
空中转体三周半,落地没水花,什么概念
407C向内翻腾3转体抱膝,难度系数是3.4。
跳水运动中一个难度越大,难度系数越高水动作首位数字代号的含义:1向前、2向后、3反身、4向内、5转体、6臂力动作(倒立),第三位数字代号的含义:表示翻腾的周数,如7就表示翻3周半,最后一位字母代表的含义:B表示屈体、C表示抱膝。
比如407C就是向内翻腾3周半抱膝。
塔克拉玛干百米跳台空中转体2周接前空翻3周半接后空翻一个月落地跪求健身计划
每组跳水动作都有自己的号码,以表示动作组别和翻腾转体的周数。
1~4组动作的号码均采用3位数。
第一个数代表动作组别;第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示没有飞身动作)8第三个数代表翻腾周数(以“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。
例如“201”,表示第二组动作:向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组动作:反身翻腾两周半;“113”,表示向前飞身翻腾一周半。
第5组转体动作采用4位数。
第一位数表示第5组(特指转体跳水);第二位数表示翻腾的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体周数,计算方法同前。
例如:“5136”这个动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。
再如“5337”这个动作,是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。
第6组臂立动作也采用3位数。
第一位数表示第6组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;第三位数表示翻腾周数(计算方法同上)。
例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。
再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。
\ \ 每组的跳水动作都有自己的号码数,以表示动作组别和翻腾转体的周数。
例如:1~4组动作的号码均采用3位数。
第一个数代表动作组别;第二个数代表飞身动作(如果第二位数是“0”,则表示役有飞身动作)第三个数代表翻腾周数(以“1”为半周,“2”为一周,“3”为一周半,以此类推)。
例如“201”,表示第二组向后跳水翻转半周;“305”,表示第三组反身翻腾两周半;“113”,表示向前飞身翻腾一周半。
第5组转体动作采用4位数。
第一位数表示第5组(特指转体跳水);第二位数表示翻腾转体的方向;第三位数表示翻腾周数;第四位数表示转体用数,计算方法同前。
例如:“5136”动作中,“5”表示第5组转体跳水,“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体,“3”表示翻腾一周半,“6”表示转体三周。
再如“5337”动作是指第5组转体动作,采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体,翻腾一周半,转体三周半。
第6组臂立动作也采用3位数。
第一位数表示第6组(特指臂立跳水);第二位数表示臂立跳水的方向;第三位数表示翻腾周数(计算方法同上)。
例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水,“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾,“4”表示翻腾两周。
再如“632”,是指第6组的臂立跳水动作,用反身跳水方向翻腾一周。
跳水运动 什麽向後翻腾 什麽转体两周半 具体怎麽叫
啥意思 最好说完了
那个是专业术语、、、是跳水代码的具体解释、一个代码代表一个动作、而你说的那个就是相当于解释那个动作的。
比如说:上面的、6243D,表示臂力(就是倒立先)向后翻腾2周转体1周半任意姿势
为什么我不能完成360度前空翻托马斯跳接侧身旋转三周半后以720度转体后空翻
建议你去百度或GOOGLE搜索一下,看看有没有相关信息或资料可以帮你。
怎么来练习空中转体啊 就是腾空打圈圈 还有其他的一些腾空的动作
我可以给你图和文字说明



