我们小学生要讲卫生的好习惯
我们小学生要讲卫生的好习惯
是啊，小学生都要养成讲卫生的好习惯，这样才可以身体健康
小学生讲卫生资料
我们大家知道，中华民族是一个伟大文明的民族，在绵长的历史长河中，涌现出无数勤劳创新、尊老爱幼、礼仪文明的人和事。
从古代孔融让梨，到一代领袖敬师的故事;从古代的头悬梁锥刺股，到周恩来爷爷为中华之崛起而读书；从家喻户晓的雷锋叔叔的毫不利己、专门利人，到张海迪姐姐生命不息、学习不止的事迹等等。
这些人，这些事，为我们小学生树立了很好的榜样。
我们小学生应该以他们为榜样，在生活中以《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己，营造一个文明的氛围，做一个文明的小学生。
说到做文明小学生，老师的教育则对我的成长起着决定性的作用。
针对以上这些不良习惯和做法，老师实行了有针对性地帮助和教育，对于老师的批评，有时候一时间接受不了，现在想起来，自己真糊涂。
在学习上，我认识到上课听讲最重要。
只要上课听讲认真了，课中课后的问题就会迎刃而解，既节省时间又少费力气。
还没有认识到这一点的同学，你不妨试一下。
老师的教育和帮助还使我对真善美和假恶丑有了初步的认识，增强了集体意识和劳动意识，养成了对人人讲文明礼貌的好习惯。
回顾这些，应该好好感谢我们敬爱的老师
妈妈说：“文明就是讲卫生。
”所以每天洗脸必不可少。
当然环境卫生也很重要，虽然我不能像杰克．奥特曼一样保护我们的地球环境，但是我可以保护周边的环境。
把纸屑、果皮、塑料袋统统扔进垃圾桶。
树木、鲜花 、草坪要保护，一些小鸟更需要我们的保护。
爸爸说：“文明就是要懂礼貌。
”特别是亲人，每天回到家里，要对妈妈说：“我回来了。
”而对老师同学、长辈们则是见面时问好，离别时再见。
除了这些，还要尊老爱幼。
在公共汽车上见到老爷爷老奶奶、小弟弟小妹妹要主动给他们让座，早听过“孔融让梨”的故事，那我们现在就来个“学生让座”吧
奶奶说：“文明就是爱劳动。
”每次姐姐放学回家都帮奶奶大扫除，所以，我不能比她差，重活干不了，但是我可以做一些自己力所能及的事，如：整理房间、洗袜子、整理书包等。
我们要争做爱劳动的小学生
老师说：“文明就是爱学习。
”所以每天回到家要先复习功课写作业，做完作业以后再看课外书。
我心里暗暗发誓我一定要做个文明的小学生。
我更希望你、我、他，我们都讲卫生、懂礼貌、爱劳动、爱学习，做个讲文明的小学生
小学生如何讲卫生
一、用脑卫生和用眼卫生 小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于高兴，也易于疲惫。
假如违反大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲惫现象，轻者注重力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致高兴与抑制机能紊乱，头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和注重力减退，进而出现神经衰弱，严峻损害学生健康，使学生学业成绩下降，甚至不能再坚持学习。
所以，一定要防备和克服学生负担过重的现象。
学生的用眼卫生也应该引起充分注重。
假如学生的视力受到损害，近则会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生观察力的提高，使学生智力发展受到限制；远则会给学生将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制他的才能的发挥，对社会主义建设也是一个损失。
造成学生视力减退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼卫生。
如看书时间持续太长，看书、写字的姿势不准确，光芒不足，印刷品、桌凳不合适等。
同时要教育学生注重用眼卫生，不要长时间看书，不要在光芒不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要常常做眼保健操等。
二、个人卫生 做好个人卫生的要害在家庭。
学校除同家长配合好外，也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。
如要按时饮食，饭前饭后要洗手，不在马路上吃东西，不边吃边玩，不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等，尤其要留意克服学生吃零食等坏习惯。
要教育学生保持身体的清洁。
天天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要常常剪指甲，有条件的要常常洗澡。
身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，防备疾病。
三、环境卫生 学校是学生主要的活动场所，要不断美化绿化校园，搞好学校建筑设备的清洁卫生，做到教室、阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。
一般应天天一次小扫除，每周一次大清理。
四、养成良好的卫生习惯 1、饭前便后要洗手。
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
5、随时随地勤洗手。
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
希望同学们讲卫生，养成良好的卫生习惯，健康成长，快乐学习。
小学生讲卫生发言稿
小学生讲卫生发言稿【篇一：小学生讲卫生演讲稿】校园是我家，卫生靠大家尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好
我是六年级的李凯文。
今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。
清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。
这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。
吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。
但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样
我们学校接近300名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。
你也许会说，不就是一点垃圾而已吗
有那么严重吗
我说：有
有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔，想这样就可以眼不见心不烦。
如果照那样的话，日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。
那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。
校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。
我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。
很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，（
怎样做一名讲究卫生的小学生
俗话说，“没有规矩，不成方圆。
”我们都知道，良好的纪律是从学好文化知识的保障。
因此，做文明的小学生首先要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》严格遵守学校各项规章制度切实做到：尊师爱友，自律自强；诚实守法，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
作为一个小学生，要做到遵纪守法，做现代文明小学生。
要学会守法，同学们要珍惜生命
歌德说过：“要成就一番伟大的事业，总要从青春时代做起。
”其次，要遵守社会公德，讲究公共卫生，爱护公共财物，维持公共秩序等，这些都是社会公德，比如：在教室里，在马路上，不随地吐痰，不随手扔果皮、纸屑。
在公共场所上不能大喊大叫，不能在建筑物或课桌上乱刻乱画。
还有，我们不仅要做到自己爱护，而且应当劝阻、制止有些人破坏财物的不良行为。
争做一个讲文明，懂礼仪的好学生。
遇到师长、来宾主动敬礼问好；上下楼梯注意谦让，遵守交通规则，不乱行马路。
形成各种良好的行为习惯，特别是不乱扔垃圾。
同学们，让我们在道德行为方面言行文明，尊重他人，乐于助人，保护环境，一言一行都以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》严格要求自己，自觉养成遵规守纪的好习惯，做文明的小学生。
让我们大家行动起来，使美丽的校园成为求知的乐园、快乐的天地吧
小学生讲究卫生手抄报资料
一、生活起居习惯：按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累，平时保持坐、立、行走的正确姿势。
二、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤洗头理发，勤换衣服，勤剪指甲，随身带手绢手纸，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，乱涂乱抹不随地大小便。
不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等），口杯、毛巾要专用。
三、饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，吃饭要专心、愉快，细嚼细咽。
不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。
不喝生水，不吸烟、生吃瓜果要洗净。
四、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。
读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。
走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多，作业字小眼疲劳。
眼保健操要认真做，长期坚持才有效。
五、体育锻炼、卫生要求：积极参加各种活动，每天保证活动一小时，饭前饭后不做剧烈活动。
六、卫生打扫习惯：坚持两清扫：早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。
两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物，先洒水后扫地。
教室经常开窗换气，每天不少于三次洒水。
参考资料：子女教育网
小学生讲卫生包括什么方面
卫生习惯的建立，还包括，养成睡觉前刷牙的习惯，女孩子还要每天清洗会阴部，大便后向前檫。
懂得防治、食品保存等卫生知识，每周洗一次澡。
预防呼吸道疾病：在密闭的教室，应每日通风，防止感冒的传染。
清扫教室应尽可能地先用拖布擦去灰尘，然后再扫纸屑。
