本人从快190斤瘦到了145左右，很多人都说我不胖正好了。
我也认为我现在的体型就是不胖不瘦正好。
可
从照片来看你并不胖，因为你长的高，有时微胖未必是坏事，给人安全感，很多女的喜欢微胖的，太瘦未必好，我是男人，个人意见，反正你不用管别人那么多，因为别人不尊重你，也不必在乎那个人怎么想。
你给朋友说你胖了 你朋友说我胖了十几斤 那该怎么回答他
这位朋友，要是女的，你说胖了半满，要是男的，你就说胖了发福。
抖音我没胖没修图的词
我没胖那你脸咋这么圆没修图你腰咋没了胖没了你咋这么胖我没胖～
只能说我瘦了，也许是你胖了，请问这是哪首歌的歌词
陈奕迅 - 淘汰专辑:我认了陈奕迅 - 淘汰曲 : 周杰伦 词：周杰伦编曲 : C Y Kong监制 : Davy Chan \\\/ C Y Kong \\\/ 陈奕迅(MUSIC)我说了所有的谎你全都相信简单的我爱你你却老不信你书里的剧情 我不想上演因为我喜欢喜剧收尾我试过完美放弃的确很踏实醒来了 梦散了你我都走散了情歌的词何必押韵就算我是K歌之王也不见得把爱情唱得完美只能说我输了也许是你怕了我们的回忆没有皱折你却用离开烫下句点只能说我认了你的不安得到你信任我却得到你安慰的淘汰END希望楼主给赞同。
谢谢
为什么我没吃什么居然胖了十几斤 而且他们都说我看着瘦了 我百度一下说是我什么胃热的胖还有痰湿
你可能突然改变了生活规律，例如熬夜、停止了锻炼等。
推荐5种高效的运动减肥方法你试试 一、游泳减肥 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。
这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。
所以它有更好的瘦身效果。
游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。
游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。
二、慢跑减肥 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。
慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。
在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。
但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。
每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。
跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。
慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。
同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。
三、跳绳减肥法 提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。
从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。
所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用，健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。
初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”。
四、爬楼梯减肥法 如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。
若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。
爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。
五、瑜伽减肥法 瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。
瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。
除此之外，我们也要注意运动中的一些问题，比如，热身，补水，饮食，让运动事半功倍。
热身过程不可忽视 在进行运动前，热身过程不可忽视，而且一定要做得充分。
在运动前做好热身，能最大限度地调动身体的积极性，同时也调动了身体里积蓄着的脂肪，使其在随后进行的运动过程中能充分燃烧。
任何运动前，都要进行热身准备，包括瑜伽、普拉提这些我们认为比较舒缓的健身项目。
介绍这些方法是希望肥胖患者们能通过自己的意志力慢慢控制体重，从而获得一个健康体魄。
呵呵 为什么我现在这么胖 刚才我师傅说 你不称称你多少斤了 我才意识到这个问题 一张曾经照片 俩张
那么，问题来了。
你的问题是“为什么我这么胖
”
请回复，我再回答。
今天女朋友因为变胖了几斤我说我不会嫌弃你的，她说以后分手了不是你
应该是有这种想法，但是她还没有确定要分手，我是女生，很爱自己男朋友的话一般不会讲这种话
