堂曦草茶瘦胶囊是真的吗
减肥药都是有副作用，就是纯天然的也一样，吃减肥药会伤害人体的一些机能，，引起身体内分泌紊乱，从而导致更多疾病的出现，要是真想减，就好好锻炼，通过饮食的搭配来控制 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 1.少食：管住自己的嘴 吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。
上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。
低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。
好处不用说了，非常有效 坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己. 2.多动：养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材 避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度：态度决定一切 很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。
其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。
好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。
弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。
我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，这个就是我们眼中最有效的减肥方法
王老吉比较好还是老翁凉草茶比较好.进来在说..- -
金银花茶的功效与作用，是否有清热作用，可以长期喝吗金银花具有清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑。
不是体寒的话长期喝是可以的 但要适量再好的东西都要有度有量。
工作压力大，想喝草茶，有没有好推荐
玫瑰花茶 我正在和 还可以美容 嘻嘻（最重要的是保持好心情 或者 找朋友出来 让他们开解下）
赶黄草茶好不好，一天什么时候喝比较好
这个茶不错，每天不限时间喝，但是每餐前一个小时最好不要喝，茶水容易冲淡胃酸，影响食物的吸收。
有没有喝过碟清草茶的
喝过的请进。
我喝了一段时间，尿黄异味都没有啦 腰酸好多了 你可能是时间有些短吧 我刚开始喝那几天尿很多 两个礼拜后去检查结石就小了 挺神的
在晚上喝薰衣草茶好,还是早上好?
不是吧13岁失眠～薰衣草茶是晚上喝好有助于睡眠薰衣草茶和网上的薰衣草照片是有一点不同的薰衣草茶就是用花蕾～网上的薰衣草照片就是照得漂亮感觉就有一点差异不过喝起来是没有问题地～还有失眠有两种可能①心理②生理～①先讲心理可能你在睡觉前做`听`看`＝＝`一些好刺激的东西``就如中了彩票100万`如果在睡觉前有做`听`看一些刺激的东西就最好停止`②生理在睡觉前吃了喝点什么东西如咖啡`红茶＝东西最好睡觉前不要喝不要吃
徳莆的紫风草茶效果好不好
很好的，坚持喝一段时间可以降低尿酸。
适当的有氧运动能促进新陈代谢，有助于尿酸排泄。
而无氧运动会产生大量的乳酸，乳酸的排泄会和尿酸形成竞争。
另外过度运动而碳水不足会导致尿酸高，严重的会有运动性痛风。
薰依草茶有什么具体功效
如题 谢谢了
薰衣草的药用价值 薰衣草精油因具有杀菌、止痛、镇静等功效，已被医药厂商用作以下原料药； A.治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。
B.治疗暗疮、烧伤、蚊叮虫咬、牛皮癣、湿疹的原料药。
C.治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、关结痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。
D.治疗初期感冒、咳嗽；促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。
E.治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药。
其他应用 【薰衣草粉】 ●功效 治疗青春痘、滋养秀发,止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印,改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。
薰衣草的功效： 1.提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助。
2.缓解神经，怡情养性，具有促进睡眠的神奇功效。
3.促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。
4.抑制高血压、鼻敏感气喘等。
5.调节生理机能。
超细熏衣草粉6.增强免疫力。
7.维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。
8.可预防病毒性、传染性疾病。
9.去除异味、净化空气。
10.除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。
●使用小贴士 1.面膜 取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状。
均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
2.蒸脸 在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。
这时候，可以10g左右的薰衣草粉，撒在蒸脸的器皿中。
——花香扑鼻，心旷神怡，镇静安神，舒缓神经，滋润皮肤。
3.泡浴 约5g薰衣草粉撒到浴缸中。
能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，舒缓压力。
●饮食宜忌 一般人都可食用，每次2～3克。
低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。
【薰衣草茶】是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。
薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。
怀孕时应注意用量，不可连续饮用。
单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜 薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。
