关于美白和防晒
好吧，看来楼主100分的份上，还说会追加，就把我长期以来的经验告诉你吧
有关防晒： 1、有关防晒方面，楼主一个错误的观点一定要改掉，防晒霜不是在阳光比较烈的时候，才要涂抹，而是无时无刻，只要出门就要涂
（那楼主提出会比较油，这个在下面说）其实，我们大多数人，都会认为夏季才需要防晒，而秋天呀，冬天呀，没有什么太阳，所以就不需要，而我们这种想法是错误的，其实，我们一年当中最需要防晒的时间是9月到11月份，有研究表明：夏季大气中的云量较多，能够在一定的程度上阻挡紫外线，而到了秋天，空气变得澄澈，紫外线的杀伤力也就变大了，所以，到了秋天，防晒是不能省掉的
加上来，防晒除了阻挡紫外线外，还可以有效的阻挡空气里的灰尘和一些副射 2、有些人会认为，如果一出门就要涂防晒，就很容易出油，脸上油光光的，很难受，这个就是挑选产品的问题啦，防晒一般会比较油，我建议在阳光比较烈的时候，涂抹，而更多的时候，我建议，改用隔离乳，选用一些无油配方，比较清爽的产品，而且涂的方法也很讲究： 一般涂抹防晒霜或是隔离乳应该是顺着一个方向把产品轻轻按压在肌肤上，而不能再用打圈圈的方法，因为，这样会把产品都积聚在汗腺和细纹内，除了影响防晒的效果，还会让肤出现油油的情况
涂抹这样隔离乳的时候，不一定要涂的厚厚的，可以根据你皮肤出油情况来定，要涂多少
所以，楼主那些：对着电脑是不是应该涂隔离霜这些问题，就藏起来吧，你应该知道答案了吧
3、基于楼主还很年轻呀，20岁就会保养，所以，现在来讲，如果你D皮肤不是很糟糕 ，护肤品不能很好很贵很高档的。
隔离乳，我推荐：柏氏的，可能你没有听过，但我自己现在就在用（我是混合性皮肤，T位比较油），挺好的，不油，也很便宜。
贵的我推荐：薇姿优效防护隔离乳，要200多呀，但这款我觉得很好啦，因为它是无油的配方，涂上去，还觉得挺滋润的 有关美白 说起美白呀，真系好多的心酸事呀，但一白遮三丑呀，所以，美白工程无论如何都要坚持下去 说起美白，楼主必须问自己一个问题：你的皮肤暗淡是因为，外在原因还是内在调理的原因
如果楼主这个问题，回答不出来，那美白的路漫长长呀 1、内在调理：美白要内外一起，才能做到真正的水女人
内在的调理，网上大把的有，像红枣，桂园、莲子，百合，花胶这些养身体的，多吃一点，还有多吃一些含维生素C，E的东西，番茄也是很好的美白水果，多吃一D
我现在有在吃珍珠粉，市面上的珍珠粉有很多，但一定要挑好，选有知名度的，如果不是，坏的珍珠粉吃到肚子里面，会造成结石的。
2、外在调理：皮肤暗淡的，很大原因，是缺水，只要皮肤水分够了，脸自己能白起来，给你推荐两款，我很喜欢的： NU SKIN，这个牌子有没有听说过呀
这个牌子的东西，其实也挺贵的，但这两样，性能很高： 敷面膏（这个忘了多少钱）：这个很好的，如果你的皮肤已经很差了，要嫩肤，连续做15天，一定会看到有惊喜的，我之前晒足了一年，皮肤很老，很差了，用了这个，的确有了效果
针对楼主说，你的皮肤比较细嫩，这个你就不需要啦
直接OUT过
补水面膜：超正点呀，那个代理这个产品的人，帮我做了半边面，当天看不出什么效果（可能是晚上，我也没有留心看），到了第二天早上，我自己看到了，很明显，一边，很光滑，水水的，尤其是眼下的那些幼纹，太明显了（不要误会，我不是搞促销的，而是真真正正看到效果了，我现在在外在出差，回去了第一时候，就会买）挺贵的，要196元\\\/100ML 还有坚持做一些珍珠粉面膜，很好用的~~~~ 好啦，说这么多啦，有问题，就加我吧
20岁,求较好的美白防晒霜!
面霜的防晒效果都是假的,作为基础保养只是给皮肤打个好底子而已,要晒不黑还是要靠防晒霜,隔离霜的. 夏天的话不要给皮肤很多负担,面霜以保湿为主.玉兰油凝萃系列,粉红色盖子的,还可以.卡尼尔,妮维雅就算了吧,太烂了,我用过卡的真采净白美白防晒润肤露,涂腿还嫌它搓泥,香味刺鼻,妮的绿色控油化妆水,也不好用,反正,从此以后,我对他们两家的货架就只有鄙视两个字. 下面推荐一下曼秀雷敦乐肤洁隔离霜(有润色效果),spf15,30ml,一般超市都卖33左右.好像也有spf30的.说说我现在用的这个15的吧,肉色的,均匀肤色,稍显白不会不自然.没有香味,夏天用不会不舒服, 而且,我都是在用之前喷点喷雾,乘着水还没有全干用这个隔离的,这样脸就不会干了.还有,防晒霜隔离霜一定要在出门前20-30分钟用,以免脸上没吸收的东西在阳光下氧化,显得脸更黑,我可是有体会的哦~~
关于美白防晒
防晒：推ZA的美白隔离霜（60多），SPF26，防晒和隔离和美白同步完成了。
另外欧莱雅的隔离（130左右）也很好，SPF30，只不过不带美白效果，有润色效果。
两者都十分轻薄。
美白：卡尼尔的美白系列（几十块）效果蛮快还便宜，只是冬天用那个洗面奶会稍微有点干。
另外欧莱雅的雪颜系列（洁面的80左右，水水90左右，面霜130左右）也可以，属于养白，效果不是那么的快。
另外，你皮肤偏黄的话有可能是身体内在不是很好，平时多吃红枣枸杞补气补血。
还要注意脸部去角质的工作，否则角质堆积的很厚也会使皮肤看起来暗沉。
还可以使用美白面膜，推荐佰草集的美白面膜。
要记得做好补水工作，不要一味的追求清爽就不去涂滋润的东东，卡尼尔的补水系列也不错，味道很清新，有个什么水精华不错。
皮肤够滋润了才是做好其他的基础。
很快暑假了，有什么美白效果好的防晒
详细：学生党，效果明显、价格适中的最好了
我都是油性皮肤,老出油,最近敷了VOV的Green tea pack有所改善,推荐试试
请教高手一些关于美白与防晒的问题
1.我觉得没有必要做的那么极端~相反，我觉得肌肤需要一定的日晒来保持健康，所以我觉得在雨天没有必要擦涂防晒，而且雨天湿气重，擦涂防晒容易堵毛孔，不利于皮肤的健康。
至于SPF和PA，我觉得要看你的需求，如果你只是上下班会在室外，或者室外的阳光不是很强烈的话，我觉得春秋两季SPF20~28,PA++就可以了，夏天可以使用SPF30以上，PA+++的产品，如果你是在户外运动，或者阳光非常强烈，或者会大量出汗，建议使用SPF30以上，PA+++，并且具有防水功效，持久力好的防晒品。
这里要注意的是，因为中国大陆的规定，防晒品的防晒值一般不给标到30以上，但是有些产品的实际值是超过30的，你购买的时候最好先问好~至于冬季，个人认为，除了个别特殊情况，一般可以使用带有spf10~15防晒值的护肤品或粉底就可以了。
没有什么必要特别涂擦防晒品。
关于补涂的问题，还是要看具体情况，其实我觉得，不用太过强调防晒问题。
西方人注重防晒，和他们的肤质特点以及生活方式有关，西方的皮肤癌发病率很高，而国人防晒，大多是出于美白的考虑。
而美白的基础是皮肤的健康。
而市场上的防晒品，无非是物理防晒和化学防晒两种，都会对皮肤造成一定的伤害，尤其是含有一定紫外线吸收剂的化学防晒，对敏感性皮肤的伤害很大。
所以个人觉得，每年的专门防晒，从大约三月底开始持续到十一月份左右就可以了。
真正最重要的还是保持皮肤的健康，而这个不仅和你用什么护肤品有关，更和你的生活习惯息息相关。
所以个人觉得，除了夏季以及在户外长期暴晒的时候，其他时段，没有必要如此频繁的补涂防晒品。
如果你化妆的话，不如购买一块具有防晒值的粉饼，在出门前用粉饼补下妆就可以。
但是，如果阳光强烈，或者出过汗，碰过水，那一定要补涂，并且要做好晒后的修复镇定工作。
2.首先要保证皮肤的清洁，市场上的产品，无论多么强调无油清透，都一定会有堵塞毛孔的副作用，只是程度上的差别，所以这时候清洁作用就更重要。
其他的跟一般的护肤程序一样。
面霜不是一定的，乳液、啫喱也可以，但是最好不要跳过乳液\\\/面霜的环节直接在爽肤水后使用防晒品。
一定要在使用防晒前有一层护肤品打底。
夏天如果实在嫌油，可以用啫喱状的护肤品。
3.阳光确实对头发有一定的伤害，但是个人觉得相比之下伤害更大的是城市的污染。
盛夏的时候可以使用一些品牌的防晒喷雾，但是个人觉得如果你不是经常在户外暴晒，也不是特别需要。
关键是勤洗头，并且做好日常的头发护理就可以了。
另外多吃一些如芝麻、黑米这样的食品来保持头发的健康。
4.如果使用的是SPF15以下的低倍数防晒，用清洁力强的洗面奶就可以，但是一定要认真洗（这一点不适用于小护士等即使低倍数也非常油的低端防晒品）。
如果使用的防晒品是较高倍数的，或者你自己觉得防晒有些油，可以加强清洁的时间或者增加次数。
如果防晒是SPF25以上的，或者属于物理防晒（例如FANCL30的防晒），又或者你自己觉得很油很厚，那么一定要使用卸妆品。
重视防晒最大的副产品就是导致毛孔堵塞、痘痘横行或者角质堆积严重，所以清洁工作特别重要。
另外给你一个方法，是我自己有试过很有用的。
就是在盛夏，除了要勤涂防晒之外，还可以多吃番茄、葡萄，多喝杏仁露，这样不仅不容易晒黑，还可以有效增白的。
