听音乐能有效看书效率吗?
多听轻音乐。
我记得在一本科普类书上看过，说是看书时放一点轻音乐可以使心情放松，这样可以提高效率。
后来我也看过一种说法，说是放音乐占用了头脑的资源，从而使降低。
其实，什么说法都是有的。
有的有科学依据，有的没有；有的依据这样的科学，有的依据那样的科学。
说法很不一样。
其实这个问题的解决，需要根据学习原理、心理学、心理生理学来解释。
首先，学习是一种积极的，学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。
过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝，同样，过于安静的环境也不利于学习。
一般说来，比较理想的学习环境，要求声音不可以超过50分贝，比较理想的是在睡眠环境下，即30——40分贝。
那么太安静了，以到于一点背景声没有了好不好呢
不好。
因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧，反而会影响学习。
第二，学习需要较多的脑力资源，听音乐也要占用一定的脑力资源。
试想，如果你用心听音乐，那么，你还能全心全意地学习吗
当然不能。
那是不是就不能放音乐了呢
也不是这样说。
其实就像刚才所说的。
音乐可以作为一种背景声音。
但并不是很来“听”的，而是作为一种背景声音。
因为，同样的背景声音，和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。
第三，从生理上来说，人体处于轻快和谐的声音环境中，人的身体会随之放松，会感觉到两个情况：一种是昏昏欲睡，一种是精神怡爽。
不同的人，不同的条件下会有不同的反应，不能一概而论。
根据生理心理学，人的生理会影响人的心理，当人处于精神怡爽状态时，思维会比较清晰；当人处于昏昏欲睡的状态时，思维会比较慢，并且准确性不高。
第四，轻而稍慢的音乐占用人脑资源较少；激烈的、快的音乐占用人脑资源较多。
还有就是两种脑力活动同时发生时，两者会相互影响。
同样表现为两种情形：相互促进和相互干涉。
当两种脑力活动性质过于同一或相差过大时，会相互干涉。
只有当两种脑力活动关系中等时，两者才会相互促进。
第五，还要注意一点就是“潜意识学习”，也就是说，在我们有意识地学习的同时，我们的潜意识也参与了学习。
这种学习不为我们所意识，但在再现和再认的时候越起了很大的作用。
学习时放音乐，有可能会干扰“潜意识学习”。
第六，学习和回忆之间遵循一种原理——“情境的熟悉性”。
当人回忆时的情境和学习时的情境有较多相似之处时，回忆较容易。
学习时放音乐，考试时当然不能放音乐了。
这样就人为地创造了两者情境的不一性。
从理论上来说，当然是不利于学习的。
不过也有这样一种情况，那就是，因为音乐不是学习时的唯一情境因素，再有就是这种情境的熟悉性当然不能在很大程度上决定回忆的质量，如果学习时放音乐使学习的质量提高了，那么，即使在回忆时有这么一点不同，但综合起来，却可以促进学习的效果。
综所上述，放不放音乐其实不能一概而论，而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、等方面来确定的。
这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习，而有的人却得到相反的效果的原因了。
读书时听音乐好吗
边读书边听音乐似乎是很普遍的一种现象。
那么是否可以一心两用，边听音乐边学习，并达到高的
这确实不可一概而论。
不可否认，大部分的音乐能够舒缓人的情绪，调节压力，有部分人确实在边听音乐边学习时，达到良好的学习效果，这种人往往抗干扰能力很强，但这并不是说所有人都具备这种能力。
不少人由于自身自控力比较弱，容易受音乐影响而导致情绪变化大，从而影响学习的效果。
若一定要坚持边读书边听音乐，要选用一些轻柔的、温暖的音乐，最好是，而且不宜将音量调得太大。
至于一些心情郁闷、压抑的人，最好在读书前转移情绪，或通过听一些愉悦的、能够使人心情振奋的音乐，调整情绪后再来读书，这样效果可能会更好。
对于那些酷爱摇滚等超强刺激的音乐的人，是不适宜边读书边听音乐的。
一般建议他们选择在下午放学后这段时间听，既可舒缓一天学习后的压力，又可振奋情绪，但也不宜长时间听，否则会对耳朵造成过度刺激，并耗费过多精力，影响晚上的学习。
对喜欢边听音乐边学习的人，要正确引导，尤其在选用及何时听音乐方面，协助作出正确的选择，这样既可培养人对音乐的素养，又可提高。
★看书时听音乐好吗
当然很好，不过每个人的习惯也不有所不同吧。
当年看书学习的时候喜欢专门挑一个很闹的场所，也是他老人家的特色了。
顺便说一下，现在能静下心来看名著的人不多了。
适合看书时听的轻音乐
首先不建议你看书时听音乐，舒适的轻音乐可以缓解你紧张的神经，但同样可以让你不能一心俩用。
= =
听音乐看书是达不到你要的效果的。
但是你可以听完音乐之后，让身心都得到放松之后，再全心的投入到看书学习中去。
推荐莫扎特、班得瑞。
主推班得瑞的作品，来自于大自然的天籁之音
看书时听音乐好不好
我记得在一本科书上看过，说是看书时放一点轻音乐可以使心情，这样可以提高效率。
后来我也看过一种说法，说是放音乐占用了头脑的资源，从而使学习效率降低。
其实，什么说法都是有的。
有的有科学依据，有的没有；有的依据这样的科学，有的依据那样的科学。
说法很不一样。
其实这个问题的解决，需要根据学习原理、心理学、心理生理学来解释。
首先，学习是一种积极的脑力劳动，学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。
过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝，同样，过于安静的环境也不利于学习。
一般说来，比较理想的学习环境，要求声音不可以超过50分贝，比较理想的是在睡眠环境下，即30——40分贝。
那么太安静了，以到于一点背景声音都没有了好不好呢
不好。
因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧，反而会影响学习。
第二，学习需要较多的脑力资源，听音乐也要占用一定的脑力资源。
试想，如果你用心听音乐，那么，你还能全心全意地学习吗
当然不能。
那是不是就不能放音乐了呢
也不是这样说。
其实就像刚才所说的。
音乐可以作为一种背景声音。
但并不是很来“听”的，而是作为一种背景声音。
因为，同样的背景声音，和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。
第三，从生理上来说，人体处于轻快和谐的声音环境中，人的身体会随之放松，会感觉到两个情况：一种是昏昏欲睡，一种是精神怡爽。
不同的人，不同的条件下会有不同的反应，不能一概而论。
根据生理心理学，人的生理会影响人的心理，当人处于精神怡爽状态时，思维会比较清晰；当人处于昏昏欲睡的状态时，思维会比较慢，并且准确性不高。
第四，轻而稍慢的音乐占用人脑资源较少；激烈的、快的音乐占用人脑资源较多。
还有就是两种脑力活动同时发生时，两者会相互影响。
同样表现为两种情形：相互促进和相互干涉。
当两种脑力活动性质过于同一或相差过大时，会相互干涉。
只有当两种脑力活动关系中等时，两者才会相互促进。
第五，还要注意一点就是“潜意识学习”，也就是说，在我们有意识地学习的同时，我们的潜意识也参与了学习。
这种学习不为我们所意识，但在再现和再认的时候越起了很大的作用。
学习音乐，有可能会干扰“潜意识学习”。
第六，学习和回忆之间遵循一种原理——“情境的熟悉性”。
当人回忆时的情境和学习时的情境有较多相似之处时，回忆较容易。
学习时放音乐，考试时当然不能放音乐了。
这样就人为地创造了两者情境的不一性。
从理论上来说，当然是不利于学习的。
不过也有这样一种情况，那就是，因为音乐不是学习时的唯一情境因素，再有就是这种情境的熟悉性当然不能在很大程度上决定回忆的质量，如果学习时放音乐使学习的质量提高了，那么，即使在回忆时有这么一点不同，但综合起来，却可以促进学习的效果。
综所上述，放不放音乐其实不能一概而论，而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、学习习惯等方面来确定的。
这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习，而有的人却得到相反的效果的原因了。
看书时听歌好不好
哪种类型的音乐看书时可以听听
其实平常写文章或作业什么听歌我倒是很赞成，因为我也这样，但看书的时候听歌我觉得不怎么好，毕竟看书是要用大脑来记忆的，而在记忆的同时你却又混杂刻音乐，所以没有效果。
边听优美抒情的歌边写作业看书,那读书的效果会不会好一点
有些学生不习惯,觉得会分神有些则觉得很好,提高效率因人而异
