宿醉怎么才能最快清醒
您好，成语:不省人事，醚酊大醉。
宿醉易醒,人生难醒什么意思
爱情就像美酒一样让人沉醉其中，人生就是宿醉，清醒前是美好的，醒来后就只剩下难受痛苦
怎么缓解宿醉之后的头疼
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。
这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。
宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
\ 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
\ 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。
不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
\ 酒精使体内的细胞脱水。
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
\ 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
\ 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
宿醉以后的早上可以喝冰水吗
不可以。
可以尝试以下几步：第1步 早起虽然听起来有点荒唐像在开玩笑，但这不是玩笑，没错，就是早起
人在清醒时新陈代谢更快，所以从宿醉中恢复，从早起开始。
第2步 慢跑10－15分钟如果觉得自己跑不动的话散步30分钟也行。
慢跑时可以加速血液流动，排出毒素。
第3步 喝水，大量喝水喝水喝水，一定要大量喝水，这是最重要的事。
酒精会导致脱水，宿醉后你的身体处于缺水状态，先给自己灌个2杯水再说。
对于头痛你也可以吃一片镇痛药缓解，比如布洛芬或扑热息痛，但为了我们辛苦的已超负荷运作的肝脏着想，服用剂量一定要小或甚至不服用，吃这些药会让肝脏更有负担。
小贴士：可以设定一个每小时一次的闹钟提醒你喝水，每次喝150－225ml的水；如果你有喝咖啡的习惯，更需要多喝水；如果你觉得头晕恶心，可以在水中加入一勺小苏打；尽量不要喝咖啡，喝热水或是花草茶。
第4步 夏天可以洗个凉水澡如果是在炎热的夏天，把灯关掉，在昏暗的光线下洗个冷水澡，洗去宿醉后一身的疲惫，虽然这样洗澡不会给你补水，但会让你清醒许多。
记得不要用香味太强的肥皂或沐浴液。
穿着得体后开始新的一天吧。
第5步 不要再喝酒或吃油腻的食物早餐吃点燕麦粥或蛋白质奶昔，午餐可以吃点富含蛋白质的沙拉喝汤。
油腻的食物会欺骗你的下丘脑让它以为你处于饥饿中，对食物有更多的渴望而实际上你根本不饿，所以不要吃油腻的食物。
另外，坊间有流传早上起来再喝一杯酒可以以毒攻毒中和酒精的说法，不要相信，酒精也是需要避免的。
第6步 作为补偿，从今以后负责地饮酒酒的存在不是为了醉，真正的爱好者从不是酗酒者，他们懂得欣赏酒的美妙之处，它的香味口感或文化故事。
难免喝醉后一般会隐约认知到自己的酒量底线，若想控制好局面并不是难事。
最好的大师级解决宿醉方法就是无需走到那个地步，因此，最后一步就是从此以后克制地饮酒，尊重我们无法改变的自然限制。
宿醉后是什么样的感觉?
研一的时候暗恋实验室女神师姐，她的时候，大家一海边旅行，晚上聚餐，当然是一顿海喝，我当时触景生情，一杯接一杯，不管倒给我是白的红的啤的，都是一口闷，然后......就没有然后了......发生什么完全不记得，第二天下午才醒来发现，发现自己一丝不挂躺在酒店的床上，后来舍友跟我说：我当时满脸通红，抱着女神师姐大哭，谁也分不开，嘴里不停表白，说煽情的话，大家最后没办法，把我拖回酒店，女神师姐还很不放心，进了我的房间，第二天早上才出来。
还记得你第一次宿醉是因为什么吗 那时候是谁整夜陪你的 有没有人把你骂到清醒后又温柔
你他妈脑有洞吧
