有关午餐的句子有哪些
告诉他菜里面有很多营养，只有吃下去，身体才会健康，否则会生病的，但是这些话用的次数多了，时间长了，也就不管用了。
用鼓励的方式激励他多吃饭，说只要你每天吃饭的时候，都能大口大口的吃，而且在吃饭时不东张西望，不挑食，把碗里的饭和菜都能吃干净，桌上和地上不掉饭菜，我就奖励你一颗小星星，如果凑够了十颗星星，就可以换一个礼物。
刚开始这种方法对他很有效，几乎每天他都要能按时吃完，而且桌子和地上，他平时在家里让孩子自己动手吃饭，而且还要他把饭菜都吃下去，不要太依着他，否则就会害了他。
在幼儿园吃午餐对幼儿有什么好处
在幼儿园的一日活动中，由于种种原因，幼儿消极等待的现象普遍存在。
这不仅浪费了幼儿美好的成长时光，更重要的是在一定程度上减弱了幼儿参与活动的热情，压抑了幼儿个性的发展。
为了优化幼儿一日活动中的各个环节，避免幼儿消极等待，我们班三位教师在幼儿一日活动中互相沟通，互相配合，形成一定的教育合力。
对幼儿的一日活动多个环节进行了讨论、调整、改变，收到了一定的效果。
下面我就我班作简单的介绍。
一、充分发挥教师的教育智慧，减少幼儿消极等待现象 在幼儿园的各个活动环节中，我们教师必需做个有心人，做到善于观察，灵活应对，充分发挥教师的主导作用。
将“尊重幼儿，让幼儿成为活动的主人”这一句话，落实到行动上，我们要用自己的教育智慧应对各种状况，减少幼儿消极等待现象。
1、教师的分工协作是关键 在幼儿园的一日生活中，教师之间的相互配合是支关重要的，三位教师要合理分工，适当安排好幼儿的活动内容和形式。
增大融合程度 。
这样幼儿就会在井然有序之中度过每一个环节。
比如：在排队上厕所、洗手环节，我们教师就分工合作，我班实行分批制度，即一半幼儿由嬷嬷组织去上厕所、洗手，另一半幼儿则由带班教师组织玩一些手指游戏、身体游戏，一批完成之后互相交换，直到所有幼儿都已完成。
又如，在幼儿起床后。
我们三位教师各负其责。
配班教师负责给幼儿梳头，整理衣服，主班教师则组织幼儿做游戏，嬷嬷整理床铺和分发点心等这样三位教师分工合作，克服了时间上的浪费，减少了幼儿等待的时间。
2、教师要减少对所有幼儿的统一要求 幼儿是活动的主体，幼儿之间存在着个体差异，每个幼儿都有自己的节奏，必然有快有慢，不可能保持行动一致。
所以我们教师应该充分挖掘幼儿的差异资源，调动幼儿自主管理的积极性，让先完成任务的幼儿有事可，减少对所有幼儿的统一要求。
如在起床后，幼儿穿衣有快有慢，所以我们就请穿快的幼儿，帮组穿慢的幼儿整理衣服 ，我们还会请值日生帮助检查幼儿鞋子的正反、衣服的整齐度等。
又如：在美术活动中，我们往往会看到，有的幼儿由于绘画能力强，很快就画完了，来交给老师，对老师说“老师我画好了”
但有的幼儿这方面能力较差或动作慢，就经常拖延时间，如果这时我们教师就让画完的幼儿坐在座位上，等没画完的幼儿一起进入活动，这样就产生了消极等待。
所有我们班是常常让先画好的幼儿之间先互相进行欣赏彼此作品，说说你那里画的好，我哪里画的好，互相进行评价，只要教师能充分准备，注重到幼儿的个体差异，那幼儿消极等待的时间自然会减少。
二、重视良好常规的建立，减少幼儿消极等待现象 在一日活动中，教师应为幼儿创设丰富多样环境的基础之上重视良好的常规建立，细化每个环节，从而真正地做到减少幼儿消极等待的时间。
1、时间的安排要相对稳定性 安排幼儿的一日生活，时间的安排应有相对的稳定性，有利于幼儿形成秩序。
幼儿是常常通过自己的活动，实现对时间的理解和认识。
因此，幼儿一日生活的时间安排应该是相对稳定的，让幼儿形成习惯，减少不必要的等待，所以我班在这方面加强了训练：如：在离园活动的环节， 我们班就根据幼儿的实际情况和班级特色，设计了课程化的 一周的活动内容 ：周一以阅读为主，请幼儿看书，互相讲讲故事，背儿歌等。
周二 美术活动。
以图色，画画，折纸等形式 ，周三区域活动。
周四， 桌面游戏为主。
周五评选小红花，一周情况总结性的谈话。
这样 稳定的一日离园前的活动安排，幼儿形成了习惯。
有了一定活动的次序。
幼儿会根据教师固有的安排，主动的去做自己要做的事情，避免了教师再组织，再讲解等环节，减少了幼儿等待的时间。
2、尊重幼儿意愿，共同制定常规 与幼儿共同制定常规，之后慢慢地加以巩固，并持之以恒。
如果你做到了持之以恒地要求，慢慢地，你会发现幼儿已不再需要我们教师的提醒、关照，他们会很自然的过渡到每个环节，各项活动也将展开得活而不乱。
如我们在上美术课，手工课，和数学练习前，会让幼儿拿好自己的蜡笔、剪刀等物品放到自己的位子上，全班幼儿这么多，如果一下子都去拿的话，会造成互相拥挤，踩踏和消极等待现象，所以，我们就和幼儿共同制定规矩，每次先请一二组幼儿去拿，再请三四组，最后是五六七组幼儿这样分批去拿，其他没有去拿的幼儿则做猜谜语、猜手指的游戏，然后这样轮换进行，如果在幼儿拿的时候，又快又安静，那么教师会先把要做的东西先发给他。
这样幼儿每次拿东西就会又快又有次序，大大减少了幼儿消极等待的时间。
还有在集体活动结束后，幼儿吃餐点的时间。
我们也和幼儿约定，只要在规定的时间内吃完餐点，但必须先洗手再吃，就可以选择你想玩的游戏。
这样幼儿就不会再有拖沓的现象，也不再需要老师频频的提醒吃快点。
幼儿在津津有味的玩，津津有味的吃。
三、开展丰富的游戏活动，减少幼儿消极等待现象 游戏是幼儿最好的伙伴。
在幼儿园一日活动中充分运用游戏活动，让幼儿轻松、快乐的度过幼儿园里的每分每秒，减少幼儿消极的等待时间。
1、晨间接待与自主游戏整合 晨间活动是幼儿来园后的第一个活动，起着至关重要的作用，活动组织的好坏直接影响幼儿一天的情绪起伏。
也预示着一日生活各个环节顺利的开展。
幼儿入园有有早有晚，时间上很难做到统一。
所以我们班采取了让幼儿自主游戏的方法来进行晨间活动。
如幼儿每天来园和老师打好招呼后，就会自主的去选择自己喜欢的活动项目，如：有的幼儿会去自然角观看植物和动物、有的则会帮助嬷嬷整理椅子、有的会去玩各种积木、画画、捏橡皮泥，都忙的不亦乐乎，老师呢
只要接待来园的幼儿，时刻关注着他们的玩耍。
根本不用再去组织。
只是引导幼儿可以这样做，不可以那样做，没有强加干涉他们的自由。
幼儿有了自主的活动，都在干着自己高兴的事情，这样的晨间活动很温馨。
晨间活动就变得更加精彩了。
2、区域活动游戏随时伴随幼儿 区域活动以它特有的功能深受幼儿的喜爱，由于我们幼儿园把区域都是设置在阳台里的，幼儿去玩区域活动，一般都会安排在固定的玩区域时间去玩，这样，浪费了许多区域宝贵的资源，这学期我们在园领导的倡导下，并根据本班幼儿特点和喜好，在教室内新增设了阅读区和手工区，这样幼儿可以随时随地的进入到区域中去玩。
特别是在午餐，和午点后的这段时间，先吃好幼儿可以根据自己的爱好，自觉地到阅读区选一本自己喜欢的书进行阅读，也可以到手工区去折纸，这样既不影响没有吃完午餐和午点的幼儿，又让自己有事可做。
不用再等待没吃完的幼儿，因为有了区域活动，幼儿之间嬉闹，在教室了乱跑的现象没有了。
这样等全部幼儿都吃完，教师就可以再组织集体的游戏活动。
幼儿无所事事的消极等待现象也就自然地消失。
总之，在幼儿园一日活动中，只要我们教师时时做个有心人，把幼儿的发展始终放在首位。
从整个幼儿教育出发 。
并根据幼儿的心理需要，选择合适的教育内容和策略，让趣味游戏取代幼儿消极等待时间。
宝宝在幼儿园午餐的好处
中餐的营养配餐乎到孩子的生长发育，蛋白质，量等，要达到孩子一天营养能量占到了全天的40%，所以幼儿园的午餐非常重要。
幼儿进食应养成不需要成人照顾的好习惯，定时、定点、定量进食，注意饮食卫生，避免吃零食、偏食、挑食和暴饮暴食、饥饱不匀等坏习惯。
3--6岁儿童食谱例举：早餐----牛奶220毫升（糖10克）、鸡蛋薄饼（蛋40克、面粉50克、糖5克、油3克）。
午餐----米饭75克、豌豆茭白肉丁（豌豆25克、茭白50克、肉50克）、西红杮蛋汤（西红柿25克、蛋25克）。
加餐----豆浆100毫升（糖5克）、饼干25克。
晚餐----米饭50克，炒青菜蘑菇（青菜100克、蘑菇10克）
关于早餐的句子有哪些
创造宽松愉快的进餐氛围是培养孩子良好饮食的又一个方法。
一个整洁有序、愉快安静的进餐环境，可以使孩子保持良好的进餐情绪，让孩子感受进餐时的快乐气氛，进餐时播放一些优美动听的音乐是有益于消化的。
在吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩，最应注意的是，无论遇到什么事，都尽可能地避免在餐桌上批评，训斥孩子或对孩子进行严重的说教，这会破坏愉快的进餐气氛，既降低孩子的食欲又不利孩子的身心健康，教育也不一定有效，反而得不偿失。
家长只要坚持让孩子独立吃饭、好好吃饭的要求，动点脑筋，利用现有资源创造游戏气氛，持之以恒正面鼓励，不断强化，就会使孩子养成进餐的良好习惯。
培养幼儿愉快进餐的意义是什么
随着的进步，科技的发展，人们对健康有了更深的理解，下一代的健康成长，我必要对长期以来的认识观念不断更新。
对健康标准解是更新观念的关键，现代“健康”已不仅仅是传统上认为的身体强壮、发育正常、无缺陷，还包括心理健康，它涉及认知、情绪、情感、个性、人际交往等多方面。
推而知之，在幼儿园中要保证幼儿的健康成长，教师就必须做好包括身体保育和心理保育两大方面的工作，即不仅要照顾幼儿身体发育，促进身体机能的发展，还要对幼儿的心理加以保护，不断增进幼儿的心理能力。
因此进餐问题已不能仅从身体健康考虑，必须从促进幼儿身心和谐健康的角度来重新认识。
在幼儿园开展快乐的进餐的活动，就是结合《纲要》和《规程》精神，有效的促进幼儿真正和谐发展。
进餐是幼儿园保育工作的重要环节，它直接影响幼儿的生长发育。
根据我们幼儿园的实际情况，幼儿是上午七点半来园晨练，孩子们和老师一起散步做操后，回班吃早餐，下午五时三十分以后离园，因此，幼儿在园有三餐。
如何使幼儿吃饱吃好，是一个极为重要的问题，也是幼儿健康的关键问题。
因此，我们在这方面做了很多的工作，在实践中也总结出很多好的方法，促使幼儿真正的在幼儿园快乐自主的进餐，愉快的参与幼儿园的一日生活，让真正的健康伴随幼儿的成长。
一、科学的安排一日生活，可以激发幼儿的食欲。
经过长时间的观察分析得出，幼儿进餐时的情绪，与我们能否科学地安排好幼儿的一日活动有关。
除了为幼儿准备营养丰富、色味俱佳的饭菜以外，关键是要使幼儿对进餐感兴趣，有良好的食欲。
在一天的生活中如果缺少运动或运动过量，幼儿的食欲就差，只有在运动适度的时候，幼儿才会对吃饭表现出极大的兴趣，挑食现象才会减少。
针对这种情况，我园坚持让幼儿每天都参加两个小时的体育锻炼，并注意动与静的交替，以促进幼儿的新陈代谢，使幼儿的情绪始终保持愉快。
然后在幼儿进餐前，进行简短的轻松的谈话，如：故事讲述，营养知识，请你猜猜看等活动，以引起幼儿进餐的兴趣，保持幼儿愉快的进餐情绪。
二、快乐的进餐氛围，有助于保持幼儿良好的进餐情绪。
在进餐环节中，我们鼓励幼儿可自由选择座位，选择和自己的好朋友一起共同进餐，教师只在幼儿请求帮助时，采取必要的措施。
教师多给幼儿一些吃饭时间，不在进餐中处理有关纪律的问题，如“快吃”、“保持桌面干净”等。
教师也可以用录音机放轻的音乐和故事，营造一个温馨的大家庭的氛围。
幼儿园是家庭与社会连接的纽带，让幼儿保持一个轻松愉快的就餐心情，可以促进消化腺的分泌，增进食欲，同时，还可以体验集体生活的快乐，有利于幼儿积极适应社会。
曾有一个孩子生病的时候吃不下饭，在就餐时间内独自看书，我走过去轻轻地安慰他，自己拿了小椅子同他坐在一起，陪着他说话，半个小时过后，幼儿把饭吃完了，高高兴兴地同其他小朋友一起玩去了。
这也是我的一次很好的尝试，不强迫幼儿进食，不用严格的纪律约束，而是通过情绪状态的调整，促进幼儿食欲，尤其是体弱的孩子，为他们创造进餐氛围，有助于保持幼儿良好的进餐情绪，让他们在温馨的氛围中进餐，才能让孩子们愉快的把食物吃完，才能促进他们健康快乐的成长。
三、为幼儿创造一个自我服务的机会，可以让孩子们感觉进餐就好像是在游戏。
从幼儿年龄特点分析，3岁左右的幼儿便开始寻求全面的独立，摆脱成人的监护，他们愿意自己做好自己的事，哪怕做不好，他们也会把这当作一种游戏去尝试。
常听见孩子说：“我自己来”，幼儿有自我服务的欲望，让幼儿在成人的帮助下学习如何进餐，如收放餐具，自取食物，互相鼓励不浪费粮食，不挑食等，现在大多数幼儿园已经做的很好了。
要使幼儿养成自己的事情自己做好，不依赖成人的好习惯，成人往往重视“保”，给幼儿无微不至的照顾，忽视了“育”－－教育幼儿独立、自信，过多的保护剥夺了幼儿积极主动探索的权利，导致了幼儿在自主感的发展上的失败。
因此，我们幼儿园，为解决这一问题，为了能更好的观察孩子，了解孩子，为幼儿创造一个自我服务的机会，我们在小、中、大班根据幼儿大肌肉等特点，开展了自助餐活动，真正把进餐当作一种游戏，在游戏中探索，让孩子在班中进餐的时候，就象在餐厅一样，自己取食物，自己做事情，享受快乐的氛围，体验服务的乐趣。
1、小班：小班幼儿小肌肉发展不太协调，因此用饭勺盛饭，还有一定的困难。
我们通过情景化的游戏环节，利用角色扮演，请小朋友在角色游戏中进餐，教师把事先盛好的饭菜摆在前面，请幼儿自己选择饭菜的多少和种类。
所以，小班教师更多的是用语言鼓励，动作安抚，角色的吸引促进幼儿食欲，利用教育环境，引导幼儿在力所能及的范围内自我服务，让孩子们感觉进餐好像就在游戏，如：小熊姐姐请小熊吃饺子，兔宝宝们我们的小餐厅开饭了。
这样教师也能更好的观察孩子，帮助体弱幼儿，让孩子们享受进餐的乐趣，了解进餐的营养，在游戏中培养孩子们良好的进餐习惯。
2、中班：升入中班以后，孩子的小肌肉发展协调，所以，一般主食都由幼儿自己添加，孩子们根据自己的需要选择种类和多少的饭量，食物花样多变，色、香、味俱全，孩子对食物的色彩、形态特别注意，花样多变的面食、造型有趣的糕点、搭配美观的菜肴，都很受孩子的欢迎。
但教师要适当的引导幼儿饭菜搭配吃，注意营养量的摄取，自助餐不是随心所欲，不能因为一味的促进食欲而造成幼儿偏食，在这过程中，教师要更多的观察孩子，给予孩子更多的合理建议，如：活动前，请幼儿讲解绿色蔬菜的好处，大家分享关于营养健康方面的知识，讨论进餐量多少更加合适，吃得太饱的危害，引导幼儿学会调控自己的饮食，懂得更多的饮食健康知识，更好的养成良好的进餐习惯。
而教师那，在每次进餐中都可以细致观察幼儿，了解幼儿的进步和变化，根据幼儿的实际情况分析，并在进餐后个别解决，做到因材施教。
3、大班：在中小班的基础上，到了大班，孩子们的进餐就象成人一样了，他们会有秩序的取餐具，选择各种菜及主食，当他们发现哪个伙伴有偏食的问题时，他们就会主动的提示他：“萝卜最有营养了，多吃能让你长的高
”他们还会互相提醒：“你忘了拿主食了
”进餐就在一片详和的气氛中进行。
孩子看到盛得过满的饭，常常会感到很害怕，生怕吃得慢或吃不下而受到指责，却喜欢一次次自己去添饭，并自豪地说：我吃了两碗、三碗，培养孩子吃饭的自信心和动手能力。
关键是大班幼儿马上就要上小学了，给孩子更多的自主和自我服务的机会，也是为小幼衔接做准备。
孩子在进餐中主动的根据需要，少盛多添，让孩子有信心，真的做到，“我的饭菜，我做主”这是一件多么让人高兴的事情，因此到了小学，我们还会担心孩子们中午吃不饱，不会照顾自己，不自信吗
答案是：一定不会。
四、在主题游戏中贯穿进餐知识，让快乐进餐进行到底。
在尝试的过程中，很多老师也曾抱有怀疑的态度，孩子就真能自己做吗
回答的结果是：的确能，而且做的很好，不过，这其中有着很多教育的契机，教师也同样要把握。
如：根据幼儿进餐中的问题，大班孩子开展了《自助餐中的规则都有什么》的主题活动，通过讨论，孩子们得出，添饭次数不能太多，因为小朋友吃的过饱会吐，这样对身体不好
进餐中可以轻声讲话，但不能影响别人，因为那样不礼貌，也会让你的饭菜凉掉，吃凉饭肚子会疼等。
在共同讨论的结果中，孩子自己张贴了“自助餐须知”，鼓励全体大班小朋友都要遵守，因为只有这样才能更好的进餐，才能让身体更好的吸收营养。
这次主题活动的开展，促使幼儿在语言能力、知识经验、人际交往等方面有所发展。
民主宽松、开放的教养方式中，幼儿自由选择伙伴，畅所欲言，不时地同老师交流自己的想法，有利于形成融洽的班级气氛。
这可以使幼儿多方面受益。
其次，有助于扩展幼儿的知识经验。
讨论、聊天是开发幼儿智力的重要手段。
通过交谈，认识饭菜的名称、味道、颜色，了解吃饭的礼节。
幼儿中蕴藏着丰富的教育资源，在愉快的交流中，幼儿不知不觉丰富了自己的知识经验。
再次，宽松愉快的就餐活动还有助于培养幼儿的人际交往能力。
现代社会给人们带来方便、快捷的同时，也使得人与人的交往机会减少了。
虽然人们可以很轻易地了解世界上每时每刻发生的事情，而匆忙的生活，高层建筑、单元房使人们更多地封闭起来，而孩子们大部分时间呆在家中，所以也失去了更多与人沟通的机会。
幼儿园是幼儿相互交流的最重要环境之一，我们一定要为他们搭建这个桥梁，让孩子通过不同环节交流分享经验，在快乐的生活中学习和探索，真的让快乐进餐进行到底。
进餐是幼儿园一日生活中很重要的环节，这也是孩子们健康的起点，所以，把快乐给孩子，让他们能为自己的进餐做主，为他们创造更多的发展空间，这就是新时代的幼儿园要做的。
