写人记事的优美段落有哪些
她留着一头灰白的头发，一双乌黑的眼睛深陷在眼窝里，额头上布满了稠密的皱纹。
外婆是从封建社会走出来的，也许是受当时的影响，外婆一直反对现在的人超时尚，赶时髦。
可没过多久，我却发现外婆像变了一个人似的，你瞧
乌黑闪亮的黑发盘在头上，身上穿着紫色的夹克衫，皮鞋擦得都能照出人影。
我见了外婆这身“怪打扮”难免下一跳，但同时又纳闷起来，禁不住问外婆：“外婆你咋换上了这身打扮
”外婆一边理着衣服一边回答：“我以前那种想法太落后了，我们现在应该跟着时代走
”说完又照了照镜子。
唉呀
外婆的脑门啥时开窍了呀
请给我一些优美段落摘抄，写人、记事、想象各5个，每个不少于120字
写人：（1）那鼻子之大，衬得全身都小了。
据说实在是大的出奇，鼻梁是拱起的，闭上全是疙瘩，颜色青紫，像茄子那样。
鼻尖盖过嘴巴两三指宽，这样一个拱梁大鼻，使他那张脸奇丑不堪。
（2）姥爷的手上满是皱褶，皮肤也没有光泽，指骨节明显突出，青筋一根根暴起，老年斑也不知什么时候爬上了他的手背。
指甲微微有点翘起，上面有几根淡淡的黑色裂纹，手掌上面结满了淡黄的老茧，显得十分粗糙。
（3）她现出各种各样的得以的表情，眉毛忽然拉长，忽然缩短，两只黑闪闪的眼珠上下左右不停地转动，整个身子好像享受到威风的吹拂，颤巍巍地抖动着。
她的这种仪态，使人一眼看去，就可以感觉到她的心房里曾在荡漾着喜气洋洋的波纹。
（4）她拿来一团团漂亮的绒线，戴上老花镜，坐在床上，小指头上缠着绒线，手里拿着编织用的针，就这样一针一针地织起来。
外婆聚精会神地给我织着鞋面，上面还有花纹呢
瞧，这几朵小花多漂亮
我在一旁仔细地看着外婆织鞋面。
外婆织得很慢，她的手已经不那么灵活了。
可是，外婆的神情却依然那么认真，仿佛她的世界里只有这双鞋，只有我……（5）只见他浑身湿漉漉的，头发上的雨水还在滴滴答答地往下滴。
我心想：他怎么不穿雨衣呢
再看看那邮包，这才明白过来，原来，他的雨衣用来包邮包了。
我对他说：“叔叔，辛苦了。
我还以为你不来了呢
” 他抬起手摸了摸脸上的水珠，说：“我们的工作就该风雨不误，哪能不来呢，你家的《羊城晚报》。
”然后，他又骑上车冲进了风雨中……望着他的背影，我在心中默默地说：“邮递员叔叔，谢谢您
”记事：（1）我从小就住在姨妈家。
有一天我饿得快昏过去了，正好姨妈回来了，只见她把鞋子一脱、提包一挂就直奔厨房，系好围裙，挽起袖子，洗了一些尖辣椒和几个土豆，接着把它们“刷刷刷” 切成细丝儿。
不一会儿，只听“呲啦” 一声，材料下锅了，整个屋子里便满是土豆丝的香辣味了。
（2）.“宝贝，妈妈睡不着，你来哄哄妈妈吧
”妈妈撒娇地说。
哪有小孩哄大人的
不过妈妈平时工作挺辛苦的，就依了她吧
我用手轻轻拍着妈妈的背，拍着拍着，我的眼皮越来越沉，眼睛慢慢地睁不开了……（3）看见我出来，爸爸毫不迟疑地转过身去。
他用手使劲拽了拽已经遮住了大半个脸的帽子，深深地埋着头，慢慢挪到了身旁的大榆树后面。
他仔细听着这边的动静，等到同学们陆续散了，才迟疑着朝我小跑过来。
他那局促的样子，看起来可笑极了。
（4）不逢北国之秋，已将近十余年了。
在南方每年到了秋天，总要想起陶然亭的芦花，钓鱼台的柳影，西山的虫唱，玉泉的夜月，潭柘寺的钟声。
在北平即使不出门去罢，就是在皇城人海之中，租人家一椽破屋来住着，早晨起来，泡一碗浓茶，向院子一坐，你也能看得到很高很高的碧绿的天色、听得到青天下驯鸽的飞声。
从槐树叶底，朝东细数着一丝一丝漏下来的日光，或在破壁腰中，静对着像喇叭似的牵牛花（朝荣）的蓝朵，自然而然地也能够感觉到十分的秋意。
说到了牵牛花，我以为以蓝色或白色者为佳，紫黑色次之，淡红色最下。
最好，还要在牵牛花底，长着几根疏疏落落的尖细且长的秋草，使作陪衬。
（5）比赛开始了
只见老爸两眼一眯，紧紧盯着电视屏幕，不放过每一分每一秒。
如果他看到对方进球了，就心神不定，急得直跺脚；若是他喜欢的球队进球了，他立马欢呼雀跃，像小孩儿似的一蹦三尺高，还不停地喊着：“好球
好球
”如同买彩票中了百万大奖，真是一个十足的篮球迷。
写人作文精彩片段
我目瞪口呆,完全没有了反应,只觉得四周空荡荡的,寒风像无情的箭,扎进我的心窝里. 很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。
那天是我的生日，我一回到家就飞速写完了作业。
6点了，按照平常的惯例，爸妈早就应该回来了，更何况今天是我的生日
可能是去超市给我买东西了吧
想到这儿，我便打开电视看了起来。
6点25分了，我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了
我心里一惊，又想：一定是想给我一个惊喜……“铃——铃——铃——”电话铃声刚响我就冲过去拿起了话筒，“喂
吴翔，补充题第二题怎么做
”我一听又泄气了，张雨这家伙就会扫我的兴。
“我不知道，少打电话。
”“砰”地一声，我挂上了电话。
我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。
鼻子难受得，我只好转过身去。
再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。
“他们怎么那么有耐心啊
”我生气地想。
时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢
我的心绷得紧紧的。
这怎么忍受得了呢
我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。
但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。
我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。
上课了，我连作业都不写了，一直在背书。
（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢
要是老师抽查到我会 背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了
）可等了半天老师还是没有抽到我。
一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。
他背得不熟，老师说下午还要抽查他。
我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。
（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。
）
描写人物的精彩片段
1门开了，走进来一位年轻的邮递员。
只见他全身湿透了，裤得高高的，从膝盖到脚全沾满了泥水，刚从泥地里爬起来似的。
他手里捧着一包用油布包着的邮件，顾不上抹脸上的雨水，响亮地对屋里人说：“《儿童时代》来啦!”2、这个青年看上去不到二十岁，两条弯弯的眉毛下有一双机灵的眼睛，一看就知道是个能干的人。
在一只挺标致的鼻子下面，却是一张大嘴，生得两片厚厚的嘴唇。
人们常说：“厚嘴唇的人笨嘴拙舌。
”可是他却能说会道，是个健谈的人。
3、等她走近，我才有机会仔细地打量了她一番：只见她齐耳的短发，一双眼睛大大的，嘴角还带着笑。
上身穿一件红色衣服，别着“苏州十中”的校微。
她温和地对我说：“小妹妹，坐我的车吧!”说着，她把自行车推了过来。
4、二哥是卖海产品的，他一年四季风里来雨里去，起早贪黑，非常辛苦。
他个子不高，长相也不怎么好，有时让人看了觉得不像好人，但他卖的货下得快，周围的商贩都很佩服他。
5、车厢里，一位高挑个儿的姑娘，依窗眺望。
她结实，健美。
微微卷曲的黑发拢在脑后，扎成两绺，轻巧地垂挂着。
深红色的运动衫领子，悄悄地露出深蓝色的外套。
可以感觉到，这个姑娘的身上充满着青春的活力和蓬勃的朝气。
6、我的叔叔二十来岁，是个码头工人，长方脸，脸色黑里透红，个儿挺高，长得很结实，叫人一看就知道是个身强力壮的小伙子。
7、在老妈妈的左边有一位秀丽端庄的姑娘，斜倚在椅子上。
她一头美丽的金发，一条大辫子一直拖到背部。
一身黑裙更衬托了她白净柔美的脸庞。
她低着头朝前面望着什么，眼神中流露出悲愤和关怀。
手中的绷带已经卷好，却忘记丢入筐中。
8、屈指一算，母亲今年已四十岁了，多快啊!打开相簿，看见母亲年轻时，身材苗条，脸庞细嫩漂亮。
无情的岁月，在母亲脸上刻下一条条的皱纹，如今母亲已略有中年妇人的身材。
这时，我发现，是我们使母亲劳累成今日的样子。
9、去年，我去大姨妈家过年。
一天，一场大雪过后，她带我去写生。
公园里成了银色世界，我俩仿佛来到了北极。
可是大姨妈毫不怕冷，选好了景就动手画了起来。
她画啊画啊，嘴唇冻得发紫，手也冻得发红了。
我心疼地拉拉她的衣角，轻轻地说：“大姨妈，回去吧，下次再……”可她只是出神地眯着眼看看景、看看画，在纸上来回挥舞着她的画笔……10、妈妈中等身材，梳着短发，穿着一身套装。
一双浓黑的眉毛下，有一对炯炯有神的大眼睛。
平时，她的嘴角上总是带着甜蜜的微笑。
11、拉开了日光灯，我才看清三舅完全变了样：工作服上全是尘土，右边的袖子还剩半截，胳膊缠着纱布，裤子的左膝盖烧破了，露出了里面烧焦的毛裤，他的头发乱蓬蓬的，还烧掉了一小撮，脸上有几处沾着烟灰，平时的“帅劲儿”全不见了。
一问才知道，三舅的车间里失了火。
三舅救火时，左胳膊被烧伤了。
12、妈妈，临别时您到车站送我。
看着您，我忽然感到一阵难过。
您是四十岁刚过的人，可是头发已经开始花白了，脸上也爬上了皱纹。
这每一根白发，每一条皱纹都是您为工作、为子女费尽心血的见证啊!13、爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目光。
可能是因为长期从事脑力劳动的原因，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很不相称。
14、他虽然只四十刚出头，却早已两鬓飞霜，瘦削而蜡黄的脸上皱纹密布，青筋暴露的双手长满了硬生生的茧皮。
15、爸爸今天显得很年轻，简直和平时判若两人。
从来不修饰脸的人，今天胡子刮得光光的。
经常穿的黑色中山装被崭新的银灰色西装所代替，裤子上有笔直的裤线。
还有那“咯噔咯噔”发出轻松愉快的声音的尖头皮鞋，真叫“黑又亮”。
优美的好句好段
1、如歌，在人生的旅途中，尽管有过，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。
2、我要融化红的桃花瓣里，拭去整日在你心头的牵挂。
3、微笑能化解人们之间的矛盾，能激起人们前进的火花，能拥抱明天的太阳，笑对人生，能战胜与自己对抗的一切。
4，微笑的人，显得那么可爱，那么和蔼，那么风趣，那么坚强，它传递着人们的感情，因为，微笑是人世间最美的。
5、这堵石壁似摩天大厦仰面压来，高得像就要坍塌下来咄咄逼人。
6，山巅上密匝匝的树林好像扣在绝壁上的一顶巨大的黑毯帽，黑绿从中，岩壁里蹦蹿出一簇簇不知名的野花。
7、灯带有一种明亮的光，每当深夜来临，是它陪伴着你，如此默默无闻。
8、只见远处有一座迷蒙的巨峰突起，周围还有几十座小石峰。
仔细一看，那巨峰像手握金箍棒的孙悟。
9、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
10、真正的光明，决不是永没有黑暗的时候，只是永远不被黑暗所掩蔽罢了。
11，真正的英雄，决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。
12、岁月，是一首诗，一首蕴含丰富哲理的诗，岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。
13、船的命运在于漂泊；帆的命运在于追风逐浪；人生的命运在于把握，把握信人生，方能青春无愧。
14、日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。
那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
15、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
描写人外貌的优美段落
描写人物外貌的好句段 1、玲玲不到两岁，胖墩墩的。
红扑扑的小脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜。
小辫儿朝天翘着，粉红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶。
尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴。
2、看上去，杜老师也就30来岁，那张严肃的长方形脸上戴着一副黑宽边眼镜，两只不大的眼睛在镜片后边闪着亮光；两个嘴角总是紧紧闭着，平时很不爱说话。
在我的记忆里，好像他只有那么一身半新不旧的蓝衣服，袖子也总爱往上挽一截。
每当下课的时候，他就把书本往胳肢窝下一夹，把用剩下的半截粉笔往口袋里一装，低着头，像找来时的脚印似的，慢慢地，一步步向着自己的办公室走去。
可是，在课堂上，他像变成了另一个人。
他讲起课来滔滔不绝，朗读起课文来声音异常洪亮，有时还会激动得脸上放出红光，一步跨到讲台前，挥舞着手臂……同学们的注意力都被他吸引住了，睁大眼睛看着他。
3、这位老汉的眉毛胡子都花白了。
但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。
他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。
老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。
4、太阳晒得墨黑的清瘦的脸上，有一对稍稍洼进去的大大的双眼皮儿眼睛；眉毛细而斜；黑里带黄的头发用花布条子扎两条短辫子；衣服都很旧；右裤脚上的一个破洞别一支别针；春夏秋三季都打赤脚，只有上山抓柴禾的时节，怕刺破脚板，才穿双鞋子，但一下山就脱了。
5、这是个三十来岁的年轻人。
身穿军用棉大衣，脚穿高筒皮靴。
高个子，方脸盘，长得很魁梧。
下巴上有一颗黑痣，那双眼睛在黑暗中闪着亮，使人觉得粗犷又精明。
6、李云是一个机灵、陶气的孩子。
他胖乎乎的脸上，长着一对调皮的大眼睛，眼帘忽闪忽闪的，那两颗像黑宝石似的大眼珠只要一转，鬼点子就来了。
在他那黝黑的脸上，不论是那鼓鼓的腮帮，还是那薄薄的嘴唇，或者那微微翘起的小鼻尖，都使你感到滑稽逗人。
7、这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。
肩上搭着一件灰不灰、黄不黄的褂子。
整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。
下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。
脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在屁股上，像钟摆似的两边摆动着。
8、除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。
一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉毛拧成的疙瘩锁到一块儿了。
她望着老伴儿的遗像，嘴唇微微抖动着，刀刻般的皱纹里，流淌着串串泪珠。
9、 女儿长得像她娘，眼睛长得尤其像。
白眼珠鸭蛋清，黑眼珠棋子黑，定神时如清水，闪动时像星星。
浑身上下，头是头，脚是脚。
头发滑溜溜的，衣服格挣挣的。
附《如何写好人物外貌描写》 人物的外貌描写是人物描写的重要内容，描写好人物外貌也往往能使人物活起来，给读者留下深刻的印象。
人物的外貌，主要包括人的容貌、体态、服饰、表情、风度等。
人的外貌描写也叫肖像描写，就是对人物的外貌、特征进行准确、生动、形象的描绘，并通过外貌描写来传神，向读者揭示人物的思想品质、精神风貌和性格特征。
怎样才能写好人物外貌呢
我们不妨从以下三方面入手。
一、外貌描写要“准”。
准就是准确地描写人物外貌，人物形象才会真实可信。
人的外貌往往受到其身份、职业、年龄、教养、习惯、生活经历、家庭环境、身体状况等诸因素影响。
不同职业的人往往外貌也有所区别。
如舞蹈演员的腿较粗而四肢修长；举重运动员往往比较壮实；渔民则肤色较黑，脚趾因长期在船上行走而像蒲扇般张开。
人的年龄不同，其外貌也有明显的差异，少年儿童天真可爱，青年人血气方刚，中年人成熟稳重，老年人则耳聋眼花。
这一些无不反映其人生的自然规律。
当然人的的习惯不同，也往往显出不同的特征来。
如吸烟的人仿佛缺少了门牙，还不时透出烟草气味；不吸烟的人则牙齿洁白。
人的教养不同，也往往能从外貌上看出来，有教养的人坐有坐相，站有站相；有文化的人讲话文绉绉的，且条理清楚；没有教养的人坐着站着东倒西歪，说话粗鲁而无条理……凡此种种，我们要仔细观察，并用准确的语言加以描述，人物的形象才能准确的描写出来。
二、外貌描写要“精”。
精就是精心选择人物外貌特征，集中笔墨描写，使人物形象精确鲜明。
世上没有外貌完全相同的人，我们要根据表达的需要，从人物外貌中精心选择其与众不同的特征，集中笔墨描写，其它的可省略不写或一笔带过，使人物外貌更精确鲜明。
有时候，我们根据手头素材的实际情况，或为了某种表述的需要，可把外貌描写重头戏放在人物的某个部位。
如写爷爷的手，硬而裂开许多道口子，虽难看却是勤劳的见证；帮我编玩具，又透出灵巧。
这样写了往往会使勤劳而机灵的爷爷跃然纸上。
我们精心选择人物与众不同的外貌，加以精确地描写，往往能写出新意来。
三、 外貌描写要“深”。
深就是人物的外貌描写要反映人物的精神品质，写出人物的深度。
我们描写人物外貌，要着重选择最能体现人物思想品质，精神风貌，个性特征，气质情感的外貌特征予以重点描写，使人物形象更生动，更感人，达到神似的境界。
当然，我们还要注意写作的顺序，选好写作的角度，无论前后左右，正视侧视，仰视俯视，近观远看，哪个角度最能展示人物精神面貌，性格特征，就从哪个角度入手进行描写。
外貌描写还要注意与人物的动作、神态、语言等描写相结合，更好地表现人物的个性特征，写出鲜活的人物形象来。
名著精彩片段及赏析
以下选段均摘自姜戎《狼图腾》 1、没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕；没有完成不了的事情，就看你有没有野心去做。
【赏析】很让人热血沸腾的句子，有句话叫“狼子野心”，是贬义，不过在这我们可以参考下狼的野心。
我们可以先不考虑有心无力的问题，而是先去寻找这个心，这个心是我们的理想，我们的梦想，只要稍微努力，就可以达到。
2、没有猎物我们就去寻找猎物，发现猎物我们就去追逐猎物。
寻找、发现、追求、获得———这就是狼的生活要素。
【赏析】这是一种及其积极的心态，寻找、发现、追求、获得猎物。
我们在生活中的猎物是什么呢
可以是知识，可以是幸福感，可以是快乐，总之，要行动，要努力，要追逐。
3、尽管面对上万只的黄羊，面对凶猛的老虎，我们都毫不退缩。
但是面对人类的枪口，适当的转移是明智的。
我们不缺乏成功的信念，但是我们绝不是痴心妄想只会送死的傻瓜。
【赏析】这对生活法则同样适用。
我们要有清醒的头脑，在最短的时间内分析形势，做出最正确的决策。
这也是生存法则之一。
4、追逐猎物仅仅靠猛跑是不够的，尤其在对付大群猎物的时候，必要的准备和步骤是获得成功的基础。
而谋划是实现这一切的唯一保障。
【赏析】这就像我们要做一件事，必须先做计划，先列步骤一样，机会总留在先准备的人手里。
所以仅靠能力还不够，还要有一定的预处理、预准备工作，要像诸葛亮借东风一样运筹帷幄。
5广阔的草原危机四伏，狼群不能有丝毫的放松，始终处在一种高度紧张的精神状态中。
因为气候的变化狼群要学会给自己储藏食物，更进而利用气候去捕食；因为环境的恶劣，狼群要时刻警惕大雪窝大泡子等危险地带；动物的逃生促使狼群去观察去研究对手，从而采取最有效的捕食方式；而人的威胁更大一些，狼得学会选时间选地点的生育，得学会避开人的锋芒，得学会如何和人周旋甚至狠狠的反咬人一口。
【赏析】只有像狼一样熟悉草原，熟悉草原的声音，才能因势利导地运用各种战术来捕获自己的猎物，躲避敌人的攻击。
狼能利用大雪窝围捕黄羊群，能借白毛风的势全歼军马群，能利用地形给小狼崽选择最安全的洞穴，这些无不是建立在它们对草原环境极其熟悉的基础上。
6我们绝对不会花费任何多余的时间和体力在无意义的事情上，因为我们的眼睛永远只盯着猎物。
赏析：很多时候我们都是花了太多时间去犹豫，机会就这样消逝了。
如果我们拥有狼一般的魄力，一定能事倍功半。
7自然是神圣伟大的，生活在这万能自然之神的庇护下本身就需要很强的能力，如果不能改变自然。
就只有适应自然。
赏析：人类大概就是意识不到这一点，才会不断遭到自然的报复。
梭罗的文字是我喜欢的，因为他的文字里总是带着对自然的崇敬之情，这句话和梭罗的文字不谋而合。
如果我们把自然当做良师和益友，自然也会善待我们。
8如果注定要承受痛苦，那么就把痛苦当作是一种磨练，既然一切不可避免，就让暴风雨来得更猛烈一些吧
赏析：想起高尔基的《海燕》，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，饱经磨砺的狼群才会飒飒如风，饱经磨砺的人才会鹤立鸡群。
9要想能做大事，就必须要能屈能伸，只要能达到最终目的。
过程可以有很多选择。
赏析：这一点可以从很多名人事例里探个究竟，司马迁、韩信、夫差，无不是能屈能伸，最终大功告成者。
想获得成功，必须能沉得住气，直到达到最终目的。
10燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。
身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。
赏析：很多年轻人患上过劳死，其实是一个时代一个民族的悲哀。
我们必须正视自己的身体，正视革命的本钱。
身体是最重要的是，什么都比不上健康的重要性。
