竞选运动员的日记250字
（因为不知道你要竞选哪个方面的运动员，就写了格式） 我是***，我想竞选**运动员一职，我认为我在（体育）方面比较突出。
（列举自己的优点）1， 2， 3 ...我相信，如果我成为运动员，一定会为班级争光，一定会成为班级的骄傲，一定会让我们班在运动会上取得最好的成绩
竞选运动员发言稿300
田径运动会表彰大会运动员代表致辞 尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好
我是六一班的 zz 同学。
2012 年 xx 区中小学生田径运动会已于 4 月 15 日 圆满结束，今天很荣幸代表全体运动员在此发言。
我校 20 名运动员经过两天的 努力拼搏，在此次比赛中取得了团体总分第四名的好成绩，让我们为他们表示 衷心的祝贺。
比赛场上运动员们坚持积极参与、挑战自我、永不言败的信念， 充分发扬了勇敢、顽强、团结、拼搏的后小精神。
同时，在这里我代表运动员 向辛勤培育我们的老师致以最诚挚的谢意，道一声“老师，您辛苦了”。
通过 这次比赛，我希望同学们领会到不懈努力的含义，体会团队合作的精神
我希望后小的运动员们再接再厉，不畏艰苦，磨练意志，努力提高自己的 运动成绩，为下一届的运动会做好充分的准备，齐心协力为后南仓小学再次争 光，铸就辉煌
谢谢大家
中队长竞选词
竞选中队长演讲稿 大家好，我叫周芯凝，今天很荣幸能站在这里参加中队长的竞选活动。
入校以来，在老师和同学们的帮助下，我勤奋学习，真诚待人，乐于交友。
同时，我还有着广泛的兴趣爱好，喜欢写作、打乒乓、电脑、画画等。
上学期我被选为少先队中队长。
我相信，我已经有过担任中队长的经历，有利于今后的工作。
有一位名人曾说过：“成功在于目标的坚定。
”我有三颗红心，那就是热心、责任心和进取心。
我有一颗对老师，对同学负责的心，会促使我认真干好每一件事。
当然，如果我当上了中队长，我也会有自己的想法。
以下就是我的设想： 一、要严格要求自己，认真学好每门功课，遵守校纪校规，讲文明，有礼貌，尊敬师长，孝敬父母，做一名品学兼优的学生。
二、主动帮助同学，为大家排忧解难。
工作中，遇到困难，我会向老师和同学们请教，虚心听取大家的意见，采纳好的建议。
努力当好老师的小助手，同学们的服务员。
三、假如我是中队长，我将用：“热心”为同学服务。
我一定以身作则，严格要求自己，同时我也会严格要求每一位同学，协助老师做好份内的事，让每一位同学不再有：不带红领巾、打架、骂人等现象。
五、假如我是中队长，我要做到不耻下问，不懂得问题主动请教老师、同学，如果那一位同学向我请教问题，只要我能够，我一定会给他们虚心、认真得讲。
六、假如我是中队长，我一定做好老师和同学的友谊之桥，溶入同学中与大家零距离接触。
在日常管理检查工作中一丝不苟，大胆人，让队员们向着我们的看齐，发挥表率作用，使管理、敢于负责，不做“好人主义”，不怕得罪队员们在活动和学习中养成自觉性、习惯性，摆脱不良行为，树立良好风气，培育优秀品格，成为队员们真正的“家”。
我还将把队员们关心的热点和呼声传达上去，总结好的做法，改正不足，接受队员们的监督和批评。
今天，我是成功的参与者，明天我将成为参与的成功者
同学们，请信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧
我会经得住考验的
相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们班的工作一定能搞得十分出色
谢谢大家
我要参加主持人比赛的竞选 如何写 自我介绍 个人比较喜欢运动
竞选运动之星
竞选体育之星演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好
我今天非常高兴能够参加班上的这次体育之星活动。
大家都知道，体育委员当然是要负责班里的体育事务，包括做操、上体育课、比赛等等；另外，尤其要在体育方面能起模范、表率作用。
出于上述考虑，因此，我觉得担任体育委员的同学必须具备以下几点素质： 一、自己要具有良好的体育条件，取得过优秀的体育成绩； 二、要有强烈的责任感，热心为班集体做贡献，热心帮助老师和同学们做些力所能及的工作，热心主动地帮助有困难的同学； 三、嗓音要响亮。
我觉得我自己就具备上述要求，是一个很合格的体育委员人选。
因为我每学期的体育成绩都非常优秀，几次参加校运会都取得了优异的成绩：（例举）这不仅为班级体争得了荣誉，而且也证明了我在体育方面的不容争辩的势力
另外，我一贯地乐于助人，关心班集体，具有很强的集体荣誉感。
还有一点，就是我的嗓音非常响亮，加上我7年的舞蹈功底，体操动作非常规范；因此，我是班里最合适的领操员。
我还曾经当过一个学期的体育委员，在这个职位上积累了一定的经验。
假如我能够当选，我一定会更加努力。
请大家多多支持我，给我投上你宝贵的一票吧
谢谢
班上竞选体育委员的竞选宣言怎么写
的老师，亲爱的同学们： 大
这次我非常幸这在讲台上，这次我竞选的岗位是体育委员。
虽然我身体不是很强壮，但是我一直热爱体育运动，每天都坚持锻炼身体。
对了，我会的项目还很多呢
像什么乒乓球，网球，羽毛球……我都样样精通，而且还很厉害呢
可是我唯独滑冰和踢鸡毛键很差，我一定要好好学习一下这两项。
要是我当上了体育委员，我会管理好班上的体育运动。
做操时，我会整理好队形，制止讲话的现象。
即使是要好的朋友我也会对他不留情，绝对不会给他开后门。
当有同学姿态不对时，我会帮助他们改正。
要是谁不会什么项目，我会尽全力教会他。
假如有谁觉得我什么地方做得不好，我也会接受他的建议，努力改正。
请大家支持我，投我一票。
谢谢大家
竞选运动会跑步作文，征求名额，不是开始。
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说我如果跑步哪里有优势 等。
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正确的跑步姿势，远离运动损伤亚西斯博士写了13本有关跑步的书。
他认为只有正确的姿势才能让你跑得快，效率高，而且不易受伤。
消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧界限（无氧阈）的运动强度跑步，而正确的姿势能使你无需浪费额外的能量就能达到这个强度。
向前是跑步姿势最重要的一个环节。
保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，亚西斯博士建议进行力量和拉伸练习。
跑步者的伸拉练习应该是动力伸拉，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动力性质的。
本文介绍的几种拉伸动作可在热身或练习结束后作。
1、头和肩跑步动作要领--保持头与肩的稳定。
头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。
肩部适当放松，避免含胸。
动力伸拉--耸肩。
肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。
2、臂与手跑步动作要领--摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。
手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。
动力伸拉--抬肘摆臂。
两臂一前一后成预备起跑姿势，后摆臂肘关节尽量抬高，然后放松前摆。
随着动作加快时越抬越高。
3、躯干与髋跑步动作要领--从颈倒腹保持直立，而非前倾（除非加速或上坡）或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。
躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。
腿前摆时积极送髋，跑步时要注意髋部的转动和放松。
动力伸拉--弓步压腿。
两腿前后开立，与肩同宽，身体中心缓慢下压至肌肉紧张，然后放松还原。
躯干始终保持直立。
4、腰跑步动作要领--腰部保持自然直立，不宜过于挺直。
肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。
动力伸拉--体前屈伸。
自然站立，两脚开立，与肩同宽。
躯干缓慢前屈至两手下垂至脚尖，保持一会儿，然后复原。
5、大腿与膝跑步动作要领--大腿和膝用力前摆，而不是上抬。
腿的任何侧向动作都是多余的，而且容易引起膝关节受伤，因此大腿的前摆要正。
动力拉伸--前弓身．两脚站距同髋宽．双手放在头后．从髋关节屈体向前．保持腰背挺直，直到股二头肌感到紧张。
6、小腿与跟腱跑步动作要领--脚应落在身体前约一尺的位置，靠近正中线。
小腿不宜跨得太远，避免跟腱因受力过大而劳损。
同时要注意小腿肌肉和跟腱在着地时的缓冲，落地时小腿应积极向后扒地，使身体积极向前。
另外，小腿前摆方向要正，脚应该尽量朝前，不要外翻或后翻，否则膝关节和踝关节容易受伤。
可在沙滩上跑步时检查脚印以作参考。
动力伸拉--撑壁提踵。
面向墙壁约1米左右站立，两臂前伸与肩同宽，手撑壁。
提踵，再放下，感觉小腿和跟腱紧张。
7、脚跟与脚趾跑步动作要领--如果步幅过大，小腿前伸过远，会以脚跟着地，产生制动刹车反作用力，对骨和关节损伤很大。
正确的落地时用脚的中部着地，并让冲击力迅速分散到全脚掌。
动力伸拉--坐式伸踝．跪在地上，臀部靠近脚跟，上体保持直立．慢慢向下给踝关节压力直到趾伸肌与脚前掌感到足够拉力．然后抬臀后重复．动作要有节奏，缓慢。
竞选运动员发言稿550
我很会打篮球，我打球的技术得到了学校篮球队的认可，还有，我的身体很好，一年下来，我只生一次病，说少的，我一年下来，我一次病也没有生过，而且，我的组织能力强，我们五年级的，准备打班级赛，我每天睡不安宁，在想该怎么组织同学们来打班级赛，到了后来，我们班的球队组织好了，再加上农喜越的帮助，拿第一名的胜算掌握在手中，现在我们班的球队巳经万事俱备——只欠东风了。
有一点是老师最关心的，那就是学习成绩。
不怕，我语文成绩有非常大的进步只要我好好运用平时积累的好词好句在上作文上就可以了。
数学，我学过的我都会，可以说了如指掌了，可是我就是一个字——懒，我一定会用我打篮球的那个认真劲来学数学的。
我也会做好老师的助手，也会组织一些活动。
希望大家能投我一票我一定会做一个文“武”双全的的学生。
竞选体育委员演讲稿
篇一：竞选体育委员演讲稿竞选体育委员演讲稿尊敬的老师，敬爱的同学们：大家好
我是xxx，很荣幸我今天能在这个舞台上演讲，这次竞选班委，我要竞选的是体育委员，我自小便喜欢运动，跑步是我的强项，这个大家应该都知道，而其他的体育项目我也都不差，都是全校前几名，而且我对工作一向比较负责，老师有什么工作任务，我很爽快的答应并且很快的完成。
如果我当上了体育委员，我一定会尽全力为班级多做些事，并且会努力做到最好。
我认为体育委员应该做到：热情的为同学服务，有同学广播操不好，要耐心的帮助他，这样也是为班级争光，哪位同学体育不好就陪他（她）一起训练，这样既能提高自我，又帮助了别人，这样一举两得是事情何乐而不为呢
面对老师的任务不能因为难而不做，或拖欠。
努力做好老师的小助手。
谁犯错了，我不会因为跟他关系好，而不依法处置，我会让同学们在舒适的环境下学习锻炼身体，让我们的身体更强壮，迎接所有困难。
如果我落选了我也不会放弃，并会做的更好，努力在下次评选中成功，投出你明智的一票吧，都到这时候了不投我投谁呢
我的演讲完毕，谢谢大家，请支持我的同学们投我一票把。
篇二：竞选体育委员演讲稿竞选体育委员演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好
今天我竞选的是体育委员一职。
马，只有跑过千里，方能知其为良驹；人，只有通过竞争，才能知其为栋梁。
今天，我怀着紧张而又激动的心情来竞选这次班干部。
为什么我要参加这次的班干部竞选呢
