说，从宋慧乔到全智贤再到张娜拉，韩国的美人终于彻彻底底地打破了韩国女星一向给人的花瓶印象。
《蓝色生死恋》里的宋慧乔，惹人怜爱，是那种想捧在手心小心呵护的美人。
以她为代表衍生了一批典型的韩国美女，《冬季恋歌》里的崔智友，《爱上女主播》里的蔡琳，《忽然情人》里的金喜善，都是同一种形象，那种温柔、善良和美丽，让人难以拒绝。
到了《我的野蛮女友》里的全智贤，她真的很野蛮，但尽管野蛮，仍然时时刻刻保持着自己的美丽，也不时流露出温柔的一面。
让人看了觉得眼前一亮，原来美人不一定要温柔，野蛮其实也很可爱。
说到真正打破花瓶形象的要数张娜拉了。
在《淘气少女求爱记》里的她并不是不美丽，但她并不介意展现自己除了美丽之外的一面——野蛮、粗鲁、不讲仪态。
就算在心爱的人面前，仍然不会扭捏做作，毫不吝啬地展现自己最真实的一面。
这让人觉得既可爱又天真，让人情不自禁地爱上她这个淘气少女。
其实从《开朗少女成功记》开始，张娜拉已开始展现她不娇柔的一面, 到现在的淘气少女, 她顺利打造完成自己的招牌形象----香喷喷的拳头。
确立韩国一线女星地位。
而大量广告亦以此为形象, 从酒类到电子产品等等。
未知她可否成为全智贤第二呢? 淘气少女张娜拉的出现，给韩国的演艺界注入一股清新的空气，也让国人认识到韩国女人除了柔情之外的另一面。
娜拉成长记事 [编辑本段] ◆ 1981年3月18日在韩国汉城出生 ◆ 小学起便开始在张爸爸演出的舞台剧中粉墨登场客串 ◆ 高中时期开始接拍学生用品及巧克力的电视CF广告 ◆ 2000年3月成为中央大学戏剧系的大一新人 ◆ 2001年5月发行首张个人专辑：「First Story」正式出道 ◆ 首张专辑的主打歌-“眼泪流在我脸上”，以完美融合韩国风的旋律及编曲而大受欢迎 ◆ 受邀参加MBC青春偶像剧：「Non-Stop」的演出及主持音乐节目 ◆ 首张专辑后续单曲“告白”、“4月的故事”接连在排行榜上获得成功 ◆ 第一张专辑：「First Story」销售量突破30万张 ◆ 在韩国年终的各项音乐奖项中，获得包括『最佳新人』、『最受欢迎CD』、『MBC十大歌手』等大奖，并获邀出席SBS年终歌谣大战 ◆ 2002年3月17日在数千名歌迷陪伴簇拥下，于韩国的长春体育馆举办大型生日派对 ◆ 受邀担任韩国「赞助北韩饥饿儿童」活动的爱心大使 ◆ 受邀担任韩国「国际儿童基金会」活动的名誉大使 ◆ 2002年4月与张赫共同主演「开朗少女成功记」正式上映，创下超过40%的高收视率，成为韩剧收视保证女星 ◆ 2002年5月2日受邀担任韩国「中央选举委员会」宣传代言人 ◆ 2002年9月捐款1亿韩币，协助韩国受到台风水灾的灾民 ◆ 2002年9月与金在元主演「红豆女之恋」正式上映，收视告捷 ◆ 2002年10月3日发行第二张最新专辑：「甜美的梦」，发行首周便狂售20万张，首支专辑同名单曲“甜美的梦”荣登排行榜冠军 ◆ 2002年10月10日，受邀但任「韩国光州国际电影节」宣传大使 ◆ 2002年10月23日，首度访华宣传与台湾Nara迷见面造成轰动 ◆ 2002年10月23日，成立台湾影友会娜拉啦啦队 ◆ 2002年12月31日 SBS演技大奖十大明星奖 ◆ 2003年01月19日，招收第三期影友会会员---举行聚会 ◆ 2003年01月接拍了电影处女作《Oh!Happy Day》 ◆ 2003年3月26 百想艺术大奖电视部门新人演技奖 ◆ 2003年04月02日，出道700天 ◆ 2003年04月18日，电影《Oh!Happy Day》正式上映 ◆2003年4月26日 美国移民百周年纪念 洛杉矶好莱坞公演 ◆2003年5月03日 美国移民百周年纪念 芝加哥公演 ◆2003年5月17日 瑞士金玫瑰颁奖典礼参加 ◆2003年5月11~24日 瑞士MUSICVIDEO拍摄 ◆2003年7月6日 张娜拉，成诗京日本演唱会 ◆2003年8月18日 张娜拉分享爱照片展－文化日报大楼 ◆2003年8月23，24，31日爱娜拉第4期活动（光州，汉城，大邱） ◆2003年8月25～28日 访问台湾“OH!HAPPYDAY”公映 ◆2003年9月11日 中国北京CCTV-MTV音乐盛典 ◆2003“本年度韩国最受欢迎歌手奖”颁奖 ◆2003年10月1日 广告周颁奖典礼特别奖 ◆2003年11月1～3日 中国嘉兴金鸡百花电影节参加 ◆2003年12月2日 张娜拉第三个故事（第三张专辑）上市 ◆2003年12月27，28日 张娜拉第一场个人演唱会〔Season in Love〕 ◆2004年1月“祈祷”在MBC音乐野营连续两周排名第一 ◆2004年1月“祈祷”在SBS人气歌谣排名第一 ◆2004年1月14日 国军放送“慰问列车”宣传大使 ◆2004年1月27日 张娜拉出道1000天演唱会（中央大学艺术大楼） ◆2004年2月12日 中国文化宣传大使 ◆2004年2月25日 第二次地球村爱之旅－马来西亚 ◆2004年4月3日 全国巡回音乐会－釜山 ◆2004年5月9日全国巡回音乐会-晋州 ◆2004年5月30日中国吉林省长春公演 ◆2004年6月12日～出演MBC周末电视剧《我想要爱》 ◆2004年7月23日MBC周末电视剧《我想要爱》OST发售 ◆2004年8月20日张娜拉夏天音乐会-中央大学(MUSIC PROMOTION FOR ASIA SHOWCASE CONCERTY) ◆ 2004年09月18日 拍摄中国电视剧《银色年华》 ◆ 2004年09月26日 CCTV《同一首歌》演出-江苏省南通市 ◆ 2004年09月28日～29日 蒙古，乌兰巴托公演 ◆ 2004年10月18日 张娜拉爱心慈善晚会-北京电影学院大礼堂 ◆ 2004年11月11日 被授予北京电影学院名誉学士学位 ◆ 2004年11月21日 上海 参加2004超级盛典 ◆ 2004年11月23日 北京 参演<刁蛮公主>新闻发布会 ◆2004年12月13日～19日 外交通商部主办 参加<东南亚自由贸易区对话关系建议15周年纪念活动韩星东南亚国家巡回演出> ◆2004年12月20日 张娜拉4辑'我的故事'发售 ◆2004年12月24日 中国 天津《5爱你》演唱会 ◆2004年12月28日 参加驻韩中国文化院开设式 ◆2004年12月30日 张娜拉4辑推广演出 其他 [编辑本段] 她出身演艺世家，天生丽质，性格开朗、好动，父亲又是有30多年从影经历的“圈内人”，于是她成了演艺圈的宠儿。
耳濡目染，受父亲影响，小学五年级时，张娜拉就在话剧《悲惨世界》中饰演小奥赛特。
到了高中一年级，她开始接拍广告并主唱广告歌曲，同时接受各种演艺训练。
2000年，张娜拉顺理成章地升入中央大学艺术学院戏剧系。
2001年5月，刚刚过完20岁生日不久，便推出第一张个人专辑《First Story》，从此以独特的风格正式步入演艺圈。
《First Story》曲风多样，除抒情歌曲外，还有多首拉丁风格的音乐。
该专辑凭借新人的冲击力，一炮而红，面市不久，便创下销售量超过30万张的记录，并一举拿下2001年SBS的歌谣大奖“最佳新人奖”以及MBC的“十大歌手金唱片奖”。
由此可见，她的歌唱实力不可小视。
在《First Story》的主打歌《泪流满面》的MTV中，男主角的扮演者是韩剧《钢琴》和《妈妈姐姐》里的美男子高修。
当时同是新人的两个人，在MTV中扮演男女朋友。
她饰演的痴情女深爱着高修饰演的让人又爱又恨的花花公子男友。
这个男友竟然特意选在女友的生日与其分手。
当时，痴情女天真地以为男友要拿蛋糕给她吃，没想到他竟面无表情地将生日蛋糕狠狠地抹了她一脸。
可怜的痴情女伤心得完全无心擦去脸上的奶油蛋糕，只是看着男友，不断地流泪。
张娜拉通过歌声和表演，将痴情女的内心渴望和对爱的伤感，演绎得栩栩如生。
《First Story》的成功，为喜欢唱歌并且对自己的演唱天赋充满自信的她，决定在今后接戏时，必须有剧情让她能够一展歌喉。
2001年8月5日，“娜拉迷”网站开通。
2002年5月，遵循“歌而优则演”的常理，张娜拉与张赫联手，出演电视连续剧《明朗少女成功记》，饰女一号车杨顺，《First Story》当中的歌曲，也大量出现在该剧中。
在《明朗少女成功记》的拍摄过程中，张娜拉十分敬业，曾三次晕倒在拍摄现场。
《明朗少女成功记》让以歌手形象出道的张娜拉大放异彩：那明朗的笑容，那心直口快、乐观开朗的天性，使人过目难忘，她因此快速实现了歌坛与影坛的“两栖”跨越，并且蜚声国外，人气飚升，让一度拒绝出演车杨顺一角的金喜善，后悔不已。
由于《明朗少女成功记》的成功，演出之外，她还抽身兼任LIVE MBC《MUSIC CAMP》的节目主持人。
2002年8～9月，她接拍新的电视连续剧《红豆女之恋》从《明朗女友成功记》中的“开朗女”到《红豆女之恋》里的“恶女”再到今天的“淘气女”，她已顺利完成了“成名三部曲”。
她甜美的外形、活泼的表演，吸引了众多影迷，从而使自己俱乐部会员的人数达到13万之多，仅次于韩国足球明星金南一拥有21万“FANS”的记录。
如今，她更取代全智贤成为韩国广告商最钟情的对象，成为韩国新生代广告女王，而且平面、电视双管齐下，以至于人们只要打开电视机或报纸，就能够看到她在甜美地推荐商品。
而对于张娜拉本人来说，最想拍的是冰淇淋广告，因为她特别爱吃冰淇淋。
另外，糖果和洗面乳广告也是其所爱。
大红之后，她经常参与各种慈善活动。
如为感谢母校中央大学对自己的培养，与演员李政宰一起捐出广告收入约三亿韩元，作为中央大学的基金。
2002年3月，受命担任国际饥寒救助机构宣传大使，为朝鲜饥饿儿童募捐。
同年10月，担任“光州国际电影节”宣传大使。
2003年1月，担任瑞士观光部形象大使。
我是一名电工我的工作是，出差调试机器，维修机器，怎么写总结
你好，很高兴为你解答，根据你的描述 有以下方案供你参考 我叫XXX，是XXX村一名普通电工。
在2011年度在供电所关心和支持下较好的完成了各项和工作任务，工作取得圆满成功首先归公于各级领导，归公于我周围的同事们，我只不过做了一点应该做的工作，尽了一点应尽的责任。
经过多年的培训和锤炼，使我充分理解上级领导所倡导的“忠诚敬业、开拓进取、学习创新、优质服务”的企业精神及一系列先进企业文化的深刻涵义，在，作为一名电工，虽然不能像其他商家那样直接为地方创造经济效益，但却起着保驾护航的重要作用，如同是一架机器上的一颗小小螺丝钉。
回顾一年来的工作历程，我主要做了以下几方面的工作： 一、较好的完成了所下达的术指标。
截止到12月份，我村足额完成供电量，电费回收达到了月月结零，安全生产实现了“三无”，保持了较长周期的安全记录，优质服务诚信服务取得了较好的成绩，全年达到 “零”投诉。
二、安全生产保持了较稳定的局面。
一年来，我按照所年初提出的“明责任、严纪律、强监督、重奖罚”的要求，把生产放在一切工作的首位，加强安全工作落实，建立建全全方位，全过程的安全生产，积极参加局、所组织各项安全活动，在安全上重视调查研究到了解实情，解决实际问题，注重工程建设期间的安全管理，在今年紧张的农网改造中，由于配合得力，确保了全过程的安全生产，杜绝了事故的发生，设备检修和树障处理到位，减少了配电事故率，完好率100%，针对实际工作抓重点，查隐患，查事故苗头和不安全因素彻底清除安全死角。
三、认真落实和规范化管理。
一年来，以政策法规为准则，以优质服务为宗旨，认真为农户服好务，提高服务质量，多购多供电的积极性，规范工作程序，对客户实行承诺服务，坚持全天24小时电话保持畅通，。
对不方便的客户坚持上门服务，把”心连心”工程落到实处。
只要接到报修电话就立即上门检修，一般事故立即修，特殊事故说明情况作好解释工作不过夜。
对于行动不方便的用户，主动上门去收费，一个月跑上三四趟，诚信服务尽最大努力减少欠费停电，受到用户好评。
在实际工作中更是积极主动，今年8—9月份，在北京举行举世瞩目的奥运会和残奥会，为了确保群众能收看到电视节目，安全、及时保电，我放弃休息时间，每天工作都在十多个小时以上，查看线路、设备，及时处理各种隐患，从而保证了在此期间没有停电现象发生。
在今年的秋季用电高峰中，没有发生一次因我的责任造成停电的情况，保证了农户生产用电。
用辛勤的汗水和热情的服务，换来了。
总之，不论是白天、夜晚、刮风、下雨，只要接到事故电话，都能以最快的速度去帮助客户排忧解难,抄、核、收是我们工作的重点，直接牵涉到我们的经济效益，在工作中，我们实事求是，每月按时抄表，不估抄，不漏抄，抄后及时审核，把该收的收回来，不多收，不少收，按照供电所制定的考核办法，按月计算，把电费回收工作责任落实到位，做到有电送的出，一趟找不到人就早上去堵，晚上到家里去要，真是费尽千辛万苦，想尽千方百计，经过不懈努力，保证了每月电费的按时回收结零。
全年无投诉案件，使农村用电管理走向规范化，减轻了农民负担，也在农户中树立了我们供电企业的良好形象。
尽管在2011年的工作中，我取得了一定的成绩，但也要正视存在的问题和不足，在新的一年里行业作风和工作作风为更高目标进行提高，工作纪律要进一步加强。
优质服务诚信服务的意识需要进一步加强。
以上是我，有什么不足之处，敬请领导批评指正
日期不懂追问，望采纳，你的采纳是我答题的动力。
每天坚持打太极拳会带来什么好处
学习太极拳有什麼好处 :一）生理效益： 太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。
练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊，达到强身健体的作用。
好处一：增加神经系统的灵敏性——练太极要「心静意定」，练拳时必先令大脑皮层休息（心静），将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统（意定）执行，加强了神经系统的灵敏性。
好处二：畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练太极拳的时间不会太短，故能像一般的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。
练了若干时间，会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。
根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。
透过搂拗屈膝绞转等运动，动脉血管得到适量挤压及放松，能使血液加速运行，增加氧气的供应，也促进了淋巴系统的新陈代谢，加强了个人的抵抗力。
好处三：改进柔韧度、肌力及肌耐力——太极拳多以慢速走圆及弧，配以屈腿半蹲式运动，加上重心交替变换，运行动作又多搂、拗、绞转，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高；再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度。
好处四：提高心肺功能——练太极拳要保持呼吸自然沉实，透过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换，相对地提高了各器官的获氧量。
又因练太极拳时间较长（连打四次廿四式太极拳约需时廿多分钟），此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。
好处五：治疗慢性消化管道疾病——因练拳时各关节、肌肉、骨骼会相互牵引、绞缠、挤压和舒张，内脏又因腹式呼吸（腹实胸实）而产生自我按摩的作用；加上横膈膜的上下升降幅度增大，对肠的蠕动有正面的刺激作用；而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。
总之，经过中西方多面的科学化研究证实，长年修习太极拳能对各种慢 性 病 如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等有著一定的医疗作用。
这是无可推诿的事实
二）精神效益： 好处一：消除压力——练拳时因要「心静用意，心无杂念」，又要体松，精神只集中於「意」上，加上太极拳本身要求刚柔并重，呼吸调协，各器官的获氧量相对提高，故练後使人顿感轻快，压力尽消，情绪稳定平伏；又因练拳後血气回圈畅旺，精神亦抖擞起来，工作效率自然提高。
这无疑对样样讲求效率、日常生活紧张、精神压力沉重的人有著正面的帮助。
好处二：认识及体验和谐协调的阴阳哲学观（周昭和1996）——太极拳倡身心和谐调协，不强已所难，内外相合、虚实分明、刚柔互兼。
正所谓「静中触动动犹静」，这种讲求明白阴阳对立统一辨正关系的哲学，就是太极拳之创作精神哲理之本。
好处三：认识不以强淩弱，不藉故犯人之道德观——太极拳论所说之「舍己从人」，彰显了太极拳「人不犯我，我不犯人」的独特武学精神。
太极倡借力打力，以小力胜大力，一切回击纯顺应对方来势，以灵巧的动作，较小的力气加殊其上，使来犯者失准而落败。
故太极拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才发挥出来，其终目的也只是「立自己於不败之地」罢了，绝无加害对方之意
好处四：瞭解修身处世之道——修习太极拳要讲求「中正安舒，心静体松」，这八字真言正好是我们立身处世的最佳座右铭。
透过练太极拳，学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所。
做人只要「中正」，不走歪路，不偏不倚，就可感「安舒」之态；平日只要学会「心静」，抛开生活压力的负担，就能体验到「体松」之感
要写以家风的主题写一篇作文，可我不知道要给作文取什么题目
导语：家风是一盏灯，照亮我前方的路。
家风是一条路，伴我走向光明。
家风是一面镜子，时刻发现自己的弊端。
下面是小编整理的家风作文500字范文，欢迎大家阅读。
如果说，家庭是农田，那么孩子就是农田中的一颗小苗，家风就是雨，只有雨的滋润，小苗才会健康成长，只有良好的家风，孩子才会养成好习惯。
家风，帮助着我成长。
在家里，父母经常教育我如何做人。
例如：礼貌善良虚心诚实宽容，这些都是做人的基本原则。
他们还教育我，礼表仪态一定要好，如：衣着整齐，见到别人问声好等。
记得那一次，为了得到一个好玩的小皮球，我和朋友打起架来了，谁也不让谁。
爸爸走过来，语重心长地对我说：“做人要宽宏大量啊
这样才是个好孩子。
”爸爸的话深深地教育了我，从此以后，我牢记于心。
爷爷经常也对我说：“孩子呀，现在的生活多美好呀
我们一定要珍惜它。
平常生活中，要节约用电节约用水珍惜粮食，还要尊老爱幼，见到老人扶一扶，见到需要帮助的幼儿帮一帮。
”他是这么想的，也是这么做的，他正在用行动教育着我。
这些文明家风一直伴随着我，并帮助着我成长，它让我养成了好习惯，好品质，乐于助人，拾金不昧，诚实，尊老爱幼……这些都与长辈平时的教育有着亲密关系。
是的，一个中国人，就必须有着良好的文明家风。
树立端正的家风，是值得弘扬的民族文化。
家风，也正是成长道路上的基础，这正如y一句名言：“家庭教育是孩子成长过程的基础性教育，良好的家风是未成年人成长的基石。
家风，是一个家庭的风气，是祖辈、父辈用自己的一言一行影响着下一辈的成长。
”文明家风助我成长
悠悠岁月，漫漫旅途，人在一生中，总会有风雨，我的家——一个坚实而温馨的避风港，那里有和蔼可亲的爷爷和奶奶，有相敬如宾的爸爸和妈妈，而我就是家中的大宝贝，我每天接受着爱的滋润，感受着爱的温馨，我的家就是我生活的乐园，它是我永远可以栖息的地方。
我的家庭最重要的就是文明守则，我们重家和、讲孝道、严教幼、懂礼节、邻里亲。
我们幸福的秘诀就是宽容待人，不为小事计较，保持一颗健康、积极向上的心。
古训有言：百善孝为先。
孝敬父母是中华民族的传统美德，孝亲敬老是营造幸福家庭的基石。
我的爸爸是个大孝子，对爷爷奶奶非常孝顺，嘘寒问暖，有好吃的东西首先孝敬爷爷奶奶。
有次奶奶生病了，爸爸天天陪在医院，妈妈想着法子做奶奶喜欢吃的饭菜，他们忙完外面忙家里，我问妈妈：“过着这样单调的生活，您幸福吗
“妈妈笑了笑：“被亲人需要与依赖本身就是一种幸福，为家里操劳，再累都是值得的。
“我被他们深深影响着，我看在眼里，记在心里。
爷爷累了，我给他捶捶背，奶奶烦了，我陪她说说话。
爷爷的身体力行，也是我学习的榜样。
爷爷今年七十多岁了，但对公共的事情仍然非常关心。
冬季严寒，街道上堆满了厚厚的积雪，他主动帮助物业一起扫雪，为大家出行清除障碍，看见小区走廊的扶手破损，赶紧找来工具修好。
在爷爷的影响下，我也从不在小区院里乱扔垃圾，从不破坏花草树木。
遇到邻居主动问好，大家有困难互帮互助，和睦相处，平安共建，我们居住的小区还获得了和谐社区的荣誉称号。
我的父母很重视对我的教育，从小就要求我多读书。
通过阅读我懂得了孝敬父母、尊敬长辈;懂得了正确对待长辈与父母的批评教育;懂得了对人要讲礼节;懂得了如何做一个诚实守信的人……这些教育与熏陶，使我在成长的道路上少走了许多弯路。
在学校里我勤奋学习，严格守纪，尊敬师长，和同学团结友爱，是老师喜欢的好学生，是同学夸奖的好伙伴。
我的父母收入虽然不算高，但家庭生活十分温馨;父母的厨艺虽然不是很好，但饭菜做得十分可口;父母的穿着虽然不算入时，但我们却穿得十分得体。
他们遇到事情一起商量，遇到困难一起解决，事业上互扶互持，从来没有因生活琐事而吵架。
文明是一盏航标灯，领着我们走出广阔的海域;文明是一句关怀人心的话语，在大雪纷飞的腊月为我们送去温暖。
家庭是小社会，城市是大社会。
家庭的和谐是城市文明的一部分，文明的家庭是文明城市建设的基础，在大力提倡建设和谐社会的今天，家庭的和睦显得更加重要，人人渴望美满幸福，就让我们拿出自己的豁达之心、包容之心、关爱之心，真正去体贴亲人，尊重老人，善待同辈，呵护小辈，这样每个家庭就会更加幸福，我们的世界就会成为处处充满爱的世界。
我爱我家，我爱大家。
“国有国法，校有校规，家有家风。
”听到这句俗话，我产生了疑惑：家风和家训是什么意思呢
查阅相关资料，我终于弄懂了什么是家风和家训，家风和家训，说白了就是每个家庭的传统风尚，是一个家庭的门风。
家风和家训是我们这个历史悠久的民族的优良传统的传承方式。
家风和家训是我们的一位导师，它教给我们做人做事的准则，让我们明白了一些简单而又深刻的道理。
今年过年，父亲就为我们制定了一份全体家庭成员都要遵循的家训：诚实做人。
说起诚信，我还有一个发生在我身上的故事要讲呢
有一次我在学校里和同学约好了，周末一起去图书馆看书。
本来我们都设想的挺好的，一起到图书馆的，可是，那一天天公不作美，好像非要跟我们作对一样——天空中乌云密布，黑压压的，好像随时都要下雨了。
这时，我心里十分矛盾：“到底去不去呢
如果去的话，要是下雨下的很大就会淋雨呢
不去的话，同学们肯定会说我是一个不守信用，不讲诚信的人。
到底怎么办呢
”妈妈看到我焦虑的神情，走了过来，问：“心悦，你怎么了
好像有心事啊
告诉妈妈，也许妈妈能帮你解决呢
”我把情况和心里的矛盾一五一十的告诉了妈妈。
妈妈刚听我说完，就马上严厉起来，对我说：“心悦，难道你不记得了吗
诚信做人，是做人的准则，如果你不遵守约定去图书馆。
那你就是一个不守诚信的人，《曾子杀猪》的故事你听说过吗，通过这个故事就说明了人是要讲诚信的，要信守承诺。
现在约定的时间快到了，你快点拿把伞去吧
”听了妈妈的话语，让我更加深刻地了解了诚信，更加深刻的体会到了家风“诚信做人”的意义。
虽然那天下雨，有几个同学没有来，但是我却跟他们不一样，我做到了诚信，没有违背我们家的家训。
虽然有人说“诚信是金”，但是，我觉得诚信比金子更加的宝贵，诚信是无价的，是不能用有价的东西来衡量的。
因为诚信将成为你人生不可多得的的财富。
孔子也曾说过：“人而无信，不知其可也。
”这句话也向我们说明了诚信的重要性。
诚信，这是做人基本的准则，我定要诚信伴我一生，成为我的座右铭，和我形影不离。
家风家训，它们就是一种美德的传承，让我们传承家风家训，让美德的种子在每个家庭生根发芽，让美德的大树直立神州大地吧
一谈起家风，家训。
妈妈的连就变得严肃起来。
他从小就教育我：要做个老师的人，不能总是钩心斗角;要做个好人，俗话说善有善报，恶有恶报。
我的父母有时淳朴的老实人，就因为太老实了，所以经常吃亏：我们家开了一个门窗加工厂，所以每一年有人安装门窗都会赊账。
于是每年妈妈和爸爸都会坐着车到处奔波去要账。
有的人不想给钱，边说他们有什么什么事急需用钱。
老爸一听就信了，便不再要了。
有的人更可恶，为一千前多元钱耗了四五年，而爸爸每一次都会答应他们。
家风是一种潜在的无形的力量，在日常生活中潜移默化地影响着孩子的心灵，塑造孩子的人格，是一种无言的教育，无声的力量。
我的妈妈在我小时候就教育我：在生活中要有足够的胆量去闯荡，遇到什么困难要坚持不懈，想办法解决。
爸爸妈妈一生都在忙碌之中，因为他们要赚钱，在这个社会中肯定经历了不少磨难。
有的时候缺钱，父母记得如热锅上的蚂蚁，只好到处借钱，最后还是成功了。
他们不管遇到什么事，都会想到各种办法完成，从来都没有放弃这一说。
正如一句话所说：“雨过天晴，才会出现彩虹。
”在我们的家风中，做人不能钩心斗角，要真诚;对待客人要大方得体。
每年过年，家里都要来很多客人。
妈妈总是先敬茶，然后等到茶快喝完了在献上一盘盘新鲜的水果;中午吃饭的时候，客人要在主位，孩子要在客人吃完了之后才能上桌，这是基本的礼仪。
家风中最主要的就是要孝敬父母。
有的客人在我家吃晚饭后，地上总是一片狼藉，所以作为儿女就要为父母打扫卫生，不要指望父母主动告诉你应该做什么，在这之前一定要先做完。
家风家训和我一起成长，伴随我未来的一生，我将用一生来践行。
素有“文明礼仪之邦”的中国，拥有上下五千年的文明历史，每一位炎黄子松都是文明的传承人。
家风是中国人民惯有的风范，优秀朴实的家乡，养育了一代又一代人民的良好习惯。
家风又称为门风，家风其实是在家庭里形成的一个道德标准。
每一个家庭都有自己家独特的家风，或朴实的，或严厉的，或个性的。
“俭以养德，德由俭来。
”把乐与节俭作为培育家风的准则。
虽生活节俭，但却造就了朴实的家风。
节俭不是一件小事，是一种生活态度和价值取向，是一种催人奋进的精神力量。
从小在一个节俭的家庭中生活，接受父母节俭的教育，长大之后才能做到不怕吃苦的优秀品德。
学会节俭，在这物欲横流的社会才会抵抗得了诱惑，自觉自律自重。
在节俭的家风中，只会不断造就一批又一批的优秀学子，在社会中抵得住诱惑而成就自己的梦想。
“学以增智，学以立身，”家风以严厉的学习为常态任务。
圣贤由学而成，才能由学而得。
学习可以改变命运，所以有很多家庭会以学习为家风，虽严厉，却是一种正能量。
古往今来，有多少文人墨客不是因学习而成就，远名四海。
学习文化知识，不仅是一个家庭的任务，更是一个名族崛起的必经之路，我们以学习为傲，以学习为荣。
在家庭中，家风的形成从小时候开始的，从小养成善学、爱学，勤学的习惯，严厉之后必有大的作为。
每个家庭成员都希望通过这严厉的家风，使代代能薪火相传，代代出人才。
“为官发财，应当两道，”把甘于清贫作为培育良好家风绝对是个性的。
如今我们会经常听到官府某某，被曝光后遭到人民百姓的极大反响。
一个家庭或家族能用能用清贫作为家风，这不仅是伟大也是一种个性十足。
唐代诗人罗隐就有“国计已推肝胆许，家财不为子女谋”的名流传后世。
以清贫作为家风传承，这样家庭出来的子女必有大的作为，他们不计金钱为目标，追求的是精神的传承。
真正高明的父母，是把优良思想和品德操守留给子女，这样才能为家人赢得长久的荣誉的尊敬，为家庭带来长久的快乐和安详。
良好的家风的形成不是一朝一夕，我们需要长时间的坚持，需要用努力去传承。
家风是中国文明的标志，每一个家风都有一个不为人知的故事。
因为有家风，才有了中国上下五千年的历史。
传良好家风，做美德少年
脱单套路：如何在办公室吸引心仪男生
如何在办公室吸引心仪的男生作者： 幸福女人情感机构阿杜老师办公室恋爱，往往是很不被人看好的，然而还是很多人会去吃这个禁果。
因为在这个社交压力比较大的社会中，很多人因为忙碌的工作，会缺少社交的途径和机会，那么很自然，就会容易在工作中寻找对象。
当你在办公室中，看到了心仪的对象时，你会经常偷瞄他，会想办法去知道他的信息，想要跟他有什么交集。
但是你又不好意思，怕自己太主动了，最后男生不喜欢自己，那么就要面临每天见面的这种尴尬了。
当你喜欢上了办公室里的男生，要怎么做，能够避免这种尴尬，又能收获爱情呢
阅读下面的文章，我讲会告诉你。
01 外形突出你为什么会在那么多同事当中注意到他，我相信一定是因为他很吸引目光。
同样的，你想要别人注意到你，并且产生念头，不仅仅是经常在他面前晃来晃去就有用的，还是需要你有吸引人注意的外表。
如果你毫无存在感，晃再多也没用。
所以，第一步，需要先把自己的外形改变一下，不需要你长得多漂亮，只需要衣服穿对就行了。
作为女生，裙子、高跟鞋是必不可少的神器，如果你以前总是T恤牛仔裤球鞋的，现在不妨穿上一条修身的连衣裙，女人味的尖头高跟鞋，化上一个干净自然的淡妆。
我相信，你肯定能吸引到对方的目光，第一步完成了，基本就算成功一 半了
02 制造机会让他看到你既然是同一办公室，本来就有近水楼台先得月的优势，想让他看到你，相信也不是什么难事，而频繁地让他看到你，就是为了加深他对你的印象，更加注意到你。
比如他坐在茶水间附近，可以多去茶水间倒水；他坐在主管办公室附近，多找主管请教问题。
这样子频率多了，相信肯定会有那么几次的眼神接触。
当你发现他在看你的时候，不妨来个“不经意”的眼神碰撞，然后害羞地低下头，微笑，相信只要他不是木头，都会有感觉。
03 制造工作上交集求帮助无论你外型打扮得有多好，他对你的注意力有多大，最关键的，还是你们之间要有交集，这样才能擦出爱的火花。
那么对于你们来说，最容易的，就是通过工作，去制造交集了。
如果你们是同部门，同职位的，那么可以说：上次我无意中听到你说的那个XX方法，好像很好用，不知道你方不方便跟我再详细讲讲呢
我相信对方一定不会拒绝的，当然，如果脸皮比较薄的女生，可能会觉得，这么直接去问，对方会不会知道我的目的啊
如果你有这方面的担忧，那大可以在平时就多请教周围的同事，这样子给人一个你很好学的印象，那么当你去问他的时候，他自然就会觉得很合理。
当然还有平时帮忙搬搬东西，换换水，修修电脑什么的。
当他帮了你的忙以后，你就可以去赞美他：你怎么这么厉害，想到这个方法；上次用了你的方法之后，果然有效，太厉害了；还好你在啊，不然我都抬不动……当你们有过一次交集以后，之后再跟他有互动也是很自然的事了，当你们这么来往几次以后，某天下班，你就可以用感谢作为借口，请他吃饭或者喝东西，这时，就看你约会的操作了。
关于约会的操作，比较复杂，在这里我就不详细说了，有兴趣的可以报我们的“幸福女人”脱单课程，由导师一对一指导你约会的操作，让你们有一个轻松愉快又暧昧的约会，让男生不知不觉中迷上你，最后开始追逐你。
04 组织聚会，拉近距离如果说单独约会不好意思，那么集体的聚会是一个不错的选择，借着人多气氛好的机会，跟男生来个情绪共振。
某个周五晚上，可以跟大家提出：这个月业绩还不错，大家要不要一起去唱K庆祝庆祝，顺便放松一下
我相信很多人都会去。
如果对方没去，也没关系，照样去，只要当天大家玩得都还不错的情况下，会拍照，拍小视频，然后分享到朋友圈、微信群，当对方看到了，觉得错过了这次机会很可惜，下次就会一起去了。
其实，想要在办公室吸引心仪的男生，很简单，最关键的，还是你的心态，要放得开，要敢于踏出第一步，然后按照上面的几点，一步一步来，我相信，很快就能把男生斩获，收获美好的爱情，加油
谁有《WAKAWAKA》西班牙语版歌词、还有中文翻译
Llego al momentoCaen las murallasVa a comenzar la unica Justa de las batallasNo duele el golpe, No existe el miedoQuítate el polvo, Ponte de pieY vuelves al ruedo.Y la presiónQue sientesEspera en ti, Tu gente! Ahora vamos por todoY te acompaña la suerteTsamina mina ZangaléwaPorque esto es África.Tsamina mina ¡eh! ¡eh! Waka waka ¡eh! ¡eh! Tsamina mina ZangaléwaPorque esto es África.Oye tu dios yNo estarás soloLlegas aquíPara brillarLo tienes todo.La hora se acercaEs el momentoVas a ganarCada batallaYa lo presiento.Hay que empezarDe ceroPara tocarEl cielo.Ahora vamos por todoY todos vamos por ellosSamina mina ZangaléwaPorque esto es África.Tsamina mina ¡eh! ¡eh! Waka waka ¡eh! ¡eh! Tsamina mina ZangaléwaAnawa a aTsamina mina ¡eh! ¡eh! Waka waka ¡eh! ¡eh! Tsamina mina ZangaléwaPorque esto es ÁfricaI went on a journey biggie, biggie mama Went a to zedBut this wasn't on my journey biggie, biggie mamaFrom east to west But he waka, waka eh eh Waka waka me eh eh Zonne zizwe mazi buye Cause this is AfricaTsamina mina, Anawa a a Tsamnia mina, Tsamina mina, Anawa a aTsamina mina ¡eh! ¡eh! Waka waka ¡eh! ¡eh! Tsamina mina ZangaléwaAnawa a aTsamina mina ¡eh! ¡eh! Waka waka ¡eh! ¡eh! Tsamina mina ZangaléwaPorque esto es ÁfricaDjango eh eh, Django eh eh Tsamina mina Zangaléwa Anawa a a Django eh eh, Django eh eh Tsamina mina Zangaléwa Anawa a a (2x)Esto es para África中文译文你是一个好的战士你为自己选择了战斗 你为自己做好准备 你已经站在前线 每个人都在注视着你你知道这非同寻常 我们将更加靠近彼此 这并不是结束 你倍感压力 但是相信自己 能够渡过难关 当你失落时，请坚强起来如果你失落，请坚强起来 这是属于非洲的一刻 倾听神灵的声音 是我们的座右铭 不要再等待了 这是你闪光的时刻 人们在欢呼 他们正在期待着 这是属于你的时刻 不要再犹豫 这是属于你的一天 我能感觉到 你正在铺平道路 请相信这一点 如果你失落请坚强起来 当你失落时 请坚强起来 这是属于非洲的时刻望采纳哈
