社区矫正人员义务劳动内容有哪些
社区服务项目包括以下内容： （一）公共场所卫生保洁； （二）植树造林护林； （三）服务老弱病残人员； （四）在村（居）或工作单位从事公益性劳动； （五）经被害人同意，提供补偿性劳动； （六）其它适合社区服务的项目。
劳动体验心得100字
同学们：我们从要养成爱劳动的惯。
比如：在家里自己自；还可以帮助家长做些力所能及的家务活；在学校认真做好值日工作等等。
久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。
我们从现在就开始学习劳动技能吧
因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。
没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界
易典通点读笔 新买的如何充电
《八音盒儿童智能点读笔项目分析报告及招商通告》一、百宝盒公司简介深圳市百宝盒数码有限公司成立于1998年，是专业从事消费电子研发、制造、销售为一体的高科技民营企业。
公司坚持“市场导向，诚信为本”的经营理念，目前已在全国31个省市建立起经销网络和客户服务中心。
公司坚持“以人为本，科技创新”的发展战略，拥有一支高素质高技术的研发队伍，紧紧跟随国际最新技术发展趋势，多方满足用户需求。
所有产品均通过国家3C强制安全认证。
同时取得CE和FCC国际出口认证及ROSH认证。
公司坚持“品质第一，质量是生命”的生产方针，拥有实力雄厚的生产、工艺和品质管理队伍，已在深圳建立起3000㎡的现代化电子产品生产基地，装备有二条SMT贴片生产线，四条电装流水线，八条成品老化线，出厂的每台产品都要经过严格的老化测试。
确保出厂的每台产品达到国际质量标准。
公司坚持“客户至上，顾客至上”的服务理念，关注每一个细节的服务理念，全面完整提供从咨询到售后、从产品到方案的全过程全天候服务。
和国内外代理商、经销商建立起互利互惠，诚信双赢的合作，广泛开展OEM\\\/ODM业务，全心全意致力于为客户提供先进、优质、价廉的消费电子产品，全面满足客户与众不同的个性化需求。
公司树立以“激情成就梦想，实干创造未来”为核心的企业文化，建立了现代企业的运行机制，有一套完善、科学、合理的管理制度，“激情、自律、实干、高效、创新、和谐”成为公司的共同行为准则，激发起全公司员工巨大的创造热情和奋发前进的无穷动力，公司正在朝着规模、效益、品牌优势快速成长发展。
位于中国改革开放前沿深圳的深圳市百宝盒数码有限公司，立足大陆，面向海外，在激烈的市场大潮下高速成长为高科技现代化企业。
一流的研产销队伍、雄厚的软硬件工程力量、一流的生产设施，严格遵照国际质量标准要求不断刷新产品的研发和生产能力。
公司建立了以市场为导向，以研发和销售为重点的综合性开发战略，建立了以市场为龙头的综合管理架构，以服务市场，学习市场为经营理念。
百宝盒公司“八音盒”牌智能点读笔拥有强大的市场影响力，先进的技术水平、过硬的产品质量及绝对竞争力终端优势，继续创造着企业的辉煌，也为中国品牌贡献自己的力量。
二、什么是八音盒智能点读笔八音盒智能点读笔是针对少儿活泼好动、喜欢趣味和探索的年龄特点，根据权威儿童教育专家的研究成果，精心研究帮助开发儿童智力，集学习、阅读和娱乐于一体的有声辅助工具，是针对少儿的学习、阅读习惯以及大脑的发育规律而设计的。
是继学习机、点读机之后的新一代教育学习工具。
八音盒智能点读笔是采用国际最先进的光学图像识别技术、先进的语音合成及还原技术、OID隐性码技术研发而成的高科技产品。
突破了同类产品的传统技术障碍，竖起了教育电子行业新的里程碑。
八音盒智能点读笔产品对传统概念电教产品概念的颠覆，它同时实现点读、翻译、复读、游戏、儿歌、故事等诸多功能。
多功能融合的新一代电教类产品
八音盒智能点读笔将电子新科技与图书紧密结合在一起，运用最新高科技的二维码技术并有效结合了TMA出版模式赋予了传统图书悦人的声音和栩栩如生的画面表现。
其创造性地开创了少儿图书有声化的新时代。
八音盒有声图书系列是利用数码发声技术对传统图书的一次整合，在图书中加入了声音。
它是对传统图书的彻底颠覆，极大提高了图书阅读的有趣性及丰富性。
八音盒智能点读笔采用安全环保的绿色材料，无毒、无味、无辐射，且操作极为简便。
USB高速下载图书数据，拥有高达2G的超大容量。
同时支持MP3音乐播放。
尤其值得一提的是，八音盒拥有强大的软件支持，将不断推出新的畅销少儿书籍，所有图书的配套语音文件均免费下载。
（图示）坚固耐摔——安全无毒——携带方便——内容丰富（好用易学）八音盒智能点读笔可爱的卡通造型、优美的声音、有趣的游戏，将极大的诱发孩子的阅读兴趣，让他们在轻松和愉快中徜徉知识海洋。
八音盒智能点读笔小巧方便的特性，使其成为可随时、随处使用，轻松携带，即点即发音，它将声音加于枯燥的文字之上，使图书内容更丰富，是阅读和学习更有趣，可充分实现寓教于乐。
产品操作简单、有趣，完全符合少年儿童的认知模式，小孩一用就喜欢，家长一看就会明白；技术先进，有较高的高科技含量，符合现代人追求高科技的潮流；功能实用，等于一个24小时待命的家庭教师，能真正解决家长和学生的需要。
八音盒智能点读笔通过孩子参与各种针对性地游戏和活动，不断刺激触觉、视觉、听觉等感官来丰富他们的体验，增长他们的兴趣，开发他们的脑神经。
八音盒智能点读笔可以说是一个突破传统思维的具有高科技的学习工具，它通过点到哪里读到哪里的方式，结合听说读的学习方法，提高孩子的学习兴趣，刺激右脑的开发，在快乐中学习，吸收课本知识，让提高学习成绩不再成为难题。
八音盒智能点读笔的最大卖点是让孩子爱上学习和全面的引导孩子的意识形态、行为方式的根本转变以及全方位的开发孩子大脑。
最适合孩子的才是最好的。
二、智能点读笔产业的发展趋势八音盒智能点读笔产品自推出市场以来，得到了消费者的高度认可和客户的一致好评。
并正迅速涌向IT渠道、商场渠道和小家电渠道，并有部分一线品牌逐步涉及智能点读笔产品，是这些品牌看到了这类产品的突出表现，八音盒智能点读笔——是有相当看好的上升潜力和发展前景的，也正迎来他的“黄金”发展时期；三、八音盒智能点读笔的使用方法（图示）四、八音盒智能点读笔的功能用途【为您解决八大难题】 工作忙，没有时间教育孩子
脑子里故事少，孩子总缠着要你讲故事
孩子家乡音太重，普通话不标准
大人很难走近孩子的内心世界，很难与孩子近距离沟通
孩子贪玩好动，很难对学习知识感兴趣
孩子整天看电视，旁若无人
您的孩子是不是总是逃学厌学
孩子性格孤僻，很难与其他小朋友交流
（图示）【智能点读笔的“副作用”】 娱乐中学习，学习中娱乐，孩子的负担转瞬变成孩子的爱好 培养孩子的动手能力和自我发现能力 培养孩子的主动意识——“要我读”变成“我要读” 培养孩子的自信心和健全的人格 迅速开发孩子的大脑，提高孩子的智力水平【八音盒智能点读笔功能详解】 点读功能：在图书上点不同的位置发不同的声音，也可以点同一个地方发不同的声音；点中文说中文，点英语说英语，点故事讲故事，点儿歌唱儿歌。
哪里不懂点哪里，早点早聪明，越点越聪明。
朗读复读：操作非常简单，只要反复点击就可以实现，要怎么读就怎么读。
翻译功能：通过特定的翻译按钮可以实现如：点汉语说英语，点英语说汉语的翻译功能。
可以实现在三种不同语言环境下的阅读。
益智游戏：通过有语音反馈的游戏设定，把练习变成游戏，可以大大提高孩子的学习兴趣，让孩子轻松愉快的学习。
让孩子在娱乐中学习，学习中娱乐，学习娱乐两不误。
让孩子爱上学习。
MP3音乐：通过USB拷入音乐文件（最常见MP3、WMA等音乐格式轻松支持），轻轻一点，精彩儿歌、音乐扑面而来。
学习英语：全真人发音，打造母语语境，字母单词句子全部搞定，奠定双语学习能力。
学做算数：生动讲述数学习题，引导孩子快速掌握数学基础知识，提高理性思维能力。
认识汉字：图文声结合表现300个文字，达到小学一年级水平，提升形象思维能力。
聆听故事：300个国内外经典儿童故事，拓展孩子的知识面和视野，培养逻辑思维能力。
背诵诗词：收录小学教育大纲指定的古诗词。
诗画并茂，轻松理解，打开想象的大门。
对比发音：从小灌输小孩讲标准英语及普通话，小孩讲话和智能点读笔讲话进行对比，帮助小孩矫正口音。
U盘功能：高达2G的容量，轻松为您存储近千首歌曲或者携带拷贝5万个常规文件（20K左右的）；功能图示：听儿歌——学英语——玩游戏——讲故事——。
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五、儿童能力培养模型八音盒智能点读笔全国首创自动语言教学模式，以新奇有趣的卡通形象为载体，丰富有趣的卡通剧情、标准清晰的真人发音、巧妙镶嵌其中的小游戏一起打造了一整套新颖诱惑的学习方法，集学习娱乐于一体，对于提高孩子的学习兴趣、增强孩子的专注力以及从小养成良好的学习习惯有着极大的帮助，家长再也不用担心孩子不听话了。
一支本为孩子学习的智能点读笔，使用之后却发现它成就了孩子方方面面的成长需要
认知能力：认识世界是孩子智力发展的第一步，早学好用生动的形象锻炼孩子的辨别能力，用可爱的图片展示人物、动植物、动作、用品、场所等，让孩子全面认识世界。
培养思维能力：思维能力是学习的根本，早学好用丰富的知识全面调动孩子的思维能力。
培养良好性格： 性格决定命运，早学好帮助孩子养成乐观向上的个性，让孩子百折不挠，战胜一个又一个困难；高保真MP3儿歌，无限儿歌，无限下载，养成活泼的性格。
学习习惯：四大创新设计，培养兴趣，养成自主学习的习惯，卡通设计，爱玩：笔身采用时尚的卡通设计，活泼可爱，让孩子爱不释手。
一点就读，爱用：轻轻一点，就能学英语、识文字、听故事、做数学，一用就会。
故事化讲解，爱听：全程真人语音讲解，娓娓道来，让孩子恋恋不舍。
图片化内容，爱看：用图片表现全部内容，形象生动，孩子越看越爱看。
在娱乐中学习，在学习中娱乐——八音盒智能点读笔全球独创自动语音教学模式，以新奇有趣的卡通为载体，真人发音为媒介，以丰富多彩的卡通剧情帮助孩子轻松学历史、学英语，听故事，做游戏。
集学习娱乐于一身，提高孩子学习兴趣，增强专注力，养成良好的学习生活习惯，再也不用担心孩子不爱学，不听话的问题。
全方位感官调动，让孩子从“要你读”变成“我要读”——八音盒智能点读笔紧跟时代潮流，将枯燥乏味的知识融入有趣的故事、游戏中。
采用标准的普通话读音，原汁原味的美式发音，让孩子轻松融入规范的学习环境中。
同时充分调动人体五大感官，实现手动、眼看、耳听、口说、脑记的全方位超级互动，最大限度提高孩子的学习积极性，让孩子对书本产生浓厚的兴趣，从而“要你读”变成“我要读”。
迅速开发智力，锻炼大脑，激发潜能——每个孩子都是天才
孩子的兴趣在于引导。
八音盒智能点读笔首创即点即读学习模式，点到哪读到哪，全方位开发孩子智力，在游戏、故事中锻炼大脑，激发孩子内在潜能，将孩子好奇心和兴趣引致学习上。
配套的多本开发逻辑能力，思维能力、观察能力、想象能力、动手能力等潜能开发图书，让孩子快人一步，应在起跑线上
提供丰富多元的知识，保证孩子多元智能的优秀品质——虽然每一种智能都能用来解决问题，也都能在人生的任何一个时刻给人们带来快乐，但是多元智能的品质是在儿童早期设定的。
虽然发展多元智能的大门是永远不会全关上的，但是所有的智能都是在儿童早期的智能导入中发展起来的。
在孩子年幼的时候开发智能，可以促使他们将来发展一些专家型智能，也可以让他们在发展智能时得到快乐。
增强孩子自信心，塑造孩子良好的性格——生动有趣的互动游戏，游戏中孩子答错了，有趣的童音会给孩子鼓励；答对了，会给与适当的表扬，这对增强孩子的自信心有很大帮助。
正面、有趣、生动的学习内容，互动欢乐的学习氛围，塑造孩子活泼、开朗、积极、正面的良好性格。
亲子教育：智能点读笔是家长同子女近距离接触、交流、手把手教学的非常好的一个工具，同时子女也通过它有了更多对学习的兴趣，是一举双得的“有意义”的事情。
一举双得：同时满足儿童的学习和家长的兴趣：智能点读笔产品由于具有MP3的功能、U盘存储的功能等，那么成年人的家长也对此方面有需求的，与其说是孩子的学习工具，不如说是“大人和孩子公共的玩具”；（儿童能力培养模型图示）【本节提炼】：即点即学模式 真人对话发音亲切友善的自动语音老师寓教于乐的智力魔法师
具有神奇摩力的辅助学习工具
寓教于乐——提高孩子的学习兴趣开发智力——激发儿童内在潜能增长知识——丰富儿童社会知识塑造性格——培养活泼开朗性格六、八音盒品牌智能点读笔的优势八音盒，用高度市场敏锐性集结世界学生用品最新概念，卡通化、益智化、时尚化三化合一，寓教于乐，舒缓学生紧崩神经，强化动手能力，潜移默化启迪智慧；高质性、低价性、学习性三性为基础，谨守用品之规，不会伤害学生身体，不会令学生玩物丧志，还可促进其学习动力，让家长、老师心动不已。
八音盒智能点读笔将学习和益智完美结合，广阔的市场人群保证四季旺销。
使用方便：传统电教产品使用操作复杂，下载和使用都要比较专业，八音盒智能点读笔产品对其进行了“减法”改造，操作简单、无需下载，拿到手里就能用；同时，外观的卡通设计让儿童见到就喜欢，更容易产生学习的兴趣。
操作简单：打开开关即可学习，无需大人辅助。
Cmos摄像：内置高速识别cmos摄像头，快速读取真人纯正标准口语。
安全性高：人性化的设计，无毒、无辐射、无棱角；产品在设计及用料上考虑了安全的五要素（尖点、利边、小物件、易燃性及毒性），产品在符合国家强制性认证的前提下还全部按照美国ASTMF963及欧盟EN71玩具标准进行设计制造，通过欧盟ROHS环保测试认证。
记忆性好：先进的数码科技体现出的生动有趣的效果让书本的知识以一种超自然的形态进入孩子的记忆体系； 记忆重播：按功能键找到停顿处，继续学习。
内容丰富：产品附赠八本学前必备书籍：《认知篇》、《故事篇》、《英语篇》、《国学篇》、《数学篇》、《拼音篇》、《汉字300字（上）》、《汉字300字（下）》。
充分满足孩子对学习知识的需求，后续还会开发新的教材及内容。
资源共享：剩余大量存储空间，可用于音频教学资料的下载更新，八音盒智能点读笔使所有消费者都能免费通过网络免费下载使用这些丰富的资源。
坚固耐用：通过震动（GB\\\/2423.10-81）、冲击（GB\\\/2423.5-81）、自由跌路（GB\\\/2423.8-81）等试验，全部符合国家标准。
精美的外观：卡通造型，外观讨巧可爱，迎合了孩子的天性，现有卡通形象（喜羊羊、唐老鸭、小企鹅、小老虎、机器猫等等）等。
携带方便：笔状设计，小巧美观，可握可挂，易于儿童携带。
想学就点，没有压力，自由无极限，符合孩子的天性。
高保真音质：原人原声美国外教专业配音，发音纯正，音质清润。
高低音双喇叭的设计，其高保真的语音设备及纯正生动的发音确保了孩子从小学会最标准的语音和最生动的语言表达方式，让您的孩子在每个细节上都“快人一步，高人一筹”
以声音为阅读媒体，以图片为记忆载体，儿童记忆效果更加； 海量内存：一支八音盒智能点读笔可点读所有配套有声图书，同时采用了U盘格式的存储设计，可达2G的存储量（200多本书的量）；。
性价比好：传统图书的价格，有声图书的乐趣，同时，可通过网络免费下载声音资源；超低的价格划时代性地突破了传统少儿图书市场的行业瓶颈，赋予了有声图书低于传统纸质图书的价格，平凡的价格，非凡的科技
稳定性强：采用了“防静电处理设计”的高新，确保了其极强的稳定性，不受温湿度等因素的影响； 实用性佳：集点读、复读、翻译、游戏功能为一体，对幼儿教育而言有极强的针对性和实用性； 丰富的图书资源：童话故事、儿歌、唐诗、识字、常识、英语、数学、智力开发、情商开发一切应有尽有，可谓“新书天天有，学习用不断”
防盗版技术一流：八音盒有声图书系统做到了绝对的四重保护：1) 第一重：图书印刷独立加密技术, 有效地遏止了盗版现象；2) 第二重：声音制作独立加密技术, 独家的标准音效，不可复制；3) 第三重：八音盒智能点读笔独立加密保护技术, 确保了其特有的高新科技；4) 第四重：图书和八音盒智能点读笔联合加密保护技术, 让我们的图书真真正正成为市场上的“独一无二”。
七、八音盒《有声图书》的配置八音盒儿童智能点读笔配合八本学前必备书籍：《认知篇》、《故事篇》、《英语篇》、《国学篇》、《数学篇》、《拼音篇》、《汉字300字（上）》、《汉字300字（下）》。
充分满足孩子对学习知识的需求，后续还会开发新的教材及内容。
（图示）八、八音盒智能点读笔与其它教育产品的对比分析【八音盒智能点读笔与玩具、书本及音像制品的区别】：儿童娱乐玩具 ——优点：选择面广，丰富多样——缺点：投入成本高（相对其使用时间和作用来说）、易损坏书本及音像制品——优点：内容丰富，购买方便——缺点：易损坏，重复投入成本高儿童智能点读笔——优点：知识丰富，互动性好，外观可爱，容易激发孩子的学习兴趣 ——缺点：进入市场时间短，认知度有待提高（图示）智能点读笔与点读机的区别】：智能点读笔——针对小学学生设计，小巧方便随身携带，真人发音，平民价格人人接受，课内课外同步学习点读机 ——针对学前儿童设计，同时又可以辅助小学知识学习。
体积过大不易携带，电脑合成声音，价格昂贵，功能单一。
九、决定孩子一生的教育理念【赏识教育】每个孩子都有自己的优点和长处。
赏识可创造条件使孩子的优点和长处得到充分发挥，而不是被扼杀。
家长要及时发现孩子的优点和长处，并给予肯定和鼓励。
这可以使孩子成长的潜能充分释放，使孩子充满信心地去超越、觉醒并获得成功。
【竞争教育】 在市场经济的社会中，各个领域的竞争已经形成了不可遏止的大潮，没有竞争，社会就没有活力。
因此，家长要培养孩子的竞争意识，把竞争作为家庭教育的重要内容，激励孩子在学习和生活中处处争第一的进取心，为未来的生存发展打下扎实的基础。
【习惯教育】 一个人有了良好的习惯，就构建起了成功人生所必须的阶梯。
著名教育家曼恩说：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
牢不可破，正是不断成功的保证。
”惟其如此，习惯教育已经成为家教的主修课。
【能力教育】欧盟最先推出：21世纪是知识经济社会。
这个社会靠能力支撑。
联合国教科文组织专门就人才的四大能力作了诠释，求知的能力，做事的能力，做人的能力和与人共处的能力。
这四大能力，是人才的通行证，是新世纪新知识的四大支柱。
【互动教育】当代社会的多元化，正在改变孩子们在“家门——校门”间机械往返的单一轨迹。
现代社区的迅速崛起，家庭教育日益显要的战略地位，学校素质教育的全面推进，形成了全新的大教育环境。
每一个孩子时刻都在这个大环境中领略时代的气息。
【欢乐教育】乐观的孩子在学习和事业中都更容易成功。
因为乐观是一种性格或倾向，能使孩子看到更为有利的一面，并且有一种胜利的期待。
同时，乐观可使孩子对困难产生免疫力，不易患忧郁症，孤独症和自闭症，使孩子永远保持向上的动力。
【创新教育】一个民族要兴旺发达，其动力就是创新。
有所发现，有所创造，才能征服未来领域。
孩子们要在日益激烈的竞争中立于不败之地，就必须把创造能力的培养放到极其重要位置。
家长要十分重视孩子的创造能力，改变传统思维，做到与时俱进。
【成功教育】进入新世纪，成功心态的教育迅速进入家庭教育的领域。
孩子的成功需要哪些素质，家长怎样牵扶孩子走上成功之路。
孩子又如何拥有一个成功心态等，都是这一新理念教育的内涵。
成功教育走进了千家万户，取得显著效果。
科学研究表明：一个孩子6岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化：智商水平、学习能力、性格因素、身高条件。
——因此，父母决不可怠慢。
奥巴马的故事
几周前就职美国总统的马开新的美国和世界历史奥巴马的母亲无疑是一个伟大的教育者。
奥巴马的母亲突破种族偏见嫁给黑人，在于奥巴马的父亲离婚后依然胸怀宽阔，为其父亲树立良好形象，并让奥巴马从小接受精英而多元化的教育，这些非常难得。
我记得在翻译《我父亲的梦想—奥巴马回忆录》一书的过程中有些很难忘的细节。
比如奥巴马小时候六岁跟随母亲去印尼以后，由于母亲没有钱送他去国际学校，只好就送他去了普通当地的印尼学校，而这些学校使用当地语言教学。
尽管如此，奥巴马母亲却深知早期教育的重要性，她加倍努力自己亲自辅导奥巴马的教育。
每周星期一到星期五，她都会在凌晨四点叫奥巴马起床，然后教他三个小时的英文，然后奥巴马再去学校接受当地教育，妈妈还要去上班。
每天凌晨四点就起床教育自己的儿子三个小时，一周连续五天，这需要怎样的毅力和付出
并且他的母亲对他的寄望很高，从小教导奥巴马做人要诚恳、坦率、有主见。
奥巴马的自信、魄力和拉近不同人群的能力，以及面对强势女性能处之泰然的特点，无一不反映了母亲的影响力。
他们母子俩虽然长时间远隔重洋，但始终关系密切。
奥巴马后来在写给自己两个女儿的信中提到母亲对他的教育：“这正是我在你们这年纪时，外婆想要教我的功课，她把独立宣言开头几行念给我听，告诉我有一些男女为了争取平等挺身而出游行抗议，因为他们认为两个世纪前白纸黑字写下来的这些句子，不应只是空话。
她让我了解到，美国所以伟大，不是因为它完美，而是因为我们可以不断让它变得更好，而让它更好的未竞任务，就落在我们每个人的身上。
”奥巴马的母亲把独立宣言念给奥巴马听，从小对他进行自由、民主和美国精神的教育，并且从小给他灌输了“领导国家”的理念，她对奥巴马说：“你不能像那些只顾享乐的人一样，总是坐等着机会送上门来。
”正因为懂得抓住机会，才使得奥巴马总是能在机会面前抢先一步。
这种对高层次理想的培养更是极难见到，当然也就造就了非同寻常的未来总统。
这种严格要求的教育方式也被奥巴马运用到教育自己的两个女儿，奥巴马在给10岁的马莉娅和7岁的萨莎写的信中敦促女儿在看到错误事物要挺身而出矫正，并努力工作让其它人也能获得“你们所拥有的机会”，他希望她们能成为有同情心和有责任感的女性，以助建造一个充满梦想和希望的世界。
奥巴马给她们设立以下家规：1.不准出现以下行为：抱怨、哭闹、争辩、纠缠和恶意嘲笑。
2.自己的事情自己做，比如给自己冲麦片或倒牛奶，自己叠被子，自己上闹钟等等。
3.如果干家务，每星期能从爸爸那里领得1美元零用钱。
4.要求两个孩子安排充实课余生活:马莉娅跳舞、排戏、弹钢琴、打网球、玩橄榄球;萨莎练体操、弹钢琴、打网球、跳踢踏舞。
成功的家庭教育应是，家长注重锻炼孩子独立的生活能力，可以宠爱，但不应溺爱。
要有计划有意识地培养孩子的独立能力，要求一致，持之以恒。
奥巴马要求孩子自己整理床铺，自设闹钟，自己起床穿衣服，干家务等，能锻炼和培养孩子的独立性、自制力、坚韧性等良好的个性品质，孩子也应参加力所能及的家务劳动，这样就能逐步形成劳动的习惯。
除了很好的家教之外，奥巴马成长的过程中书籍对他的影响很大。
他在美国哥伦比亚大学和哈佛大学读本科和研究生，这两所大学都是美国最顶尖的大学。
学校的图书馆是奥巴马当年在哥伦比亚读书时花时间最多的地方，常常一呆就是一整天，在哥伦比亚大学期间，书籍是奥巴马最好的伴侣和朋友。
现在网上最流行的一张奥巴马照片就是他在哈佛读书是手捧一本书的照片。
读书的好习惯和博览群书性格帮助造就了奥巴马的成长与成功。
在战后美国历届总统中，奥巴马可能是最爱读书的，而且读书的也的确很多。
从他自传广博的知识和优雅流畅的语言中我们能猜想他的阅读是非常丰富的。
美国媒体也认为，他是美国很长时间以来难得一见的“有文化的总统”。
他在自传中提到，每次遇到问题时，他都会找来相关的书阅读，希望从书中得到些启示。
奥巴马认为塑造他人生、最感动的书是《圣经》。
还有莎士比亚的悲剧，不管《哈姆莱特》还是《李尔王》，每一部悲剧都那么丰富。
你可以一年读一次，每年都读，年年有新意，年年都有你不曾留意的东西，书里有对人性两难境遇的洞察，非常有力。
著名文学学者李欧梵说：“即使奥巴马选不上总统，他也有足够资格成为一名作家。
”并称赞该书是“富于文学性的大手笔”。
从回忆父亲到回忆自己的幼年经历，从因身份焦虑而堕落到回到非洲寻求来自父亲的梦想，青年奥巴马的人生围绕寻求非同寻常的种族身份而展开，并被附上了找寻梦想的内涵。
这样很符合政治家自传要达到宣传自己的“政治正确”的目标。
当然，奥巴马又是那么诚恳地展现了他的意图，自传结构被安排得精巧别致。
其中的对话和细节如同小说般生动精彩，遣词造句也凸现了英语的晓畅优美。
奥巴马善于用细腻的文字氛围和诚恳的姿态带领读者去探究他最初的“政治缘起”。
就这一点，奥巴马不当政治家也是个优秀的作家。
于是我想到，听奥巴马的竞选成功演讲时那些让人记忆深刻的句子，我相信他的演讲稿多数是他亲自写就，因为它们的风格、遣词造句与他这本自传的语言都是一致的晓畅优雅。
奥巴马的文学修养是很高的，他还喜欢一些文学性极高一般人很少涉猎的著作。
奥巴马在当选总统后曾与阿根廷总统克里斯蒂娜·费尔南德斯通过电话。
他在电话中谈了对阿根廷的了解：“大学时曾认真看过博尔赫斯和科塔萨尔的小说，因此非常了解。
” 奥巴马他最爱读《圣经》外第二喜欢的书呢
有人说就是多丽丝·古德温写的《对手团队：亚伯拉罕·林肯的政治天才》。
这本书很详细地介绍了林肯内阁的内情，有人望文生义，说奥巴马在选择内阁人选方面，效仿林肯，让白宫内布满了在政治上相互竞争的对手。
奥巴马爱读有关林肯的书，是很自然的。
除了本书外，还有人看到，去年11月中旬时，奥巴马拿着卡普兰的《林肯传》一书。
奥巴马今天当选美国总统成功，与他有一个很好的母亲，很好的家教传统和他爱好博览群书是密不可分的，且不管奥巴马未来的政治主张如何，单就其家庭教育、他母亲的育儿方式和他博览群书的习惯来说，是值得我们欣赏或予以借鉴的。
学习健美操的感受是什么?字数 200-500
健美操学习心在高中狭窄的时代，羡慕地听着他人描学里体育课如何地美真恨不得马上就来到大学。
终于，在去年10月，和同伴一起向往地走进了大学体育课堂。
第一节课，就让我有了意外的收获。
按照惯例。
第一节课是进行自我介绍。
因为之前没有太多机会在每人面前说话，所以有的人小动作太多，有的人表达含混不清。
老师都一一的指出，并教给我们怎样才能使人愉悦地听完自己的讲演，并深刻地记住自己，这无论是为我们各类竞选还是以后的竟聘，都是一节重要的课程。
使不善于表达自己的我对自己的未来又找到了光明，让我对体育课更加向往。
在以后的每一节课里，前面优秀的健美操老师。
耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着自己跳健美操梦的我带到了现实的梦境。
老师带我们一步步认真地教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。
一节课下来，身体上的每一个毛孔都渗出了汗，尽管有点累，但心情舒畅了，想：晚上一定会做个饿好梦的，在室外上课的时候。
即使有的时候天气情况不是很好，我们也希望在老师身上多学到一些东西，所以既然会很认真，阳光明媚的时候，同老师一起调整呼吸，拥抱太阳的光芒，这才是真正自己的青春。
经济管理学院 温雪 指导教师：王丽娟进入大学已将近一年的时间，我的体育课学习的项目是健美操。
我之所以选择健美操起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一年的健美操学习，我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质都有多下降。
现在每周一个半小时的健美操训练正好又为我提供了锻炼的机会。
不但如此，还使我的身体协调能力有多增强，乐感也变好了。
通过健美操的学习，以前驼背的毛病也改了不少，走路也抬头挺胸了，使我的气质比以前好多了，学习健美操还会使你能够更加自信，会带给你一种乐感。
通过音乐来做每一个动作更要求身体的协调性，听准乐音，做准动作。
它会使你心情变得很愉快，申屠的每个关节都得到舒展。
当然，练习时也会很累，但如果不累的话只能说明你的动作没有做到位，那样也就达不到锻炼的效果了。
总之，学习健美操会给你的大学生活增添色彩，对身体也有很大的好处，尤其对女同学来说，会使你更有气质，更加自信。
经济与管理学院 张玲玲 指导教师：王丽娟感悟健美操健美操是我终于热爱的体育运动项目之一，因为在学习的过程中我学到的不仅仅是单纯的几个动作。
学习健美操，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。
每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅。
心情舒畅的同时又大大的提高了我以后的学习效率，真可谓一举两得啊。
在学习健美操的过程中也会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难，有时候会学一些困难的动作，由于身体的协调性能力和柔韧性不高，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力量推动着继续练习。
甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课，这是因为她对健美操深深的喜欢，和不被别人甩下的自强心理。
健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。
健美操还让我对舞蹈有了更深刻的了解，每次听音乐的时候，都会提高我对音乐的理解，乐感也得到了增强。
由于练习健美操，跳舞也更有感觉了。
虽然我对健美操之有一知半解，可我却从中受益非浅，我会继续探求它的真谛，丰富我的生活。
经济与管理学院 裴英竹 指导教师：王丽娟学健美操有感光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，大一的生活就已将近尾声了，同样，健美操和亲爱的教练已陪伴我一年了，学习健美操使我感触颇深。
在我看来，健美操是美与艺术完美的结合。
在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中又不乏柔韧与唯美。
健美操，顾名思义，健美又美丽健康是每个人的最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想。
多少人想同时拥有既健康又有动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太容易，练健美操就会圆我的梦，所以选课时我很欣然也很幸运地被选上了，心理上就让我很愉悦，实战状况也很不错，老师漂亮有实力，有耐心，学生自然而然会很主动很积极地去接受每个套路，每个动作，但是，在享受动感与愉快的同时，疲惫会在课后一股脑地拥上来，有点让人招架不住，而且动作稍微有些难做，每次回去都得琢磨一下才会做得很顺畅这不是抱怨，而是通过做操让我对不努力不成功这句话的意思有了更深刻的理解，没有耕耘哪有什么收获
没有付出哪有什么回报
想健康又要漂亮，当然要通过不懈的努力去实现它。
健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会努力学会坚强，选它，学它，我很开心，很满足。
经济与管理学院 相洋洋 指导教师：王丽娟我对健美操的认识与理解 --学健美操的感受大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们机体素质的原则，为我们设立可篮球。
网球，羽毛球，轮滑，攀岩，健美操等体育项目。
作为大学必须课的体育对我们身体素质的锻炼是很有意义的，而我的首选则是健美操。
接触健美操已一个多学期了，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。
起初我对健美操并不是十分了解，只晓得它是一种与音乐有关的体育项目，可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感，并且对肢体的协调能力，肌肉拉伸等有好处。
但这些都只是表面的粗浅认识，随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与师范下，我对健美操的了解与喜爱也与日俱增。
健美操分类很多。
按人体结构，年龄，性别，目的和任务以及竞技比赛项目区分为手臂健美操，青年健美操，女子健美操，形体健美操以及女子单人健美操等。
具有动作的多变性广泛的群众性，健身，健美，健心的整体性等特征。
不仅这样。
练习健美操还应注意合理安排时间与次数，注意运动卫生等。
健美操的学习是一个循序渐进的过程，现在我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了一。
二个动作组合了。
尽管学习的时候有很多问题。
比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。
作为一名学员我只能算是合格吧，学习的时候也会用心去记做，但总是做不到象老师以及优秀学员那样的优美娴熟。
但老师认真的演示。
辅导以及对我们所做动作的肯定与鼓励，使我有信心继续学习下去。
一直以来都认为选择健美操是正确的，不仅因为我选择了一项好的体育项目，更因为我选择了一名优秀的教师。
从她的身上学会的不只是健美操的相关知识，还有一些关于仪态姿容，为人行事的准则等。
健美操是我的选择，尽管我做得不出色，但它对我很多帮助，使我受益非浅，所以建议学习过的人能不时练习一下，未学过的人尝试接触一下。
它对人体健康的作用有很多。
也许我们不会做得象专业人士一样出色，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。
经济与管理学院 刘琳 指导教师：王丽娟健美操学习体会在没有学习健美操之前，每次远远的看见那些健美操的同学，觉得他们的动作很美，给人一种朝气，活泼的感觉。
所以，上大学时体育课我选了健美操。
初次上健美操课，感觉很兴奋，认真的学习，练习老师教的每一个动作，希望可以做得和老师一样优美，可是效果不是很理想，感觉自己做的动作很生硬，但是我没有灰心，新课后我经常在寝室自己练习，后来就明显的感觉到自己做的动作熟练很多，可以跟得上节奏，现在已经学习了半年多的健美操，我觉得它不仅可以锻炼身体，还可以使人的心情非常愉快每一次上完健美操课，我都会觉得心情非常好。
通过学习这么长时间的健美操，我觉得要学习好它主要有以下两点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗
有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。
学习了健美操以后，才发现了它的许多好处，它可以矫正你的身形，对于驼背一些身体缺陷可以有所改善，还可以调整呼吸，增强免疫力等，所以学习健美操是很有意义的。
经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟谈我对健美操的认识与理解我已经选学了两年的健美操课，从对它一无所知到了解并渐渐的喜欢上它，虽然跳健美操很辛苦但我却学到很多东西并得到很多的好处。
女孩都很爱美，首先学这门课对自身体形的塑造和培养很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿，时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。
同时它不是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更谐调健美，有助于人体的全面发展。
其次，跳健美操让我精神振作，心情愉快。
从前我喜欢睡懒觉，早晨起床后，常感到朦胧，全身没劲，不能马上投入学习，尤其是晚上开夜车睡得很晚时，这时我便试着做做早操，练习一些平时学过的动作，大脑很快就会兴奋清醒起了，身体各部分的机能也有多提高，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备好良好的身体条件，另外。
常跳舞健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脏血管系统也有良好的影响，不仅如此，健美操对呼吸器官也有促进作用。
经过长期的锻炼，呼吸活动得到改善，呼吸变得深而且有节奏，总之，学习健美操之后对我的身体和心情各方面的影响是非常大的。
除了之外，最重要的是学习健美操后，我变得更加自信了，我觉得一切都那么美好，更加热爱生活，我很庆幸一时选学了这门课程，因为我学到到的东西很多，并且会让我受益非浅。
我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康跳出美，跳出生命力。
经济与管理学院 纪媛 指导教师：王丽娟如何学好健美操生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿，体育锻炼还要讲究科学，以获得最佳的锻炼效果，要获得科学的锻炼方法的渠道有很多，比如图书，报纸，健康杂志，音像资料以及参与一些健康俱乐部的活动等，我通常喜欢阅览有关系保健的图书杂志等。
首先应根据个人特点选择适合自己的运动项目，我选择了有帮助于提高灵敏性和身体协调能力的健美操，其次要科学地安排锻炼，能使身体得到全面发展，避免伤病的发生，在练习时要因人，同时，因地制宜，一般来说，在锻炼开始阶段，要从最简单的，轻缓的一些动作入手，运动量，运动强度逐渐增加。
应注意的是在参加运动前，要做好准备活动，使身体从安静状态进入运动状态，否则就会影响运动的效果，准备活动要求动作细致，柔和，全面，轻松和自然，从上肢，下肢，躯干，头，颈一直到手脚。
且要掌握好准备活动的时间，强度自我感觉，再次，控制好运动量，因为它往往决定了锻炼的效果，如果运动量太小，不用动员内脏器官的潜力就可以负担下来，不用动员内脏器官的潜力就可以负担下来，这样就达不到提高内脏器官机能的目的：如果运动量过大，在安排锻炼时又缺乏必要的节奏，长期超过人体生理附和的极限，就会出现疲乏，头晕恶心，血压下降等不适症状，因此要收到良好的锻炼效果，就必须进行具有一定强度和持续一定时间的锻炼。
仅此还是不够的，在运动之后，还要进行一些放松动作，既调整运动。
这一环节是必不可少的，它是作用是使人体逐渐由紧张的运动状态过度到安静状态，而且，整理活动也是消除剧烈运动所造成的疲劳的一种良好手段，由此可见，整理活动不是可有可无的，其活动量不可过大，要逐步减轻，尽量使肌肉放松，当自己觉得呼吸和心跳已稳定，其它一些不适感觉消失时就可以了。
以上就是我通过平时学习了解到的，我们每一个人都希望有个结实健美的身体，希望有充沛的精力，希望能够健康长寿，那就多了解健身的有关常识，掌握科学的锻炼方法，持之以恒，坚持锻炼身体。
