散文朗诵伤感的
恋人心，秋思断 我一直相信与你走过的这段路是我人生中快乐与痛苦所不能磨灭的历程，虽然这其中没有什么惊天动地，甚至没有那么动听的海誓山盟，但有时侯痛是不是更让人记忆得深刻呢? 记得你曾经说过：只想找个人谈一场不分手的恋爱，就这样一直下去，到永远! 其实，爱又何需那么多理由，我了解你就像了解我自己一样，你伤害我，也像是我伤害了自己的那种始料不及。
在你转身离去的那一刻，我还不知道你真的要离去，我仅仅以为是天空的灰色和秋天的冷空气让你有点不适。
如今，我常常在想，如果那天我没有让你转身离去，也许，在这个秋天手心里始终会有你的温暖，我也不会冷得这么彻骨。
在整个夏天和半个秋天的燃烧之后，我开始一个人面对着这冷清的世界，我怀疑手机是不是坏掉了，没有了以前响个不停的信息声，听不到你低沉的声音，看不到你熟悉的影子在路灯下点亮我朦胧的目光，我以为自己是在梦中，昨天的你还笑着让我牵着手，生活中还有你的气息包围着我的身体，身边还有熟悉你我的朋友，怎么你的脸突然会冷的让我心那么痛? 那个夏天你一个人在沙滩上写下了我和你的名字，看海浪将我们一起卷入它的怀抱，你告诉我说你想把我和你的名字一起锁在那个同心锁上，只因为没有争得我的同意，就让我的名字孤零零的留在了那里，如果我们的名字锁在了一起，今天是不是你还会在我的身边? 你说逃避是为了不想给我更多的伤害，可你忘了是你将逃避中的我拉到了你的身旁，我没有怪你选择了别人而离开我，可我有些怪你没有开始的时候就告诉我，你不能给我唯一的爱。
是不是之前我们偷偷的恋了对方太久，然后在偶遇的时候乱了方寸，就像孩子一样说尽了几年来在那么近的距离中都没有敢说过的话，而忘记了身边还有要你心疼的人? 我在冬天里怀念着与你牵手走过的清晨，瑟瑟发抖地走过我们熟悉的荷塘边，想像着美丽的荷花盛开在冰雪飞舞的冬季;我每次在家门口总会习惯性的转过头，想与送别的你挥手说再见，可回过头漆黑的夜里看不见你手中的烟火一明一暗。
我留着你买给我的食品，嘲笑自己是不是一直在等它们过期，就像是被你遗忘的过了期的我一样;我用着你喝水的杯子，安慰自己那只是个普通的杯子，即使有一天它被打烂我也不会伤心难过，我在这样的怀念与自我欺骗中度过了这个暗伤冬季。
当我一点点的删除你的留言，却保留着这个号码时想，有什么事是你为我做的呢，没有为其它人，只为我一个?有什么是别人没有的，只是你留给我的唯一? 你说要我相信，和我在一起的时候我就是你的全部，我不想只做你这一时的全部，所以开始的时侯我们就应该知道分离的必然!而这老套的故事，怎么会让我常常在夜里无缘故地落泪呢? 原来一次爱的经历是如此琐碎，本以为应该忘记了那段精致的离别曲，可却又在熟悉城市的角落里被记忆无数次唤起，不管我的心怎样的一天天接受了你离开的这个事实，却还记得你临走时说：当我自由的一天一定会再来找你! 我把它当成了一个没有结尾的故事，也许世界上的事都没有结尾，有结尾的只不过是人们在心里为它划上了一个句号而已! 恋人心，秋思断。
在这个秋节将要过去的季节，曾背叛上演过的岁月，而某年某月我在这同样的节季，曾寻找过你的香味，也许就在那擦身而过的瞬间、我已走远!曾经真的爱过，只可惜、再也找不到、任何线索...... 悲伤散文朗诵散文 过去 茶清香的拂袖着鼻的梁阔，泪安抚着嘴角的淡漠，暗淡的人生或是生活都依然没有光景的坚持着，而这一切都在逝去，都在成为花香的引诱，花蕊的凋谢，这一切都在成为过去，都是留不住的青春年华，耐不住的寂寞守候，年芳的气数也依然颓废，可留下的只有孤独的自我，依然彷徨的看着潦草的字迹，破旧的书籍，仿佛这一切如同四季，慢慢的不知道自己该喜欢什么了，如春一样的寂静，如夏一样的凄凉，如秋一样的孤寂，如冬一样的空悲。
云在白天活跃的滚动着让蓝天有丝希望，却不是乌云密布的遮罩着让雷鸣的嘶吼，这是规律的所在，却如泪和红丝的眼，却感觉无奈般的哭泣，却不知为何流下惨淡的泪雨，却也不知为何像雷鸣般的哭着，却不知道这样的比喻又如同这生灵和气候有这样的感情还是有着自然的规律，花草树木也会回想过去的芬芳吗?这一切我们在回想吗?我们又如同狠心一样的动物，都不知道过去的以往，慢慢的形成遗忘，却找不回泪流后的悲伤，哭泣只是让回忆更好的属于自己，属于过去的以往，花凋谢后成为自己的凄凉，腐烂后成为自己的衣衫，下一次的芬芳又怎能记住它的悲伤呢! 常常回忆着过往的旧事，常常流下孤寂的泪水，时常自言自语的说出那时候的自己，有时候看着秋叶拂袖的从眼前飘过，自己坐在破旧的摇椅上，这样的回忆着，这样的暗淡着，问问今年是多少岁月，回想头发白了，曾想过的梦想和归隐都流逝在何方，年龄已经不是蹦跳了，而思想却感到如此的浮华呢!长袖浮起了叶的妩媚，却感觉自己做梦一般的幻境，看着井里的自己，看着秋叶的落下，时间彷徨的流去，突然颤抖着自己的心灵，这一切的过去都犹如幽灵般的存在，围绕着脑子，围绕着生活的每一处角落，山水长流，洛河一样个孤寂等待。
琴拂起年迈的回想，词带动着心灵的哭泣，悲鸣的声，无助的嘶叫着，这般的无奈何苦这人的等待与生命呢!这般的凄凉与悟透大地般的万物，随着时光的累积，随着无情的世人改变着这一切的事物，这万物都筑成逝去的玷污，事物的离去，人的道别，什么都依然的破灭，这世间的多少都是成为过去的年芳破碎，回想还能留着些什么陪伴着自己呢! 鸟的魂魄，花的灵柩，树木的骨骼，这一切的因果，这如同世人般的轮换，这万物的次序，以及规律，以及这一切的安排，都是早已安排，这一切的快乐，这一切的痛苦，这一切的折磨，又如同不存在的烟雾，回想起又能作些什么呢!好人做了，坏人当了，富人受了，穷人过了，这七情六欲也悟了，但谁又做到六根清净呢!但没有存在着破坏这规律的存在，这一切又有谁说清这一切的存在呢! 过是一种罪，过是一种恨，过是一种回忆，过去是一种痛苦，每个人都在遗忘自己的过去，自己过去犯下的过错，自己悔恨的事情，自己没有来得及而铸成的错，自己没有选择的后悔，这一切都如同烟雾都消逝了，都忘记了，但好的时候都会记得，过去对于我来说是美好的，只有知道过去，只有记得过去，现在的自己才知道活着的意义，为什么要坚持下去，为什么会如此的坚强，而不是越活越感觉到自己在堕落，自己的颓废的活着，却不知道自己的迷茫从何而来。
有时候听着老歌，看着老书，或是看着老照片，或是看着老笔记，回忆着旧事，这才是一种生活，时常记得教育过你的人，时常问候帮助过你的人，要学会怎样去生活，要学会怎样去享受这世间的轮回，这才是活着的意义，并不是迷茫或是糊涂的活着，过去是美好的，过去是残酷的但也是绚丽的，记住昨天和以往的失败和成功，才能建造今天和明天的希望。
年华如同朽木一般，触摸就会破灭，记忆如同长河一样的流淌，流向山川，看着山峡里的芬芳，看着树木鸟儿的温馨，慢慢的随着河流漂泊着，飘向各地，寻找着自己的生命与希望，水是清澈的，而不浑浊，树木是长青的，而不枯萎，因为心中还留丝希望，而希望不会破灭，因为自己还想着美好的今天或是明天，寻找属于自己的那份希望，永不磨灭的坚持吧! 悲伤散文朗诵散文 如果，你不离去我会不会幸福 九月的夜空，似乎总有着那么一丝忧伤的阴迷，不管如何都挥之不去。
或许，正如别人说的那样，这是一个属于离别的季节，因为有着离别的氛围，所以才让这个本该浪漫的夜晚蒙上了一层灰暗的阴影。
那时，我傻笑着对你说：“我一直都很想在自己最美的时光里去陪伴一个自己深爱的人，用尽今生最盛的时间去珍惜她，爱对了是爱情，爱错了是青春，可你只是一笑而过。
” 曾几何时，我是那样痴痴呆呆的望着你，以为你是我今生唯一也是最后一个想娶回家的女人，可时光的流逝证明了我那时的天真幼稚，而你只是我生命中的一个过客罢了。
都说，记忆是抹不去的痕迹，回不来的回忆。
眼前一晃，这么多年就那样过去了，像流星闪落般的短暂。
于是，我学会了不再回头，我知道心痛会纠缠着我，我也知道回忆会羁绊着我。
既然知道了结局，就算我再执着又能如何，不管是如何的选择，最终都逃不脱这宿命的悲哀，既然如此，我何不淡然的放下，远离这些让人沉沦的漩涡。
或许，这样才是给我们的故事留下的最美好的纪念。
而曾经的那些种种，也已渐渐的远去了，虽然，上天注定了我们无法相守，可我还是要感谢它，感谢它让我今生遇见了你，感谢它赋予了我一笔又一笔无价的精神财富，还要感谢它让我在最失意的时候懂得了人生，感悟了生活。
这些年，经历了那么多，那些美好的记忆都渐渐的沉淀在我的心底。
收拾起凌乱的心情，将那些对你的思念全部埋葬到心灵的最深处，直至老去，最后伴随着生命的终点一起消逝。
关于曾经，忘记了;关于故事，没有了;关于自己，释怀了。
似乎过往的所有都已变得淡然了，即使，现在没有了你的陪伴，我的心也不会再痛了，我知道我已经彻底的将你放下了。
只是，我摸不准，此刻的我是怀着怎样的一种心情去写下这些文字的?有轻松，有不舍，有踌躇，有不甘，或许还有那么一丝无奈吧。
可能，每个人在决定放下的时候都会有这样的心情吧，而我只是其中渺小的一个，不会是第一个，也永远不是最后一个。
还记得，那年，我们也是相识于九月，也是同样的时间，同样的季节，只因拉开了故事的帷幕，做了一个漫溯到整场回忆的幽梦，于是，我的深情散落成一季的忧伤，在这个离别的季节里，褪去曾经的色彩，随着泪水一起纷飞。
岁月悠悠，不经人意，有些事，我们明知道是错的，也要去坚持下去，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了! 一篇送文，送离了我们的情意;一个人的话语，话断了我们最初的信任，也断醒了我们熟悉而美丽的梦…… 如果，曾经我没有真心对待过，我又何必这么的伤心难过。
如果，不是你的离去，我怎会看清，感情是那么的渺小，虚无缥缈，一击而碎。
如果，当初不是你狠心的离去，又怎么会有如今这个快乐开心而幸福的我!
求三分钟的散文朗诵
我觉得冰心的《往事》散文集中文挺有感觉的，比较适合淡雅地朗我这里取一篇推： 《笑》 雨声渐渐地住了，窗帘后隐隐的透进清光来。
推开窗户一看，呀!凉云散了，树叶上的残滴，映着月儿，好似萤光千点，闪闪烁烁的动着。
--真没想到苦雨孤灯之后，会有这么一幅清美的图画! 凭窗站了一会儿，微微的觉得凉意侵人。
转过身来，忽然眼花缭乱，屋子里的别的东西，都隐在光云里；一片幽辉，只浸着墙上画中的安琪儿。
--这白衣的安琪儿，抱着花儿，扬着翅儿，向着我微微的笑。
这笑容仿佛在哪儿看见过似的，什么时候，我曾......我不知不觉的便坐在窗口下想，--默默的想。
严闭的心幕，慢慢的拉开了，涌出五年前的一个印象。
--一条很长的古道。
驴脚下的泥，兀自滑滑的。
田沟里的水，潺潺的流着。
近村的绿树，都笼在湿烟里。
弓儿似的新月，挂在树梢。
一边走着，似乎道旁有一个孩子，抱着一堆灿白的东西。
驴儿过去了，无意中回头一看。
--他抱着花儿，赤着脚儿，向着我微微的笑。
这笑容又仿佛是哪儿看见过似的!我仍是想--默默的想。
又现出一重心幕誊，也慢慢的拉开了，涌出十年前的一个印象。
--茅檐下的雨水，一滴一滴的落到衣上来。
土阶边的水泡儿，泛来泛去的乱转。
门前的麦垄和葡萄架子，都濯得新黄嫩绿的非常鲜丽。
--一会儿好容易雨晴了，连忙走下坡儿去。
迎头看见月儿从海面上来了，猛然记得有件东西忘下了，站住了，回过头来。
这茅屋里的老妇人--她倚着门儿，抱着花儿，向着我微微地笑。
这同样微妙的神情，好似游丝一般，飘飘漾漾的合了拢来，绾在一起。
这时心下光明澄静，如登仙界，如归故乡。
眼前浮现的三个笑容，一时融化在爱的调和里看不分明了。
3分钟诗歌散文朗诵
《为了》问,间哪一个青春谁不想拥有一个光辉灿烂的明天只是，这人世间能事事如愿
这一生，是平庸还是非凡其实很简单前路就摆在我们的眼前关键就看我们怎么去选因为上天给了我们同样的爱怜赋予了我们同样的才智和期限
青春有限，梦想无限关键就是我们如何去把青春的有限向梦想的无限转变看，希望在前，梦想不远成功的故事就看我们怎么去上演或许，成功就在明天也或许，离我们遥遥无边
为了明天心中的英特纳雄奈尔能够得以实现今天，我们必须收起贪婪用我们的勤劳和汗水去追逐明天不管前路有多艰只要我们坚持不懈、勇往直前那样我们就会前程无界，阔路无边
《迎接灿烂的曙光》是星星，总要发光，是玫瑰，总会开放，是蛟龙，总要腾空，是鸿鹄，总会飞翔。
路途的漫长，人生的风霜，终会被毅力和自信，化为生命的芬芳。
拼搏的刚强，开拓的激昂，终会为有志者，奏出精彩的乐章。
展开你飞翔的翅膀，看清你远航的方向，涉过这残冰黑夜，迎接你灿烂的曙光 。
散文朗诵稿
在我凝望的\\\/那个\\\/遥远的北方，漫天大雪\\\/正在轻盈地\\\/起舞飞扬。
大雪\\\/飞扬在\\\/古老的冬天里，我看见，所有的生命\\\/都在这\\\/白色的柔絮中\\\/幸福地\\\/迷醉。
北风\\\/在呼啸，大雪\\\/在飘飞。
沉默的黄土高塬，已在\\\/飘飞的大雪中\\\/沉默了\\\/千百年。
镶嵌在\\\/黄土高塬上的窑洞，在呼啸的北风中\\\/总是紧闭着\\\/厚重的木门。
使人感到，北方的日子\\\/总是那样的\\\/漫长\\\/而又寒冷。
飞扬的大雪，在\\\/天地之间，以\\\/最原始的色泽\\\/扑翅而来。
那些纷沓而至的\\\/记忆，在不知不觉中\\\/就覆盖了\\\/岁月的\\\/旷野。
面对着\\\/历史的天空，我们飘飞的\\\/思绪，融入了\\\/纷纷扬扬的\\\/大雪\\\/之中。
在\\\/巍峨的长城之上，飞扬的大雪，好像\\\/飞扬起\\\/一个个\\\/鲜活的面容。
刀光剑影，在冷寂的\\\/雪光里\\\/若隐若现。
战马的\\\/嘶鸣声，在\\\/纷飞的雪片之间\\\/飘近\\\/又\\\/飘远。
英雄\\\/射出的箭，在\\\/射穿了\\\/滚滚的烽烟之后，又射落了\\\/无数个\\\/飘雪的\\\/冬天……厚厚的\\\/积雪，掩藏不住\\\/隆起在\\\/历史深处的\\\/苦难\\\/和壮举。
厚厚的黄土，掩埋不了\\\/一个帝王的\\\/梦想\\\/和野心。
那些列队的秦俑，正站在\\\/两千年前的\\\/风雪中，静守着\\\/一种\\\/使命\\\/和光荣。
千里冰封的，是\\\/曾经的\\\/荣华\\\/和富贵。
冰封千里的，是\\\/曾经的\\\/心酸\\\/和泪滴。
万里雪飘的，是\\\/所有\\\/与幸福\\\/有关的\\\/往事。
雪飘万里的，是所有\\\/与爱情\\\/有关的\\\/诗句。
大雪\\\/飞扬在\\\/冬天的高处，飞扬在\\\/时间\\\/无边的空旷里。
以千古的素洁\\\/隐入了\\\/苍凉，隐入了\\\/历史。
那个\\\/千年的渔翁，不知\\\/是否还\\\/独钓着\\\/一江的\\\/寒雪
那个边塞诗人的\\\/梦，不知\\\/是否还
朗诵文章时怎么用气息朗诵
气息是声音的动力来源。
充足、稳定的气息是发音的基础。
有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他（她） “中气”很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则“中气”不足。
其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。
正常情况下，说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。
如果是持续时间较长的讲话或朗诵，必然要求有比平时更强的呼吸循环。
讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法（也称丹田呼吸法），即运用小腹收缩，*丹田的力量控制呼吸。
郭兰英在谈到运用这种呼吸方法时说：“唱歌时小肚子常是硬的，唱的越高就越硬” 胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。
具体方法如下： 吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，大腹、胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。
用鼻吸气，做到快、静、深。
呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。
呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。
在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。
这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的“力”。
“气”与“力”的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。
如何朗读散文
参考一下：诗 歌 散 文 朗 诵 比 赛 点 评这次诗歌散文朗诵比赛以“魅力青春”为主题，共有 31 位同学参赛，其中 2 对朗诵组合，这样大规模的朗诵比赛在我校还是第一次。
它丰富了校园文化生活，培养学生的高尚情操；也充分展现了我校学生的风采，提高了同学们的朗诵水平。
总的说来，这次比赛是成功的。
首先，选手们积极参与的热情很高，在赛前积极准备、认真排练；在台上都很自信，对诗歌散文内容非常熟悉，都能脱稿，没有出现忘词现象；所选的所选的诗歌主题鲜明突出，内容积极向上：除了古典诗词、现当代诗歌外，还有散文、散文诗、外国诗，有歌颂春天、歌颂老师、歌颂祖国、歌颂奥运等这四个方面备受选手们的青睐，教材中的经典诗文也成了争相选择的对象：徐志摩的《再别康桥》、高尔基的《海燕》、余光中的《乡愁》、王蒙的《青春万岁》等都被选手们请上了赛台。
第二，选手的台风很好。
有单人组、双人组等题材广泛、形式多样，充分体现了同学们阅读的广泛性和多样性，展现了选手们的风采；精神饱满，姿态大方得体，上得台来镇定自若，没有出现怯场的现象。
有的选手自选了背景音乐，把朗诵内容和美妙的音乐结合起来，增加了朗诵的气氛，同时也感染了在场的评委和观众。
声音响亮，朗诵熟练，在朗诵前基本上向评委和观众介绍了自己对诗歌的理解或说明选择的理由。
第三，朗诵者的吐字清晰，普通话标准，语气、语调、节奏、感情的把握较为准确，表情的变化和诗歌内容的涵义相吻合，朗诵富有韵味和表现力。
有好几组选手配乐朗诵，效果显著。
如 16号、22号、30号选手对内容的理解比较到位，他们用抑扬顿挫的声音、声情并茂的朗诵把我们带进了诗歌的意境，让我们走进了诗人的世界。
特别是在11 号选手朗诵《乡愁》时，评委和听众都被深深地感染了。
不够的方面是，有些选手对诗歌散文所表达的感情不是很理解，表情平淡、表达做作；节奏或过快或过慢；组合朗诵时没处理好分工与合作的关系，两人组合的朗诵简单等同于分工朗诵，组合朗诵选手间的交流是很重要的，也是我们这次比赛中最缺的，我看到有一对组合是手拉手上来的，但在朗诵过程中她们的目光没有互相接触过，更没有任何形式的交流。
组合朗诵不仅要和诗人产生共鸣，选手间更要有共鸣，这样才能达到完美的境界。
最大的不足是朗诵的技巧问题，可以加配乐的材料等。
此次比赛达到了让同学们更好地领略诗歌散文的艺术魅力，保持对诗歌散文朗诵的昂然兴趣，营造良好的诗文学习氛围。
希望同学们通过这次诗歌散文朗诵活动能进一步提高我们对诗歌散文的兴趣，从而提升我们自身的品味和人格的魅力。
