
谈谈你对心理健康课的看法和建议
(不少于200字)
嗯,人在世上不能只看表面,不能只注重身体健康,当然身体健康也很重要,其实最重要的是心理健康,因为心灵才是嗯正宗这种彩色粉,一个人灵魂的东西就是心灵没有出问题,才没有才是一个完整的。
结合自己的实际,谈谈对心理健康课程的感受(要求1000字左右。
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构建生心理健康教育新模式 钟庆杰 吴金 目前,大学生心理健康教育工作正处在一要的发展时期,从深层级和发展取向上看,它正在面临着一个教育模式构建的课题。
这种模式的构建是适应进一步加强和改进高校德育工作的需要,也是全面推进素质教育的需要。
充分认识这种模式构建的必要性和紧迫性,对于广大教育工作者自觉参与和指导大学生心理健康教育工作,对于促进大学生的全面发展都具有积极的意义。
? 一、大学生心理健康教育工作的发展需要新的思路? 目前我国的高等教育正在经历着从精英型向大众化的教育转型,招生数量的增长率在逐年提高,高等教育的规模发生了历史性的变化,使高等教育面临不少新的问题和困难,高等教育的这种超常规发展对正处于发展中的心理健康教育工作也产生了重大的影响,一方面,形势要求我们必须加强大学生的心理健康教育工作,而另一方面,我们又面临一是课堂教学薄弱,二是课外教育指导局限,三是学生自助缺乏的现状。
若不及时解决这些问题,心理健康教育就难以发挥其在实施素质教育和促进大学生全面发展中的应有作用。
? 1.把心理健康教育渗透于学科教学之中? 在学科教学中渗透心理素质方面的内容,这是现代学科教学理论写实践发展的内在要求。
实践表明,任何一门学科的教学都把实现学生能力的培养和提高作为中心任务,为完成这个任务,教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容,适时地对学生进行心理辅导,使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。
在学科教学中,教师通过运用某些心理素质的内容,如思维、记忆、想象能力的心理训练方式,可以提高学生的感知力、注意力、记忆力、创造力以及科研动手的能力等;通过运用激励手段,来激发学生学习的主动性;通过采用强化与积极的心理暗示的措施,增强学生学习的积极性。
尤其是在思想道德修养课和大学生心理健康教育的选修课中,教师要较系统地阐述心理健康对大学生成长与成才的现实意义和深远影响,介绍大学生增进心理健康的有效途径,传播心理自我调适和消除心理困扰的方法;通过个案分析,使学生对常见的心理问题及其产生的原因与主要表现有所了解,以乐观向上、平和积极的心态面对学习、面对人生。
? 2.强化课外教育指导的基本环节? 课外教育是课堂教学的有益补充。
要面向全体学生,通过多种媒体的广泛宣传,强化学生主动参与的意识;通过专题心理讲座、主题心理报告、心理沙龙,使学生了解心理健康的基础知识,以及自我心理健康的基本方法,增强学生适应社会和心理自我调适的能力,促进学生心理健康发展。
尽管心理健康教育“是高等学校德育工作的重要组成部分”,但我们必须清醒地认识到,心理健康教育是德育教育所不能替代的,不能用德育教育的手段和方法去解决学生中出现的心理问题,要走出心理健康教育德育化的误区,增强心理健康教育的效果。
?大学生心理健康教育的有效指导,有赖于教育的三级网络--校级心理健康机构、院系级心理健康组织、班级学生心理健康小组的完善。
校级心理健康机构应由专职的教育工作者进行管理,组织协调校、院系学科教师、德育工作者和医务人员等人力资源,通过对学生的辅导及心理训练活动,有效地为学生提供心理健康的指导。
院系心理健康组织,应由院系主管学生工作的领导和班主任、政治辅导员组成,在学校心理健康机构的领导下,有针对性地对学生的心理问题给予及时、必要的服务。
班级学生的心理健康小组,应由志愿为同学服务且心理素质较好的学生组成,在与同学朝夕相处的学习生活中,给予那些心理需要关怀的学生以经常性的帮助,并能将有严重心理障碍学生的情况及时地向所在院系统学校的心理保健机构与组织反映,避免学生由于心理健康问题而引发的恶性事件的发生。
3.倡导主体自我教育? 事实上,任何教育只有转变为被教育者自身的能动活动,树立其主体意识,并体现其主体参与,其教育目的才得以实现。
因此,大学生心理健康教育也必须积极倡导主体自我教育,在课堂教学中,教师注意启发学生心理素质的培养;在课外教育指导中,辅导员老师注意引导学生主动参加“个人成长小组”等多种社团活动,使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认知的能力不断得到提高,促进心理健康的自觉意识不断得到增强,并学会自我心理调适的方法,消除负性情绪的心理困惑,适应复杂的社会生活的变化,以一颗平常心面对自己、面对集体、面对社会。
从而把“树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求健康心理的自觉行动。
? 二、对大学生心理健康教育的几点思考? 1.确立多元参与的思想观念? 大学生素质教育的推进和心理素质的培养,不仅是思想政治教育教师的事,也是整个学校的事。
因此,高校领导要从全局出发,把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分,加大对心理健康教育工作的硬件和软件的投入;学科教师要结合学科特点,对学生进行发展心理能力的心理训练,特别是培养学生的创造能力;思想政治教育工作者要善于运用心理学的教育方法教育学生、指导学生,防止形式化倾向。
在这里需要指出的是,当前教育体制改革、教学改革和内部管理体制改革正在各高等学校深入进行,高等教育既面临着扩大招生的问题,也面临着在原有基础和水平上提高教育质量问题,面向全体学生开展心理层健康教育工作还没有引起高校领导的高度重视,而只是停留在有咨询机构、无专业人员,有教育方案、无具体措施上。
那么,当我们意识到新世纪的大学生心理健康教育工作任重而道远之时,首要的是确立一种全新的思想观念。
? 2.建设专职与兼职结合的师资队伍 大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取决于实施教育的这支队伍的素质,尽管高等学校开展此项教育和咨询工作已有十多年的历史,但这项工作还远远不能适应高等教育飞速发展的客观形势,远远不能满足广大学生日益增长的心理需要。
实施心理健康教育的大多数教师没有接受过正规的系统的心理科学知识、技能的训练,对现代心理咨询技术懂得很少,在教育和咨询的实践中,很难保证取得好的效果。
应按照《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训,增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性,提高他们开展心理健康教育工作所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力。
并以案例分析会等形式,组织教师之间互相学习、互相启发、互相促进。
建设一支高素质的心理健康教育的教师队伍,使心理健康教育工作逐步走向健康轨道。
? 3.推进课题的理论研究? 大学生心理健康教育工作,除了在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新外,还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究,以界定不同年级、不同群体学生在心理健康教育、心理咨询和心理治疗方面的需要,从而使不同心理健康需求的学生,获得不同程度的改善和发展的能力。
还要发扬合作精神,不断扩大不同区域间、不同校际间的学术交流,在互助互补中,基本掌握大学生心理发展的规律和特点,进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新方法,不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种问题,努力实现广大教育工作者的个体素质和这支队伍整体水平的进一步专业化,推进中国大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。
心理课感悟
在心理课上,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
心理课的老师很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事样对待和父母的争吵。
上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。
上心理课,我学会很多知识和道理。
我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。
我喜欢心理课这种方式,我参加小组活动,分角色扮演,我还学会了感恩的手语,我知道了父母的辛苦,也从心里感激父母。
我记住了老师的一句话:不能在家长不知情的情况下,误会家长,要多和家长沟通,多谈心里话。
让家长多理解自己,也让自己多理解家长。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。
平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒,很详细,很活泼,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。
经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。
后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。
以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。
我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。
就让我们乘着爱的翅膀去腾飞
在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。
上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。
我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。
上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。
更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。
希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。
学习心理健康课程的感受
我对学习心理健康与感受 学习心理健康这门课程,我的收获很大。
学习多专业的心识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
更让我自我了解,自我认识,使我知道心理健康是一种生理,心理与社会适应相连的。
而不仅没有疾病和摆脱虚弱的状态健康是生理健康和心理健康的统一,二者是相互联系,密不可分。
当人的生理产生疾病的时候,其必然受到影响,会产生情绪的变化,从而导致心理不适。
因此,健康的心理与健康的身体是相互依赖,相互促进进的,的可分离。
没有什么标准的答案,是人们经验的积累,是生活中无数实践经验智慧的结晶。
其实上,心理学是关于人的艺术,不完全是科学没有什么标准的答案,是人们经验的积累,是生活中无数实践经验智慧的结晶。
,没有任何一门学问,同心理学相比,没有如此充满了内部的冲突、矛盾,体系林立。
医学、社会学、哲学、语言学等等,甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学,从人的角度的来看,的确是最为复杂了。
学习心理学的最大的好处,认识自己:从宏观、微观、中观不同的角度看自己,从发展的一生来把握自己,从前人的智慧中汲取更多经验,从而更好的挖掘自身的资源。
学习心理学其次的好处,认识他人,更深刻懂得人情世故,处理好人际关系。
别人为什么如此,这样选择,这样的做的好处,背后的东西是什么,学习之后,自己体会更能理解和接受他人。
学习心理学的还有一个好处,自得其乐。
每个人都有自己喜欢的东西,做官、经商、做学问,都有其中的妙处乐趣,而学习心理学这门艺术,如同绘画、雕刻,如同唱歌等等一样充满了乐趣。
认识自己,了解他人,自得其乐,是学习心理学的基本好处,还有其他的好处,也还有其他的途径实现这些好处,但是在我看来,通过学习这门艺术,无疑是成本少、收益大的选择。
通过学习,我对心理健康有了新的认识。
下面谈几点体会: 一 要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。
就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。
二 要有知心朋友。
时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
三 利用好你的假期。
对于平时假期少的教师,可以选择附近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。
当然。
教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四 关心家庭。
什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。
永远不要试着只顾大家,不顾小家。
最后的可能是会失去两个家。
更要关心过你的亲人,因为亲情是无价的是用金钱买不到的。
以上,是我是对学习心理健康之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,,当然, 让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。
良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表自己的优势,找到自己的不足。
希望我们都能保持开阔的心境。
良好的心态健康的前提是身体健康
重视我们自己的心理,正视我们自己心理
对于心里健康课你有什么话想对心理健康老说
我想对老师说有时候谈到敏感话题,可不可以不要抽女生起来答题,或者男女生分开上课,不然尴尬。
谈谈你对心理健康课的看法和建议
现在之所以多学校不重视心理健康课,是它不像数学一样可以用成绩来衡量,心理健康教育的老师来说,他们所做的工作是看不见,摸不着的,虽然可以感受到学生的改变,但是没有一个衡量的标准,其他的老师就会觉得用时间来上心理课是在浪费学习时间。
对于小学生来说,他们需要心理老师教他们如何形成良好的行为习惯,而对于中学生来说,让他们了解青春期的各种问题与人际关系的处理是迫在眉睫的,对于高中生,让他们明白自己的人生目标与形成正确的自我,这些知识如果我们不指导学生去学习,他们会在成长的过程中多走许多的弯路,而且在他们的学习的过程中总是带着迷惑去学习,这会大大损耗他们的心理能量,在学习上所用的能量的就会减少。
心理课的重要性应该得到更多的重视。
描写心理活动的好句子
描写心理活动的好句子解答可以写句子如下:我心里嘀咕着爸爸妈妈会怎样惩罚我。
心理健康课让写一个我的大学生活,应该写什么内容
人本主义第一个题目就是人必须为自己负责。
心理学人本主义是第三大势力,这是哲学的,也是心理学的。
这个流派里领头的是詹姆斯和马斯洛,正能量这本书是依据詹姆斯的哲学写得,马斯洛的人的需求层次,最好层次就是自我实现,我只提这些,初中生在发展心理学里的观点是自我意识苏醒,具有强烈的反抗动机。
他们不是唯唯诺诺的小学生。
题目我替你写好了,为谁而学习。
答案也很简单,为自己而学习 。
其实真的那么简单吗
有为爹妈的,有为社会主义的空话的,有随大流的,这都不是为自己承担责任的。
再往深处说,理想是什么
成为你想成为的那个人,并承担责任和后果,理论上是支持人的自由的,可以想怎样就怎样,但是得充分认识到后果,并主动承担责任。
人终究是为自己负责的。
他们可以…不上课,但是他们必须清楚知道后果是什么
他们没有良好的知识储备去应对竞争性的社会。
凡事有特例,没上过学的人典型例子就是爱迪生,爱迪生死得都很奇特,他昏迷过去,然后醒来,说了一句,那个世界真美妙,我都被他吓傻了,这是一个天生发明创造的人才,他居然可以创造死亡的美好意境。
太神奇了。
如果有学生听了你的课跑来跟你说,他考虑清楚了,要出家当和尚,你怎么说
我的答案是,如果你真的愿意负责为你自己,我陪着你,路费够不够
跟爹妈说清楚了没
你可要好好读经文啊.需要我帮忙的地方你可以说的,老师一定会为你着想的。
撑死了就是家访呗,有什么呢
到家长那里学生夸夸,然后随便问问,然后意味深长得说,你们当家长的也得负责任…啊
两方都关心到了,责任已经尽了,还能出出什么事情呢
我已经架起沟通的桥梁了,尽了责任就足够了。
狼校长不可怕,就怕孩子跟老师和家长全都无法沟通,这不是某个人的问题,是一圈人在推卸责任,是推得掉的吗
所以我觉得你该多读书,免得…被学生问住你为谁教书
你为你自己,为你的学生教书,传道授业解惑,终极目标是为了学生生活得更好,你说我说的对吗
人本主义就四个方面,下一个主题是此时此刻,演讲人,安吉丽思,她的书名是活在当下,这就够你学得了,我说的对吗
他饿老公也有名,就是写男人来自火星女人来自金星,的那个人。
知道的越多越无知,你的学生等你的答案的同时,你考虑过学校为什么有这个要求没
党在干什么没
对于心里健康课你有什么话想对心理健康老说说
事情不要想太多。
一天开心最重要。
什么都不用考虑。
傻吃捏睡。
才叫乐呵。
因为什么事情都有。
两面性,没有什么绝对正确的选择。



