学习HIP HOP的要求
1.对HIP HOP有一定了解.2.要比平常人更热爱HIP HOP.3.经常听HIP HOP的歌,并且尽量跟唱.4.衣着打扮.要有HIP HOP风格.
HIP-HOP的几个基本动作
最基本的是up down动作非常多应为hiphop是注重free的舞蹈hiphop每年流行的趋势也不一样比如今年流行的就不是比较软的而是jazz和hiphop的结合shtreet
hip-hop和hiphop的区别
Hip-Pop, 简单明白地说是新派 hip-hop (new skool hip-hop), 原来的 hip-hop 是指旧派的 hip-hop (old skool hip-hop), 包括了 hip-hop 和 breakin\\\\' 。
现在的新派 hip-hop，即hip-pop融入了布吉舞 (boogie), 机械舞 (poppin\\\\'), 和很多地方风格, 舞者也从中国功夫, 雷鬼, 锁舞, 甚至七零年代的灵魂舞 (soul train steps) 取材. 其实就是一种强调身体律动的舞步, 非常的随性自然. 有人会贬低新派 hip-hop 说: 这是大家都会跳的舞嘛!--也许这就是POP这个词所要表达的意思吧。
因为相对于旧派较具技巧的舞步, 新派的 hip-hop 似乎简单随便的多, 不过新派 hip-hop 重在抓住那感觉, 不是会作那种动作就可以了, 而是能充分配合音乐而更具有舞感! Hip－Hop翻译过来是嘻哈，RAP翻译过来是饶舌，这两个概念不同。
Hip－Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分；RAP起源于60年代，而作为音乐理解的Hip－Hop则起源于70年代初，它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。
Hip－Hop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip－Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo what’s up
”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。
Hip－Hop的起源用一个“穷”字即可概括。
为什么要穿大一号的衣服
除了方便运动之外，这种大号衣服的好处就是可以多穿几年；为什么会有涂鸦
这东西最早是街区内各个帮派之间划分势力范围的标志，后来才越来越漂亮精致，发展成了民间艺术；为什么会有街舞
因为他们没钱去舞厅，而且当时种族歧视问题依然存在，有钱也不一定能在白人的舞厅里玩儿得高兴；为什么纯正的Hip－Hop作品以黑色为主且必带粗口
因为这帮街头黑人青年没前途没希望，他们憎恨的比他们爱的要多得多HIP-POP 是由HIP-HOP 变相的一种街头文化 但是 流行味道比较重一些` 而 HIP-HOP 就是纯街头文化了,起源于黑人运动逐渐变成一种文化,具体表现在 说唱 , 雷鬼,涂鸦,街舞 方面,所以一般人认为的HIP-HOP其实不光指街舞,还有很多很多. HIPHOP&HIPPOP而一直以来也没有真正分清楚他们的区别HIPHOP我们相比接触的比较多所以了解的人也较多它是一种黑人文化包括了MC(RAPPER),Graffiti(涂鸦),街舞,街头篮球及相关服饰可以说是一个总称以上几种我们都可将其说成是HIPHOP同时HIPHOP也是一种精神我们可以说HIPHOP精神(而不能说成HIPPOP精神,这是错误的!)象征自由,随性,SHOW出自己的一种精神所以我想说我并没有拼错我们再来看HIPPOPHIPPOP可能涉及的范围没有HIPHOP这么广我不清楚这个词的来历可能来由是因为前人将其与HIPHOP混淆所派生的词但现今HIPPOP一词的确存在我们大多把它和音乐联系在一起所以MC老李在这里告诉大家HIPPOP是HIPHOP的一部分HIPHOP包括了HIPPOP我们可以造个句子:HIPHOP爱好者老李是一名HIPPOP歌手~~~~这样一来我想大家都能明白了吧而对于上一篇的HIPHOP FOREVER虽然两个词用在这里都可以但我还是改为了HIPPOP FOREVER因为我特指的是音乐部分也就是饶舌
HIP HOP基础
先介绍街舞的种类..起源等等..!!!选自己适合学什么舞（breaking poppin locking newstyle....)对于初学者来说还没有这个概念 而我的建议是舞手必须先把基本功给练好了
主要就是先练基本功..街舞这个东西对要求比较高的!!所以要先练身体!!练半年的身体有了身形和力量不管练什么舞种都会很快上手的
求HIP-HOP动作的名称
以动作类型为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。
Breaking：属于技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy\\\/B-Girl。
Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。
它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。
还有一种说法是，街舞统称为Hip-Hop,包括两大类———Old Shool和New Shool。
Old Shool舞蹈又包括Locking（锁舞）、Poping（机械舞）、Breaking（霹雳舞）、Wave（电流），而New Shool一般更“温和”，没有太大幅度的脚下移动，只增加了许多头部和手部动作，重视的是身体上半部的律动。
同样的一段节奏内，New School显得更多变而流畅，更加崇尚自然流露，而Old Shool音乐节奏较密集。
在我国街舞目前被分为健身街舞和流行街舞两大类。
健身房里的街舞叫做健身街舞，它是把流行街舞所涵盖的内容中最基础最简单，并且有利于身心发展的部分提炼出来组合而成的。
只要是跳break的都叫b-boy。
CREW B-boy的团体。
BATTLE 个人或b-boy团体间的挑战(俗称飚舞)。
BURNED 专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。
ROUTINES 由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。
PERFECTIONS 指的是一个b-boy最好的动作。
WACKED or WACK 当一个人做错了动作。
SLIDES 拉着自己滑过地板。
Slide这个名字就告诉b-boy该做滑的动作。
BITE 从别人那里偷学动作。
1990 B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。
(俗称手转) 2000 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以以抓住它们。
AIRSWIPES 开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。
一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先 着地。
如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。
APPLEJACKS 一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。
双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越 好。
然后双脚向后跳跃,重复。
BACKSPIN 利用背部作旋转的表演。
所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。
旋转的要诀就是双脚在空 中做圆形的划动。
(俗称背旋) BACK SWIPE 和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来,你改变方向回到开始时的动作。
BARRELS 风车,双手环抱在前。
BELLYMILL 就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃(肚皮)。
BHUDDA 和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。
BOOMERANG 开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。
然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。
然后转圈。
BRONCO 先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。
BUNNY HOP 类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。
CANNOABALL 在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。
CRAZY LEGS 就像air swipes,但不只做一个。
作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。
CRICKETS 一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成 为推挤手。
如果做的好,看起来就像是连续的旋转动作。
DOUBLE 99 就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。
DOWNROCK 用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动 作做。
通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。
ELBOW GLIDE 动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。
FLARE 类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。
FIST GLIDE 动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。
FLOAT 用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。
GENIES 用手作风车并且横跨过整个胸部。
GO DOWN 当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。
HALO 风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。
(俗称刷头风车) HAND GLIDE 和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。
(我们称为直升机 ) HEADSLIDE 当一个head slide动作完成后反转,用头停住。
HEADSPIN 用你的头转。
要用手和脚去开始旋转。
(就是头转) HELICOPTER 一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然 后越过另一只脚底下在绕道前面去。
Hesititations(FREEZE) 停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。
KIP-UP 背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。
MUNCHMILLS 类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的。
KNEE SPIN 所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。
另一只脚则伸起在高处。
旋转的要诀就是利用双手去推。
速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。
NECKMOVE 只转一下的风车。
NUTCRACKERS 用手盖住胯下的部分作风车。
RUBBER BAND Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。
SPIDER 这被认为是一个很需要弹性的动作。
大腿放在背后,膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡 在手或是脚或是两者。
SUICIDE B-boy做一个front flip的动作,然后背部平躺在地上,做这样的动作而没有伤到自己。
SUMOS 抓着膝盖作风车。
SUPERMANS 用胸部作风车而手伸向前。
SWIRLS 和handglide类似,不同的是用前臂旋转而不是手。
TOMBSTONES 双脚合拢,身体成L形。
不用手。
TOPROCK 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前 导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。
TURTLE Float的动作中身体整个做完整的旋转演出。
旋转动作的完成是靠着重量从一只手臂转换至另一只手臂,然 后手做圆形的动作而不运用身体的力量,另一只手再做同样的动作。
TWO LEGGED APPLEJACKS 和applejacks一样,不同的是并非踢一只脚,而是踢两只脚。
UFO 和turtle相似的旋转动作,不同的是身体是直立的,蹲下,双手伸直,膝盖在手外面,脚不着地。
UPROCK Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间非常靠近但却不触碰到,很像功夫的战斗,但是有更多持续的动作和律动。
(俗称战斗舞) WINDMILL B-boy从一个肩膀转向另一个肩膀,双脚持续的在空中旋转。
WORM B-boy用腹部躺着,做波浪形的动作从前到后,看起来就像一只虫在蠕动。
(台湾有人称为蟒蛇) The Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。
这是非常需要韵律感的，而且需要配合Popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做Popping，你也可以将肩膀隆起来做Popping，而身体的其它部位都保持直立。
The Lock Or Locking Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速) The Tick 这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好象这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是Clique。
The Floats Or Glides Float或是 Glide给人 种错觉，好象你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好象你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的Moon Walk，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。
The Slowmove 这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。
The Wave 这是从四肢开始的波浪的动作。
他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。
波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。
不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。
波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。
The Mannequin Or Robot (Robotics) 这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin Style中又分离出两个动作。
一个动作是是舞者就像是被县牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。
另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。
通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好象是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。
Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。
The King Tut (埃及皇) 这个动作就好象是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。
The Lean 这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好象人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。
The Collapse 通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。
The Heartbeat 这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。
The Bicycle 腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。
The Toe\\\/Heel Walk 这个动作通常和Mannequin Dance Style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。
Cobra(King Cobra) 舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。
(如果你看名叫Breakin的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.) Body Effects就是用身体去做模仿的效果。
Animation 用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。
Three Dimensional Tickin 比Depth Tickin更多元化，包括了在同一个Tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。
Pausin 停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。
Electric Shock 这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。
Water Wave 缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。
Internal Moves 动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。
和Tickin、Wavin不一样，因为这两者是穿过身体。
External Moves 动作就像是从身体外部来的感觉一样。
Cobra，Octopuss，King Tut，Python等这些动作都是。
Hittin 持续的收缩肌肉。
基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。
HittinStyle Hittin风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，Freestyle，Bopping等这些都是。
Glides\\\/Floats 这个动作就像是舞者在空中走路一样。
Moonwalk，Backslide，Side Slide，S Walk等这些都是。
[\\\/ft] [ffg,#0000FF,#00FFFF]【】═一）ㄣ相爱一切都好,不管是T还是BL!!![\\\/ft] [img][\\\/img] B-BOY Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。
CREW B-boy的团体。
BATTLE 个人或b-boy团体间的挑战(俗称飚舞)。
BURNED 专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。
ROUTINES 由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。
PERFECTIONS 指的是一个b-boy最好的动作。
WACKED or WACK 当一个人做错了动作。
SLIDES 拉着自己滑过地板。
Slide这个名字就告诉b-boy该做滑的动作。
BITE 从别人那里偷学动作。
1990 B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。
(俗称手转) 2000 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以以抓住它们。
AIRSWIPES 开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。
一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先 着地。
如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。
APPLEJACKS 一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。
双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越 好。
然后双脚向后跳跃,重复。
BACKSPIN 利用背部作旋转的表演。
所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。
旋转的要诀就是双脚在空 中做圆形的划动。
(俗称背旋) BACK SWIPE 和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来,你改变方向回到开始时的动作。
BARRELS 风车,双手环抱在前。
BELLYMILL 就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃(肚皮)。
BHUDDA 和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。
BOOMERANG 开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。
然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。
然后转圈。
BRONCO 先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。
BUNNY HOP 类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。
CANNOABALL 在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。
CRAZY LEGS 就像air swipes,但不只做一个。
作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。
CRICKETS 一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成 为推挤手。
如果做的好,看起来就像是连续的旋转动作。
DOUBLE 99 就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。
DOWNROCK 用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动 作做。
通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。
ELBOW GLIDE 动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。
FLARE 类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。
FIST GLIDE 动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。
FLOAT 用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。
GENIES 用手作风车并且横跨过整个胸部。
GO DOWN 当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。
HALO 风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。
(俗称刷头风车) HAND GLIDE 和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。
(我们称为直升机 ) HEADSLIDE 当一个head slide动作完成后反转,用头停住。
HEADSPIN 用你的头转。
要用手和脚去开始旋转。
(就是头转) HELICOPTER 一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然 后越过另一只脚底下在绕道前面去。
Hesititations(FREEZE) 停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。
KIP-UP 背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。
MUNCHMILLS 类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的。
KNEE SPIN 所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。
另一只脚则伸起在高处。
旋转的要诀就是利用双手去推。
速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。
NECKMOVE 只转一下的风车。
NUTCRACKERS 用手盖住胯下的部分作风车。
RUBBER BAND Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。
SPIDER 这被认为是一个很需要弹性的动作。
大腿放在背后,膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡 在手或是脚或是两者。
SUICIDE B-boy做一个front flip的动作,然后背部平躺在地上,做这样的动作而没有伤到自己。
SUMOS 抓着膝盖作风车。
SUPERMANS 用胸部作风车而手伸向前。
SWIRLS 和handglide类似,不同的是用前臂旋转而不是手。
TOMBSTONES 双脚合拢,身体成L形。
不用手。
TOPROCK 基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前 导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。
TURTLE Float的动作中身体整个做完整的旋转演出。
旋转动作的完成是靠着重量从一只手臂转换至另一只手臂,然 后手做圆形的动作而不运用身体的力量,另一只手再做同样的动作。
TWO LEGGED APPLEJACKS 和applejacks一样,不同的是并非踢一只脚,而是踢两只脚。
UFO 和turtle相似的旋转动作,不同的是身体是直立的,蹲下,双手伸直,膝盖在手外面,脚不着地。
UPROCK Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间非常靠近但却不触碰到,很像功夫的战斗,但是有更多持续的动作和律动。
(俗称战斗舞) WINDMILL B-boy从一个肩膀转向另一个肩膀,双脚持续的在空中旋转。
WORM B-boy用腹部躺着,做波浪形的动作从前到后,看起来就像一只虫在蠕动。
(台湾有人称为蟒蛇) The Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。
这是非常需要韵律感的，而且需要配合Popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做Popping，你也可以将肩膀隆起来做Popping，而身体的其它部位都保持直立。
The Lock Or Locking Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速) The Tick 这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好象这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是Clique。
The Floats Or Glides Float或是 Glide给人 种错觉，好象你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好象你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的Moon Walk，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。
The Slowmove 这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。
The Wave 这是从四肢开始的波浪的动作。
他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。
波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。
不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。
波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。
The Mannequin Or Robot (Robotics) 这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin Style中又分离出两个动作。
一个动作是是舞者就像是被县牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。
另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。
通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好象是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。
Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。
The King Tut (埃及皇) 这个动作就好象是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。
The Lean 这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好象人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。
The Collapse 通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。
The Heartbeat 这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。
The Bicycle 腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。
The Toe\\\/Heel Walk 这个动作通常和Mannequin Dance Style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。
Cobra(King Cobra) 舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。
(如果你看名叫Breakin的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.) Body Effects就是用身体去做模仿的效果。
Animation 用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。
Three Dimensional Tickin 比Depth Tickin更多元化，包括了在同一个Tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。
Pausin 停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。
Electric Shock 这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。
Water Wave 缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。
Internal Moves 动作
介绍几首Hip-hop的歌
专辑名称： Reasonable Doubt 歌 手： Jay-Z 语 言： 英文 唱片公司： Priority Records 发行日期： 1999年1月26日 1.Can I Live I 2.Regrets 3.Bring It On 4.Cashmere Thoughts 5.Coming Of Age 6.Friend Or Foe 7.Ain't No Nigga 8.Can I Live 9.22 Two's 10.D'Evils 11.Feelin' It 12.Dead Presidents II 13.Brooklyn's Finest 14.Politics As Usual 15.Can't Knock The Hustle 专辑名称： The Grey Album 歌 手： Jay-Z 语 言： 英文 唱片公司： 一听收集 发行日期： 2004年 1.My 1st Song 2.Lucifer (Interlude) 声 3.Justify My Thug 4.Allure 5.Change Clothes 6.Moment Of Clarity 7.Dirt Off Your Shoulder 8.99 Problems 9.December 4th 10.Encore 11.What More Can I Say 12.Public Service Announcement
HIP HOP中的词语。
怎么说呢，首先CHOLO原是指南美的匪帮（Latino gangster ）。
近来cholo成为了年轻人追逐的风潮，像嘻哈一样cholo也算是一种风格。
下面简单说说cholo的特点：一 穿着上：衣服要买比自己大二号的衣服无论是上衣还是裤子，像Dickies的衣服尽量显得宽松肥大，再个鞋子也要肥大，但注意不要容易从脚上脱落。
颜色鲜亮张扬~二 善于奔跑充满活力三 不惧怕任何轻松不尊重你的人，走路时高高扬起头，不服输~四 语言上 平常说话时候，在英语中掺杂着写西班牙语单词在其中常以vato or foo AND WAY or ese做句子结尾总的来讲呢其就是一种风潮，在音乐，街舞等领域都有cholo的风格。
同嘻哈有些地方还是有一定差别的，主要指生活习惯态度上楼主有时间看看这个关于cholo:跟嘻哈的不同： 再有不懂，一起在讨论~望楼主满意
