求描写春困的诗句
春困二绝 【作者：范成大】 【年代：宋朝\\\\代】 【诗文】：诺惺庵里呼春困，特地回头著耳听。
若解昏昏安稳睡，主翁方始是惺惺。
形容春去夏来的句子有哪些
1《江畔独步寻花·其五》唐代：杜甫黄师塔前江水东，春光懒困倚微风。
翻译：黄师塔前的江水向东流去，温暖的春天使人懒洋洋地发困，我倚着和煦的春风缓步前行。
2《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》宋代：苏轼酒困路长惟欲睡。
翻译：路途遥远，酒意上心头，昏昏然只想小憩一番。
3《水调歌头·中秋》宋代：米芾醉困不知醒，欹枕卧江流。
翻译：喝醉困乏了就靠着枕头临江而睡，不知道什么时候会醒来。
4《南歌子·寓意》宋代：苏轼卯酒醒还困，仙材梦不成。
翻译：早上从酒中醒来，却还感到疲困，还得马不停蹄，而不能歇息下来做个美梦。
5《蝶恋花·卷絮风头寒欲尽》宋代：赵令畤新酒又添残酒困。
今春不减前春恨。
翻译：残酒未醒又满新酒，使我更加慵懒倦困。
6《薄幸·淡妆多态》宋代：贺铸厌厌睡起，犹有花梢日在。
翻译：我无精打采地昏昏愁眠，醒来时花梢还照着高高的日影。
7、唐代：李涉终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。
翻译：长时间来一直处于混沌醉梦之中，无端地耗费着人生这点有限的时光。
有一天，忽然发现春天即将过去了，于是便强打精神登上南山去欣赏春色。
8、《三忆》唐代：韩偓忆眠时，春梦困腾腾。
展转不能起，玉钗垂枕棱。
翻译：睡醒后觉得反应慢腾腾的，怎么也不想起来，发钗松散的在枕巾之上。
9、《自金山放船至焦山》宋代：苏轼困眠得就纸帐暖，饱食未厌山蔬甘。
翻译：困眠时纸帐中十分温暖，饱食从来没嫌弃山中菜蔬味道不甘。
10、《阮郎归·南园春半踏青时》宋代：欧阳修秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。
翻译：荡罢秋千格外疲倦，轻解罗衣床上眠，伴她的只有梁上双燕。
描写春，夏，秋，冬的优美句子。
一、春歌 感觉不到严冬的逼人 朔风似也懂得了温柔 点点的风筝挂满了天空 你的唇角也泛起一丝淡淡的微笑 在这样一个钟情的季节里 你是否已经听到 在这醉人的阳光下 我伫立在风中为你轻唱的那一首歌谣 夏海 轻轻地海燕在椰林间穿梭 朝阳也在晨风中醒来 照耀着你动人的倩影 只在这一次与你的相望中 我忘情在这海天 这粼粼的波光 这金色的海洋 还有阳光下我那初恋般的情怀 秋叶 绿意盎然的春夏不是我的希翼 只因此刻的你看不到我挥洒的飘逸 瑟瑟的秋风中 我终会向你倾诉 这满地的落叶 不叫无奈 却是我对你最深情的呼唤 冬雪 又是一个寒夜 又是一次飘雪 轻柔的雪花在晚风中悄悄绽放 虽然清冷 虽然无声 却依稀是着暖暖的温情 从我的指尖 涌向你的心间二、春 闲倚画屏坐看桐，初发梧叶戏南风。
一声杜宇惊闺梦，几阵甘霖润紫栊。
系马青泥沾白路，画眉纤指挽髻松。
柳笛才响童子笑，点点飞花上燕宫。
夏 火鸟方鸣百树焦，人喧车闹又一宵。
凭栏写意水荫荡，绰棹扬波细柳娇。
竹林辞赋青衫挽，碧阙长歌玉带销。
十里荷花新过雨，蝉声无籁懒吹箫。
秋 残酒未销香满唇，半嗑醉眼噙秋榛。
木棉经雨敲户牖，枫叶含羞语秋苹。
昨夜西风招故友，今晨东苑落花茵。
总为情困思闷闷，长恨瑶台路逡逡。
冬 未暖罗衾更漏寒，残灯偏向紫栊檀。
朔风吹雪雪无语，走笔运书书如蟠。
已冻砚冰催冷意，未开梅树浸香瀚。
不鸣琴瑟人初寐，半卧绣衣半依栏。
春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月 对下联
出句：春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月对句：朝飞暮卷午清风醉难眠的夜五更朝飞暮卷朝：早晨；暮：傍晚。
形容天气的变化和景色的优美。
描写人困的句子有哪些
【笔底春风】形容绘画、诗文生动，如春风来到笔下。
【笔下春风】形容绘画、作文栩栩如生，如同春风来到笔底下。
也比喻能使人受惠的文字。
【白雪阳春】原指战国时代楚国的一种较高级的歌曲。
比喻高深的不通俗的文学艺术。
【不知春秋】不知道当前是什么季节或局面。
【春冰虎尾】踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。
比喻处境非常危险。
【长春不老】犹言长生不老。
【寸草春晖】寸草：小草；春晖：春天的阳光。
小草微薄的心意报答不了春日阳光的深情。
比喻父母的恩情，难报万一。
【春蚕抽丝】蚕：昆虫名；抽：拔出。
形容人的思绪、言谈牵扯无尽。
【春蚕自缚】缚：缠束，捆绑。
像春天的蚕作茧那样，自己把自己缠束起来。
【春风报罢】报罢：考试不中。
指考试落第。
【春风得意】得意：扬扬自得的样子。
旧时形容考中进士后的兴奋心情。
后形容职位升迁顺利。
【春风风人】风人：吹拂人。
和煦的春风吹拂着人们。
比喻及时给人教益和帮助。
【春风和气】春天和煦的春风吹拂着人们。
比喻对人态度和蔼可亲。
【春风化雨】化：化生和养育。
指适宜于草木生长的风雨。
比喻良好的薰陶和教育。
【春风满面】春风：指笑容。
比喻人喜悦舒畅的表情。
形容和霭愉快的面容。
【春风夏雨】春风和煦，夏雨滋润，足以养育万物。
常比喻及时给人以教益和帮助。
【春风一度】度：次，回。
比喻领略一番美妙的生活情趣。
亦借指男女合欢。
【春风野火】比喻迅猛之势。
【春风雨露】像春天的风和雨滴露水那样滋润着万物的生长。
旧常用以比喻恩泽。
【春风沂水】原意是大人和儿童在沂水洗个澡，在舞雩台上吹吹风。
指放情自然，旷达高尚的生活乐趣。
【春风中坐】像置身于春风中一样。
比喻良师的教诲。
比喻受到良好的教育。
【春光明媚】明媚：美好，可爱。
形容春天的景物鲜明可爱。
【春光漏泄】原指柳枝泛绿，透露了春天将至的信息。
比喻秘密或男女的私情被泄漏出来。
【春光如海】形容大地充满了明媚的春光。
【春归人老】春：春光，比喻花容月貌。
指女人青春已过，人老珠黄。
【春晖寸草】春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。
寸草：一寸长的小草；比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。
【春回大地】好像春天又回到大地。
形容严寒已过，温暖和生机又来到人间。
【春和景明】春光和煦，风景鲜明艳丽。
【春寒料峭】料峭：微寒。
形容初春的寒冷。
【春华秋实】华：花。
春天开花，秋天结果。
比喻人的文采和德行。
现也比喻学习有成果。
【春花秋实】春天开花，秋天结果。
比喻人的文采和德行。
现也比喻学习有成果。
【春花秋月】春天的花朵，秋天的月亮。
泛指春秋美景。
【春韭秋菘】韭：韭菜；菘：一种阔叶蔬菜名。
泛指时新蔬菜。
【春困秋乏】困：困倦；乏：疲劳。
春秋季节天气容易使人感到困倦疲乏。
【春满人间】生机勃勃的春意溢满人间。
【春梦无痕】比喻世事变幻，如春夜的梦境一样容易消逝，不留一点痕迹。
【春梦一场】比喻过去的一切转眼成空。
也比喻不切实际的想法落了空。
【春暖花开】春天气候温暖，百花盛开，景色优美。
比喻游览、观赏的大好时机。
【春暖花香】春天气候温暖，百花盛开，花香袭人。
【春兰秋菊】春天的兰花，秋天的菊花。
比喻各有值得称道的地方。
【春来秋去】去：过去。
春天到来，秋天过去。
形容岁月流逝。
【春露秋霜】比喻恩泽与威严。
也用在怀念先人。
【春葩丽藻】比喻美妙的言谈。
【春秋笔法】指寓褒贬于曲折的文笔之中。
【春去冬来】春天过去，冬天来临。
形容时光流逝。
【春秋鼎盛】春秋：指年龄；鼎盛：正当旺盛之时。
比喻正当壮年。
【春秋积序】春秋：指时间、年龄。
年龄一年又一年的累积增加。
【春祈秋报】祈：迷信的人向神恳求。
古时春秋两季祭祀土神，春耕时祈祷风调雨顺，秋季报答神功。
【春去秋来】春天过去，秋天到来。
形容时光流逝。
【春去夏来】春天过去，夏天到来。
形容时光流逝。
【春秋之义】春秋时代通行的义法，即以王命为重，处理好上下、大小的关系。
【春山八字】八字：喻指眉毛。
漂亮的眉毛，宛如淡淡的春山。
形容女子眉毛秀美。
【春笋怒发】春天的竹笋迅速茂盛地生长。
比喻好事层出不穷地产生。
【春树暮云】表示对远方友人的思念。
【春色满园】园内到处都是春天美丽的景色。
比喻欣欣向荣的景象。
【春色撩人】撩：撩拔，挑逗、招惹。
春天的景色引起人们的兴致。
【春色恼人】恼：撩拔，挑逗。
春天的景色引起人们的兴致。
【春事阑珊】阑珊：将尽，将衰。
指春天就要过去了。
【春生秋杀】春天万物萌生，秋天万物凋零。
【春蛇秋蚓】比喻字写得不好，弯弯曲曲，象蚯蚓和蛇爬行的痕迹。
【春山如笑】形容春天的山色明媚。
【触手生春】一动手就转成了春天，富有生机。
形容技术高明神奇。
【春深似海】春天美丽的景色像大海一样深广。
形容到处充满了明媚的春光。
【春诵夏弦】诵、弦：古代学校里读诗，只口诵的叫“诵”，用乐器配合的叫“弦”。
原指应根据季节采取不同的学习方式。
后泛指读书、学习。
【春蛙秋蝉】春天蛙叫，秋天蝉鸣。
比喻喧闹夸张、空洞无物的言谈。
【春宵苦短】为春天的夜晚太短而苦恼。
形容人处在欢乐之中，觉得时间过得很快。
【春夏秋冬】指四季或一年。
【春宵一刻】欢娱难忘的美好时刻。
【春意盎然】意：意味；盎然：洋溢，深厚。
春天的意味正浓。
【齿牙春色】形容爽朗地大笑。
【春意阑珊】阑珊：将尽，将衰。
指春天就要过去了。
【春蚓秋蛇】比喻字写得不好，弯弯曲曲，象蚯蚓和蛇爬行的痕迹。
【春雨如油】春雨贵如油。
形容春雨可贵。
【春袗轻筇】袗：单衣；筇：竹子的一种，可做手杖。
单衣轻杖。
形容身体轻快。
【大地春回】指冬去春来，草木萌生，大地上出现一片生机景象。
有时亦用比喻形势好转。
【大地回春】指冬去春来，草木萌生，大地上出现一片生机景象。
有时亦用比喻形势好转。
【粉面含春】粉面：指女子的脸；含：饱含，充满；春：和颜悦色。
女子面容含着春色。
形容女子和蔼的面容。
【富于春秋】指年少，年轻。
【过耳春风】经过耳边的春风。
比喻听话的人不重视，或认为不值得听。
【回春妙手】回春：使春天重返，比喻将快死的人救活。
指医生医术高明。
【回春之术】回春：本指冬去春来，比喻医道高明，能治愈难治之病，挽救垂危的病人。
术：医术。
指起死回生的医术。
同“妙手回春”。
【寒谷回春】寒冷贫瘠的山谷之地变得温暖富庶起来。
比喻生活、心情或其他事物由坏变好。
【寒木春华】寒木：指松柏；华：花。
寒木不凋，春华吐艳。
比喻各具特色。
【虎尾春冰】踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。
比喻处境非常危险。
【鸿爪春泥】比喻往事留下的痕迹。
同“鸿爪雪泥”。
【九春三秋】九春：春季共九十天，故称“九春”；三秋：秀季三个月，故称“三秋”。
指春天和秋天的美好时光。
【九十春光】九十：指春季三个月，共九十天。
指春天的美好光景。
【酒酽春浓】酽：味厚，味浓。
酒味醇美，春意盎然。
形容美好圆满的时刻。
【洒酽春浓】酽：味厚，味浓。
酒味醇美，春意盎然。
形容美好圆满的时刻。
【口角春风】口角：嘴边。
原指言语评论如春风之能生长万物。
后比喻替人吹嘘或替人说好话。
【枯木逢春】逢：遇到。
枯干的树遇到了春天，又恢复了活力。
比喻垂危的病人或事物重新获得生机。
【枯树逢春】已枯之树又重获生机。
比喻绝境逢生。
【枯枝再春】枯死的树木又恢复了生命力。
比喻历经挫折又获得生机。
【马耳春风】比喻把别人的话当作耳边风。
同“马耳东风”。
【满面春风】春风：指笑容。
比喻人喜悦舒畅的表情。
形容和蔼愉快的面容。
【满面含春】比喻心情喜悦舒畅，满脸笑容。
【满脸春风】形容心情喜悦，满脸笑容。
【满脸春色】比喻满脸充满喜悦的笑容。
【妙手回春】回春：使春天重返，比喻将快死的人救活。
指医生医术高明。
【满袖春风】衣袖飘曳生风。
形容十分得意。
【满园春色】整个园子里一片春天的景色。
比喻欣欣向荣的景象。
【暮云春树】傍晚的云，春天的树。
表示对远方友人的思念。
【腊尽春回】腊：指腊月，即农历十二月。
腊月过去，春天又来了。
【腊尽春来】腊：指腊月，即农历十二月。
腊月过去，春天又回来了。
【柳暖花春】指花柳荣茂，春意正浓。
【料峭春风】料峭：微寒。
形容初春的寒冷。
【料峭春寒】料峭：微寒。
形容初春的寒冷。
【漏泄春光】原指柳叶首先透露春天到来的信息，后比喻男女私情泄露，或秘密被察觉。
【漏洩春光】①透露春天的信息。
②指密传消息或泄露男女私情。
【丽藻春葩】比喻美妙的言谈。
【皮里春秋】指藏在心里不说出来的言论。
【青春不再】再：两次或第二次。
青春过后就不会再来。
形容青春时光宝贵。
【青春两敌】敌：匹敌，相当。
指两人都处在青年时期，在年龄上相当。
【青春难再】再：两次或第二次。
青春过后就不会再来。
形容青春时光宝贵。
【琼岛春云】即琼华岛。
明代北京八景之一。
亦指北京十景之一。
【秋菊春兰】秋天的菊花，春天的兰花。
比喻各有值得称道的地方。
【秋实春华】比喻德行和才华。
【秋狝春苗】狝：杀戮，打猎；苗：为保护禾苗而消灭那些害虫和野兽。
指古时候春秋两季猎杀野兽。
也用以形容大规模扫荡敌军或盗匪。
【秋月春风】指良辰美景。
也指美好的岁月。
【秋月春花】春天的花朵，秋天的月亮。
泛指春秋美景。
唐 杜甫《春运》繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开唐 杜甫《江畔独步寻花七绝句》林花著雨燕支湿，水荇牵风翠带长燕支：胭脂。
荇：荇菜，一种水生草本植物。
唐 杜甫《曲江对雨》侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条萱草：一种古人以为可以使人忘忧的草。
此句说萱草萌芽，侵陵雪色。
漏泄：透露。
唐 杜甫《腊日》江汉春风起，冰霜昨夜除唐 杜《远怀舍弟颖观等》春城而色动微寒唐 杜甫《遣闷戏呈路十九曹长》：“江浦雷声喧昨夜，春城而色动微寒。
”朝来新火起新烟，湖色春光净客船朝：早晨。
唐 杜甫《清明二首》恰似春风相欺得，夜来吹折数枝花唐 杜甫《绝句漫兴九首》东风好作阳和使，逢草逢花报发生阳和：春天的和暖之气。
唐 钱起《春郊》燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒汀：水岸平地。
唐 戴叔伦《苏溪亭》诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀半；多数。
未匀：参差不齐。
唐 杨巨源《城东早春》长江春水绿堪染，莲叶出水大如钱唐 张籍《春别曲》有时三点两点雨，到处十枝五枝花此是清明时节的景色描写。
唐 李山甫《寒食二首》新年都未有芳华，二月初惊见草芽。
白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花两句写白雪等不及春天到来，已穿树飞花装点早春之景。
唐 韩愈《春雪》天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都天街：京城里的街道。
草色遥看；春草始生，微微露出一点细芽，远看一片新绿，近看却似不见。
绝胜；远远胜过。
唐 韩愈《早春呈水部张十八员外》草树知春不久归，百般红紫斗芳菲芳菲：美盛的花草。
唐 韩愈《晚春》洛阳东风几时来，川波岸柳春全回唐 韩愈《感春五首》狂风落尽深红色，绿叶成阴子满枝唐 杜牧《怅诗》：“自是寻春去校迟，不须惆怅怨芳时。
狂风落尽深红色，绿叶成阴子满枝。
”万树江边杏，新开一夜风。
满园深浅色，照在绿波中一夜风：一夜春风。
唐 王涯《春游曲》希望对你有用
怎么战胜春困
方法一：触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。
方法二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。
如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除春困。
方法三：嗅觉刺激 困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。
如果能因地制宜，在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草，对缓解困意也有益处。
方法四：味觉刺激 吃点苦酸麻辣的食品，以解困意。
方法五：听觉刺激 困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
描写春、夏、秋、冬的优美语句各一个
一、春感觉不到严冬的逼人朔也懂得了温柔点点的风筝挂满空你的唇角也泛起淡淡的微笑在这样一个钟情的季节里你是否已经听到在这醉人的阳光下我伫立在风中为你轻唱的那一首歌谣夏海轻轻地海燕在椰林间穿梭朝阳也在晨风中醒来...展开一、春歌感觉不到严冬的逼人朔风似也懂得了温柔点点的风筝挂满了天空你的唇角也泛起一丝淡淡的微笑在这样一个钟情的季节里你是否已经听到在这醉人的阳光下我伫立在风中为你轻唱的那一首歌谣夏海轻轻地海燕在椰林间穿梭朝阳也在晨风中醒来照耀着你动人的倩影只在这一次与你的相望中我忘情在这海天这粼粼的波光这金色的海洋还有阳光下我那初恋般的情怀秋叶绿意盎然的春夏不是我的希翼只因此刻的你看不到我挥洒的飘逸瑟瑟的秋风中我终会向你倾诉这满地的落叶不叫无奈却是我对你最深情的呼唤冬雪又是一个寒夜又是一次飘雪轻柔的雪花在晚风中悄悄绽放虽然清冷虽然无声却依稀是着暖暖的温情从我的指尖涌向你的心间二、春闲倚画屏坐看桐，初发梧叶戏南风。
一声杜宇惊闺梦，几阵甘霖润紫栊。
系马青泥沾白路，画眉纤指挽髻松。
柳笛才响童子笑，点点飞花上燕宫。
夏火鸟方鸣百树焦，人喧车闹又一宵。
凭栏写意水荫荡，绰棹扬波细柳娇。
竹林辞赋青衫挽，碧阙长歌玉带销。
十里荷花新过雨，蝉声无籁懒吹箫。
秋残酒未销香满唇，半嗑醉眼噙秋榛。
木棉经雨敲户牖，枫叶含羞语秋苹。
昨夜西风招故友，今晨东苑落花茵。
总为情困思闷闷，长恨瑶台路逡逡。
冬未暖罗衾更漏寒，残灯偏向紫栊檀。
朔风吹雪雪无语，走笔运书书如蟠。
已冻砚冰催冷意，未开梅树浸香瀚。
不鸣琴瑟人初寐，半卧绣衣半依栏。
收起
为啥春困
从中医的角度来讲，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种正常的生理变化，而不是病态。
春天天气相对冬天要潮湿，空气中含水量较大。
当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后，容易湿困脾胃，造成整个脾胃的运作失常，使人中气不足。
当湿浊上扰清窍时，会使人疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉，这就是我们说的春困。
春困实际上是人体生理机能适应自然界气候变化的一个过程，不必太忧心忡忡。
虽然春困不是病态，人们也不能掉以轻心，特别是类似“春困”的症状。
“春困”是脑缺氧的表现，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。
进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相对减少，大脑工作受到影响，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。
如果仅仅是表现为睡眠时间较长，而白天精神状态比较好，就不用担心。
如果睡了也不能恢复身体疲劳，还出现不适的表现，比如全身倦乏、情绪低落、食欲不振、头身肢体困重、短气乏力、胸口发闷、容易腹泻等，就是提示你：身体处于亚健康症状了。
最容易受春困影响的人通常体质差，尤其是有心脑血管方面疾病的人群，由于血管情况不佳，血液循环不良，大脑缺氧比较严重，春困的反应也就大而持续时间长。
脑力劳动者，如办公室白领一族，也很容易受到春困的“骚扰”。
由于春天是万物生发的季节，人的阳气相对不足也会导致精神不佳，困意频至。
所以中医认为，解决春困的关键要补充阳气降“内火”。
下面推荐几款解困补阳粥。
茋精大枣粥：黄茋15克、黄精10克、大枣6枚、梗米60克，水煎服，每日一剂，治气虚体乏、倦怠乏力。
山药胡桃粥：鲜山药100克、扁豆胡桃肉各50克，梗米60克，将山药洗净切片，与扁豆、胡桃肉、梗米同人锅内，加水适量煮粥，熟后调味即可食用。
二米红枣粥：糯米100克、薏仁米500克、红枣50克，将糯米捣碎，薏仁米洗净，红枣去核后一同下锅，加入适量清水煮粥，待粥浓稠时，放入适量红糖后再煮片刻即可食用。
另外，多喝些清淡香茶。
春茶味正香，正好提脑助神，减轻春困。
要解决春困，多睡并不是办法。
一般情况下，成年人每天睡眠8小时左右就可以，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋度，使之处于压抑状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果越睡越困。
专家建议春天经常开门开窗，使室内空气流通；增加户外活动，适当参加适合自己的体育锻炼项目，如打球、慢跑等有氧运动。
增加人与人之间的来往，与朋友－起说说笑话，谈谈趣闻，会有很好的解困效果。
在室内使用负离子发生器，也有助于调节情绪、焕发精神。
破解春困小妙招 1 伸懒腰 当春困袭来时，你可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，或伸个懒腰。
因为长时间保持某种姿势，会使循环血液减少，使大脑及内脏器官的功能受到限制，从而产生疲劳。
适时活动可以舒筋活骨，通利关节，使大脑兴奋起来。
2 举目远眺 站在窗前或走出室外，到花园、湖畔，举目眺望。
如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物及花草；良好的视觉刺激，有利于消除春困。
3 冷水洗脸 困倦嗜睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。
4 多听音乐 困倦时，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品笑话及喜剧影视，在或得欢笑中，兴奋神经，驱除困意。
5 闻香提神 困倦时，可闻风油精、清凉油、花露水以及卫生香味道，可驱除困意，振作精神。
如果因地制宜，在居室、阳台或庭院种养一些有芳香味有可提神的时令花草，对缓解乏意也有益处。
麻烦采纳，谢谢!
