描写轮滑动作的句子
一般4、5周岁。
原因如下一、 一般4、5周岁的的身体重的增长速度仍处于稳速增长阶这时期的孩子特别活泼好动，运动功能进一步完善，基本掌握了全身性的主要运动，以利于身体协调性平衡性较强的轮滑运动。
二、 随着与外界交往范围日益扩大，以及游戏、学习、劳动等活动不断增多，他们的语言能力进一步发展起来，交流沟通的能力也更好了，这样可以在训练过程中利于教练和学员之间更好的交流和沟通，从而提高训练学习的互动性和学习效率； 三、 这个年龄段孩子的思维由直觉行动性思维发展为具体形象思维，即他们可以凭借事物的具体形象或表象的联想来进行思维。
从而对于训练过程中一些具体的实际动作技巧能够进行抽象的思考和理解。
四、 随着语言和思维能力的不断提高，孩子对事物也具有了一定的判断能力，求知欲也越来越强，因此更容易培养轮滑兴趣了，由被动的训练变成主动的练习，这样学得的效果就会事半功倍的，从而提高孩子们的学习积极性和能动性，树立学习的信心。
五、 4—5岁孩子是数概念形成的最佳期，通过学习过程中重复的训练，一方面可以通过团队协作加强他们的这一方面的能力培养，寓教于乐，从而更进一步提高他们学习的氛围和积极性。
六、 这时期的孩子已具有一定的学习和劳动能力，能够接受一定的学习和体力训练，但是身心发育的特点还不能完全讲学习训练和游戏完全分开，往往教学中就可以将游戏与训练很好结合来进行，从而达到训练的目的，在训练过程中可以进行一定量的合理强度训练加强他们的力量素质。
关于学轮滑的作文
记得有一次，妈妈带我去轮滑。
一开始，我连轮滑鞋都不敢穿，怕穿上之后摔个“底朝天”。
但是我看着别人滑得那么开心，心里怪痒痒的，也很想试一试。
于是我就鼓起勇气，壮着胆子穿上了鞋，可刚穿上鞋，果然不出我的所料，摔了一个“大马趴”。
妈妈赶紧把我扶起来，并架着我慢慢地走，哈
妈妈成了我的拐杖了。
过了一会儿，我就能离开妈妈这根拐杖自己滑了。
之后我越练越熟，越滑越快。
但是，快了之后，就容易摔跤，每次摔跤我都会爬起来继续滑。
直到有一次，我摔了一个“狗吃屎”，把下巴都磕青了，就不想再接着滑了。
妈妈看我泄气不滑了，就跟我说：“不要放弃，世上无难事，只要肯登攀，不放弃就会成功
你看那个小姐姐，她每次滑一步都把脚抬一下，这就是技巧。
去吧，接着练，加油
”听了妈妈的话，我又坚定了信心，继续接着练。
终于，我练成了，滑得又快又平稳，也不再摔跤了。
我兴奋得手舞足蹈，跳了起来，忘了我还穿着轮滑鞋，所以又摔了一个“大马趴”
但这是成功的一跤
这次学轮滑的经历，使我懂得了一个道理：世上无难事，只要肯登攀
学滑冰的动作描写
冰上站立。
站立时两刀刃支撑，与宽，两外八字站好，两臂自然下垂，重心放在两脚之间冰刀中部。
冰上站立是下一步教学的基础，只有站得稳，才能进行以后的熟悉冰性的教学步骤，同时也能加快教学进度； 单腿蹬冰双脚滑行练习 要想在冰上滑行，必须有初速度，初速度的获得是蹬冰的结果。
身体呈冰上基本姿势，重心放在左腿上，右脚用内刃蹬冰，将体重推送到向前滑行的左腿上，右脚蹬冰后迅速与左脚拢成两脚平刃滑进，借助惯性使身体向前滑行。
当速度下降时，接着用左脚内刃蹬冰，之后与右腿并拢成两平刃滑进。
双脚滑行单脚支撑 在双滑行的基础上，可将两脚左右分开大一些，在惯性滑行时，重心放在一只脚上用平刃滑行，另一只脚在体侧帮助扶持，体会单脚支撑时的身体感觉。
学习轮滑的作文
转眼间，我已经11岁了，在这11年中，我已经经历过许多事情了，这些事有的使我难过，有的使我高兴，但印象最深的还是那次成功后的喜悦。
那是在我九岁的时候，我走在放学回家的路上，看到许多大哥哥和大姐姐都在路边滑轮滑，他们的轮滑技术都非常的好。
他们一会儿倒滑一会儿正滑，还不时的变着花样滑，看得我眼花缭乱，我很羡慕他们，便决定要学会。
一回到家，我就闹着爸爸妈妈给我买轮滑鞋，爸爸妈妈无可奈何地摇了摇头，同意了，我十分高兴。
第二天一大早，我就一骨碌从床上爬起来，因为爸爸答应今天给我买轮滑鞋的。
我四处找了一下，却没有找到爸爸，我问妈妈爸爸去哪里了，妈妈说他一大早就给我们轮滑鞋去了，叫我边写作业边等他。
于是，我拿出作业本，虽然我表面上是在写作业，但满脑子都是轮滑，所以这次的作业我写的很差。
不大一会，我的作业就全都写完了，我坐在沙发上，等着爸爸“凯旋”归来。
过了半个小时，爸爸终于回来了，我顿时比见了上帝还要高兴。
我从沙发上蹦了起来，迎接爸爸买回来都轮滑鞋。
我拿起轮滑鞋就向我家屋后的花园奔去。
我换上轮滑鞋，滑了起来。
嗯，滑得不错啊，我自我评价着。
我骄傲了，竟开始闭着眼滑了起来，当我睁开眼时，啊
前面一块大石头，我还没来得及转弯就一下子撞在了大石头上，“扑通”一声倒在了地上。
这时，一个大哥哥划着轮滑滑了过来，用嘲笑的语气对我说：“呦，小妹妹，还没学会轮滑就学会摔跤了，真厉害啊
”我听了，顿时觉得无地自容，真想找个地缝钻进去。
我一边揉着摔疼的屁股一边往家走，心想：哎，是那个该死的发明了这型运动
摔死我了。
我回到家，把轮滑鞋往地上一扔便坐在沙发上发呆。
过了一会儿，爸爸看见了，问我怎么了
我没有说话只是狼狈地望着爸爸，爸爸似乎明白了一切，语重心长地对我说：“孩子，爸爸告诉你一句名言‘不经历风雨，怎能见彩虹
没有谁能随随便便成功’，你要知道‘失败是成功之母’啊
”我听了，失去的信心又被捡了回来。
我从沙发上蹦起来，对爸爸说：“知道了，爸爸。
”于是我又拿起轮滑鞋，朝着花园跑去。
我换上鞋，开始练习轮滑，我摔倒了又爬起来，一次，两次，三次……功夫不负有心人，我终于学会了轮滑
当时，我觉得花儿在向我微笑，白云在向我招手，太阳都向我竖起了大拇指…… 啊
成功的感觉真好
（仅供参考）
学轮滑自学可以学得会不，我不要很精通 能溜的顺就好了
轮滑是一项充满的休动。
它在娱乐的同时，还具备锻炼心脏、健肥、增强肌肉等多种优点。
轮滑对女性的最大吸引力还在于它可以消耗大量卡路里，充分锻炼臀部和大腿的肌肉，对减肥尤其是下半身塑形有非常大的帮助。
除了选择一双优质合脚的轮滑鞋，护具是必不可少的装备，它们可以防止造成不必要的运动伤害。
全套的护具包括：护膝、护腕、护肘、安全帽，缺一不可。
在穿鞋之前做必要的热身活动，从颈部、手部、腰部、腿部到脚关节要全部活动到，令筋骨彻底舒展开；初学者穿好鞋后首先要练习如何站稳，穿好轮滑鞋后慢慢扶住支撑物起身，将双脚互相紧靠，摆成大写的T字，这样就可以稳稳地站住了；接下来学习如何“走”，走得熟练后自然可以慢慢地滑起来。
初学者若觉得在马路上滑动厉害走不稳，可以先在草地上练习走。
此套动作不需要滑行，只要原地练习就可以达到塑造下半身的效果。
1.开始姿势。
上体伸直，膝盖弯曲，将身体重心放在左腿上，两手交叠放在左腿膝盖上，以保持身体平衡。
将右腿向外侧伸出，上体随之伸直前倾，双肩沉下，并保持放松平行； 2.滑行动作。
右腿向外、向后蹬出，保持滑轮始终擦地，同时自然地向外侧伸出右臂，感觉动作像滑起来一样地舒适自然。
每次向外侧伸腿滑出时，身体自然向上，腿收回时，身体再次前倾3.注意事项。
支撑腿膝盖弯曲不得超过90度。
在整个练习过程中，要始终将重心保持在支撑腿上。
重复向右侧伸腿收回10次，然后改换左腿做同样的动作10次，初学者每次做2 3套，待力量和协调能力提高后可以逐渐增加次数。
Roller skating,曾经有很多汉化版本，旱冰 溜冰 滑冰 滚轴溜冰，但是今天，我们统一叫轮滑，但是并不是否定之前的叫法，因为这些都是正确的。
轮滑鞋分为双排轮滑（QUAD Roller Skating）和单排轮滑（Inline Roller Skating），两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目，由于文革等原因，国内轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，认识不完整导致认为双排轮滑的落伍，而国内有不少说法是有双排基础想练单排，或双排转单排之类的都是片面的，非常外行的说法，双排轮滑和单排轮滑作为运动器材都有着很高的国际地位，因为这是两种不同的运动器材
轮滑也是很棒的代步工具，如果选对了类型，双排轮滑和单排轮滑都是可以刷街的，有人说双排轮滑不能刷街，这是非常不客观，宽轮的路面适应能力是强过窄轮的，就像山地车和公路车的关系一样，双排轮滑的代步是和长板不相伯仲的，所有轮滑鞋代步，尤其是速滑鞋的刷街性能最为实用。
