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关于赖床的优美句子

时间:2018-10-09 14:06

想赖床,不想起床怎么形容

哈哈,我周一就开学了近我在尝试弄闹钟,可每次都活生生摁掉了。

我也在能赖床的理由。

迟到就完蛋了,加班要扣钱,月底没奖励。

再比如开学要有新面貌,要改变自己。

要对一把年纪的专业课老师负责。

再比如迟到门房问东问西好尴尬,还得从一堆班级前路过。

因为我是学生,我就是这么告诉自己的。

好囧。

天天赖床是不是好习惯

如题 谢谢了

性格:喜欢赖床的人通常向往自由自在、无拘无束的生活,不喜欢太大的压力,与人交往时开朗随性,是大家眼中的“性情中人”。

  赖床危害:赖床降低听力和记忆力;赖床会造成大脑供血不足;年轻时赖床更年期提前;赖床会造成消化不良;赖床会破坏人体正常的生物钟规律。

赖床会对身体造成伤害,属于坏习惯。

  方法:  1.不妨为自己起床建立一个目标  如果有一个目标,会更容易起床。

因此,在睡前为自己找一件第二天必须早起做的事情会更好,拥有一个早上能够达成的且主观强烈希望达成的目标,更有利于早晨轻松起床。

  2.想早上轻松起床,首先你要睡个好觉  在拥有明确目标的基础上,需要做的是提高自己的睡眠质量,让大脑和身体在睡眠的过程中真正获得休息。

想要获得良好的睡眠,需要遵照睡眠的节奏。

好睡眠会在一开始进入深度睡眠,然后逐渐变浅,直至自然醒来。

而对于“忙碌”的现代人来说,妨碍睡眠的罪魁祸首非网络与智能手机莫属。

  来源:

赖床是个好习惯吗

不好不过我很喜欢赖床因为起来是人都刚刚清醒一般来说都会赖床。

早晨起床最好是迟疑5.6分中在起来为秒那样可以清醒

给我一个动力

让我早上不再赖床,请各位指教

有什么好办法吗

晚上早些睡再早些睡,就可以了。

九点就睡,早上你六点就能自然醒明白。

还是睡的太晚了。

还有就是,白天的时候能走走路就走走路,别直至上厕所才让你那大屁股离开凳子

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