
一听到要跑800米的心情句子
一听到要跑800米,我的心似乎瞬间就停止了跳动,接着又开始急速跳动,受到了极大惊吓
800米跑下来可真累,( )。
把句子写具体
我气喘吁吁地拖着仿佛灌了铅的双腿,艰难的跑完了800米
跑800米的励志名言
泥泞的路走过无数累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了,告诉自己:别哭,会好的摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有坦途
把句子补充完整:跑完800米,我已经疲惫不堪
跑完800米,我已经疲惫不堪。
把句子补充完整:例句:跑完800米,我已经疲惫不堪,直接坐在了操场上。
跑800时最佳需要多少步
哇塞,你的成绩跟我初一的时候一样唉
我现在初三,已经退步了,呵呵。
你要是方法科学,估计能提高个5、6秒没问题
你可以每天练1000米,在做一些身体素质练习,对800有帮助
关于跑800米
开始慢 跟着跑 阻力他人来受 最后冲刺 呼吸要调整好 否则会岔气
到时候会疼得你跑不了的
关于跑800米
也不是说一定要冲到第一第二的位置,不过第5位是要的,而且最好在比赛30~40分钟前吃一点巧克力,因为它能为你提供能量,不过不要吃太多,在跑步期间,你跑步速率很重要,一般2步一呼2步一吸或是3步一呼3步一吸,在中间时,你要始终保持匀速,最后200米是你就可以冲刺了,记住,你这时要没命的跑,摆动手臂,手臂摆动的速度快,你的速度也会快的 最终跑完全程靠的是你的意志,加油咯



