巜死亡爬行》观后感400字
布洛克：很痛
教练：别放弃
要尽力
布洛克：他很重
教练：我知道。
布洛克：我快没力气了
教练：再找更多的力气
布洛克：很痛
教练：我知道很痛，你继续吧
布洛克：我的手臂像火烧
教练：让它烧吧
布洛克：太困难了
教练：不会太困难，继续，加油
…… 这是励志短片中的一幕。
一支球队在教练的指挥下做一项 死亡爬行 的。
一人半卧在地，膝骨不能着地，背上再压一个人，沿着球场爬 50米 .所有的队员都认为这是不可能完成的任务，在途中不到 30米 就全军覆没。
这时候，教练叫出了球队中较优秀的队员布洛克，让他再做一次 死亡爬行 .这一次，他用一块布把布洛克的眼睛蒙上，希望他能走得更远不要放弃。
布洛克爬行时，教练始终在旁鼓励，喊了 13 次 对了 、 15 次 加油 、 23 次 别放弃 、 3 次 不要停 、 48 次 继续 …… 教练告诉布洛克，上帝赐予我们的智慧和能力，不要浪费
在教练的激励下，布洛克不仅走了 50米 ,他还背着一个 80公斤 的队友爬完了全程 （ 100 米 ）。
一个普通人释放自己最大的能量，坚持到底不愿放弃的过程振奋人心。
相信吗
因为不放弃，看似不可能完成的事会变成奇迹；因为不放弃，很多平凡人超越自己战胜困难成为不平凡 …… 很多人不会想到，今天意气风发、指点江山的 CEO ，在十多年前只是一个落魄的互联网推销员，高考三次才考上大学。
当有人问起成功的原因是什么
淡定地说： 我觉得是永不放弃，没有放弃。
马云将 永不放弃 四个字作为座右铭，他在演讲中说过， 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。
在这个过程中，很多人都倒在明天晚上。
这激励了无数草根英雄为梦想而战，为了成功不轻言放弃。
放弃是一个念头，而永不放弃是一种信念、一种精神。
现实中，我们经常会出现这样的念头， 太累了 、 好困啊 、 算了吧 、 真的很难 …… 有时，你会感激为你加油打气，提醒你再坚持一下的老师、领导、家长和朋友。
但是，更多的时候，你在前行时是寂寞孤独的，你需要自我调整、 —— 告诉自己，为了目标，不要放弃；在日记本写下，为了梦想，相信自己；甚至在夜深人静的那盏灯光下鞭策自己，不认输、不放弃
回想自己的成长，同样历经无数次关于放弃还是坚持的选择。
初中时，身处特长班压力巨大，我不和别人比较，只想尽力而为，从不放弃努力；在平常的工作中，随便一个打击可能都会让我退缩，也曾厌倦朝夕不变的工作，走过弯路，甚至绕到别处，最终才发现原来自己要坚持的，(m.fwsir.com)才是那。
永不放弃，一定会痛苦的，而这种痛，只有自己清楚；永不放弃，一定会不断失败的，问题是你会不会重新再来
耐心等待，让自己一分一秒地强壮起来
永不放弃不容易，这不是赌气的誓言，而需要一步步去努力。
想放弃，可以找到无数的理由，而坚持下去，是需要足够的理由的。
永不放弃，不仅仅是为了升学与求职，更不仅仅为了掌声与成功，这是一场战胜自我的战役，一个锻造坚韧品质的过程，这是贯穿一生的宝贵财富，这是一次意义重大的自我蜕变，甚至会让世界大吃一惊。
观 永不放弃的人总会成功——观后感（二） 一部名为的视频短片，使我看后深受启发：当所有队员对死亡爬行训练都没有信心的时候，教练喊出了队长布洛克让他做。
布洛克自己订的目标是 30 码，但教练要他挑战 50 码，并且要他保证一定要尽力。
教练拿出一条头巾蒙住了布洛克的眼睛，挑战过程中，布洛克自己也不知道自己爬了多远，只是觉得累了、背上的队友向一座山一样压的他筋疲力尽。
他想休息一下，但是教练一直在鼓励他不要放弃，要他不要忘了要尽全力去完成挑战的目标，并提示他目标越来越近了。
当他爬完最后一步，精疲力竭趴倒在地的时候，他已经爬到了底线（超过 100 码）。
一个人要想成功，必须有目标、有自信、有关心支持你的亲人、领导和朋友，短片中布洛克很成功地走完了全程，他靠的就是有坚定的信念和不懈的努力，教练的激励，以及永不放弃的精神。
正如我曾经看到的一则名人故事一样。
有位出身贫寒的年轻人，到一家电器工厂去谋职，这家工厂的看着面前的小伙子衣着肮脏，身体又瘦又小，觉得很不理想，信口说：我们现在暂时不缺人，你一个月以后再来看看吧。
这本来是个推辞，没想到一个月后这位年轻人真的来了，那位负责人又推托说：有事，过几天再来吧。
隔了几天这位年轻人又来了，如此反复了多次。
主管只好直接说出自己的态度：你这么脏兮兮的是进不了我们工厂的。
于是，这位年轻人立即回去借了钱买了一身整齐的衣服，穿上再来面试。
负责人看他如此实在，只好说：关于电器方面的知识，你知道得太少了，我们不能要你。
不料两个月后，这位年轻人再次出现在的面前：我已经学会了不少有关电器方面的知识，您看我哪方面还有差距，我一项项来弥补。
这位紧盯着态度诚恳的这位年轻人看了半天才说：我干这行几十年了，这是第一次遇到像你这样来找工作的。
我真佩服你的耐心和韧性。
于是，这位年轻人以这种不轻言放弃的精神打动了主管，他得到了这份工作。
这位年轻人就是日本的创始人，被誉为经营之神的松下幸之助 ! 松下的成功告诉我们，挫折并不可怕，更是一次机会。
它可以使我们找到自身的缺点并加以完善，在工作和生活中，我们无法回避挫折，还记得刘翔永不放弃的速度，中国女排永不放弃的顽强，爱迪生永不放弃的勇气吗
他们之间有一个共同的特点，那就是坚信挫折是人生的考验。
这不是看你的技术，而是靠的毅力。
毅力才是决定考验成败的关键。
这一切都告诉我们，永不放弃的人总会成功。
怎么才能学好英语
At the heart of all transport temperature controls system is the compressor. Its job is to convert a rotating force into the refrigerator pressure necessary to operate the system, compressor like the therx430 and x426 maybe driven by an engine or electric drive motor that is directly coupled to the compressor crankshaft, the compressor crankshaft, bus units may be powered by the bus engine using drive belt to the clutch, compressor crankshaft is shielded pass through the compressor shield, the compressor shaft shield has three very important jobs, it allows the crankshaft to rotate, while sealing the refrigerator inside the compressor, at the same time, keeping outside contamination out of the system, the seal must perform in heat, cold dirty and cleaning solution under both pressure and vacuum, the rotating part of the seal assemble ontain three parts. The stainless deal ?bello features a bronze ring with a machine polished to a very high tolerant,this microscolply finished surface made with the stationary polished plate, never toiuch these surfaces, as the finishes easily damaged by acid and skin prescrtion as well as microscropical dirt practicals, and oring? Is used to seal the bello to the crankshaft,and the lock ring with the sets crew secure the entire assembly, the stationary part of the seal is melted in the plate,it consists of a hard ring and also a higly polished finish on one side, this surface makes with the finish , the hard plate is sealed to the seal plate with another ring, when the seal is assembled, when the seal is assembled, the bello is compressed and maintain the correct pressure on meeting surfaces, the final element of the ? is seal oil , a thin film of oil prevents the Polished surfaces from touching,completes the seal from meeting surfaces,and provides lubritantion to prevent damage to the polished surfaces to rotate,if the oil film is not present and may ?from touch, the seal may immediately be destroyed,since the polished surfaces can not be allowed to touch,slide oil migration through the seal is normal , this slide oil seepage? Alone is not the side of a refrig leak, however, the present or dripping oil add to the seal plate may be the side of the refri through the seal, fresh oil may indicate that crag case pressure has four screw? Fridge through the potential leak pad,refrige leak can occur the polished surface make contact due to the lack of oil film, or by careless handling the seal during replacement, the oil film may also be demonished overtime by internal pressures, pressures inside the crag case can be quite high, even ?is not running, when the outside temperature is high, if the unit is not run for an extended period of time,to refresh the oil of the sealing surface, the refridge leak may occur, to prevent the necessary replacement
作文我的偶像范冰冰400~430字
苦思冥想，灵机一动，意想不到，心悦诚服，手足无措，心虔志诚。
望采纳~想了好久呢。
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五年级上册语文第四单元作文500字左右
青青和小赛既是邻居，又是好朋友。
一次，青青和小赛玩儿起了“踢石子”的游戏。
他们踢着踢着，小石子滚到了路边的垃圾筒边上。
青青正准备拣起小石子，可一股让人恶心的臭味儿迎面扑来，青青就生气了：“这么大的垃圾筒在旁边，这些丢垃圾的人也太没公德了，竟然懒得把垃圾丢到垃圾筒里
”说着，便俯下身去把那一堆奇臭无比的垃圾用自己的小手捧进垃圾筒里。
青青看见小赛站在一旁呆若木鸡，就说：“你快想想办法呀
我们可不能天天来拣垃圾呀
”小赛灵机一动，从书包里拿出笔和纸，在纸上写了“文明只差一步”的字样。
青青和小赛把这张警示语贴在垃圾筒的“身上”。
青青连连称赞小赛：“你真棒
能想出这么好的办法来
这样，应该不会有人乱丢垃圾了吧
” 路过的行人都停下了脚步，用赞许的目光望着这两位好学生，青青和小赛的脸红了，但这种红绝不是羞愧的红，而是自豪又羞涩的红。
青青和小赛感觉天更蓝了，草更绿了，空气也像过滤了一遍似的，清新了很多，也没有臭味儿了。
小赛心想：“老师不经常教育我们：要保护环境，多为环保做贡献吗
文明就是个简单的是与非的道理，文明也是衡量一个人品格修养的试金石，但实践起来却很难
仙剑奇侠传三景天的扮演者是谁
胡歌。
胡歌 是一位中国大陆的演员，在电视连续剧中饰演李逍遥而成名。
他还为此剧唱插曲，并因而踏入乐坛。
后又在的真人电视剧中饰演男主角景天，被戏称为仙 剑专业户 祖籍：江苏无锡 出生地：上海 语言：普通话 、上海话 家庭状况：父亲 母亲 婚姻状况：未婚 座 右 铭：不仅限于生存 绰 号：古装王子 口 头 禅：“啧啧”之声 儿时愿望：回到古代做大将军 最想做的事情：开车旅行；把余华的拍成电影 最想去的地方：非洲野生动物园 影响最深的人：爸爸、妈妈 崇拜的人：华罗庚 对生活的理解：什么样的环境造就什么样的人，正如同样是水到了天上就成了云了。
（源于胡歌对“”（最喜欢的话）的理解） 对自己的要求：不要虚度光阴 曾用姓名：胡柯，由于胡歌的妈妈觉得此名用上海话念起来像“妇科”，因此在胡歌出生一个月时给他改名为胡歌 曾用网名：（MSN）我要竞选横店镇长 通信地址：宜昌路751号E仓C1-6 唐人电影2楼 hana转胡歌收 邮编： 200060 现经纪人：Karen Tsoi（蔡艺侬。
又名：蔡亦侬，又称K姐） 经纪公司：影视－唐人电影；唱片－金牌大风唱片公司（原EMI百代唱片公司，现被合并） 圈内好友:杨幂 袁弘 唐嫣 林家宇 何炅 谢娜 安以轩 彭于晏 陈龙 孙莉 黄磊 徐若瑄 陈紫函 张世 张萌 谢君豪 白冰 何润东 曾宝仪 谭凯 刘亦菲 等 百度百科有。
让孩子爱上语文的500个文字游戏怎么样
很好的《让孩子爱上语文的500个文字游戏》编者将有趣的游戏巧妙地融合到语文学习中，内容包括字词、拼音标点、错别字、成语、诗词、歇后语、谚语、俗语、谜语、惯用语、脑筋急转弯、名言警句、记忆、阅读、写作等各方面，可以说是内容丰富，妙趣横生。
在书里，一个个有趣而充满悬念的游戏会辐射出巨大的磁力，让孩子们不由自主地靠近并沉迷其中。
这些游戏生动具体，能引导孩子开动脑筋，深入思考，在不知不觉中让思维如同气味一样无限发散，在不经意间使孩子爱上语文，让他们的能力得到锻炼，情感得到丰富。
一句话改变了我 600字初中作文
听君一席话，十年书。
——题记有时，一句话恰恰决定个人的命运中可能蕴含着茉莉的清香、玫瑰的艳丽、百合的芬芳、兰花的贞洁、梅的坚强、竹的精神、菊的淡雅……绛紫色的空中，皎洁的玉盘散发出清幽的银光，透过了百纱帘，印在我的未合上的日记本上。
白天的那一幕幕画面，渐渐的浮现在了我眼前……暑假在我的一声声盼望中终于回来了，我感到如释重负，不管成绩怎样，家长会的前几天我都会放松心情，将一学期的烦恼一吐为快。
但一贯持有领导作风的妈妈可不这么想，嘴边总是挂着一句话：“暑假赶快写作业，补习班马上就要开始了，你这样怎么行
”妈妈的唠叨犹如金钟罩，我打也打不破，砸也砸不烂。
经常被大家视为乖乖学生的我，这一次也准备和妈妈打一次伏击战了。
早晨，妈妈照例去上班。
我像以往一样用甜美的声音对妈妈说：“妈妈，早去早回，Bye
”妈妈的后脚刚迈出家门，我前脚便跨进书房打开了电脑。
电脑开机后，我兴奋的叫了一声，并迅速连接了互联网，登陆了QQ，兴奋的玩了起来。
说实话，我已经一个月没有碰过电脑了。
我快速的翻看网页，寻找我中意的游戏。
就在我玩得兴高采烈的当儿，“叮铃铃……”电话不停的张着大嘴叫着，我知道是妈妈的第一颗手榴弹扔过来了，便清了清嗓子：“妈妈，干什么呀
”“你今天的 作业做完了没有啊
”“我……当然了。
”妈妈满意的挂了电话后，我坐到沙发上，觉得有点惭愧，想放弃这次伏击战，但我已经下定决心要继续到底了，我的脑子一直做着思想斗争。
可我小时候就非常任性，决定了就不会轻易改变，我随便弄了点东西吃后就又毫不犹豫的到书房打游戏去了。
下午4：30时，妈妈的第二颗手榴弹扔过来了。
经过上次的战斗，我已经掌握了要领，并想摸摸妈妈的底，便自然的接起电话说：“妈妈，你多久回来啊
我都想你了。
”谁知妈妈说了一句在我预料之外的话：“我已经在单元门口了，马上回来。
”我慢慢的将电话放下，瘫倒在地上，注视着门把，看见门把缓缓移动，门开了。
妈妈看见开着的电脑便明白了事情的经过，瞪圆了眼睛看着我，眉心多了两条皱纹，拿起铅笔就开始抽我。
铅笔被舞得呼呼作响。
“妈妈，我错了。
”我呜咽着，妈妈手缓缓的放下，铅笔落在地上。
她抱着我说：“儿子，知识是你的，你学来是你终生受益，别人怎样也偷不走。
”我感到脖颈有温热的感觉划过……话虽短，意味却深长。
使我明白了在生活中无论做什么事都要脚踏实地、一步步踏实的向前走，并要态度平和的面对挫折。
正如伟大的思想家马克思所言：“燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。
”明月在黑夜的衬托下更加明亮，星星稀稀疏疏的点缀着夜幕，泛黄的纸在风的吹动下，一页页的翻动。
弥漫着茉莉的清新。
“知识是你的，你学来是你终生受益，别人怎样也偷不走。
”会成为我人生中一个重要的启示和终生的座右铭。
