什么是调和茶
简而言之就是混合茶调和茶的原则：1，以茶为主，加入的调和料要突显茶味2，名字好听3，举例：枸菊延年茶（绿茶＋枸杞＋菊花） 双龙戏珠（乌龙茶＋龙眼） 碟恋花（绿茶＋玉蝴蝶＋金莲花）
花生油和调和油哪个更好
所有的调和油都不是一种它是根据，将几种油按一定比例混合在一起的。
由于调和油混合了几种油，其特点主要有：一比较适合人体需要；二价格会便宜一些；三没那么香。
由于其香味往往不够，因此，一些传统人士就不太喜欢调和油，而喜欢纯正花生油之类的。
茶籽是一种油茶树的果实，茶籽调和油意味着不是百分之百的茶籽油，估计比纯的茶籽油便宜一些。
最便宜的油是棕榈油，你看看标签，考虑其构成和比例。
茶籽橄榄的调和油营养价值高吗
经常吃调不好，应该多个品种的油轮吃。
不少家庭用油“从一而终惯了就不换了，又或定了某种油有益于身体健康因此长期食用。
实际上最健康的吃油方法，就是要定期换油吃。
人体所需的脂肪酸有三类：多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。
三者的摄入最好达到1:1:1。
不同品种的食用油里的脂肪酸构成、微量元素含量都不同，因此建议定期更换食用油。
其中，动物油脂、椰子油和棕榈仁油中的饱和脂肪酸含量较高；橄榄油、茶油、棕榈油、花生油、米糠油的单不饱和脂肪酸较多，尤以前两者更多，含量分别为83%和79%；而玉米油、大豆油及葵花籽油的多不饱和脂肪酸含量较高。
可见食用油品种的更换也要有规律，如果只在玉米油和大豆油之间更换，就只“富”了多不饱和脂肪酸，达不到营养均衡的目的。
市面上也有已经进行配比的调和油，但每种油除了脂肪酸含量外，还有不同特性和微量元素。
无论是不同品种的油还是调和油，都有各自的优点。
患有心血管疾病的人群，建议优先增加单不饱和脂肪酸丰富的油脂，如橄榄油和茶籽油，有利于减轻或预防动脉硬化的发展和发生。
