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关于肚皮舞的优美句子

时间:2018-07-05 02:53

怎样描写肚皮舞的句子

如间水袖甩将开来袖舞动,似有无数花瓣荡荡的凌空而下,飘摇曳曳,一,牵着一缕缕的沉香…… ,白衣,林枫静静的吹着笛,轻风带起衣袂飘飞,而他身前的凌凝更如临凡仙子,两人搭配成一副绝美的画卷,从未想过两人站在一起竟能如此的和谐,如此的完美…… 笛声渐急,她的身姿亦舞动的越来越快,如玉的素手婉转流连,裙裾飘飞,一双如烟的水眸欲语还休,流光飞舞,整个人犹如隔雾之花,朦胧飘渺,闪动着美丽的色彩,却又是如此的遥不可及…… 希望我的回答可以帮俄助你,请采纳,感谢\\\\(^o^)\\\/

怎样描写肚皮舞的句子

求大神帮忙。

我记得冰心有一篇文章.描写印度肚皮舞的《观舞记》.你可以仿照她的写你还可以上网上看一段视频,写下你的感受,文笔不一定要华丽,真实的感人的才是最好的.

有没有关于肚皮舞的诗句

红绡学舞腰肢软

对于初学肚皮舞的学员来讲,有哪些是从开始要养成的习惯

要看你的学员基础了。

有一点基础的,我用西米热身,配一点简单肢体动作。

关于肚皮舞的几个问题

舞者也是人,你不能指望所有舞者都一辈子保持完美的身材,有很多舞者因为年龄,生育等诸多因素,身材会逐渐走形,总的来说,肚皮舞者的体型在偏瘦和中等中间,最适合跳肚皮舞的体型应该是肚子上略微带点肉,这样在抖西米的时候会很好看,但不能是松弛的赘肉,瘦骨嶙峋的人跳肚皮舞也不好看。

你所看到的粗壮,大抵是因为发福但是自始至终都坚持跳舞,所以才会那样,一般而言,只有专业舞者,每天大强度的练习才会那样,只是作为业余爱好,任何舞种都不会让你肌肉发达,粗壮无比。

这和运动员是一样的道理,同样是跑步练习,他们的腿部肌肉会特别发达突出,但是正常人即使是减肥人士,天天跑步也跑不出那样的肌肉。

建议你去看看美国肚皮舞大师,她们的身材一般都很好,传统肚皮舞国家像是埃及,土耳其一些中东国家,有些舞者的身材确实已经走样,但我们欣赏舞蹈,并不只是看舞者的身材,更关键的是看她们的动作神态以及对舞蹈的感悟。

正如我上面所说的,你不需要刻意避免,即使是天天跳,你也不会跳出粗壮的肌肉,相反,肚皮舞对腰臀的塑性效果极佳,相信你坚持练习,身材会越来越好。

我学了几天肚皮舞,觉得好难哦,有没有什么技巧

肚皮舞技巧:(1)甩——将胯大幅度地甩出去。

可以利用你腰部,一下又一下的上提你的胯,跟着呢,从半蹲状态到踮起脚尖,你的身体的上下幅度的变化会使你的全身以腰腹为支点使之舞动起来,使之,你可以利用你的上肢,将整个身体随之摇摆。

(2)挺——尽量地将你胸部打开。

将你的下半身固定好,只活动你的上半身,即腰部以上。

首先,将肩部笔直挺向后背,使之努力将胸部送出;然后,左右摇摆你的身体,感觉你在不断地长高似的,此时肩部同时有节奏地向后活动来带动你的胸部。

(3)转——身体要稳定地保持重心。

肚皮舞在旋转时的动作其实是放松全身的一种方式,这时可以随意地转动你的身体,需要注意的是,要轻柔一些,使身体放松下来就OK,让上肢去带动身体。

(4)浪——身体有如波浪式前进。

这个动作以腰腹为中心,脑袋首先向前探,之后是颈部、胸部和腰部,使之身体就像是钻过一个套圈似的,从侧面看,身体有如波浪式的模样,呈现出一个“S”型,如此反复进行这样的动作。

(5)学习肚皮舞的技巧五:摆——摆动你的胯部如像画8字。

你一定擦觉到将胯部向上提动的感觉,在把你的胯部左右活动开之后,尝试用胯部来画一个平躺的“8”字,运动的时候需要注意要用力均匀,尽量让其幅度最大化。

(6)抖——让腹部的珠片都抖起来。

肩与双脚同宽站好,让胯部前、后、上、下慢慢的摆动起来,那些美丽的珠片都会因为你的抖胯而翩翩飞舞起来,而肚子上的小肥肉也随之轻微地抖动,我想过不了多久,你就可以和他们说BYE-BYE了

(7)震——微屈膝盖使劲跺。

微屈膝盖使劲跺脚腹部与胯部的震动都是依靠腿部膝盖的抖动和微屈来完成的,这样的震动感受是非常美妙的,此时你尽管使劲地跺脚,使劲晃动身体,并将你的注意力放腹部上,将其作为意识的中心点来运动。

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