拜纳姆的伤情和打保龄球有关是一句玩笑话还是真的
我不会 对不起阿
保龄球的三个全中的计算方法
不好意思啊，图解有些难度，但是给了你两个，我个人觉得挺不错的网站，可以看一下，在文末。
怎样打保龄球 近年来，在我国许多城市都有现代化保龄球游乐场。
这是一项不论男女、晴雨都能开展的娱乐活动。
它既有竞技性，又有趣味性。
可以说是一种能与国际接轨的休闲活动。
一般每局为15～30元不等，每局可打20个球，人数不限。
保龄球主要由球、球道、球柱3部分组成。
球上有3个孔，便于手指插入球体，球的重量一般在9～16磅之间。
球道约长19.15米，宽为1.15米，终端的10根瓶柱摆成三角形作为靶体。
初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量1%的球。
1.投球步骤：首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。
步法分为3步、4步、5步3种，4步法比较常用。
第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出；第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度；第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。
注意投球进最后一步不要超过犯规线，否则会被扣分。
2.计分方法：每次连续滚完2个球为一轮，10轮为一局。
击倒1根瓶柱得10分。
一局结束以得分多少决定胜负。
投球者每轮第1个球就击倒10根瓶柱，叫“一击全倒”，可得10分并加后2个球的分数，该轮得分为10分加后来2球得分的总和。
如果滚2个球才击倒10根瓶柱，叫“二击全倒”，也得10分，加后一个球的分数，该轮得分为10分加后来1个球得分的总和。
如果每球均得10分则达到一局最高分——300分。
如何打钩球钩球的站立与瞄准要点：钩球的站点每位球手各有不同喜爱。
1.将右脚尖对着第10块木板站（即左脚尖在15块木板），将球滚过一箭半或第2个箭。
2.将右脚尖对着20块木板站（即左脚尖在25块木板），将球滚过第3箭头或第2个箭头，力度自己适应调整。
3.将右脚尖对着第25块木板站（即左脚在30块木板），将球滚过第3个箭头（即第15块木板）。
4.将右脚尖对着第30块木板（即左脚尖在35块木板），将球滚过第4个箭头。
以上为一般钩球打者常用的站点与瞄准选择方式。
钩球的持球方法：先将两指尖插入两小指的球孔，并且塞紧，再将拇指伸入拇指孔，必须伸入至虎口，小指贴靠无名指，食指张开，将球持于皮带前方约10公分处，手肘紧贴靠着腰，拇指朝11点钟方向，上身微微向前倾约10度脚尖朝向球瓶方向，双膝半弯曲的站立，行进时双膝还是保持半蹲弯曲姿势前进，因为助走至最后一步时，才能顺势伐步。
行进助走的动作：持球的整支手臂，如果是走4步者，开步必须完全将手臂伸直，顺势垂直，摆荡进行。
如果是走5步者，第二步就要完全伸直，也顺势垂直手臂摆荡前进，并且在行进过程中，上身保持不能边走边弯腰，胸、脸必须保持对着前方的球瓶，双肩必须保持平衡，肩不可左右倾斜，不可前后摇晃。
投球的动作：最后一步伐步时，持球的手臂顺着伐步的时间向前摆伸撒手时，拇指先脱离球孔瞬间利用大臂带小臂。
小指钩旋球，上扬手臂一气呵成的动作，弓步、挺腰、拉高，掌心朝头的正后方，如果动作做得完整、流畅，控制球的滚向路线，您将会打出完美的效果。
保龄基本打法 目标瞄准法 直线球的全倒 如何打好飞碟球 曲球的基本技法 如何打好飞碟球 保龄球的四步助跑 球速与得分的关系
保龄球一局能打多少个球
一局保龄球最少也要打十一个球，最多可以打二十一个球。
补充： 一局保龄球大约可打10分钟-15分钟，依照个人体力而言。
保龄球一局分为十轮，前九轮每轮有二次投球的机会，如果第一球就将所有球瓶击倒（也就是全中），那么第二个球就可以不用打了，反之，则可以再投一个球，第二个球如果将剩余的球瓶全部击倒就是补中。
最后一轮如果全中或者补中的话，就有机会投第三个球，反之则二投之后一局就结束了。
初学者建议2--4局，主要依照个人体能而言。
如何快速学会打保龄球
● 保龄球，英文名是bowling，又称地滚球，它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动，具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼，不受年龄的限制，易学易打，成为男女老少人人皆宜的特殊运动。
● 一击：将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。
● 二击：第1步先从右脚踏出，同时将球向前伸出。
● 三击：第2步左脚踏出，球在手上与身体约成90度。
● 四击：第3步右脚向前踏出时，球的位置放到后面。
● 五击：第4步左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。
● 六击：多多练习，等待属于你的全中局
● 直线球：这种打法比较适合初学者，直线球是各种球路的基础，如果直线球学不好就去学别的球，会非常的不稳，所以对于初学者来说，应该先学好直线球，然后在练习其他的打法。
● 飞碟球：近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力很大，而且容易学，目前广为保龄球爱好者采用。
● 曲线球：又称为弧线球，指球进入球道后便开始向左方大弧度弯曲的球。
曲线球的弧度大，球路难以控制，最好打直线球达到一定水平后，再练习打曲线球。
保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。
由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，也不受年龄的限制，易学易打，所以成为男女老少人人皆宜的特殊运动。
