拓展训练主持词
这种训练起源于二战时期的英国。
当时，英国商务船队经常遭到德国舰队的袭击，很多船员葬身海底，少数的幸存者并不是身体最强壮的人，却是意志力最坚强的人，于是，英国人便有意识的开始对士兵进行拓展训练。
最初的拓展训练只是生存训练，现在已经扩展到心理，人格，管理等多种训练。
今天，我们要进行的就是一次心理拓展训练。
这次活动有两个目的：一，是为了进一步加强女职工的组织建设，提升女工干部整体素质，提高团队的协作精神；二，是为了在三八妇女节来临的喜庆日子里，让我们这些工作上的伙伴多些认识和了解，给大家搭建一个同事交流的平台： 现在，我们即将进行的第一项活动叫做：默契报数： 这项活动主旨是考验团队的默契协作程度， 活动规则是这样的： 1.（1）所有成员围成一个大圆圈，一个一个报数，不按次序 ，谁都可以开始。
（2）同一个人不可连续重复报数。
（3）成员间不可以沟通、提醒、暗示或使眼色。
（4）若有两人同时或多人同时报数，则重来。
2、不限制报数的前后顺序，一切由彼此默契决定。
3、若有成员报相同数目则重来。
4、直到所有数目都被报过且没有重复，则任务完成。
拓展训练 团队拓展的意义是什么 拓展训练的意义
户外拓展（Outward bound）,原意为义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。
这种训练起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了阿伯德威海上学校，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。
于是的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。
训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
户外拓展通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。
户外拓展的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
户外拓展通常有以下四个环节： 1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。
本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。
回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。
总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现目标。
户外拓展的显著特点有： 1、 综合活动性。
的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、 挑战极限。
的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越极限。
3、 集体中的个性。
拓展训练实行分组活动，强调集体合作。
力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、 。
在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的。
5、 。
教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。
达到了的目的。
6、 通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
户外拓展目的： 个人发展和激发 这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。
和指导 户外拓展能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。
创意和解决问题 户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的发生，整个拓展最大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。
掌握推销技能 户外拓展也专注增进个人的效率和力量尤其是在推销技能方面，它推动人采取行动专注创造成果，提醒他们成绩是由他们来引发并且拥有，他们是成绩的主人。
让参加者自己去发掘体验，有效率的的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、开放的沟通和承诺，学员建立团结及对团体的归属感，有必须时我们要面对具体的问题
如何策划一场有趣味的团队拓展活动
1、靠谱的公司前提是了解很多的公司之后，可能会知道大概的优劣，但是估计没有几个公司能做到这样，还有一个就是让行业内部人员透露，再有就是了解一下行业内部交流群可以知道大概的一个推荐。
2、创意和思路：这个可能要看你的一个具体需求，创意的现在比较多的方案可能是：真人大富翁、财富金字塔等等，每个公司应该都会有自己比较拿手的项目和活动。
3、服务能力体现在方方面面吧，但是每一家公司的服务都有他的特点，口碑比较好，看行业团队建设领域的，找一些老牌的企业和一些口碑较好的公司都是能够保证服务质量的。
4、最后一点：合适的价格，什么是合适呐，这个标准是多少，服务质量好的、项目创意优质的、这样的公司的服务成本本来就很高，你要求价格很低也不是很现实，这是一个很对等的事情。
急户外拓展训练主持人开场白结束语
拓展训练的目的: 益德拓展加强团队建设,团队融合, 内部沟通, 内部协作,开发潜能, 增强自信,增强抗压能力, 磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，加深员工对企业文化的理解，增强对整体目标的认同。
增强组织的向心力、凝聚力； 培养相互合作、相互支持的团队精神；提升团队成员间的信任程度，增强部门沟通；改善人际关系，行程积极向上的组织氛围；突破思维定式，提升团队作战能力。
是一种身体训练与心里素质训练想结合的运动，认识自身潜能，改善人际关系，创造沟通环境等。
如何拓展团队精神
1-制定一定的规章制度是必须的，但是必须以身作则 法还不外乎人情的 。
2-多与团队人员交流，多开交流性会议 ，以达到了解到团队人员的想法。
3-必须有个人带头做好榜样，技术要过硬 素质要好 能起到带头作用。
