描写排球赛的优美句子有哪些
1、在快乐的初中，排球以崭新的姿态，强烈地奔入我的生活。
良好的弹性、可爱的形象和独特的外表，吸引着友爱的同学们一起玩耍、嬉戏、锻炼和练球。
美好的友谊之曲响在彼此的空间，荡漾在莘莘学子的内心，促进情感的交流。
部分同学在打排球时，感觉到的是一种热切如火的喜欢。
*-*-*-*2、见他稳稳地把球抛起来，再奋力打过去，对方拼力化解，我们的球员接球，回击，丝毫不敢有半点马虎。
天空中飞翔的球紧扣着观众的心弦，球向对方的场上飞去，近了，更近了
球与地面只有那么一点儿距离了，快
快呀
平时一瞬而逝的两三秒钟现在怎么如此难捱。
终于，我们听到了那个优美的声音“啪”随之而来的是一阵山呼海啸般的欢呼声：“胜利了
”“太棒了
”*-*-*-*3、在对巴西四分之一赛上，主场的巴西有几万球迷发出震耳欲聋的呼喊干扰中国女排的每一次发球，但“铁榔头”郎平稳坐钓鱼台。
她的镇定，是女排姑娘们力克狂飙，拼出胜局。
同样，又一次，郎平压住自己的心跳，带领姑娘们逆袭几天前打败自己的对手荷兰，杀入决赛。
*-*-*-*4、渐渐地，在日常的提高中，在平时的切磋中，我们在排球的航行中越走越远，越打越精彩。
“功夫不负苦心人”，在探讨中，在争论中，在取长补短中，我的排球生涯，发散着时光的香味，跟在日久弥香的日子里踏步而行。
排球的魅力，在匆匆而逝的流年里，时隐时现。
它不时督促我们向前迈进，走在追求无止境的生活里。
排球的吸引力，也在日益攀登的高峰里，让时光幸福，让日子舒心，让自己欢畅淋漓，打花了烦恼的、琐屑的、无聊的生活，获取了充实的、年轻的、奔放的时光。
气排球比赛标语
1、为对手喝彩为自己加油2、齐心协力,勇于夺冠3、运动健康,气排先当4、三尺讲台育桃李,气排赛场显英雄5、气排竞风流,人生更精彩6、球来球往。
运动你我7、磨砺意志奋发冲刺团结拼搏展现自我8、文韬武略,笑傲群芳
气排球的比赛规则是什么
裁判的规则又是怎么样的呢
一、场地： 场地为长12米，宽6米的矩形。
由球网和中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。
每个场区画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。
球网高度男子为2米，女子为1.8米，在网上中心线与边线的交点处设置一垂直于地面的标志杆。
二、比赛用球： 比赛用球为重约100－150克，圆周为79－85厘米的塑料充气皮球。
球的颜色一般为黄色。
三、比赛规则： （一）胜负： 1、比赛采用三局两胜制，每局25分。
2、由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。
3、决胜局，先得27分的队获胜。
（二）球员场上位置： 1、比赛每队同时上场队员为5人（其中1人为场上队长）。
发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排（前排2人，后排3人）。
2、发球时场上队员位置不能调整，前排队员可以站在限制线以外，但后排队员不能站在前排队员前面。
（队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比后排队员的双脚距中线更近；每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。
在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。
在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。
） 3、比赛过程中，对场上队员位置没有限制。
（三）发球： 发球队员发球时要将球明显抛起，然后用手将球击过球网，进入对方场内。
发球队员可以在底线后的边线延长线的无障碍区域内的任一处开球。
1、发球队员不能站到边线以内或踩到边线。
在裁判员鸣哨后球被抛起发球队员未击球，球未触及发球队员而落地，裁判应再一次鸣哨继续发球。
发球队员在裁判未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则判犯规。
2、当发球队胜一球时，则队员要顺时针轮转一个位置，然后由1号位的队员发球。
（不准连续发球。
） 3、换发球时，发球队队员要首先顺时针轮转一个位置，然后由1号位队员发球。
4、发球方将球击入对方场区内任何位置均有效。
（四）进攻： 比赛过程中有球的球队为进攻方。
1、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球过对方场地或拦网。
2、前排队员只能将球平推或垫球过网。
3、扣球队员必须在限制线以外起跳，并且击球时不能站在限制线以内。
4、进攻方允许最多击球三次（拦网除外）并将球击过网进入对方场区。
5、一名队员不得连续击球两次（拦网除外）。
6、队员的身体任何部位都允许触球，同时计为一次击球。
但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。
7、只有前排的队员可以拦网。
队员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或干扰对手（不能过网击球）。
在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。
拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后，同时不能有击球动作。
8、球碰到网进入对方场区为好球。
9、击球方将球碰到除了球员和球网以外的任何障碍物体后即为死球，由对方得分。
10、双方队员同时触球并且有明显的停留现象时判为争球，由原发球方重新发球。
（五）得分： 采取每球得分制，一方在获得发球权时同时得分。
若发球方触犯下列错误，则接发球方可得一分。
如接发球方触犯下列错误，则发球方可得一分，并且继续发球。
1、球落在自己一方的球场范围内。
2、界外球（发球或击球出界）。
3、发球员没有在规定的发球区内发球，或发球时脚踏到端线。
4、没有依照发球次序发球。
5、本方球员连续击球超过三次。
（拦网不算一次触球，还可再击球三次将球击入对方场区。
） 6、持球（即在击球时球在手中有明显的接球停留现像。
） 7、连击（即一人连续击球两次，或者球先后连续触及队员身体的不同部位。
拦网不算一次触球）。
8、触网（即比赛进行时，身体的任何部份明显碰着球网。
但队员在已经完成了击球动作和击球试图（如拦网）之后，无意触网或被动触网则不算犯规。
） 9、过线（队员的一脚或双脚踏过中线同时触及对方或影响到对方比赛。
允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。
除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。
）。
10、过网击球（球体的大部分未进入本方场内而伸手过网在对方场地内击球）。
11、球从标志杆（向上垂直方向）以外进入对方场区。
（六）其他规则： 1、换人。
每局比赛每队有五人次换人。
只有在死球时才能提出换人申请，经过裁判员同意后才能换人。
2、比赛过程中没有暂停。
3、局间休息时间为三分钟，决胜局为五分钟。
决胜局某一队先得13分时，两队交换场区，不进行休息。
4、第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。
5、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。
6、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。
7、其他规则可按照排球比赛规则进行。
气排球比赛规则
一.自由防守队员的规定：①作为后排队员上场，不得将高于球网的球直接击入对方地区，完成进攻性击球②不得发球，拦网，或试图拦网③当所传求高于球网时，其他队员不得进行进攻性击球。
五、问答1、叙述助跑起跳的方法及动作要求：①节奏（慢——快），②时机，③助跑路线。
2、对方在4号位置进攻性较强，我方应怎样防守：双人拦网，心跟进。
3、如何在会垫球的技术上提高个人接发球的水平：①眼睛首先盯住对方发球队员的挥臂轨迹、击球点，预判球的落点②迅速起动，移动抢好位置，争取正面垫球`````````4、对对方第一次或第二次进攻性击球的处理：①对方在没有击到球的可能时拦网，但对方正在处理球时，则不能击球，否则为过网击球②判断对方是否为进攻性击球，有不有处理到球的可能。
六、判断1、我国队员30年代发明快球，70年代空间发球Y2、正面一发的击球点是后中下部Y3、排球1895年产生Y4、持球犯规是指身体任何部位击球时将球接住或抛球Y5、自由防守队员6、扣球应击球的后中部Y7、垫球的位置，手腕上方10厘米处Y8、第二裁判鸣哨（队员过中线等）Y9、决赛中有不有暂停Y.二.、双快跑动进攻是有两名进攻队员做快球掩护，另一名进攻队员针对对方拦网的空隙积极跑动，进攻活点进攻，如4、2号位队员作短平快和进体快掩护，3号位队员可根据防放拦网情况，跑到4号为2或2号为做或点进攻,、排球技术：是指排球规则允许的条件下，运动员采用的各种合理的击球动作和其他配合动作的总称。
包括有球技术（传、垫、扣、拦网、发球）和无球技术（各种准备姿势与移动）。
2、排球战术：是指运动员比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律，比赛双方的具体情况和临场竞赛的变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。
3、排球运动：是指参与者的身体的任何部位在空中击球，使求不落地即可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。
4、战术意识：是指运动员在发挥技术的过程中，队员支配自己行动并带有一定战术目的的运动。
5、个人战术：是指在集体战术配合的基础之上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙的运用个人技术的变化，以达到有效的进攻和防守的目的。
集体战术：是指运动员在比赛中，为突破对方防守和抑制对方进攻，灵活的运用合理的攻防技术，按照一定的形式，采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。
6、进攻性击球；除发球与拦网外，所有直接向对方击球都是进攻性击球。
7、强攻；是凭队员的身材高度优势，利用扣球的力量和技巧，一个人强攻来突破对方防御的战术变化。
8、“中二三”进攻战术：是指由3号位队员作二传，将球传给3、2号位队员或后排队员进攻的组织形式（在后排进攻大量和广泛运用之前进行的）。
9、持球犯规；是指身体任何部位击球时将球接住或抛球。
10、“四二”阵容配备：是有四名进攻队员（两名主攻、两名副攻）和两名二传队员组成，他们分别站在对角的位置，这样每个轮次前后排都能保持一名二传和两名攻手。
二、填空1、“6人”制排球运动与沙滩排球分别是（1964年）和（1996）列入奥运会正式比赛项目 2、排球主动得分技术：扣球、发球、拦网。
3、接扣球防守阵型：无人拦网下的防守阵型、单人拦网、双人拦网、三人拦网。
4、双人拦网下的防守有：“心跟进”，“边跟进”，“内撤”，“双卡”四种。
5、排球运动起源：1895年起源于美国，由美国马萨诸塞叶霍利沃克城的基督青年会干事（威廉.摩根）首创，1905年传入中国。
1954年中国加入国际排协。
6、世界排球运动经历了三个阶段：从娱乐排球向竞技排球过渡阶段，竞技排球迅速发展阶段，竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。
7、“三从一大原则”：从难、从严、从实践需求出发，进行大运动量训练。
8、影响运动快慢的三个因素：稳定角要小、支撑反作用力要大、蹬地角要小。
9、影响起跳高度的因素：起跳的位置、起跳的时间、起跳的动作、弹跳力。
影响启动快慢的因素：反应能力、腰腿部的速度力量。
10、贝格尔编排：最大数，左右摇，右下角，往上跳，余下数，逆时排。
12、记分：每球得分制，胜一局得2分，负一局得1分、弃权得0分。
总积分相等先计算Z值（总得分\\\/总失分），仍相等再算C值（胜局总数\\\/负局总数）。
13、现代排球的三个内涵：社会化、商业化，职业化。
14、排球运动技术：有球技术、无球技术。
15、沙滩排球诞生于20世纪20年代——美国；软式排球20世纪80年代——日本16、世界排球大赛：①世界锦标赛②世界杯赛③奥运会排球赛、奥运会沙滩排球赛、残奥会坐式排球赛④世界青年锦标赛⑤世界少年锦标赛⑥世界沙滩排球锦标赛⑦世界男排联赛和世界女排大奖赛。
17、自我掩护进攻包括：位置差、时间差、空间差18、第一部排球规则1896年诞生，国际排联成立于1947年，采用六人制规则；1979年排联第一部正式规则；1965年规定允许手过网拦网；1968年加标志杆。
19、70年代后期，中国男排首创“前飞”“背飞”，女排发明“单脚背飞”。
20、排球场上的高度表现在：身高、弹跳力、强攻时击球点高、拦网21、要发好球必须做好“三固一稳”：抛球高度要固定、击球手法要固定、挥臂轨迹要固定、心态要稳定。
22、排球基本知识：（1）、球：重260~280克，周长：65~67厘米，气压：0.30~0.325千克\\\/厘米（2）、网柱高2.55米，网柱距边线0.50~1米（3）、球网：黑色，长9.5米，宽1米，网孔10厘米ⅹ10厘米，上有7厘米宽的白帆布带，下有5厘米宽的白帆布（4）成年男子比赛网高2.43m，女子网高2.24m，少年男子网高2.24~2.35米，女子2~2.15米，误差不得超过2厘米（5）标志杆：长1.80米，直径10毫米，高出网80厘米。
（6）排球场地：长18米，宽9米，界线宽5厘米（包括在场内），进攻线：距中线3米，长12.5米（实线9米，虚线3.5米）。
三、简答1、排球运动的特点；①击球技术特点②战术配合特点，③竞赛规则和场地器材设备的特点。
2、简述垫重球的技术方法；采用平蹬或低蹬的准备姿势，两臂放松置于腹前，含胸收服，同时用手臂和手腕动作垫球的方向和角度，当击球点稍高并靠近身体时仍用前臂垫，当击球点低而距身体较远是，屈肘翘腕把球垫在手腕部位的虎口处。
3、正面扣球错误动作的纠正方法；①助跑起跳前冲，击球点保持不好。
A、进一步讲解，并多做助跑起跳联系。
B、做限制性联系，如设置障碍无起跳，底墒划出起跳点与落点。
C、口固定球，接垫球，一步起跳扣球。
②上步时间早，起跳早。
A 、以口令、信号限制启动起跳时间。
B、固定二传弧度来年系口求。
③击球手法不正确，手未包满，击球的球不旋转。
A 、击固定球，对墙平扣，打旋转。
B、低网园地口求联系。
C、练习手腕、推压、鞭甩动作。
4、简述双人拦网那个下的“心跟进”战术：固定的6号位队员跟进，防吊球及前区球称“心跟进”防守阵型，或称“6号位跟进”防守阵型。
它在对方采取以扣吊结合为主的进攻战术，为了解决“心”空间问题的采用，优点是加强了网前的防守能力，缺点是后排防守队员之间的空当较大，防守力量减弱。
5、后排队员进攻性击球犯必须满足的三个条件；①后排队员触及到前场区、②完成进攻性击球、③高于网的上缘击球6、“四二配备”的优缺点。
优点：是前排每个轮次都有一个二传队员和两名进攻队员，便于组织“中二三”“边二三”进攻，战术配合有一定的稳定性。
缺点：是前排进攻点相对较少，隐蔽性差，不能适应高水平球队的要求。
有关排球的句子
关于排球的句子1.接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持45度。
然后利用脚的弹力，把球向上垫起。
起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。
这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫!”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。
我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了65下的好成绩。
2.所谓排球就是一个冲了气的气球。
首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。
打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。
突然，哥哥给我来了一个“擦网球”，我连忙跑去救球，可是球太低了，扑在地上，这局我输了。
我和哥哥累的bxl，双方要求停止比赛。
一次教师气排球比赛 作文400字
昨日下午放学后，本年级全体教师在学校体育馆内举行了一次别开生面的排球比赛。
全年级教师约五十人，分成AB两组，各组自出队员及拉拉队。
我在A一组。
比赛共三场。
第一场，两队各选精壮人士6人上场，不论男女，技术过硬，彪悍就行。
B队因有两名体育教师充当主力，所以一开始就势头很强，发球猛而有力，接球更是技艺高超。
我队有一发球虎将老纪，平日在业余队伍中威风凛凛，球出几无人能接，颇有当年“怪球手”之威望。
然今日对方有专业高手（体育老师），所以连发数球，竟无一球虚接，即使眼看球都快砸到地板上了，他也能猛扑过去，就势卧倒，伸出双臂把球救活。
而我队专业人员只一名女将，虽然技艺高超，无奈孤掌难鸣，虽然众队员努力十二分相配合，但相比之下，仍然略显劣势。
我等拉拉队员，坐在一侧，声嘶力竭，加油助威，但是几个回合下来，依然输给对手。
第一场刚刚结束，我队就有人高呼“换人”，本意是要把B队那位接球高手换下去，可最后却演变成所有队员全换。
于是第二场比赛，各队均派出纯业余选手，双方均无干将。
原本这一场比赛应该枯燥无味，毫无看头，可结果却比看了赵本山的小品还让人开心。
先看发球，砰一声，球从手中飞出去，一米处落下了；再发球，再听砰一声，用力过猛，球发到场外去了；又发球，依然砰一声，只听观众席上惊叫一片，球重重砸在观众脑袋上了；还发球，还是砰一声，球从网下钻过去了......如此这般良久，这快演变成一场发球比赛了。
终于有聪慧者慢慢悟到发球技巧，能够正确发球到对方球场上，只见三四个人七八双手“呼”一声挤在了一处，把球顶到没了方向；或见球高高落下，周边队员不再拥挤一处，各站其位，球落处的队员眼看异物袭来，惊慌失色，赶紧抱头蹲身；或见队员优雅伸出双手轻轻接住排球，恍然惊醒后又使劲向外抛出；或见球员把球使劲传向头顶，无人接招，球落时心急，更用力把球击至天空，如此二三......一场比赛终于结束，观众早笑得有的肚子疼，有的脸颊酸，有的泪水流，倒无人关心谁胜谁负了。
第三场开始了。
观众席上没有战斗过的纷纷被赶起来，这些人不少穿着高跟鞋，袅袅婷婷，又扭扭捏捏地被赶上架，几乎青一色的菜鸟，比如我，从来就没有打过排球，既不懂球技，亦不懂规则。
趁着比赛还没开始，大家先在那里练习发球。
球拿到手上，先在地上拍打几下，然后做足样子，伸出右臂，用力一挥，球在三尺外落下，而手臂却红了，痛了。
几个跟我一样有自知之明的，就死活不愿上场出丑，只肯场外出力，誓当始终如一的拉拉队员。
而第一场下来的将士们此时也休整停当，磨拳擦掌，见我等不肯上场，他们假装推脱一番，便高高兴兴再上赛场了。
所以各队除了菜鸟，便各有两员猛将。
级长说，加油啊，打输了的没晚饭吃哟。
结果此场比赛是累死高手，闲死菜鸟，乐死观众。
比赛结束之后，大家去园丰酒楼安享胜利成果，胜利的去了，没胜利的被胜利的请去了。
又有人说，我们是并列冠军，是不是呢
我竟然没有注意到。
而那些排球瘾被激发出来的猛士们，还在体育馆里加试一场比赛，直到菜肴上桌，他们才迤迤而来。
有许多活动需要自己去安排，有许多乐子需要自己去寻找，生活真的可以五光十色。
气排球比赛规则以哪个为准啊
由、气排球专项委员会审定，并以下面的规则为准： 气排球比赛竞赛规则： 一、比赛场地 （一）比赛场地长12米、宽6米，四周至少有2米的无障碍区，并且在比赛场地上空，从地面量起至少有五米的无障碍空间。
（二）场地地面应是平坦、水平的，地面上不得有任何可能伤害队员的隐患。
不得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛。
（三）场地所有的界线宽为5厘米。
界线的颜色应是与地面不同的浅色．边线和端线的宽度包括在场地内。
（四）中线在网下连接两条边线的中点。
中线的中心线将比赛分为长6米、宽6米的两个场区。
（五）每个场区有一条距离中心线2米并与边线连接的平行线叫限制线。
中线与限制线以内的地区为前场区，限制线与端线间为后场区。
限制线和前场区向边线以外是无限延长的。
（六）发球线与发球区。
场地两端各画两条长20厘米，垂直并距离端线25厘米的短线叫发球线。
发球线一条画在右侧边线的延长线上。
另一条面在左侧边线的延长线上。
发球线与端线间的区域为发球区，发球区向外是无限延长的。
二、球网与网柱 （－）球网长7米、宽1米， 设在中线的中心线的垂直面上空。
球网为深色；网孔为10。
球网上沿缝有5厘米宽的双层白帆布，用一根柔软的钢丝从中穿过，拉紧球网上沿，球网下沿用绳子穿起来并拉紧。
固定在网柱上。
（二）标志杆：是用结实材料制作带有韧性的两根杆子，长1.8米，直径为1厘米，每10厘米应涂有红、白相间的颜色，分设在中线两侧的（外沿）边线上，并高出球网80厘米。
标志杆被认为是球网的一部分，并作为球网两端界限的标志。
（三）球网高度男子为2米，女子为1.8米。
应从场地中间丈量，球网两端的高度必须相等。
球网两端的高度与中间的高度不得超过2厘米。
（四）网柱是两根高2.25米并可调节高度支架球网的光滑圆柱。
网柱固定在边线以外0.5米的中线延长线上。
三、比赛队 （－）一个队最多可有八名队员（上场5人），一名教练员（可兼队员），一名领队。
（二）只有登记在记分表上的队员可以参加比赛，场上队长应在上衣胸前有一明显标志。
（三）当队长被换下场时，教练员或原队长应指定另一队负责担任场上队长。
四、教练员和队员 （－）教练员和队员应了解遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。
如有疑问只有场上队长可向裁判员请示解释，教练员不得对判定提出异议或要求解释。
（二）教练员和队员必须尊重裁判和对方队员。
不得以任何行为影响裁判员的判断。
不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。
（三）比赛结束时双方队长须在记分表上签字，承认比赛结果。
五、场区的选择与交换及比赛中断 （－）第一局和第三局（决胜局）比赛前，由第一裁判员召集双方队长抽签选择场区或发球权。
第一局比赛前有5分钟的准备活动。
（二）第一与第二局间休息为3分钟，第二与第三局间休息5分钟。
第一局结束后两队交换场区。
局间休息时，队员可离开场区接受教练员的指导。
（三）决胜局某队先得8分时，两队交换场区，不得进行指导和休息，队员位置不得变动，由交换场区前最后一次发球的队轮转发球。
（四）场上队员如发生病伤，第一裁判员应立即鸣哨中止比赛，并令该队进行换人，如不可能合法换人。
则准许特殊的不合法换人，或给予受伤队员3分钟的恢复时间，如仍不能继续参加比赛时，则算该队该场失败，保留其所胜的分数和局数。
（五）如遇停电、风雨中断比赛时，在2小时以内仍在原场地进行时，应保持双方各局比分，取消未结束的一局比分，应在该局开始的原上场阵容和原场上位置的条件下，继续进行比赛。
如超过2小时，则全场比赛。
六、队员场上位置 （一）双方队员各分为前排三名，后排二名。
前排左边为4号位，中间为3号位；右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。
每局比赛开始，场上队员必须按位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。
（二）球发出后，队员可以在本场区内的任何位置上，不受上述限制。
（三）在新的一局，每个队上场队员的位置可重新安排。
登记在记分表上的队员都可被列入新的上场阵容。
七、暂停 （一）每局比赛中，每个队可请求两次暂停，每次暂停时间为1分钟。
只有成死球时经教练员或场上队长向裁判员请求后才准予暂停。
第一裁判如鸣哨后，比赛应立即继续进行。
（二）某队请求第三次暂停，应予拒绝，并提出警告。
在同一局中如再次发生则判该队失发球权或对方得分。
（三）暂停时队员可离开场区接受教练员的指导。
八、换人 （一）每局每队最多可替换六人次，一下一上为一人次。
某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向裁判员提出请示，并说明替换人数和队员的号码；经记录员登记完毕，比赛继续进行。
换人时，不得进行指导。
〔二〕开始上场队员只能退出比赛一次；在同一局中，他再次上场时只能回到换他下场的队员的位置上。
（三）裁判员准许换人时，上场队员应已做好准备并从前场区上下场。
如队员未做了准备，则判罚该队一次暂停。
九、比赛成绩的计算 （－）得分：实行每球得分制。
不论发球队或球队，胜一球时即得1分。
当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球，不准一个队员连续发球。
（二）胜一局：先赢15分并超出对方2分时，则该队胜一局，若双方得分为14平时，先得17分的球队胜一局。
（三）胜一场：先胜两局的队为胜一场和2：0的比局取胜。
（四）无正当理由而未准时到场比赛的队，应判为弃权。
对方则以每局15：0的比分和2：O的比局取胜。
十、发球 （－）发球对球必须清晰地离手抛出后用一只手或手臂击球，并使球由两标志杆内直接越过球网，发出的球触网应判失误。
（二）第一局和决胜局经抽签由取得发球权的队1号位队员首先发球。
第二局由前一局末首先发球的队发球。
（三）发球队胜一球或球队取得发球权时，该队队员必须按轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，则判失去发球权。
（四）发球队员必须在端线发球区内发球。
他可以自由移动或起跳，但当手击球时不得踏线或超过发球区，击球后可落在场内。
（五）发球队员必须在第一裁判员鸣响发球后八秒钟内将球发出。
球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员及发球队员而落地，第一裁判员应再一次鸣哨继续发球。
（六）发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。
十一、击球 （一）每队最多击球三次（拦网除外）并将球回击过网进入对方场区。
一名队员不得连续击球两次。
（二）队员的身体任何部位都允许触球。
球可以同对触及身体的不同部位。
但必须是一次发力，一个动作。
（三）队员可采用各种动作将球击出。
如把球接住或把球顺势缓冲到停留后再将球送出，则应判违例犯规。
（四）本队二、三名队员同时去击球只计一次，触到球的队员不能再去击球。
（五）双方队员在球网上空同时击球，球落到某方，某方仍可击球三次，如球落在界外则判对方击球出界。
（六）双方队员在球网上沿将球接住则判双方犯规，该球应重新进行。
（七）如一个队连续击球四次（拦网除外），应判四次击球犯规。
十二、飞向对区的球 （－）球必须由过网区通过球网里直面进入对方场区。
过网区为球网上空两标志杆及其假想延长线以内的空间。
（二）除发球以外，球触网及球网后通过过网区进入对方场是允许的。
一名队员将球击入球网后，球在落地前另一队员可再次击球。
（三）球触及标志杆、标志杆以外的球网或网绳或网柱及场外观众和任何物体等均判为。
（四）球的整体通过过网区以外的垂直面及球网以下的垂直面，都应判为。
但当球的整体尚未越过球两柱延长垂直面时，本队队员可以将球击回。
十三、 过中线和触网 （－）比赛进行中，队员踏及或踏越中线，应判过中线犯规。
（二）比赛进行中，队员身体任何部位触及球网时，应判触网犯规。
（三）因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。
十四、进攻性击球 （－）队员直接向对方击球即为进攻性击球（它包括扣环、吊球、传球和垫球）。
（二）任何队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，扣球起跳时不得踏及或踏越限制线。
否则即为犯规。
（三）队员在前场区对高于球网上沿的球不准扣球，只允许将球传入对区并必须具有一定向上的弧度网。
十五、 拦 网 （－）对方进攻时前排三名队员可以进行单人或集体的拦网，球可迅速而连续触及一名或多名的拦网队员，拦网后的队员仍可击球。
（二）拦网时球可以触及拦网队员的手以及身体任何部位。
（三）拦网队员不得将手或手臂伸过球网进行拦网。
（四）拦网不算一次击球，还可再击球三次。
（五）后排两名队员不准到网前进行拦网。
如参加拨网并起到拦网作用时应判犯规。
（六）不得拦对方的发球和前场区过网的球。
十六、裁判工作 （－）裁判工作人员是比赛中的执法者。
执行裁判工作的始终，必须遵循严肃、认真、公正、准确的要求，精通规则，熟练运用，尽职尽责，密切配合，互尊互爱，友好团结，为气排球运动的发展而努力。
（二）第一裁判员是一场比赛的主要组织者和执法者，他决定比赛中一切事务，包括规则中不详问题的解释，他的判定为最终决定。
（三）应站在球网一端的裁判台上执行任务，他的平视水平线必须在高出球网上沿约40厘米的高度上。
（四）在比赛前负责检查场地设备，主持抽签选择场区或发球权；掌握双方的准备活动。
（五）掌握比赛进行，根据规则执行判定，队员如有疑问。
只接受场上队长提请。
