关于课余生活打羽毛球时的优美语句
我拿着羽毛球，右手握着球拍，心断的说：“加油
加油
”我高高手中毛球抛起，用另一只手握着球拍将还在空中的羽毛球打向对方那边。
我盯着打过的球，只见羽毛球在空中划出一条优美的弧线，落到他的面前，他忙高举起羽毛球拍子，向飞来的羽毛球打去。
虽然他高举起了拍子，却没能够到我打过来的球。
第二次，只见他两眼死死盯着我发过来的球，，迅速的将羽毛球反击给我，这样快的球我可招架不住，尽管我闪身去够，还是没能够到。
第三次，我把注意力高度集中，不能让对方再次钻空子了。
他开始发球了，这次是一个高球，我跳起身，看准球飞来的方向，向它打去。
打过去了
可是喜悦马上又被紧张替代了，他接住了球，并又用力打了过来，当看见这次是一个低球时，我心里有些发毛：这种低球需要用挑球的方式将球打回去，可我还没有学会挑球，只好硬着头皮伸出拍子去接球。
不出所料，我没能接到这个球。
“
如何带好一节羽毛球课
教学本身有特性，那就是激发学员兴趣，以我的经验，一开始就将技术容易导致学员产生畏难情绪，特别是初学者，连羽毛球怎么打都不知道，就开始步法啊，握拍啊之类的，枯燥不说，有些甚至是涉及改变个人习惯的问题。
强行来，必然出问题，没几天就兴趣全无了
第一堂羽毛球课，应该首先组织大家把球打起来，或是一次高水平的观摩，业余的最好是观摩双打，然后让学员自己尝试双打，引导他们思考，为什么羽毛球可以打的精彩，打的漂亮，比赛中哪些动作觉得有形、最想学成哪些技术，由学员兴趣入手，关注学员关注的，打球是为了比赛啊，还是好玩啊，还是减肥啊
只有先了解需求，才能确定教什么，教到什么程度合适。
不切实际的教学目标设定是导致教学失败的主要因素
一般业余羽毛球爱好者都有共同的特征，喜欢羽毛球是朋友共同的爱好带动的，应树立明确的团队意识
所以最好从学员结对子开始，由双打起步会比从单打起步好
至少让两个学员能互相有团队感，彼此通过羽毛球产生搭档的联系，有助于克服自身技术和习惯时更好的坚持下去
第一堂课就要把学员带入正确的思想轨道，否则后面当每个人都单打独斗了，再来讲双打，就会出现个性不合的问题了
羽毛球课感想
体育课总结 不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回顾一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。
这个学期，在老师的悉心教导下，我终于很好的掌握技巧和动作，感觉真是不错，很有成就感。
不但如此，这学期的课还给自己提供了一个锻炼身体的机会。
通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。
总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，迅速掌握技术，要注意一下几个方面： 一是要有良师指导。
羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难迅速掌握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。
二是要多看。
看老师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。
多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好模仿熟练掌握。
三是要多思。
思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。
这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。
四是要多练。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。
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五是要多问多交流。
在练习的过程中遇到不明白的地方，多向老师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互交流，才能事半功倍，共同进步。
体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。
看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。
看着中国人体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。
国民身体素质是一个国家竞争力的重要指标，如果当年东亚病夫的称号还不足以惊醒我们懒惰的迷梦的话，那么一个个同龄大学生的猝死，总能让我们好好反思一下了吧
我们的政府既然无力或者无意为提高国民素质做些什么，那么就只能靠我们自己——靠一直以来以国民表率社会栋梁自许的我们，那么，就好好地锻炼身体，为我们的民众树立一个珍爱健康习惯锻炼的表率。
参考资料：
结合自身，谈谈对羽毛球课的体会
昨晚参加了我的第羽毛球学习插的是羽毛球基础班的节课。
讲授内容是后场正手和头顶拉底线及网前正手挑后场。
一如预料的那样，教练给我指出了不少毛病：1、握拍太靠前，手指已经握到锥盖顶端了。
这是因为最近打惯了双打，握拍不由自主地固定在了前端。
这个好办，往后移一移，以前也是握得后一点的。
2、正手握拍法不够规范，目前的握法击打正手球时不用转动，但换反手就要转动比较大的角度，影响转换速度。
这个自己已经形成习惯了，尝试一下改变吧，但可能机会不大了。
不过双打非进攻时我都是用反手握拍法的，希望正手握拍不规范不会带来太大的影响吧。
3、还是和握拍有关，正手击球时拇指和食指是可以扣一起的，但我的拇指和食指明显分开，拇指按到了正宽面的左棱边上去了。
这个我还不太明白，拇指和食指扣一起击球，不会浪费了拇指的力量吗
不过扣一起的好处是掌心可以松一些。
4、刚把球击中后就收拍，整个击球动作没有全部完成，应该舒展一点再完成整个随球动作。
这个我倒不太认同，在高速对抗中我想不可能有击球后随球挥拍的时间。
5、网前挑球动作生硬，击球后没有随球动作，不够舒展。
希望只是不碍事的小细节吧，反正是挑球，还有时间，生硬一点就生硬一点吧。
我和几个好朋友体育课经常在一起玩,最近体育课她们打羽毛球
乐观一些，，给他们拣球，记分，然后轮换着来。
你有点不自信，其实没有一个人想扔下你不管的。
你想想五个人总会有一个人留下来，不是你就是别人，是很正常的事情。
或是双打单也可以呀。
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别郁闷了。
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小孩子应该活泼乐观健康向上。
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学会适应集体生活是你的一门必修课。
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