中国式摔跤
跟沾衣十八跌还是有点关系的，它在古代也是一项比赛项目。
在宫廷也有跤手。
中国式摔跤有好多把式：分大大绊子三十六，小绊子似牛毛 身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。
反之，身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。
如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。
跤 桩 是基本功，贯穿实战中每个动作，主练下肢力量和稳定性，培养专项能力，在静中求动，要求松中有意，自然呼吸，可根据个人情况定时、定式、跤桩功法讲究含胸收腹，松尾骨，桩功练法繁多，下面为大家一一简介： (1) 大架：两腿开立前虚后实，前承三成力，为三七开，呈大架，左手置肩前平举，掌心向内，五指靠拢，自然弯曲右手于肩前内和，左手称前手，要高;右手称底手，要低于前手。
为前高后低，此桩功舒展大方。
(2) 虎坐：又叫骑马裆，两腿开立大于肩宽，双腿半蹲，膝不过足。
脚尖向内和，双手于胸前向内合抱，掌心向内，肘微曲承抱物状，讲究内抱、外靠、，气贯丹田，含胸收腹，内收尾骨，提裆竖顶，目视前方。
● 跤衣部位 1、 衣领叫领 （1） 正领 （2） 偏领（磨盘领） （3） 倒扒领 2、 衣袖叫小袖 3、 胸襟叫门子 （1） 直门 （2） 偏门 （3） 挂门 （4） 软门 4、 腰带叫中心带 （1） 前带 （2） 偏带 （3） 后带 5、 跤衣下摆游离部分叫小杈 （1） 直握 （2） 反握 6、 跤衣背后部分叫后契 （1） 后带上 （2） 后带下 ● 实战中除抓握跤衣外还可以抓握身体上肢各部位 1、 握腕 （1） 反握腕 （2） 正握腕 （3） 双手握腕，又叫双剁腕 （4） 掳腕 2、 握肘 （1） 掐肘 （2） 掳肘 3、 抱脖 （1） 单臂夹颈 （2） 单臂反夹颈（反夹锅） （3） 单手抱脖（向后扒抱） （4） 双手夹颈（双手扣腕） ● 跤衣把位抓握方法 1、 抓握大领方法 （1） 正领、偏领：拇指在内，四指在外 （2） 倒扒领：由对方腋下扒对方领，四指在内 2、 抓小袖方法（抓异名侧衣袖） 四指在内，拇指在外 3、 胸襟的抓法 （1） 直门：抓异名胸襟上部，拇指在内，四指在外，将跤衣翻起。
（2） 偏门：抓同名侧胸襟上部，四指在内，拇指在外。
（3） 反挂门：反腕抓异名侧胸襟上部，拇指在外，四指在内。
（4） 软门：抓异名侧中带上，胸襟下部，拇指在内，四指在外翻起。
4、 跤带抓握法 （1） 正握后带：又叫盖后带，拇指插入，四指下勾。
（2） 反握后带：又叫挎后带，四指反腕插入，拇指在外。
（3） 偏带：双手或单手抓握异名侧偏带，拇指在内，四指勾挂。
（4） 中带：又叫中心带，单手或双手抓握对方前带，拇指在外，四指插入，反腕抓握叫端中带。
5、 后契的抓握法 （1） 单手抓握对方背后带上跤衣 （2） 但手抓握对方背后带下跤衣 6、 杈的抓握法 （1） 反手抓：反手抓握异名侧跤衣下摆游离部分。
（2） 正手抓：正手抓握异名侧跤衣下摆游离部分。
出其不意，在实战中，利用步伐上的变化，手上耘；横；捅；撕；推；按；拿。
脚上配以耙；蹚。
变化多端，出其不意，随着双方步伐跤架的变化而变化，得机会使用时及时出手，不得机会时再伺机行事。
成功得手赢得轻松，得手不了也不会给对方造成致命的进攻机会。
在一次实战训练中，我就看见孟雄小师兄在和对方交手时，使用一个踹的动作没有奏效，顺势一个小耙拿就把对方掀倒在地，动作连贯，潇洒自如，看着轻松漂亮
充分显现出中国跤术的顺势而为，以巧制胜的特点。
我是一个在校的学生，想在半年内减到127、8左右，我现在180请问各位有可能么
通化市于光绪三年（1877年）设治，始称“通化”。
“通化”二字的命名含有吉祥祈福和文治武功之意。
“通化”的 “通”字，含有贯通之意，“化”字则为教化，也就是要用 所谓的“仁德、仁政”之类去教化百姓，含有通归王化的意思。
快大茂是通化县政府所在地。
快大茂地名的由来，众说不一，在百姓中流传的有，一说是，清朝的咸丰年间从京城 来了一个官人，当时这里时值隆冬数九，百姓脱帽跪拜，这 官人非常怜惜百姓，忙说：“快戴帽子”，从此便流传下来 做了地名；二说是，清本有人们在此开垦种地，当时这里山 林茂密，在屯的西侧有一条水流湍急的河，在转弯处木把放 排需要急打锚，人称“快打锚”，放流传沿用音转为“快大茂”；三说是，此山头西侧古时是风口，人们走到这里常常 刮掉帽子，故称“快戴帽子”，以后便做了地名；四说是。
快大茂是满语，因这里曾设台兵把守，意为前哨；五说是，是由屯北侧帽子山得名，说是每逢雨后此屯的山就被茫茫的 雾而笼罩着，远看山顶如同戴了一顶帽子一样，故而得名。
据记载；快大茂这个地方早为满族的政 乡。
这里群山起伏，山林茂密，传说在很早以前，有一次清太 祖带兵打仗路过此地驻扎，看到这里山清 水秀，郁郁青青，故在临行时说此地为“快当帽子”。
此语 是满语，其意思是“常青的树林”。
以后便留传为地名。
后 逐渐音变为“快大茂”。
从不同饭本中记载， 快大茂地名音变大致经历了三个阶段：清末板本记载，从清初到清末称“决当帽子”；民国年间的版本记载，民国初年 到伪满初期改“帽”为“茂”；民国二十九年（1940年）版本 记载，伪满时期改“当”为“大”；此后流传为“快大茂”，今仍之。
编辑本段【气候特征】 通化是一个四季变化比较明显的城市 2002年，通化市仍是一个高温少雨年份。
全区年平均气温6.3 ℃，比常年高0.8 ℃，比去年高0.7 ℃；降雨量694mm，比常年少87mm，比去年多1mm；日照时数2,276小时，比常年少82小时，比去年少182小时。
春季气温特高，降水正常稍少。
平均气温9.2 ℃，比常年高2.3 ℃，比去年高1.6 ℃。
降水量1.2mm，比常年少11mm，比去年多28mm；夏季气温稍低，降水正常稍少，平均气温20.8 ℃，比常年低0.3 ℃，比去年低1.1 ℃。
降水量441mm，比常年少42mm，比去年少59mm；秋季气温稍低，降水稍少。
平均气温0.1 ℃，比常年低0.7 ℃，比去年低2.3 ℃。
降水量88mm，比常年少25mm，比去年多17mm；冬季气温特高，降水特少。
平均气温比常年高2.0 ℃，比前年高4.4 ℃。
降水量26mm，比常年少28mm，比去年少49mm。
冬季气温之高，降水之少，在历史上均名列前茅。
编辑本段【行政区划】 全市面积15,195平方公里，其中市区面积761平方公里。
2004年末全市人口226.4万，其中市区人口45.5万。
通化市下辖梅河口、集安两市、辉南、柳河、通化县三县和东昌、二道江两区，以及通化经济技术开发区、集安经济技术开发区、梅河口经济贸易开发区。
截至2005年12月31日，通化市辖2个市辖区、3个县，代管2个县级市。
通化市 面积15698平方千米，人口226万人（2004年）。
东昌区 面积 383平方千米，人口32万。
邮政编码134001。
二道江区 面积 378平方千米，人口14万。
邮政编码134003。
梅河口市 面积2175平方千米，人口61万。
邮政编码135000。
集安市 面积3408平方千米，人口23万。
邮政编码134200。
通化县 面积3729平方千米，人口24万。
邮政编码134100。
县人民政府驻快大茂镇。
辉南县 面积2277平方千米，人口35万。
邮政编码135100。
县人民政府驻朝阳镇。
柳河县 面积3348平方千米，人口36万。
邮政编码135300。
县人民政府驻柳河镇。
* 此处区划地名资料截至2005年12月；面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册（2006）》，人口截至2004年底。
* 编辑本段【民族人口】 通化市有汉族、满族、朝鲜族、回族等24个民族。
全市总人口225.81万人，其中非农业人口101.003万人；市区45.43万人；五县（市）180.39万人。
2003年新出生16,923人，出生率为7.50‰，比去年上升0.05个千分点；死亡人口10,119人，死亡率为4.49‰；全年净增人口5,532人，人口自然增长率为3.02‰ 。
城乡居民收入稳定增长，人民生活水平明显改善。
2004年末，城市居民人均可支配收入7,854.70元，比上年增长11.3%，城市人均消费支出5,222元，比上年增长10.8%。
达3,085.59元，比上年增长17.4%。
城镇达到23.8平方米。
我市养老、失业、医疗保险和为主要内容的初步形成。
国企下岗职工生活费和养老金按时足额发放。
城镇享受低保的人数达到10.8万人；农村享受低保待遇的2.5万人。
编辑本段【历史文化】 6000多年前，通化就有人类生息繁衍。
这里是东北少数民族政权高句丽王国和满清贵族的发祥地，是高句丽文化、满族萨满文化的发源地。
高句丽王国在这里设都425年，留存大量珍贵文物和文化遗址。
全市各种文化遗址300多处，有4处国家级文物保护单位，15处省级文物保护单位。
万发遗址是中国十大考古新发现之一。
通化市历史悠久，古称东边。
早在元朝中叶就有这个名字。
距通化郊区发现的多处新石器时代遗址证明，这个地方在远古时期就有人类生息。
大抵在周秦以前，东北最古老的肃慎族就在这里活动。
汉武帝元封四年（公元前114年）设辽东四郡，通化包括在西部的真番郡内。
清朝统治中国后，为维护封建统治，把通化当作祖宗发祥之地，以保护祖宗陵寝为借口，于康熙十六年发布禁令，把通化地区封禁起来。
从那时起，这里就没有了人烟。
直到光绪三年（1877年）清政府才开放了一部分禁地，同时根据现在浑江的原名佟佳江的满语译音，改东边为通化，正式在通化设县治。
1931年日本帝国主义侵占东北，伪满州国建立伪通化省。
1942年设通化市。
1985年升为地级市，1992年通化市被国务院批准为边境城市。
通化民族众多，相互融合，创造了独特的地域文化和民俗风情。
通化满族剪纸是中国三大民族剪纸之一，有3位艺术家列入“中国十大民间剪纸大师”行列。
通化具有光荣的革命传统。
时期，民族英雄杨靖宇在这里浴血奋战。
，这里是“四保临江”的主战场。
通化是的摇篮，中国第一所空军航校就创建在通化，建有高志航（之父）纪念馆。
2004年，被CCTV评为全国十大魅力城市。
2008年，被中央评为全国首个医药城. 编辑本段【地势地貌】 通化市2\\\/3以上的面积为山区，属长白山系。
南部是鸭绿江与浑江之间的老岭山区，中部是浑江与辉发河之间的龙岗山，北部为低山丘陵区，是山地和平原的过渡地带。
地势由南向北沉降，形成南高北低的地势地貌。
海拔最高的老岭山脉东老秃顶子为1,589米，最低海拔集安市凉水朝鲜族乡杨木村为108米。
编辑本段【自然资源】 通化市蕴藏着丰富的水利资源，大小河流1,000余条，水资源总量49.37亿立方米。
全市有大型水库1座，积水面积548平方公里；中型水库10座，积水面积1,070.32平方公里；小型水库295座；池塘9,006个。
丰富的水利资源促进了水利经济的发展。
全市有固定机电站1,017座，装机27,649千瓦。
全年水产成鱼量10,362吨，鱼种生产完成1,111吨，鱼苗生产完成2.5亿尾，水利经济总收入1.2亿元。
通化市为吉林省重点林区之一，森林资源比较丰富。
林业用地面积1,048,000公顷，占全市总面积1,530,793公顷的68.2%；有林地面积916,524 公顷，占林业用地面积的87.5%；森林立木总蓄积6,621.1万立方米，森林覆被率62.9%。
野生经济植物共13科，约1000余种。
其中，人参产量占全国的40%，是“中国三大天然药库”之一。
绿色食品资源190余种，野生经济动物有100多种，是中国著名的中药之乡、葡萄酒之乡、人参之乡和优质大米之乡。
另外矿产资源也比较丰富。
黑色金属、有色金属、贵重金属、非金属和能源矿产在境内分布较广。
通化市旅游资源丰富。
列为国家重点文化保护单位的有集安市的“洞沟古墓群” 和“丸都山城”，省级重点文物保护单位有集安市内的“国内城”、“霸王朝山城”和“长川壁画墓”等。
“洞沟古墓群”有高句丽古墓1万多座，最早的有2000多年历史，最大的“将军坟”被称为“东方金字塔”。
高句丽遗址现已被联合国教科文组织列为世界文化遗产. 通化主要旅游景点：靖宇陵园 ·罗通山城 ·五女峰国家级森林公园 ·千叶湖滑雪场 ·集安·高句丽王城 ·集安洞沟古墓群 ·辉发古城 ·古墓壁画·千叶湖 ·万发拨子遗址 ·玉皇山公园 ·云峰湖 ·三角龙湾 ·鸭绿江国境旅游区 ·金厂滑雪场 ·通化师范学院 ·辉南龙湾国家级森林公园(含三角龙湾等龙湾群) 编辑本段【友好城市】 北京朝阳区 上海卢湾区 江苏吴县 辽宁抚顺 青海西宁 黑龙江黑河 国际有 日本大阪,朝鲜满浦,韩国首尔等 编辑本段[交通] 通化交通基础设施比较完善。
公路、铁路交通四通八达，形成了以集锡线(303国道)、鹤大线(201国道)、黑大线(202国道)、营扶线为主的连接东北三省和进关出海的公路网络。
沈吉线、梅集线、鸭大线铁路纵横交错，有直达北京、青岛、沈阳、长春、大连、宁波、白河等地的旅客列车。
关于 介绍吉林 的文章给个范文
吉林省位于中国东北地区中部，北界黑龙江省，南接辽宁省，西邻内蒙古自治区，东与俄罗斯接壤，东南部以图们江，鸭绿江为界与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望，地处东经122——131度，北纬41——46度之间。
幅员面积为18.74万平方公里，占全国总面积的2%，东西长650公里，南北宽300公里。
地形特点是东南部高，西北部低，中西部是广阔的平原。
吉林省旅游资源非常丰富，在省会长春市内有伪满洲国旧址，象征森林城市的人民大街和新民大街，苏军烈士纪念塔，汽车城和长春电影制片厂。
有象征文化城市的吉林大学，长春工业大学，长春理工大学等国家大专院校42所。
有以名门饭店，香格里拉饭店为代表的五星级酒店服务场所多处。
在吉林市有龙潭山高句丽山城，北山，丰满松花湖；敦化的六顶山，渤海墓群；延吉的城子山山城；位于长白，安图，抚松三县境内的长白山自然保护区内，温泉群，天池和瀑布及大陕谷；通化的靖宇陵园；集安的内都山城，洞沟古墓群，是称东方金字塔的“将军坟”，好太王碑；农安的辽塔；伊通火山群；等等。
吉林省早在40000到70000年前就有人类活动。
除汉族外，还有三大族系，一为肃慎族后改为挹娄，勿吉，女真，满族，主要居于东部；二为夫余族及分支高句丽，夫余居西北部，高句丽居南部；三为东胡族的乌桓，鲜卑，契丹，室韦（蒙古）等族，主要居于西部地区。
“吉林”是满语“吉林乌拉”的略称，即沿江的意思。
原是指今吉林市，当时写法很不统一，为了统一写法，清康熙24年（1685年），清圣祖仁皇帝爱新觉罗玄烨下令通称“吉林”。
清初东北不设行省，清顺治十年（1653年），吉林市隶属宁古塔将军统辖，康熙十五年（1676年）宁古塔将军移至吉林市。
乾隆22年（1757年）宁古塔将军正式改为吉林将军，光绪33年（1907年）改吉林将军衙门为吉林省公署。
中华人民共和国成立以后，吉林省省会仍在吉林市。
1954年省会迁至长春，成为全国唯一的省与本省中一个市重名的省份。
用静态和动态相结合方法描写一处景物。
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠，姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船
白马仙洞的导游词
大家好，欢迎来到白马仙洞，我是你们的导游。
白马仙洞位于吕梁市离石区吴城镇洞沟村九凤山上，该洞所处的九凤山风景秀丽、环境优美，四周苍松翠柏，山顶云烟缭绕，林间紫气徘徊。
白马仙洞洞口至洞底全长约500米，洞口与洞底相对高差168米，专家称之为“华北第一险洞”。
白马仙洞不仅是旅游观光的好去处，也是古代先民祈雨祭祀、祈福求康的活动场所，洞内至今留有近百首从辽金时代至今历代先民们祈雨祭祀、祈福求康的墨迹。
现已探明洞中有八洞，洞中套洞，景中生景，具有深而险、险而奇的特点，洞中险境遍布，岔道时有，宽处可跑马阅兵，窄处难容一人，布袋岭高低不平，三仙洞如入仙境，骆驼石如猛虎挡道，珍珠山琳琅满目，凤凰山白云缭绕，朽木桥古树老根，通天柱巧夺天工，悬空石心惊肉跳，水帘洞由高而泻，三仙池清静悠闲，翻身涧脱胎换骨，屿心石横卧道中，石钟乳击之有声，仙骨洞心有余悸，青龙头腾云驾雾，葫芦洞巧夺天工，棋盘山赏心悦目，跑马滩宽阔奇险，一线天如峭壁中羊肠小道，蜗牛顶形象逼真，变形石视态各异，洞内灰华及钟乳遍地，各种天然形态造型不一，栩栩如生，琳琅满目，使人如置身仙境。
洞外历代古建筑和碑文矗立四周，从斑斑建筑残骸中可看到白马仙洞历史悠久。
据民间传说，此洞为附近各州、府群众祈雨之圣地；据离石地方志记载，此洞为黄帝之别宫，周朝得道仙翁“赤松子炼丹之所”，史载晋高祖也曾进洞祈雨。
洞外建筑自唐贞观年起历代都有扩建。
当地民间各种传说和悠久的历史，给白马仙洞披上神秘面纱，让人捉摸不透。
该洞对于研究我国古代历史、文化、风土人情以及地质构造形成史具有极高的科学价值，同时又是一处集考察、地质勘测、旅游开发于一体的福泽圣地，蕴藏着无穷的魅力，具有极高的开发价值。
当阳沮河四百字作文
沮漳河上游分东西两支，东支为漳河，西支为沮河，西支较长为干流，源出于湖北省保康县欧家店大湾，流经保康、南漳、远安、当阳、枝江等县市，于荆州市李埠沮漳河镇临江寺入长江。
沮漳河集水面积7305平方公里，支流164条。
其中沮河河段长230km，集水面积3353 平方公里，支流67条。
东支漳河源出保康县龙坪乡黄龙洞沟，流经南漳、远安县于当阳市河溶镇两河口与沮河相会，长190km，集水面积2968 平方公里，支流84条。
沮河在当阳玉泉镇北门有百里长渠分流灌溉，南流至枝江市问安镇凤台回归沮漳河。
沮漳河平原区域河流两岸有堤防。
沮漳河过洪能力较小，若与长江洪水遭遇，可威胁荆江大堤。
下游历史上曾多次自然溃口和破垸行洪。
为增大下游泄洪能力，开挖新河2.3km，缩短流程18.5km。
上游建有漳河、巩河两座大型水库，中型水库7座。
河口上游71.5km处设有河溶水文站，控制面积6352 平方公里（含漳河水库面积2226 平方公里）。
河溶站以上河长272km，流域河道坡降为0.8‰，河网密度为0.3km\\\/ 平方公里，长度157km，平均宽度40.4%，平均高程451m（海拔），河流弯曲系数1.9，地理位置介于东经110°56′至112°09′，北纬30°41′至31°43′之间。
求一些关于春天的美文
岁月的河流细数着日子的漫我独自坐在冬日的田野听一种心境真挚的低语，期翼春天的来临，那小草，哪怕荒芜的生命已经被上个春天遗忘很久，但依然相信，在一百次里，总有一百次，春天会被它的赤诚再次感动得流泪。
绿色的歌终于开始在季节里飞舞，一排心迹的浪冲上春冬边缘的岸石，刻划着一次次激情的亲吻，一种大笔的渲染，在泼墨的豪气中烘然的点燃了湿淋淋的眼波，使冬哥哥在春姑娘的奔放与热情中，羞涩的远去，完成了接力任务的交替。
之后，春风轻轻地吹拂，细雨悄悄地滋润，餐厅后面高大的杨树长出了嫩芽，慢慢地穿上一身绿色的盛装；人工湖畔垂柳那柔韧的枝条上，也缀满了米粒般鹅黄色的新芽，春风里，犹如飘曳着串串珠帘；那主路两旁的法桐都绽出了嫩芽，披上了绿装，兴高采烈地迎着行人，倾吐着浓郁的春天气息。
桃树上粉红的桃花一朵紧挨一朵，挤满了整个枝条，它们像一群顽童，争先恐后地让人们来观赏自己的艳丽丰姿；路旁黄黄的迎春花，在阳光的照耀下，披上了金灿灿的艳装；图书馆前面的草坪让我们真正领略了“草色遥看近却无”的景象。
鸟儿也不甘寂寞，它们在枝头上尽情的歌唱着。
这一切像一支轻柔的曲子，像一幅清晰的风景画。
如此的境地，不能不说是视觉、嗅觉和听觉的盛宴
春天是感觉的，是对美丽环境的感觉，从美丽的环境感知和体会，从身边的常情琐事中品味一些人生的真象，感受一些大自然和谐地呼应，让心灵自在和安宁，心平气和地品味人生和生命，恬淡悠然地享受宁静致远的一种境界。
就是一种心情。
在如此美丽的春天里我们要以春的心情去对待自己身边的朋友。
时光飞逝，大学生活以过去了四分之三，对待友情也有了新的体会，这友情比小学来得有选择，比中学来得有情趣，比工作后来得有诚意。
大学是一个心灵最为开放的时期，渴望友情如同干涸的秧苗渴望甘霖，如同沙漠中的徒步旅行者渴望甘露；此时，当我们发现一个志趣相投的朋友时，那种喜悦是无法言表的，它比爱情来得平静，却比爱情来得持久。
记得刚入校时我们拼命地给老同学、旧朋友写信、打电话，倾诉烦恼、排遣寂寞，而现在我们把更多的时间和亲情给了身边的新朋友。
他们成了我们的雨中伞、雪中炭。
美丽的春的环境能够洗涤因生活带来的烦恼，使我们感觉到心灵的归属。
今天，心灵的空白似乎成为平淡无奇日子中的现实存在，孤独的旗上不时飘起沟通的渴望，呼唤被感应、感知，拆除一切隔膜、防范与阻隔，敞开心扉，让生命的沙洲呈现出蓬勃生机，这就是我们梦寐以求的。
如今，我们深知每个室友的脾气与毛病，我们也感受到了每个人的可爱与魅力。
我们熟练掌握了她们的交往技巧。
我们的宿舍是一个小家庭，我们的友情有表及里；我们的宿舍也是一个小社会，它潜移默化中教会了我们成长。
在美丽环境里，寻得一方沃土，让自己的心灵净化，不为物喜，不为己悲，静中观动。
宠辱不惊，笑看庭前花开花落，去留任意，静观天际云卷云舒。
谙尽世中滋味，而不以持空寂而苦，思出世而无污染，脱后景之尘缘，这也是春天，这是自己心灵的春天
春天是真的到了
我不得不沉浸在春天的温柔里，任她柔情的细指轻抚我们的脸庞。
那记忆的花蕾、那绿绿的草，还有积雪不泯的天山，都开始在春风里放歌，那风景的岸也在春风的拥抱里亲切而明媚，彻底袒露着绿色的青春情怀，这是一幅多么浓厚的写意啊，她在春天的日子里悄悄地盛开。
那么，就让我们相携着走进春天吧，抛却所有的遗憾和烦恼，深入春天的腹地中，再次醉享美丽。
春天毕竟到了，一切都可以重新开始，我们可以生活在明天的日子里，让心中的激情与希望，再次被季节点燃
除了自清的<春>,其他名家的写春美文还有: 春底林野 许地山 春光在万山环抱里，更是泄露得迟。
那里的桃花还是开着；漫游的薄云从这峰飞过那峰，有时稍停一会，为的是挡住太阳，教地面的花草在它的荫下避光焰的威吓。
岩下的荫处和山溪满了薇蕨和其他凤尾草。
红、黄、蓝、紫的小草花点缀在绿茵上头。
天中的云雀，林中的金莺，都鼓起它们的舌簧。
轻风把它们的声音挤成一片，分送给山中各样有耳无耳的生物，桃花听得入神，禁不住落了几点粉泪，一片一片凝在地上，小草花听得大醉，也和着声音的节拍一会倒，一会起，没有针定的时侯。
林下一班孩子正在那里捡桃花的落瓣哪。
他们捡着，清儿忽嚷起来，道：“嘎，邕邕来了
”众孩子住了手，都向桃林的尽头盼望。
果然邕邕也在那里摘草花。
清儿道：“我们今天可要试试阿桐的本领了。
若是他能办得到，我们都把花瓣穿成一串璎珞围在他身上，封他为大哥如何
” 众人都答应了。
阿桐走到邕邕面前，道：“我们正等着你来呢。
” 阿桐的左手盘在邕邕的脖上，一面走一面说：“今天他们要替你办嫁妆，教你做我的妻子。
你能做我的妻子么
” 邕邕狠视了阿桐一下，回头用手推开他，不许他的手再搭在自已脖上。
孩子们都笑得支持不住了。
众孩子嚷道：“我们见过邕邕用手推人了
阿桐赢了
” 邕邕从来不会拒绝人，阿桐怎能知道一说那话，就能使她动手呢
是春光的荡漾，把她这种心思泛出来呢
或者，天地之心就是这样呢
你且看：漫游的薄云还是从这峰飞过那峰。
你且听：云雀和金莺的歌声还布满了空中和林中。
在这万山环抱的桃林中，除那班爱闹的孩子以外，万物把春光领略得心眼都迷蒙了。
为了这春天 罗兰 春，说不出带给你的是什么，只觉得整个儿是一段从萧索到繁荣的挣扎，是人对自然的耐力与生存意志的严酷考验，是非常痛苦的一个过程。
当一切完成之后，那份对于新生的茫然，却如大梦初醒——要重新认识这世界和自己所站立的位置了! 每一个四季，每一个生命，岂不都是经历如此的过程?从挣扎着出生到懵然的觉醒，用完全陌生的眼睛认识环境，适应生存，肯定自我，而后再一次的从繁荣到萧索，又从萧索到新生的呢? 经过了各式各样的匆匆，也经过了各式各样的冷暖，穿皮衣的日子，挤人潮的日子；提着大包小包，不知为什么不能众醉独醒，而只能随俗奔忙的日子，春节这一天，骤然间，一切静止，大概是岁月蜕变到了顶点吧?然后回到家里升起一些炉火，点亮一些烛光，在门前或各个角落，张贴一些生命的象征，宣告挣扎的决心，祝祷生命的持续与繁华。
接着，在醇酒一般浓浓的醉意中，忽然那一切的挣扎与戒备都解除了。
街上再度有了车声，人踪再度从疏落到繁盛。
外面的大树摆脱了岁暮的枯黄，和几上的桃枝一起绽出了新叶。
日历一下子就要跨到三月，一个新的奔赴，在轨道上已经进行好一阵子了，而你在这个蜕变的季节里梦游着。
你，曾经是怎样活过来的呢? 好像刚刚发现自己被放置在一个陌生的起点，四顾茫然，要从头找回一些记忆，发现一些去岁的遗痕。
从无依中起步是如此的需要集中神智来使自己摆脱旧梦，是如此的需要气力来让自己举步前行! 醒过来的时候，是淡淡的春晨，外面正下着雨，雨中车辆驶过的声音是那样的陌生又熟稔。
以前是用什么样的心情，去听这川流着的行列呢?以前你的苦是什么滋味，你的乐是什么状貌?你曾经在成功的顶峰还是在失败的谷底?你曾经为爱兴奋还是为恨伤怀?你曾为做错过什么而痛悔?为忽略了什么而失落?你曾有什么事该做而未做?你曾允诺过什么而未实行? 梦前与梦后，隔着一片雾一般的空白吧
也许，也许，仍有一片伤痕在痛，提醒你，那错误的噩运仍在持续；也许，也许，你记起有一枚小小的青叶，在心的冬眠中等待绽发。
你要弥补的是什么呢?要完成的是什么呢?要追寻的是什么呢…… 你需要一些答案。
而日子已经在春雨与春晴，春寒与春暖中，一页一页的飞去。
仿佛是旧时一些爱情的信简，那些薄薄的纸页所飞越过的时间与空间，均已不再。
要写的是一封不该写也不该寄的信，却是一封最想写也最想寄的信。
寄给一个绿绿的春天，告诉他，你的心情为了这春天而涨满温柔的泪水。
春之怀古(张晓风) 春天必然曾经是这样的：从绿意内敛的山头，一把雪再也撑不住了，噗嗤的一声，将冷脸笑成了花面，一首澌澌然的歌便从云端唱到了山麓，从山麓唱到了低低的荒村，唱入篱落，唱入一只小鸭的黄蹼，唱入融融的春泥——软如一床新翻的棉被的春泥。
那样娇，那样敏感，却又那样混沌无涯。
一声雷，可以无端的惹哭满天的云；一阵杜鹃啼，可以都急了一城杜鹃花。
一阵风起，每一棵柳都吟出一则则白茫茫、虚飘飘，说也说不清，听也听不清的飞絮，每一丝飞絮都是一株柳的分号。
反正，春天就是这样不讲理、没逻辑，而仍可以好的让人心平气和。
春天必然曾经是这样的：满塘叶黯花残的枯梗抵死苦守一截老根，北地里千宅万户的屋梁受尽风欺雪压犹自温柔地抱着一团小小的空虚的燕巢。
然后，忽然有一天，桃花把所有的山村水郭都攻陷了，柳树把皇室的御沟和民间的江头都控制住了——春天有如旌旗鲜明的王师，因长期有如企盼祝祷而美丽起来。
而关于春天的名字，必然曾经有这样一段故事：《诗经》之前，在《尚书》之前，在仓颉造字之前，一只小羊在啮草时猛然感到的多汁，一个孩子在放风筝时猛然感到的飞腾，一双患痛风的腿猛然感到的水的血脉……当他们惊讶地奔走相告的时侯，他们决定将嘴撅成吹口哨的形状，用一种愉快的耳语的声量来为这季节命名——“春”。
鸟又可以开始丈量天空了。
有的负责丈量天的蓝度，有的负责丈量天的透明度，有的负责用那双翼丈量天的高度和深度。
而所有的鸟都有不是好的数学家，它们叽叽喳喳地算了又算，核了又核，终于还是不敢宣布统计数字。
至于所有的花，已交给蝴喋去点数。
所有的蕊，交给蜜蜂去编册。
所有的树，交给风去纵宠。
而风，交给檐前的老风铃去一一记忆、一一垂询。
春天必然曾经是这样的，或者，在什么地方，它仍然是这样的吧
穿越烟囱与烟囱之间的黑森林，我想走访那踯躅在湮远年代中的春天。
《春天的旋律》 水之湄，伊人伫立，其境何美
酉水之滨，五峰山麓，那个如诗如画的土家小镇，是我心中永远走不出的风景。
小镇的名字就是河的名字，洗车河。
四周的青山似一位丰姿绰越的母亲轻拥着，小镇是诗人们追寻千年、不经意间从《诗经》里逃逸出来的伊人，她手中漫卷的飘带就是酉水河。
从十五岁到十八岁，我在那里生活了整整四年。
从头都说那是一个出美女的地方，那里的水，四季长清。
不知是众多的姑娘眼睛幻成了那一道道明波，还是那清亮亮的河水凝成了姑娘们的眼神，至今还记得，那河水每一道波纹都是那样明艳鲜亮，都是那样的洁净，随时掬起一捧，送入口中，都是那样清凉甘甜、浸润肺腑。
那时候少女们最喜欢在大桥下沐浴游泳，桥上有许多匆匆过客以及悠闲的乘凉人，对于我们的游戏早已司空见惯，仿佛面对周围的山水一样只当一道熟悉的风景。
我的伙伴个个有着水一样的灵秀和靓丽，皮肤细腻得胜过了扬名四方的小镇豆腐脑，白里透红的脸色象熟透了的水蜜桃，那鲜嫩、那娇艳怎么洗也洗不褪色。
那时候没有游泳衣，我们都穿着自爱缝制的小褂褂，大大方方地挺着微微凸起两只小青桃的胸部，毫无顾忌地在水中穿来穿水。
穿累了，游够了，一个个走上岸来，坐在大块大块的青石上洗衣，长长的黑发湿漉漉地披散在身后，个个都是水蛇腰，个个都是动人的美人鱼，那笑声阳光一样透明。
小镇是一个非常古朴的地方，民风纯朴的得就象秋日里的晴空找不到一丁点儿的杂滓。
男人们的沐浴地点距离我们很近，有时候不经意间几个顽皮的自以为还不够大的小男人就从水底钻进了我们的阵营。
这时候就象沸腾的油锅里洒进了水滴，惊呼与欢叫和着高扬的水珠直冲云层。
但是不管叫不叫唤，所有的美人鱼都会一样空前的团结，拉的拉手，捉的捉脚，搔的搔腋窝，抓的抓脚心，非把那入侵者弄得精筋疲力连连求饶最后乖乖地滚回自己的领地不可。
这种游戏时常发生，可也从来没有引起过真正的战争，大家嬉戏一回闹一回，也就高高兴兴地散了。
在我们的心里，不管男人女人身体都不是密秘，美丽是大家的也是公开的。
到过了许多城市之后才知道小镇的孩子们是最幸福的。
在城市里的家长一遍又一遍地告诫孩子不许下河洗澡的时候，小镇的母亲们却常常将那些还在蹒跚学步的婴孩就放到了小河的怀抱里。
在小镇，我几乎从没听见过有人叫自己的孩子不要下河洗澡，河是他们的乐园，更是他们的天堂，从每一年的端午直至深秋十月，小镇里的孩子们就一直泡在清悠悠的水里。
而且在那里居住那么多年，我还很少听说过有谁家的孩子溺水而亡。
这也许跟小镇压的格局有关，跟小镇人的生活习性有关。
小镇架在两河之上，所有临水的房子都有一个从河中砌起来的墙脚，上面有一个大大的吊脚楼直伸到河上。
吊脚楼里每时每刻都有无数关注小河的眼睛，谁家的孩子要是出了点什么事，吊脚楼上的眼睛会看得最清楚。
记忆中最深刻的一次救人活动是救艾老师的独生女儿艾云，不知怎么回事，艾云经常爱一个人下河，不知不觉就成了落水的小称砣，让那些发现她的孩子们发出山呼海啸般的呼救。
小河中的呼救声一响，吊脚楼里的锅碗瓢盆便跟着响起来，那速度之快我想一定胜过了古代的狼烟，胜过了抗日战争时的消息树。
一转眼的功夫，就有男子，轻轻巧巧地游到了艾云的身边，托起了正在深潭的旋涡上打着旋儿的艾云。
这时候总是男人们充分展示自己的沉着冷静和能干的时候，这时候也是吊脚楼上女人们的眼睛最流光溢彩的时候。
我是在一个吊脚楼上目睹这一场精彩的好戏的，整个救人的时间加起来不上两分钟，时间虽短却显得那样惊心动魄，以致多少年后我也一直不能忘记。
还记得那次最先游到艾云身边的大丑，因为他们兄弟二人长得都很瘦，跟那猴皮精似的，人们都习惯于叫他们大丑二丑。
可这一次他的动作却十分优美，轻轻地辟水，小梭鱼一般地钻入水中，一眨眼的功夫就把人托了起来。
许多平时正眼也不瞧他一下的女人这次眼光中多了一份欣赏与敬意。
在那个特殊的年代里，小镇上的人们真是穷得可以，连买盐的钱也经常短缺。
但在小河里很富有。
不知道那时的小河哪来那么多的鱼儿虾儿蟹儿，一年四季怎么捉也捉不完。
一涨水，我们在河边随便放个什么撮箕之类的工具，就能装到许多鱼虾。
那时候我们也不知道放鱼药去毒鱼，摸鱼和捉蟹就是我们最大的乐趣。
那可真是一件冒险的事。
有一次，我将小手伸进了一个深深的洞穴抓到一个软软的东西以为是条大鱼的尾巴，拖出来一看，妈呀，是条花花绿绿的水蛇
好在那时候看别人处理这类场面的次数挺多，自己也有了一些经验，赶快甩开胳膊，在空中画了几个优美的圆圈，水蛇也许还没明白是怎么一回事吧，就从凉爽的窝里飞到了热烘烘的山坡上。
经历了这些煅练，我也操练出了一身农家孩子的大胆。
后来在大学，看见那些从小生长在大城市里的女孩见了一条毛虫虫也要惊叫好半天就很难相信她们不是在矫揉造作。
比小河更富有的是那些环抱着小镇的群山。
春天有刺苔苔、羊奶奶、茅千儿、茶泡和三月泡，夏天则有龙船泡，秋天更有八月瓜、阳桃野枣儿野梨儿。
我一直怀疑这些都是只有山上才长的东西，读了那么多书有些东本一直没有从书上看到过。
比如茶泡吧，它象一个个彩色的灯泡，没热时是红的，熟了之后白里泛着一点淡青，有的白白的面子上还有几个黑色的霉点子，吃起来嫩脆爽口，清甜宜人，书上就一直没有人写过。
还有三月泡，它的样子很近似现在的草莓，但比草莓要秀气得多，玲珑剔透、晶莹鲜润，颗粒小巧但味道却浓甜而清香，书上也似乎少有人提起。
除了这些野果，就是山菌子了。
进了城才知道人们叫它们做蘑菇，一年四季只要天一下雨，我们就可以吃到菌子，那几乎是小镇人们桌上的一道主菜。
而最好吃的要数枞菌了，一年两发，春菌金黄、秋菌嫣紫，芳香无比，不仅可以鲜吃，还可以用油蔬成菌油作为吃面的炒菜的作料，一年四季做出菌类佳肴，实为一种难得的山珍。
除此而外，山中还有许许多多的珍奇动物，每到秋收过后人们便开始上山赶仗，起下来野猪、白面、麂子味道特别鲜美。
有的人家，野味吃不完，挂在炕头薰一薰，当作珍贵的礼品带给远方的亲朋好友。
女孩子不能上山赶仗，但一年四季我们除了呆在水里，便是呆在山上了。
我们一群小女子也有一个孩子王，她叫红娥，上山摘茶泡、捡菌子、拾干柴，只要红娥吆喝一声，上寨下寨——整个小镇的孩子便都会蜂涌而去。
在山上，红娥很会照顾每一个人。
我是一个后加入者，小学毕业后才随调动工作的母亲来到了这里。
而我得到红娥的照顾却是最多的，每一次我拾的柴总是最少，而且捆得松松垮垮，根本挑不回去。
红娥叫一声“拿条藤子来”，就有人把藤子送到了她的手上，“谁的柴多些凑一点过来
”又有人往我的柴堆上加两把，红娥飞快地帮我重新捆好了柴。
可惜我偏偏不争气，还没走出一泡尿远又直喊挑不动了，每次都是红娥飞快地跑上前，把自己的柴一放，回过头来接我。
后来，我考上了大学，红娥也考上了省城一所有名的学校，从此，我们离开了小镇。
只是来来去去的路上我们依然同路，我知道在大学里她照样非常出色。
第一次见面许多长沙伢子望着她目瞪口呆：湘西真有这么美丽的女子
毕业后我们天各一方少了一些往来，前日邂逅，才知道她早已把自己的公司办到了省城和州府。
彻夜长谈中，我们又回到了酉水之滨、五峰山麓那个如诗如画的小镇。
小镇，伊人，别来无恙
介绍一下宁武县
宁武县是中国山西省忻州市所辖的一个县。
宁武县总面积为1966平方公里，2003年人口为16万人。
宁武位于山西省北中部，东径111°50′-120°40′，北纬38°31′-39°8′之间。
境北以内长城为边，与朔州相邻；西北以黄花岭为界，与神池县接壤；西南以荷叶坪山、芦芽山为屏，与五寨、岢岚相望；南部与静乐县相衔；东南以云中山与忻州分界；东部与原平市连通。
县境南北长约105km，东西宽约45km，总面积1987.7平方公里。
城南距太原180km，北达大同180km。
由于古宁武城酷似一只展翅欲飞的凤凰，故又称“凤凰城”。
政府驻凤凰镇。
邮编：036700。
行政区划代码：140925。
区号：0350。
人口民族2003年总人口16万人。
2000年，宁武县辖4镇18乡，总人口152938人，各乡镇人口：凤凰镇44843阳方口镇19442东寨镇14951石家庄镇4214盘道梁乡1556薛家洼乡2664下白泉乡2371余庄乡4628东庄乡2898迭台寺乡4144春景洼乡1519涔山乡2830大庙乡929前马仑乡1060化北屯乡8013宁化乡4581西马坊乡8689新堡乡6600怀道乡6196圪廖乡3307东马坊乡5776辉顺淘乡1727（第五次人口普查数据） 自然地理属温带大陆性气候，按1959年山西省气象局气候区划，属高山严寒区和寒冷干燥区。
特别是：气候寒冷，多大风，冬季漫长，无霜期短，山区雨多，其它地区雨量偏少，温度差别大，雨量高度集中于7月和8月。
气温、降水有明显的垂直分布，光照时间在各地，以及一地的向阳坡和背阴坡有很大差异。
年平均气温6.2℃，极端最低气温-27℃，7月平均20.1℃，1月平均-9.9℃，年较差为30.0℃。
无霜期120至130天。
日照总时数平均为2835时，日照百分率67%，年平均太阳总辐射142.3千卡\\\/平方厘米，年平均气温为2-6℃。
平均降水量470-770mm，山区降水较多，在600mm以上。
各季降水占全年降水量的百分比为：春季13%，夏季65%，秋季20%，冬季2%。
在历年记录中，降水年际变化十分明显。
最多年降水量710.5mm（1959年），最少为226.1mm（1965年），一日最大降水量100mm。
地势高峻，山岭纵横，一般海拔在2000m左右。
东部有云中山，以土石山为主，主要山峰有大石人梁、鸡关山和老龙庵等。
以大石人梁为最高，海拔2428m。
西部由管涔山、芦芽山组成，诸山层峦叠嶂，峻峭壁立、密林丛生。
主要山峰有卧羊?⒒撇萘骸⒑梢镀旱龋?０尉??600m以上。
西南部为吕梁山，北部为洪涛山，东北部为禅房山。
从县东北境的盘道梁起，至西南境的石家庄镇止，共有大小峰峦99座，最低山峰分列县之南北两端，最低海拔是阳方口河西村1260m，境内平均海拔2000m。
县内山峰以分水岭为界，分列于南北两境。
全县山势呈东北西南走向，地形总貌山西向东倾斜；由中部高峰，向南北两翼下滑。
山地占总面积95%，为1888.32平方公里。
海拔在2000m以上者，有49座，占山峰总数的54%。
其中： 管涔山是阴山余脉，古称晋山之祖。
主峰荷叶坪山位于宁武、五寨、岢岚三县交界处，在西马坊乡南，海拔2787米，是宁武全境的最高点。
但顶部宽阔平夷，丰饶的高山草甸，自古以来是理想的天然牧?? 芦芽山海拔2736m。
坐落于县西南与五寨接壤，山中有四纪冰川遗留的万年冰洞。
还有神秘的高山天池群，碧波锦鳞。
禅房山座落在县东北部的薛家洼乡贾家窑村，海拔2106.01米，山体敦实。
宁武境内河流分属汾河、桑干河两大水系,主要有三条河流：汾河为第一大河，源于县内东寨镇西北约一公里处管涔山脚下，水出峭壁，从石凿“龙口”中流出，龙门上古人石刻“汾源灵沼”四字，即汾河正源。
大庙乡楼底村后背，距“汾源灵沼”24公里之汾河沟，也是汾河之源。
汾河流域面积占全县总面积的3\\\/4，为1649平方公里。
汾源海拔1602米，出口流量为0.2立方米\\\/秒。
从北向南、流经东寨、三马营、宫家庄、二马营、头马营、化北屯、山寨、北屯、蒯屯关、宁化、坝门口、南屯、子方庙、十里桥、用湖屯、石家庄、阳方、定河、潘家湾，入静乐县境。
洪河原无名，1964年全县统一规划，将怀道、圪瘳两沟汇合而成的主流取此名。
源于东庄乡三张庄村东沟，系汾河一级支流，全长38公里，为第二大河。
流域面积504平方公里，占境内汾河流域面积的31%。
恢河是宁武第三大河，为桑干河上游。
源于余庄乡分水岭脚下，境内长32公里。
流域面积301平方公里，平均纵坡1%。
平均清水流量0.1立方米\\\/秒。
夏秋河水较大，枯水期常呈断流。
1959年于阳方口桥处实测，河宽180米，平均水深0.81米，洪峰流量500立方米\\\/秒。
从西南向东北，流经余庄、苗庄、坝上、杨庄、城关、大河堡、马家湾、石湖河、麻峪寨、石嘴子、阳方、河西。
至阳方口镇入朔县境，向北流经大同盆地,入官厅水库。
人文历史宁武县，汉置楼烦县，魏、西晋因之，永嘉年废。
北宋置宁化军。
金称宁化县，为宁化州治。
明洪武三年置宁化所（故址在进县南之宁化乡）。
成化处建宁武关，清雍正三年置宁武县，为宁武府治。
民国元年废府留县，今因之。
宁武历史文化悠久，早在新石器时代就有人类繁衍。
杨庄等处古文化遗址所遗贸的石斧、陶片，为史学界研究黄河中游地区文化发展，提供了依据。
公元前11世纪到公元前476年，古老而善于射骑的楼烦部族（或氏族）便活动在今宁武一带。
公元前277年，赵国征服楼烦，赵武灵王为实现灭秦大计，重用楼烦将士，今宁武是其驻扎的主要地域。
隋代，几十万工匠在今宁武天池、汾源一带，建筑了规模宏大的汾阳宫。
唐代、天池、元池、楼烦是朝迁的重要军马基地。
元代，戍边军民开始在今宁武一带屯田垦植，结束了当地有史以来的荒漠状态。
明清以来，修内边、筑城池，营建寺庙，宁武一步步发展起来。
明洪武年间设镇西卫、属太原府管辖。
成化四年立宁武关。
嘉靖十九年，宁武为山西镇，统领雁门、宁武、偏头三关军事。
清雍正三年始改为宁武县为宁武府治，领“宁武”、“神池”、“五寨”、“偏关”四县，属山西雁门道。
民国初年废府，建国后为“宁武县人民政府”，隶属山西省忻县地区行署辖。
1959年1月划归晋北专署，1961年重归忻县专属。
“文革”期间改“县人民政府”为“县革命委员会”，属忻县地区革命委员会管辖。
1981年3月，县七届人民代表大会改“县革命委员会”为“县人民政府”至今，现为山西省忻州市人民政府管辖。
自战国到明末，宁武地区或边关要地，联络内地和北方少数民族的重要通道，或内地汉民族与北方少数民族的杂居地，民族商贾文化交往的主要地段。
宁武特殊的地理环境养育了粗犷、刚强的宁武人民，勤劳淳朴的宁武人民创造了光辉灿烂的物质文明和精神文明。
古代疏通汾水河道、降伏水患的治水始主台骀长期生活在今宁武一带，在今宁武定河村建有“昌宁公家庙”，立祠纪念。
汉代著名女文豪班姨妤就是古楼烦人。
刘肇文开本县留学外国的先河。
丁致中、南桂馨早年参加同盟会，参与辛亥太原起义，在推翻清朝统治的革命 斗争中曾作出重要贡献著名文学吴敬梓之长子吴良曾任宁武知府，政绩显著。
宁武籍王春菁、王春葳姐妹在30年代括襄全国网球单打、双打冠军，为宁武和山西人民争得殊荣。
抗日战争期间无产阶级革命家、军事家贺龙、关向应、王震、余秋里长期战斗在宁武一带，留下许多革命足迹和光荣传统。
宁武人民出生入死英勇斗争，涌现出无数可歌可泣的英雄模范。
旧堡村民兵分队长、晋缓特级民兵英雄张初元创造了一手拿枪一手拿锄，敌人来了就战斗，敌人走了便生产的劳武结合的经验，誉满晋绥。
席麻洼村民兵队长邢四娃组织带领民兵开荒地种军火田，创办“军火合作社”，妇幼皆知，闻名遐迩。
抗日、解放战争期间宁武数以万计的人民支前参战，为革命有1076名烈士牺牲。
