描写娴熟的好句子
1、奏鸣曲那欢快的节奏使得她沉浸在那音乐当中,并试图用自己那跳跃的手指弹奏触一个美丽动人的故事,渐渐,进入高潮,原本欢快、柔和抒情的曲调突然间随着左手流畅的伴奏中显得非常激昂,而她从容地弹着,慢慢地闭上双眼,去聆听自己的音乐.2、他双手迅速接过领导手里的文件夹，在桌子对面座位上翻阅起来，时不时的用已备好的笔勾勾画画，在有重要内容的页码上折起小角，不一会儿，一大本文件看完了
关于运动优美语句
1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。
全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
2、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。
全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
4、全民运动风云涌，男女老少热情高。
运动场上人满满，各种项目都齐全。
你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。
多多运动身体好，疾病见了远远跑。
健康身体人人爱，快快乐乐永不老。
全民健身日到了，愿你走出家门。
参加锻炼，健康不老! 5、翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。
精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。
欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。
轻松愉悦度时光,全民健身身体康。
男女老少快行动! 6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。
全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
7、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。
全民健身日到了，一起快乐运动吧。
8、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
9、骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。
全民健身日到了，一起快乐运动吧。
10、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久! 11、全民健身热情高，项目多样任你挑。
不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。
走路跑步随你愿，健身器材也不少。
多多运动身体好，健健康康幸福绕。
全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐! 12、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。
跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。
做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。
全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
13、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。
晨起跑步去浊气，带来清新护身体。
傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。
天天运动最健康，一生无忧幸福扬。
全民健身日到了，加入健身的行列吧。
14、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。
锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。
全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
15、伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。
全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远! 16、锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
17、全民运动真是好，男女老少显英豪。
别看七老八十人，腰好腿好身体好。
自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。
乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。
巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。
全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福! 18、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。
祝节日快乐，健康幸福! 19、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。
唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。
月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
20、晨起跑跑步，健康迈大步;傍晚散散步，开怀乐无数;晨起做做操，轻松多欢笑;傍晚跳跳舞，幸福入心湖;晨起唱唱歌，一天都快乐;傍晚练练拳，疾病全跑完。
全民健身日到了，健康一生。
21、公园广场和小道，健身人群真不少。
散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。
腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。
全民健身日，参加健身，远离病扰! 22、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随! 23、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。
全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边! 24、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边;唱起健身之歌，神采飞扬;宣扬健身之道，妙不可言;加入健身之列，健康永远。
愿你常健身，健康快乐永相伴! 25、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。
舒经活络精神振，神清气爽心情好。
一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
全民健身日到了，愿你精神足，身体好! 26、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。
全面健身日到了，一起快乐运动吧。
27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头，颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康;全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在! 28、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。
全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯! 29、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。
迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。
抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。
全民健身日，参加运动，收获幸福和健康! 30、登山峰，览天下，胸怀宽广;大步迈，小步跑，神采飞扬;伸胳膊，踢小腿，舒经活络;轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。
全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康! 31、你小跑我散步，健身同乐道。
你踢球我投蓝，练体同运动。
他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。
全民参来健身，强身同健康。
全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩! 32、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。
运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。
全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量! 33、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二()班的“**”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你! 34、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
35、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。
跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进!因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是——永远不会前进半步! 36、我们追求，绿叶为我们喝彩，风雨为我们做伴，用微笑洗去尘埃，把心点燃，照亮一切美好的未来! 校运会的召开，牵动着全校师生的心。
校运会是展现风采的舞台。
是检验素质的天平。
校运会使大家汇聚一堂，谱写着人的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。
37、无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。
当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。
运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。
” 38、红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。
我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。
他们表达自己的心愿：赛场上展现你的英姿，赛场外编织我的梦想，愿你的英姿能圆我的梦想。
任劳任怨是他们的工作态度，勤勤恳恳是他们的工作作风，他们乐为他人作嫁衣。
因为他们深信：“服务着是美丽的”。
39、比赛，需要公平公正，而担当这一角色的非“裁判”莫属。
他们的职责是神圣的，他们的任务是艰巨的。
他们践行着他们的承诺——严肃公正准确力争不出差错。
一丝不苟是他们的工作态度，兢兢业业的是他们的敬业精神，他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。
因为他们明白：“工作着也是美丽的”。
40、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油! 41、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。
你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲! 42、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。
张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩! 43、汗水，泪水;笑声，歌声; 我们尽情挥洒。
开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。
因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑 44、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
高二()班的我要高喊一声：“这里无限精彩! 45、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
46、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑 奔跑，冲向胜利的终点 47、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。
相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。
成功永远属于你们。
米运动员啊!加油啊 48、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。
蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的挥挥手,便满足了那一份无言的等待。
迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
49、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。
我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。
运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们! 50、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 51、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
52、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 53、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前! 54、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
55、一边喝水，喉咙里一边咕喧咕瞪地响，像是连续咽一个个小铁球。
56、她走起路来脚下发飘，像踩在棉花垛上似的， 57、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。
只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。
周围的同学有节奏地大喊：“加油!加油!”喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。
58、他喝醉了就睡觉，扯起鼾声像打雷.打起喷嚏像放炮。
59、他仰起了头，鼓起了两颊.喘着奔急，震动他的全身.仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。
60、她静似处女的许多神奇的静止造型，给人以一种铸铜似的雄塑的感觉。
61、一声前进，如黑浪怒翻，势若奔马，一声立正，如椰林无风.危立不动。
62、他的双拳像弹簧般地猛击在对方的身上。
63、病人的腿软得像棉花一样，眼前冒起金光灿烂的星子，额上也渗出一点汗来。
64、一个三岁小男孩，像急滚的雪球似的冲到客厅的窗口边。
65、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈小。
66、张飞大怒，睁圆环眼，咬碎钠牙，滚鞍下马，径入馆铎，把门人哪里阻挡得住。
67、她们像飘动的云，一会儿分散开来，弥漫着整个空地，一会儿凝结在一起，像半开的玉兰花瓣。
68、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
69、你是花丛中的蝴蝶，是百合花中的蓓蕾。
无论什么衣服穿到你的身上，总是那么端庄好看。
70、那浑实的又粗又壮的身躯，活像滚动着的一辆坦克，顺着河堤跑下来。
71、这一连串娴熟细腻的剑法，如灵蛇吐焰，银光一闪，正中对方的腹部。
72、他脚步轻，走起路来小心翼冀，蹬手踢脚。
73、着鹅步，故意给对方摆出高贵的神圣不可侵犯的姿态，像孔雀开屏一样走过去。
74、剑舞到酣畅的时候，只见冷森森一片寒光，如万道银蛇乱掣，并不见有个人在那里.但觉阴风袭人，令看者毛发皆竖. 75、向那边看，却只见一堆人的后背，颈项都伸得很长，仿沸许多鸭，被无形的手捏住了向上提着。
76、他像一座青铜塑成的雕像，昂着头坚强地屹立着。
77、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。
78、她走起路来又轻快又活泼.无忧无愁的样子。
79、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟.破网而逃的惊兔。
80、他睡得那么死，纵然山塌下来也不会把他惊醒。
81、他饿了三天，身上软得像橡皮泥似的。
82、云普叔的脚像弹棉花絮一般颤动起来。
83、他像块碑似地竖着，真有一副风吹不倒雷打不动的气势。
84、可怜的孩子浑身哆嗦，像一张树叶。
85、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。
86、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不庄发出互相撞击的声音。
87、他悄悄一征，便像一只激怒的雄狮猛扑过去。
88、人坐在车里，颇簸得就像要儿躺在摇篮里一样。
89、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。
他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。
90、他一动也不动，就像一座石雕的塑像，只比塑像多一口微弱的呼吸。
91、老人无言地用老迈的粗硬的手臂，像钳子一样，抱住儿子的颈子。
92、她旋转起来，灵巧轻快，如蝴蝶翩舞。
93、神情如长江皓月，貌容似太华乔松，身如松，声如钟，坐如弓，走如风。
94、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。
她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。
95、她走路的架势活像拉车的高头大玛，马蹄子在鹅卵石路上溅起点点火星. 96、此刻的他，恰似一匹谨慎多疑的野兽，在扑向猎物以前，蜷缩着爪牙，偷偷遏近对方。
97、他跳下坑，急急如漏网之鱼，慌慌如惊弓之鸟.逃向河滩。
98、她大步走着.两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。
99、他尖着鼻子竖着耳朵.像一头小狗似的，满腹孤疑.到处打听，表面上却不露声色。
100、她挤进大门，把担子撂下地;走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
101、小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。
他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
102、一个身穿白色绣着淡粉色的荷花抹胸，腰系百花曳地裙，手挽薄雾烟绿色拖地烟纱，风鬟雾鬓，发中别着珠花簪。
眼神有神，眼眉之间点着一抹金调点，撩人心弦，果真是一位绝色佳人! 103、篮球在她身前身后疾快地上下弹跃.就像一只听话的小狗欢快地跟随着主人。
104、一个轻快有力的起跑，她正对着横竿冲过去，两腿像剪刀似地一夹，一个漂亮的转身，跳过去了。
105、他们时而脚步轻缓，像平湖里推涌的小波，时而又突然像卷在旋风里的落叶一样飞转。
106、她好像用旧了的弹簧.懒懒地振作不起来。
107、推车的老汉，恰似一匹老马驮着重载被鞭打着不得不向前走一般。
108、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋.被那姑娘拖来拖去。
109、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。
110、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。
111、她猛然间踏动跳板，像驾起祥云，高高地飞向空中，闪电般地翻腾，闪电般打开.闪电般入水。
112、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。
113、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
(朱德) 114、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃 115、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
116、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧! 117、生命就是运动，人的生命就是运动。
(列夫.托尔斯泰) 118、生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰) 119、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
120、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
(皮埃尔•顾拜旦) 121、以自然之道，养自然之身.(欧阳修) 122、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
(法国医学家——蒂素) 123、运动是一切生命的源泉。
(达.芬奇) 124、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
(列宁) 125、秋风羽，天气淡淡的转凉。
然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。
看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。
他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。
加油吧!英雄们! 126、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋激动。
我们会发现，运动会的一切都是美丽的。
127、一年一度的运动会如期而至。
“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。
在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。
我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神自信的精神。
我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。
因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
128、赞运动员：你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
跑吧，追吧;在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧;你比虎猛比豹强。
129、运动会感悟：无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨;无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景;无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验!一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌;一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者! 130、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。
全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
131、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。
游泳戏水小溪海滩，畅游自得。
跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。
挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。
全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐! 132、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年! 133、北京奥运早落幕，全民运动不可少。
国家强大靠民众，身体强壮国家保。
男女老少齐上阵，激情满满热情高。
练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。
练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。
全民健身日到了，参加运动，健康拥抱! 134、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。
跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。
全民运动来健身，强身健体心欢喜。
全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
135、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。
全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
描写大海的优美句子
1.空和相爱了，但他们的手无法相牵，无法继续，天空哭了，海眼也湿了。
她说：有一种界限永远无法跨越
2.大海是生命的母体；海水是生命的洗礼玉液；而面向大海，沐浴海风，感受滚滚红尘间千种风情乃人生一大乐事。
3.大海啊大海，天使也不知道，我为何对你如此迷恋，未来的未来，我还要为你献上我对海的祝福。
4.海，能容纳百川，它胸怀的博大；海，有潮起潮落，它沸腾的理想；海，有波峰涛谷，它引傲的作品；海，有惊涛骇浪，它对生命极限的考验。
5.我神往着大海的冷峻与和顺；神往着大海的辽阔与深奥；神往着大海的一帆风顺与波涛汹涌
大海以他独有的神韵吸引着我，召唤着我，使我的新身不由己的飞向他，朝拜它6.海，是平凡的，是普通的，但海又是那么富有气魄，有着一种神韵而又有着与世无争的感觉。
7.海，神秘，美丽，神乎其神,海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚.8.我爱峰峦雄伟的华山，我爱水平如镜的西湖；我还爱秀丽无比的万窟山。
但我更爱那变幻莫测的大海。
9.海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚10.大海我希望永远不会有这么一天,你我分道扬镳,各奔东西;我希望,当我们独自在漫长的人生路上行走,突然想起对方时,不会找不到彼此的身影.当忧伤像大海一般淹没了我.当思念的潮水凶猛地裹挟着我,只要能够找寻到你的影子,我便是幸福的. 11.原先风平浪静的海面，荡漾着，海的愁容荡漾着，那泛散开来的波纹，传播开海的哭泣。
哦，大海，原来你也这么多情，却又如此沧桑。
12.海，清凉的温情里有着幸福的悠荡，汹涌的波浪里也有爱的光华；梦，在深海的激流里开花，唱出的歌谣带着真情的童话。
13.海与天的交接间流淌着期待，那里的希望在唱歌，就如海底深处的美人鱼的甜美的呼唤。
碧波粼粼辉映出爱的等待，混合蓝色的风在生命里流浪.14.海水是温柔的。
站在海滩上，海水像母亲的手，抚摸着你，让你感受到深沉的母爱。
海水又是像一只温顺的小狗，安安静静，倚在你的身旁。
但有时又有“东临碣石，以观沧海”的叱咤风云。
15.海是蓝色的，说不上秀丽与迷人，却使人感到亲切与舒服。
它不像漓江之水清可见底，却有着南海有风时的波澜壮阔和无风时的和蔼可亲。
16.我看见过静清绿的漓江，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过大海的壮阔。
大海的水真蓝啊，蓝得仿佛是一块毫无瑕疵的蓝宝石；大海的水真清啊，清得仿佛可以看到海底的童话世界；大海真辽阔啊，从海的这一边看不到海的那一边。
17.你听，海不就是在唱歌吗
时而雄壮，时而舒缓，浪花也时不时的拍岸响应，我闭上眼睛，和着海风滑过耳际的声音，恍惚间，如入无蓬莱之境，安若天堂。
18.海是那样美，那样静，可是，总能让人发现“她”不一样的美，让我们共同感受大自然的美
将来，海会更加蓝，草会更加绿，我们将生活在美的世界。
19.海，不是风平浪静的池塘，不是流水叮咚的河溪。
海就是海
有一条永不停息的脉搏，有一腔奔流不滞的热血。
你惟有颠簸于其中，浸没于其中，才能感觉到海有一种强大的活力。
形容娴熟的成语
冰清玉洁 救死扶伤 我有一双隐形的翅膀 转眼我已经在护理岗位上工作五年了。
时光就像流水一样悄悄地漫过了我的生命。
我永远记得毕业戴帽仪式上，在微微的烛火映衬下，第一次戴上燕帽的那一幕，是如此美丽，圣洁。
心中是如此兴奋。
我就是天使。
护士是神圣的职业。
白色的护士帽象征着纯洁，高尚。
这就是我当初选择考护校的最简单的理由。
干净得没有一点灰尘，纯净的没有一点柴米油盐的味道。
这种感觉，这种想法一直持续到我走出校门的那一刻。
2001年不满二十岁的我,带着些许的童稚走上工作岗位，每当病人向我投来不信任的眼光时，我就以一个文静的微笑、一声亲切的问候和一个娴熟的操作“征服”病人；以我的勤劳和良好的悟性，成为“老”护士中的一员。
半年时间，我总结出：心理因素在疾病的康复中起着重要作用。
为此，我研读了许多心理学书籍，在日记中记下了这一切，并在实践中摸索、总结。
在一次次病人由痛苦变为微笑而我由微笑变得疲惫时，渐渐发现，其实，天使灿烂的微笑后隐藏与包含了太多
作为一名护士，要有良好的细心、耐心、爱心、责任心及同情心，要有良好的理论水平与操作技能。
护士平凡。
警惕地重复着不变的“”，在每一个人人都安睡的夜晚，我们却守护着一方平安。
生与死在搏斗，夜与昼在交替，日月星辰都知道休息，护士却从黑夜忙到天亮，岁月憔悴了红颜。
护士这个职业也让我们最贴近生命，也因为职业使我们看惯了世间的生命百态：生命的顽强与脆弱、生命的喜悦与悲哀、生命的感动和无奈等等。
可以毫不夸张的说一句，护士是平凡的天使，她们从事着琐碎而繁重的工作，却拥有着一颗善良而高贵的心。
我的朋友的一个短信是这样写的:不知道怎么了,N年了,5.12这一天,我们这里就会下雨的,是苍天对天使的怜惜,在为天使哭泣?还是苍天在给天使洗礼?朋友节日快乐!!想念你......也许,是苍天给于我们怜惜,也许是苍天默默的用这样的方式,给予我们护士的洗礼.减轻我们心中的压抑和烦恼.也许是苍天用这样的方式,认可我们的付出,认可我们所做的一切,那是苍天感动的眼泪.这眼泪化做雨水,给予我们心灵的理解和安抚。
护士生涯是艰辛的，但它又是神圣的。
虽然不能在护理领域轰轰烈烈，不能象玫瑰一样芬芳，不能像水晶般晶莹，但我不会迟疑彷徨，不会悲观失望。
相信护理事业的春天定能盛开永不凋谢的鲜花，成熟的秋天定会结出芬芳醉人的累累硕果。
有人说：护士的胸怀像大海，能容纳千百万被病痛折磨的父老兄弟，护士的品格像红烛，燃烧了自己，照亮了别人；护士的心灵像清泉，爱的透明，不是亲人胜似亲人；而护士的微笑，它尤如一坛封存了百年的佳酿，其味柔和，其意深远。
十里飘香是它广博无私的爱，恬静含蓄是它绵绵不绝的美，慢慢的品，细细的酌，那真是一段落让人百感交集的情节。
是呀
一个微笑，一句问候，一杯热水，一束鲜花，多么温馨而又平凡的小事啊
但它却融入了对患者的浓浓亲情，为患者点燃了生命的火炬，驱走病魔笼罩的黑暗。
在护理工作逐渐被认同,护士待遇得到提高的今天我常在想,做着最辛苦最具爱心的工作而不被尊重的前辈们,又是以怎样的心情无私的奉献着自己的一生呢?当我和同事们目送着康复病人欢快的身影,迎来病人和家属声声谢意,当自己的辛苦工作得以体现出成果的时候,所有的辛苦,所受的委屈又算得了什么?前辈们也是这样想的吗? 最后我想说的是——当粉红的衣服穿在身上，洁白的护士鞋踩在脚下，化作燕尾帽戴在我的头上时，我是如此的喜欢护士这个职业，因为我有一双隐形的翅膀。
放风筝的唯美语句
1、远处，三三两两的小朋友正兴致勃勃、全神贯注地放着自己喜爱的风筝，他们拉着风筝线，风筝一会儿高，一会儿低，像是在翩翩起舞。
只见一个小男孩东一拉，西一扯，鹞鹰风筝时而飞得低，时而飞得高。
不多时，风筝就飞到了半空中。
它好象骄傲地说：“瞧，我飞得最高
”旁边，有两个小朋友似乎跑累了，一屁股坐在地上，看着风筝自由自在的飞翔。
2、像这样的天气放风筝再好没有了
这种天气实在难得
我们带来的线都放完了，而风筝还在往上飞。
只见天上几个桔红色的小点，若有若无。
因为想看风筝扶摇直上，我们有时把一个风筝慢慢地收回来，然后又再放上去，心里有说不出的快乐。
我们拉着风筝跑，看风筝婆娑生姿，心里有说不出的兴奋。
3、线儿越放越长，风筝越飞越高，“大蜻蜓”、“长蜈蚣”、“火凤凰”、“包公脸”……各式各样的风筝把蔚蓝的天空装点得像美丽的万花筒。
4、下午，我和爸爸、妈妈来到了沙滩边，只见金黄的沙子像金子。
三点钟的时候，我们的风筝飞地很高，沙滩上的人越来越多，不一会的时间，天空中有许多风筝，我的大红的金鱼风筝，鼓着圆圆的眼睛注视沙滩上来来往往的行人，是那么畅快。
旁边可爱的小燕子，美丽的大蝴蝶、金黄的小蜜蜂似乎也不愿意落在后面，奋力往天上飞翔。
天上的风筝组成了一幅美丽的图画，把祖国变的更美，把天空也变的更美丽
5、我左手拿着线轴，右手拿着“小燕子”使劲地跑，可是风筝还是没飞起来，爸爸对我说：“你应该逆风跑。
等风筝飞起来，再用右手扯线，左手放线轴。
”我按照爸爸说的去做，果然风筝飞起来了，我一边放线，一边对爸爸说：“瞧
我放的多高
”突然，风筝一下子栽下来了，我急忙收线，并用右手带着风筝，风筝终于飞高了，我松了一口气，心里的大石头落了地。
不一会儿，风筝的线放完了“小燕子”变得更小了，我仿佛看见“小燕子”变成了真的燕子飞向蓝天，……6、我们来到广场上，我在前，妈妈在后，拿起风筝用手托着说：“放”。
我听到指令，飞奔向前，一时兴奋却方向不分，顺风跑了起来。
风筝在地上拖了好几米，妈妈对我说：“风筝栽下来了，别跑了，风筝就要被你拖烂了!”我听见妈妈的话，马上停了下来，看看后面的风筝实在太惨了，都被弄成“大花脸”了。
7、我慢慢地跑了回去，所有人的风筝都飞上了天，像天上的仙女洒下的五颜六色的花瓣、风筝们你飘过来我飘过去。
大家挤在一起，有：龙、美少女战士、福牛乐乐，还有喜洋洋……各式各样的。
看见了这些，我一身的疲劳全都没了。
我跑了过去，和同学们一起跑着、一起笑着，很开心，很快乐。
8、天空中飘荡着各式各样的风筝，它们颤颤悠悠，互比高低，都在向着蓝天，向着白云，向着未来展翅飞翔。
9、随着呼啦啦一声响，一条大“蜈蚣”飞上了蓝色的天空，它摇头摆尾地扑打着耳旁的“小燕子”。
10、妈妈要带我去公园放风筝，我高兴得一蹦三尺高。
一路上我就像一只刚被放出笼子的小鸟一样，在妈妈身边飞来飞去。
我们来到公园的时候，已经有很多人在那放风筝了，蔚蓝的天空中飞舞着一只又一只快乐的风筝，有憨厚可爱的大熊猫，有鼓着两只眼睛的小丑鱼，还有红色的星星图案等等，看着他们的风筝飞得那么高，我真是羡慕极了。
11、开始放风筝了，我一手拿着线轴，一手拉着风筝，快速跑起来。
风筝飞得很高，我非常高兴。
我快速放着线，突然一阵大风把风筝吹斜了，就慢慢地掉下来了。
可是我一点都不泄气，再来一次，这次，我慢慢地放线，风筝东躲西藏的都看不见了。
正在这时，飞来了几只小鸟想跟我的风筝比赛。
可是我的风筝飞得太高了，小鸟追不上，垂头丧气地“走”了。
12、开始放风筝了，我觉得放风筝很简单。
可是一开始，马上就给我来了一个下马威，无论我怎么用力，风筝就是飞不起来。
我冷静下来仔细一看，原来我把风向搞错了。
我迎着风把风筝往上一送，然后紧跑几步，风筝果然飞上了天。
这下可把我乐坏了，高兴得又蹦又跳。
13、近处的一位小朋友正兴高采烈地放着一只“蜻蜓”。
你瞧，他右手牵着线，左手拿着线轴，笑眯眯地看着自己的风筝。
“大蜻蜓”扇动着翅膀，眨着红色的大眼睛，直往上蹿。
不一会儿，风筝赶上了“蝴蝶”，超过了“鹞鹰”，躲进了云层。
没上学的“小豆豆”看见了，高兴得一蹦三尺高，嘴里还不停地叫着：“哦
飞起来啦，‘蜻蜓’不见了，‘蜻蜓’不见喽，哥哥真棒，哥哥真棒
”这时飞来了一架飞机，“蜻蜓”比飞机飞得还要高。
14、今天天气很好，阳光明媚，太阳公公高高挂在天空。
我和爸爸妈妈姥姥妹妹去莲花山公园放风筝。
很多人去放风筝，有老鹰的风筝，还有连体风筝，各种各样的风筝非常漂亮。
我们把风筝打开，爸爸拿着线轴，我拿着风筝，有风的时候爸爸让我把风筝松开，风筝很快随着风飞到了空中。
越飞越高。
我们开心极了。
15、高空中，一只“老鹰”和一只“燕子”正在比翼高飞。
只见“燕子”越飞越高，马上就要超过“老鹰”了。
这时，“老鹰”的主人也不甘示弱，不停地放着自己手中的线轴。
在它们的旁边，有几只“仙鹤”正在跳着优美的舞蹈，头上的那条“蜈蚣”扭着它长长的尾巴，在空中随风飘动。
这里观看的人很多，个个仰面朝天，指指点点，手里不停地比划着，议论着。
16、放线的在前猛跑，托风筝的在后紧随，在欢呼叫喊声中，一只只美丽的风筝纷纷飞上了蔚蓝的天空。
17、到了公园，我看见天上飞着好多风筝，有红的、黄的、绿的、白的，五颜六色，飞得可高了。
不知道我的是否也能像他们飞得一样高，哦，不只是一样高，还要比他们的更高
18、乘着一阵风，老人轻巧的将风筝拉了起来，慢慢地将手中的风线一点点地放向天空，一张一张的纸片变魔术似的从老人的箱子里飞出来，老人娴熟地往后退着，长尾巴的风筝象一只只巨大的彩色的蝌蚪从老人的手中“蹦”向天空，越飞越高......呵，原来老人放的风筝是有名字的，叫“龙头串串风筝”，这个纸箱就是专门的“工具”，看来老人对风筝还蛮内行的。
形容非常熟练，有经验的成语有哪些
如臂使指、游刃有余、手到擒来、得心应手、轻车熟路一、如臂使指白话释义：比喻指挥如意。
朝代：唐·：独孤及出处：《唐丞相故江陵尹御史大夫吕湮谥议》：“且训其三军；如臂使指。
”翻译：训练三军的战士，就像手臂指挥手指一样二、游刃有余白话释义：比喻经验丰富，技术熟练，解决问题毫不费力朝代：春秋作者：庄子出处：《庄子·养生主》:“彼节者有间，而刀刃者无厚。
以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。
”翻译：那节的有机会，而刀的不好。
因为没有厚到有机会，看上去它们在刀刃会有空余的地方了三、手到擒来白话释义：手一到就把敌人捉拿过来，比喻做事很有把握或毫不费力就能成功。
朝代：明作者：·吴承恩出处：《西游记》“我共师兄去；手到擒来。
”四、得心应手白话释义：心里怎样想，手里就能怎样做。
比喻技艺纯熟，心手相应朝代：春秋作者：庄子出处：《庄子·天道》：“不徐不疾；得之于手而应于心；口不能言；有数存焉于其间。
”翻译：这里面有规律，但我只可意会，不可言传五、轻车熟路白话释义：比喻任务不重，又有经验，做起来容易。
朝代：唐作者：韩愈出处：·《送石处士序》：“若驷马驾轻车；就熟路；而王良造父为之先后也。
”翻译：就如同四匹马驾驶着轻车走熟路，而历史著名驾御高手王良、造父也与他不相上下啊
特岗作文优美语句
有人说，人生有三昨天、今天和明天。
昨天是历史，明天是谜语，而今天是礼物。
我们应该好好珍惜上帝赐予我们的礼物，把握今天，把握自己。
不论顺逆，不论成败的超然。
成、是策马扬鞭、登高临至的驿站：败，仍滴水穿石、汇流入海。
荣，江山依旧，风采悠然，恰沧海巫山。
辱，宠辱不惊，岁月如流，浮华万千，都是过眼云烟，最真实的，莫过于把握自己，把握今天的自己。
把握自己”，话是不错。
人活着，确实得把握住自己，能不为外界的时髦和流行所左右，保持平常平静平稳的心态，坚定地走下去。
握自己首先得明白把握住一个什么样的自己。
人有时生活得很盲目、很浮躁，只知道这个社会竞争很激烈，需要去奋斗，去搏击，但面对光怪陆离的诱惑，往往会身不由己地随波逐流，变得“我已然不再是我”。
生活把我们每个人都卷进了生存竞争的大潮，只是有些人站在浪尖上领导时代新潮流，有些人则是被潮水推着不得不走，也有的干脆逆流而上。
大道多歧，哪一条是对的，全靠自己把握。
有些人选对了路，有些人却终生走不出命运的“迷宫”。
而生活随时随地都有可能把你推向这样或那样令人困惑、彷徨、犹豫的十字路口，要你迅速做出非此即彼的选择。
这种时候，仅有热情是不够的，我们必须经常地自省、审视自己。
青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是多梦的风铃，潇洒活跃，在这个花样的季节里，我们应正确看待网络，构现出靓丽的青春，美丽的年华
曾有一幅漫画：一个人叹息只有半瓶水，而另一个人却庆幸还剩半瓶水。
而仅仅是因为异样的拥有观。
当一个物体被另一个物体所持有，这便开始了拥有之过程。
人生征途漫漫，总伴随着或得或失。
有如花朵的四季，丰富中泛着乏味，烂漫中蕴着枯败。
正可谓“福兮祸之所倚，祸兮福之所伏”得失为人生常态，是拥有的后缀。
拥有时能淡然处之。
当持财时，懂得撒手；当得势时，懂得宽心；当享福时，懂得珍惜。
孔子曾说：鄙夫可与事君也哉
其未得之，患得之；既得之，患失之。
这位圣人对于拥有也十分坦然，但鄙夫呢
他们患得患失，得到怕失去，得到还要更多，在贪欲激发下，拥有后私心仍旧膨胀，常常迷失了自我，走上了不归路。
可以说品德导演着拥有，或者拥有积淀着品德。
拥有需要珍惜。
身为宁波人的余秋雨先生与天一阁的藏书楼一直有着奇怪的阻隔，早该频频往返，却一直不得其门而入。
他在宁波养病时，盛钟健先生曾设法让他去，但手续繁，作罢。
后来，宁波艺界文人邀他去讲学，每次都很匆匆，始终未去。
而去时却遇台风。
阁中他身心超然，在这苍老的屋宇庭院中，范氏百年来的灵魂史涤荡胸间，长叹来迟。
拥有就需珍惜，机不可失，时不再来。
尽管手续事多，但哪怕萤火般的希望，珍惜了也会拥有别样的感受，何必匆匆人世
去珍惜每一次拥有
草珍惜了清露，便拥有了春色；荷珍惜了烈炎，便拥有了夏日；菊珍惜了寒霜，便拥有了秋气；梅珍惜了冰晶，便拥有了冬景。
可以说，拥有是一朵玫瑰，只有精心呵护才会美丽娇人。
拥有有时是钥匙，打开一条明媚的路。
一教练无意间赠与贫困男孩一只足球，而那男孩却成长为球星，他便是贝利。
借助拥有，我们可以攀上理想的高峰，向着梦想的高度去追逐。
拥有如一块垫脚石，缩短了与成功的距离。
如一束明光，明确了成功的方向；如一排铺路石，积攒着成功的经验。
生命是什么
是一场激烈的赛跑，充满竞争与奋斗
是一场梦，美丽而虚幻，来去匆匆，恍如隔世
还是一场赌注，无可奈何地面对生活，赌一赌自己的运气
带着一颗忏悔的心，想起了《钢铁是怎样炼成的》。
主人公保尔那坚定的意志让我受到了深深的震撼。
保尔在准备自杀的一刹那突然意识到生命的宝贵，自杀未遂的他，让自己的余生闪耀出比别人更为绚丽的光芒。
张海迪面对自己高位截瘫的身体，没有自暴自弃，没有放弃理想，依然微笑着把握住自己的生命之舵，开辟了一个属于自己的航线。
生命纵然是崇高、美好、令人留恋的，但在更崇高的理想面前，也会显得苍白无力。
生命因为追求与奋斗而精彩，没有追求的人，纵使活着，也只是一副空皮囊，一个会说话的“木乃伊”。
正如诗中所说，生命的确很宝贵，但是爱情和自由这些精神上的追求比它更宝贵。
记得当代一位诗人写过：“始终恬静的光明朗照我的心\\\/那是信仰的力量\\\/比生命更高\\\/就像飞翔比翅膀更高。
”要想使生命流光溢彩，就要不断地追求与奋斗。
生命是短暂的，要为我们的生命铸就辉煌。
在生命屈指可数的日子里，我们要做些什么呢
朋友们，不要等到风烛残年时再去后悔当初的懈怠，不要用自己荒废人生的经历作为负面教材。
人生只有这么一次，莫白白地错过了它。
朋友，让我们感悟生命，把握自我，使有限的生命放射出无限的光芒。
