欢迎来到一句话经典语录网
我要投稿 投诉建议
当前位置:一句话经典语录 > 优美句子 > 关于吃糖的优美句子

关于吃糖的优美句子

时间:2015-02-26 14:28

描写糖的优美句子

它们住在大大的玻璃瓶中,五颜六色,晶莹剔透,宛若一颗颗魔法球。

所有储藏其中的甜蜜在唇舌间霎那绽放,缭绕口中,回味无穷

吃糖会心情好

巧克力可

因为大脑里需些血清素或多巴胺与肾上腺素,而甜食或粉食物,可以快速满足这个需 这是个颇为复杂的机制,但值得你进一步了解。

首先,我们知道色氨酸(Tryptophan)是大脑中血清素的重要来源,而血清素会使人心情愉悦。

酪氨酸(Tyrosine)是大脑中多巴胺与肾上腺素的来源,使人精神振奋。

如果月经快来或身体 饿时,身体会特别需要这些氨基酸(色氨酸与酪氨酸),应该吃高蛋白食物才对,但是,为何吃巧克力可以快速满足呢

巧克力属于高糖零食,并不含氨基酸啊

高糖和高淀粉食物,可以令人快速愉悦的原因,是因为吃下去后,会使胰岛素快速增加,而胰岛素会使酪氨酸与苯丙氨酸在血中浓度降低,使色氨酸在竞争上处于优势,很快进入细胞中转换成血清素,进入脑中,使人有愉悦感。

所以,身体内的色氨酸的浓度依然很低,但却达到增加血清素的目的。

这种吃甜食或面包会使人快乐并不是治本的方法,而且养成习惯后会愈演愈烈。

打个比喻,就好像银行帐户里没钱、向别人借钱吃饭一样,老是这样并不是办法,应该努力去赚钱才对。

很多年轻人身体很瘦、没长什么肉,但却喜欢吃甜食或精制淀粉,也是这个道理。

支链氨基酸(Branched-Chain Amino Acids, BCAA)包括白氨酸(Leucine)、异白氨酸(Isoleucine)、缬氨酸(Valine)。

这三种氨基酸是要让肌肉有力气和长大的重要原料,但是如果吃甜食,会使胰岛素迅速增加,如此会使这三种支链氨基酸在肌肉中的浓度与利用程度快速降低五○%至六○%。

于是,喜欢吃甜食的年轻人,吃了甜食心情会不错,但是身上的肌肉却容易发育不良,很多人皮包骨没什么肉,就是这个道理。

所以,要彻底根治经前症候群、血糖不稳引起的情绪不稳、季节性的忧郁症、以及瘦弱的人想长肌肉,我不建议用吃甜食的方法来快速满足,而是必须平时注意蛋白质的摄取,不论是三餐或零食,都要有一定比例的蛋白质(约二○%至三○%),这才是最健康的方法。

吃糖会心情好

描写小孩高兴吃糖的句子解答可以写句子:今天放假,小孩高兴的在院子里吃糖。

“有机会请我吃糖啊..哈哈” 这句话怎么回答好呢?

我是个爱糖的女孩,因为糖非常甜,吃糖的感觉让人飘飘欲仙。

那天,我做完作业下了楼,看见桌子上摆着两种糖:一种是薄荷糖,另一种是彩虹糖。

看着桌子上我最喜欢的糖,我直流口水,刚伸手去拿,姐姐就说:“ 不准拿,写完作业再吃。

”今天是星期五了,明天不也可以做吗

我心里嘀咕着。

可姐姐正在那虎视眈眈地盯着我呢。

没办法,我最后只好选择了写,不一会儿,我就写完了。

二话不说,我立刻跑到桌前,美滋滋的开始品糖。

尝尝薄荷糖,一股清凉的感觉流遍满嘴,真好呀!又舔舔彩虹糖,呀,先是酸酸的,然后逐渐变甜,最后特别甜。

真是回味无穷呀

我就是这样一个爱吃糖的女孩。

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。联系xxxxxxxx.com

Copyright©2020 一句话经典语录 www.yiyyy.com 版权所有

友情链接

心理测试 图片大全 壁纸图片