关于日渐消瘦的原因
第一篇：（原创）消瘦不是一件小事，你首先应该去医院检查检查，看是否有潜在的慢性疾病，如肿瘤、糖尿病、、慢性胃肠疾病，然后及时予以治疗。
这可不容忽视啊
然后还需要注意食物种类：1.适当补充些锌，以改善食欲。
含锌丰富的食物有：田螺、肝类、牛肉、羊肉、黄鳝、核桃、南瓜等，这些食物要长期吃啊。
2.增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。
3.甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。
4.富含的食物既占了体积有影响其他营养素吸收，应适当控制。
5.每日多吃几餐，每餐少吃点，尽量使总进食量增加。
你还可以试试下面三种有效的食疗方法：1.参芪炖鸡：党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5颗，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖2小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。
2.：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。
3.甲鱼骨髓汤：甲鱼1只（去内脏及爪），猪骨髓150克，生姜3片，一起放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。
第二篇：（转载）少食多餐，但不要增加每餐的饭量。
因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。
建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。
除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。
吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
形容人消瘦的成语
【悲伤憔悴】：因悲伤而身体，脸色难看。
【柴毁骨立】：柴：如木柴一样；毁：哀毁；骨立：到仿佛只剩下骨架。
形容因居父母丧过度哀痛，身体受到摧残，憔悴的样子。
【柴毁灭性】：柴毁：因极度哀痛而骨瘦如柴。
旧指因居父母丧过度悲痛而身体消瘦衰弱，危及生命。
【革带移孔】：形容身体因老病而日惭消瘦。
【骨瘦如柴】：形容消瘦到极点。
【骨瘦如豺】：形容消瘦到极点。
同“骨瘦如柴”。
【鸡骨支床】：原意是因亲丧悲痛过度而消瘦疲惫在床席之上。
后用来比喻在父母丧中能尽孝道。
也形容十分消瘦。
【鸠形鹄面】：鸠形：斑鸠的形状，腹部低陷，胸骨突出；鹄面：黄鹄的面色。
形容身体消瘦，面容憔悴。
【潘鬓沈腰】：潘鬓：晋潘岳年始三十二岁，即生白发；沈腰：南朝梁老病，百余日中，腰带数移孔。
形容身体消瘦，头发斑白。
【瘦骨棱棱】：瘦得连骨头都露出来，形容十分消瘦。
【瘦骨嶙嶙】：形容人或动物消瘦露骨。
【瘦骨嶙峋】：形容人或动物消瘦露骨。
【】：形容消瘦到极点。
【瘦骨梭棱】：形容人或动物消瘦露骨。
【香消玉减】：比喻美女日渐消瘦。
【形槁心灰】：槁：枯干。
形容身体消瘦不堪，心境极为冷漠，毫无生气。
【形容枯槁】：槁：枯干。
指形体容貌消瘦不堪。
【】：销：消瘦。
形容身体非常消瘦。
【衣带渐宽】：指因相思而消瘦，衣服都显得肥大了。
【衣带宽松】：衣服肥了，腰带松了。
形容人消瘦了。
【衣宽带松】：形容人消瘦。
【玉减香消】：香、玉：旧诗文中美女的代称；消、减：消瘦。
比喻美女日渐消瘦。
【玉减香销】：比喻美人的消瘦、萎靡。
描写人瘦的句子
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
帘卷西风,人比黄花瘦1. 看，他瘦得像白骨精似的。
2. 她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。
身体又瘦又直，像根竹子。
3. 她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔。
4. 她又瘦又长，发青的脸，发青的脖子，站在竖着旗杆的高台上，活像是拴在那儿的一条长丝瓜。
5. 本来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍老，虚弱多病，像秋日池塘里的一枝残荷…… 6. 我吃了一吓，赶忙抬起头来，却见一个凸颧骨，薄薄唇，五十岁上下的女人站在我面前，两手搭在髀间，有系裙，张着两脚，正像一个画图仪器里细脚伶仃的圆规。
7. 他身子长得又长又细，两条大长腿拖着一双高腰儿皮鞋，像是一个长腿鹭鸶似地在山径上迈着脚步。
8. 剿山的团丁们累得腰驼背痛，寸步难行，一个个瘦得像下了锅的虾米;鸦片烟瘾发作的兵油子像死蛇一般，再也经不住这种折腾。
9. 帘卷西风，人比黄花瘦。
10. 老人静静地坐在木椅上，只见她满头银发梳妆得很整齐。
她浑身上下瘦的几乎看不见肉，枯瘦而修长的手自然地摆放在大腿上。
11. 他的双骸深深的凹陷了，他目光无神，瘦弱的仿若皮包着骨头。
12. 骨头就像那层层叠叠的山峰，手指就像那干枯的树枝，浑身上下就像坚韧的铁塔。
13. 他很瘦，站在那儿像一根麻杆。
14. 那个人瘦的一阵风都能刮倒。
15. 她真瘦，好似一阵风来就要将她吹倒一般。
16. 在前胸拍点儿水能映到后背上。
17. 一阵风过来能把你吹倒。
18. 下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。
19. 微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。
20. 他瘦的像一张纸片儿。
21. 他瘦得像绿豆芽。
22. 世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。
23. 人世间只有你的重量可以凌波微步。
24. 您是从门缝里走出来的? 25. 你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。
26. 你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧? 27. 他很瘦，站在那儿像一根麻杆，简直一阵风就能把他吹倒。
28. 这个人好骨感，廋的像火柴棍似的。
描写人瘦的句子有哪些
形容人瘦的成语：成语 解释 柴毁骨立 形容因居父母丧过度哀痛，身体受到摧残，消瘦憔悴的样子。
革带移孔 形容身体因老病而日惭消瘦。
骨瘦如柴 形容消瘦到极点。
鸡骨支床 原意是因亲丧悲痛过度而消瘦疲惫在床席之上。
后用来比喻在父母丧中能尽孝道。
也形容十分消瘦。
鸠形鹄面 形容身体消瘦，面容憔悴。
形销骨立 销：消瘦。
形容身体非常消瘦。
柴毁灭性 柴毁：因极度哀痛而骨瘦如柴。
旧指因居父母丧过度悲痛而身体消瘦衰弱，危及生命。
唐·赵儋《右拾遗陈公旌德碑》：“文林卒，公至性纯孝，遂庐墓侧，杖而徐起，柴毁灭性，天下之人，莫不伤叹。
”参见“哀毁骨立”、“柴毁骨立” 瘦骨梭棱 形容人或动物消瘦露骨。
瘦骨嶙嶙 形容人或动物消瘦露骨。
瘦骨嶙峋 形容人或动物消瘦露骨。
香消玉减 比喻美女日渐消瘦。
玉减香销 喻美人的消瘦、萎靡。
形槁心灰 〖解释〗槁：枯干。
形容身体消瘦不堪，心境极为冷漠，毫无生气。
衣宽带松 〖解释〗形容人消瘦。
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形容人胖瘦的词语或成语(10个以上)
形容人的成语：风姿绰、心宽、环肥燕瘦、珠圆玉润、丰神绰约形容人胖瘦的词语：丰腴、丰富态、丰盈、丰润一、成语1、风姿绰约【解释】：绰约：形容女子体态柔美的样子。
指女子体态柔美丰满。
【出处】：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷十七：“那回观看的，何止挨山塞海，内中有两个女子，双鬟高髻，并肩而立。
丰神绰约，宛然若并蒂芙蓉。
”【译文】：那往回看的，不止是挨山塞海，其中有两个女人，双鬟高发髻，并肩而立。
丰神苗条，仿佛如并蒂芙蓉一样美。
2、心宽体肥【解释】心情舒畅，身体肥胖。
【出处】明·孙仁孺《东郭记·人之所以求富贵利达者》：“待雄飞海内应无几，纵饥寒心宽体肥。
”【译文】：待雄飞海内应该没有多少，即使饥饿寒心宽身体肥胖3、环肥燕瘦【解释】：形容女子形态不同，各有各好看的地方。
也借喻艺术作品风格不同，而各有所长。
【出自】：宋·苏轼《孙莘老求墨妙亭诗》：“短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。
”【译文】：长短肥瘦各有形态，玉环飞燕谁敢恨4、珠圆玉润【解释】：润：细腻光滑。
象珠子一样圆，象玉石一样光润。
比喻歌声宛转优美，或文字流畅明快。
【出自】：唐·张文琮《咏水诗》：“方流涵玉润，圆折动珠光。
”【译文】：正流涵润泽如玉，圆转动珠光5、丰神绰约[fēngshénchuòyuē]【解释】：绰约：形容女子体态柔美的样子。
指女子体态柔美丰满。
【出自】：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷十七：“那回观看的，何止挨山塞海，内中有两个女子，双鬟高髻，并肩而立。
丰神绰约，宛然若并蒂芙蓉。
”【译文】：那往回看的，不止是挨山塞海，其中有两个女人，双鬟高发髻，并肩而立。
丰神苗条，仿佛如并蒂芙蓉一样美。
二、词语1、丰腴[fēngyú]释义：形容人体态丰满。
示例：来丰腴的她，日渐憔悴，消瘦，以至才四十三岁年纪就变得如此苍老，虚弱多病，像秋日池塘里的一枝残荷。
2、丰满[fēngmǎn]释义：人体胖得适度好看。
示例：她身体开始丰满起来了。
3、富态[fùtai]释义：婉辞。
谓身体胖。
示例：经过三年的刻苦进修,他已经羽毛丰满,可以独撑一面了。
4、丰盈[fēngyíng]释义：体态丰满。
示例：秋姑娘带着她丰盈的果实，为农家带来了高兴。
5、丰润[fēngrùn]释义：肌肉丰满，皮肤滋润。
示例：母亲往日那丰润的双颊瘦下去了，一双有神的眼睛显得更大了，脸上泛着菜青色。
