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1． 转移情绪。
人生的道岖不平，坎坎坷坷免有挫折误，也少不了烦恼和苦此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。
这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
2． 憧憬未来。
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。
只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。
不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。
不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。
3． 向人倾诉。
心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。
首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。
如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。
没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。
把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。
除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
4． 拓宽兴趣。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。
人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。
比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。
而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。
总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。
参加佛教开会祝贺词
1、真心祝愿您增长福寿，如意吉祥，愿三宝加持和护佑。
2、送你一尊白观音，愿你清静无染；送你一尊红文殊，愿你照彻法界；送你一尊黄财神，愿你妙手金银；送你一尊黑护法，愿你金刚摧魔。
3、祈万佛之祥光，龙天之赞颂；集旃檀之凝香，曼陀之雅华，智慧无量，身心自在。
4、在新年即将来临时，送你旺旺大礼包：一送你摇钱树，二送你贵人扶，三送你工作好，四送你没烦恼，五送你钱满箱，六送你永安康
5、送你一件般若衣，前襟菩提心，后襟出离心，多闻是领子，善巧是袖子，戒律是扣子，禅定是里慧是面，口袋装方便，穿上吧。
祝你新春吉祥
6、人生就像一张有去无回的单程车票；它没有采排；每一刻都是现场直播；佛菩萨，人天善神，都看着你； 7、妈妈我感谢你赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您，祝您在新的一年里身体健康，万事如意。
南无密栗多，哆婆曳娑诃（报父母恩咒）。
8、年味越来越浓，酒香四溢飘洒。
春节长假休息，老婆你别太累。
整年家务你操，今年过年别忙。
老公掌瓢服务，美味佳肴你品。
祝你过个舒心年。
9、炮竹声声辞旧岁，欢度佳节福连天，宾朋满座笑开颜，举杯共饮幸福春，条条短信传祝福，新春快乐合家欢，吉庆有余过大年，祝春节愉快
10、道生于平和安静，德生于谦和大度，慈生于博爱真诚，善生于感恩包容，福生于快乐满足，喜生于健康成就，愿道德慈善福喜集您一生
新年快乐
11、祝世界上最好的父母新年快乐，身体健康，万事如意
南无密栗多，哆婆曳娑诃（报父母恩咒）。
12、春有百花，秋有明月。
夏有凉风，冬有飘雪。
心中若无烦愁事，便是此生好时节
祝吾友开心
13、没必要给自己太大的压力，压力需要随时释放；没有必要给自己太高的要求，圣人和凡人的区别，就是懂得放下
放下后没压力，你就会幸福生活、开心工作。
14、志在哪里，哪里就有成功；心在哪里，哪里就有风景；爱在哪里，哪里就有感动。
在新年来临之际，衷心祝愿春节快乐，身体健康，心想事成
15、由积广大施福资，出离凡俗而成佛，往昔诸佛所未度，诸有情众我当度，我以所有救生业，及施所生诸福善，愿证佛位度世间，从烦恼中得解脱，佛成道日吉祥。
16、威风锣鼓喧天响，迎来春节笑声扬。
各种节目都上场，舞龙舞狮斗志昂。
男女老少喜洋洋，拍手称赞放声唱。
五谷丰登家兴旺，马年到来更富强。
祝你新年新气象，身体棒棒幸福长
17、愿清香的檀香味带走你一天的疲倦，愿清晰的戒定慧增添你无限的清净，愿幽雅的佛乐为您祈祷，愿观世音菩萨永恒在你心间转到，保你身体健康，法喜充满，春节快乐。
18、慈祥的您是我心目中的“观世音”。
远方的我祝您：祝母亲春节快乐
顺心如意
嗡嘛呢呗咪吽
19、年又一年，风风雨雨；一日又一日，日落日起。
母亲的厚爱渗入我的心底。
在这新春之际，念一句南无阿弥陀佛
祝母亲安康长寿，欢欣无比。
20、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，只求高兴就好
希望你多念一声佛，少一分烦恼
天天快乐
21、安住当下，身心悉清凉；慈悲喜舍，福慧双增长
新年佳节，祝您和家人欢喜吉祥，如意安康
22、声声佛号传祝福，句句咒音达情意；朵朵莲花缀莲台，首首梵呗除烦恼；盏盏心灯照暗夜，把把红炬遣无明；愿你福慧双增，扎西德勒
愿在新的一年里：身体安康，违缘消灭，顺缘增长，广闻深思，勤修佛法，六时吉祥
23、大海承载着弥陀的慈悲，苍穹烁闪着菩萨的智慧，香烟伴随幽远的梵音，给您送去无量的吉祥
祝福新禧年快乐，万事如意
扎西德勒
24、早一点，晚一点，祝福不少，收到就好；远一点近一点，不是问题，心无距离；长一点短一点，话多话少，心意不少；节日很好，我愿赶早：春节快乐
25、祝福不论多少，心诚就好；快乐别嫌多少，开心就好；幸福只多不少，照单全收就好；出入不计远近，平安就好；春节祝福趁早，愿你万事大吉，好上加好
26、人生最大的敌人是自己。
人生最大的失败是自大。
人生最大的愚蠢是欺骗。
人生最可怜的是嫉妒。
人生最大的错误是自卑。
人生最大的痛苦是痴迷。
人生最大的羞辱是献媚。
人生最危险的境地是贪婪。
人生最烦恼的是争名利。
人生最大的罪过是自欺欺人。
人生最可怜的性情是自卑。
人生最大的破产是绝望。
人生最大的债务是人情债。
人生最大的罪过是杀生。
人生最可恶的是淫乱。
人生最善良的行为是奉献。
人生最大的幸福是放得下。
人生最大的欣慰是布施。
人生最大的礼物是宽恕。
人生最可佩服的是精进。
人生最大的财富是健康。
人生最高的享受是学佛。
人生最大的快乐是念佛。
27、妈妈，我曾是你身边的一只备受关怀的小鸟，今天它为你衔来了一束芬芳的鲜花。
祝您新年快乐，身体健康，万事如意。
南无密栗多，哆婆曳娑诃（报父母恩咒）。
28、清晨曙光初现，幸福在你身边；中午艳阳高照，微笑在你心间； 29、凛冽的清风和温暖的阳光同在
愿慈悲的法流滋润您的未来，原智慧的光明照耀您的身心
愿六时吉祥
30、佛法给了我一片蓝天，佛法了我一方沃土，佛法是我生命里永远的太阳，祝恩师春节快乐，身体健康，万事如意
31、慈悲的心念是福德的大海，包容的心量是智慧的源泉，感恩的情怀是和谐的甘露，欢乐的微笑是幸福的阳光。
新年佳节，敬祝您欢喜自在，如意吉祥
32、做为领导，公司上下您最劳心，集体当中您最费神，应酬客户您最辛苦，加班加点您最繁忙，春节到来之际，愿您放松身心，快乐过年
33、愿昼吉祥夜吉祥，昼夜六时恒吉祥，愿三宝护念你
愿上师摄受你
愿护法拥护你
自利又利他，快乐幸福的度过暇满人生
34、一粒沙里是一个大千世界，一朵花蕊就是一方净土。
把无限放在你的手心上，将永恒在刹那间收藏。
35、年复一年无量寿月又一月琉璃光，日日夜夜观自在时时刻刻妙吉祥，祝新年快乐
36、新年好呀，新年好呀，祝福大家新年好，我们唱歌，我们跳舞，祝福大家新年好
一首童谣送去我最真挚的祝福，愿您阖家幸福，吉祥如意
37、愿我三世累积的一切善根都回向与您，惟愿您速疾成就无上菩提
愿我生生世世都能作您菩提路上的助伴
恭祝新春吉祥如意
38、大年初一来拜年，咱把明年谈一谈，先把烦恼消极赶，再将幸福吉祥唤，健康平安身边伴，走路千万回头看，财富肯定在后面。
祝新春快乐，财源滚滚
39、祝福是一束清净纯美的青莲，飘着一股淡淡的花香，愿戒定的熏香去除您所有忧伤烦恼，带给你幸福清新的一天。
阿弥陀佛
40、愿你的法喜如雨，带来智慧甘露；愿你菩提心似火，焚烧一切烦恼；愿你的道歌清凉，唱出慈悲心语
愿你我生生世世长相逢，同行同愿同圆种智功德海。
41、祝您新年快乐
事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜
身体有用不完的力气，滚滚财源广进
身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利
42、一起冲锋陷阵在前，一块风雨同舟患难。
一样甘苦荣耻共享，共握大浆划船前航。
共创事业美化家园，携手齐进打拼勇闯。
祝福春节愉快圆满
43、祝你东行吉祥；南走顺利；西出平安；北去无虑；中有健康；左逢缘；右逢达；前有福星；后有菩萨；上可升官；下可发财；内积千金；外行好运；常行布施；兼济天下；内外法财；悉皆盈满；业障尽除；早证菩提。
44、情重意重，情意重重，佛缘修意缘广结善缘，对面相谈是有缘，再而相见是天缘，今生相聚前世缘，互相关心要惜缘
三吉祥即三藐三菩提心
新年吉祥如意。
45、把握好每一个念头；诸恶莫作众善奉行，便是最好的表现；希望你生命的每一刻都能自在吉祥
46、新年愿你：心情好一点，爱情甜一点，财运旺一点，薪资翻一点，职位高一点，朋友多一点，人气火一点，身体棒一点，幸福久一点，春节再长一点
47、飘动的经幡，转动的经轮，祥和的颂经声，飞舞的风马，六字真言的祝福，佛菩萨的保佑。
48、愿佛光普照，法喜充满
愿三宝加持，福慧双收
更上一层楼，早登无上觉
时时心清净，日日事吉祥
49、太平盛世自在年，梵音鼓乐舞翩跹，梵香一柱向佛前，普愿福慧增无边
祝您新年快乐，吉祥如意
50、有一座七宝楼阁，舒畅为地，福慧为基，悲智为梁，性空为瓦，方便为门，六度为梯，菩提为顶，让她承载着我的祝福到您身边，敬祝春节快乐。
51、随忙随闲不离弥陀名号，顺境逆境不忘往生西方。
恭祝新年快乐日日精进
52、年复一年无量寿，月又一月琉璃光，日日夜夜观自在，时时刻刻妙吉祥。
()祝新年快乐
随忙随闲不离弥陀名号，顺境逆境不忘往生西方，末学合十，向同参道友恭祝新年快乐日日精进
53、一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。
老爸，辛苦了
南无密栗多，哆婆曳娑诃（报父母恩咒）。
54、愿佛法的人生伴随你；观音的慈悲充满你；文殊的智慧带领你；地藏的愿心加持你，普贤的行愿成就你
愿你在佛菩萨的加持下一切如意，法喜充满。
合十敬祝同修新的一年里，家家吉祥，一切圆满。
55、傍晚日落西山，快乐随你一天；关心你的朋友，从早晨到晚上。
念一声阿弥陀佛
祝你快乐永远
56、新年来临送温暖，我把祝福连一连，愿你好运连连财气多，福气连连幸运多，喜气连连顺心多，快乐连连欢乐多，祝福连连友谊多，新年快乐
57、是您指引我走出第一步，生命中的第一位“上师”，帮助我找到以后的路，谢谢您，妈妈
祝您新年快乐，违缘尽除，身体健康，永远开心。
58、新的一年里祝您：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世平平安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁平安祥和
春节快乐
当你遇到困难时怎么办
我会勇敢、的面对。
一切都只是暂时的，要有能力战胜困难的决心。
相信自挫折会迎刃而解。
也许，这很难，但是一定要有信心。
朋友，加油吧
面对困难，应有足够勇气明天幸福的曙光，会悄然来临谁都不可能事事顺心，谁都有遇上困难的时候，不管是生活中，还是工作中，不论是人事纠纷还是财务纠纷，人生在世都是再所难免的，既然是再所难免的，我们就应该正视它，就如同我们放学回家的路上要绕过一个水塘，到朋友家的路上要转几个弯一样。
把他当成理所当然，你的心里就会平静些，就会少些抱怨，就会少些想不通。
当面对困难的时候，我们对他微笑；当我们遇到不如意的时候，我们平静对待；当我们遇到别人的责难的时候，我们据理力争；当我们遇到坎坷的时候，请记住：只有你走过了千难万险，当你回首时，看到的才会是绚丽的人生。
学会调节自己的情结，不要过分抱怨，在遇到事情的时候，抱怨不能解决任何问题。
坐下来，拿一张白纸，拿一支笔，把主要的原因或事由写出来，把你能想到的办法写下来，然后一一分析，找出主要症结所在，找出相对较好的解决办法。
这是一种理性的办法，因为坐在那里冥思苦想是感性的，你的思维只会随着刺激你神经的那些头痛事转圈，很难找出可行性方案。
当面对困难的时候，尽量不要让他打乱你的生活秩序，你该吃饭时一定要吃饭，该睡觉时一定要睡觉，该锻炼时一定要锻炼，越是没有心情越是要按程序办，哪怕就是只喝口汤，也要有滋有味。
千万不要让困难影响你的生活，地球每天都在转，时间每天都在流逝，他们都不会因为我们遇到了坎坷而减慢，你的困难在整个宇宙中连个尘埃都算不上，不要哭丧着脸面对朋友和同事，不要满脸情绪地面对上级，更不要对下属发脾气，真正让人喜欢的人是阳光男人，而绝不是脆弱无助，满脸丧气的人。
这个地球少了谁，都会照转。
我们每个人都要珍惜自己的角色，珍惜自己的位置，尽量去做好自己的工作，尽到自己的责任。
微笑着去对待困难吧
当你跨过这道坎的时候，回过头来一看，当时象山一样挡在面前的困难，不过是一道坎而矣
望采纳 ，
求一些积极处世的作文!!(如果优秀悬赏20~50分)
一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸。
小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼，这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这么多
墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。
美国人再问：“你为甚么不待久一点，好多抓一些鱼
”墨西哥渔夫觉得不以为然：“ 这些鱼已经足够我一家人生活所需啦
”美国人又问：“那么你一天剩下那么多时间都在干甚么
”墨西哥渔夫解释：“我呀
我每天睡到自然醒，出海抓几条鱼，回来后跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他，我的日子可过得充满又忙碌呢
”美国人不以为然，帮他出主意，他说：“我是美国哈佛大学企管硕士，我倒是可以帮你忙
你应该每天多花一些时间去抓鱼，到时候你就有钱去买条大一点的船。
自然你就可以抓更多鱼，在买更多渔船。
然后你就可以拥有一个渔船队。
到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂。
然后你可以自己开一家罐头工厂。
如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。
然后你可以离开这个小渔村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉矶，最后到纽约。
在那里经营你不断扩充的企业。
”墨西哥渔夫问：“这又花多少时间呢
”美国人回答：“十五到二十年。
”“然后呢
”美国人大笑着说：“然后你就可以在家当皇帝啦
时机一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份卖给投资大众。
到时候你就发啦
你可以几亿几亿地赚
”“然后呢
”美国人说：“到那个时候你就可以退休啦
你可以搬到海边的小渔村去住。
每天睡到自然醒，出海随便抓几条鱼，跟孩子们玩一玩，再跟老婆睡个午觉，黄昏时，晃到村子里喝点小酒，跟哥儿们玩玩吉他啰
”墨西哥渔夫疑惑的说：“我现在不就是这样了吗
”人的一生，到底在追求甚么
人的一生，总会碰到坎坎坷坷的不顺事，一帆风顺的生存状况，在现实中很少见到，那么，面对逃逸如飞的日子，我们该如何端正自我的人生态度，走出一段真实的的人生之路呢
有人说，当你“自我作践”地把日子看成破铜烂铁时，你的日子也将是锈迹斑斑的；当你“珍而重之”地把日子视为金银珠宝时，那么你拥有的日子将会是金光灿烂的……这些话看来，似乎并不和逻辑，难道一个人把“日子”视为什么，就能过上什么样的生活吗
然而，在现实的生活中，却是存在着很多这样的“不合理的合理性”的现象。
姚明天生就是打篮球的料吗
不一定
比他高的人未必没有，他们为何成不了球星
著名的教育改革家朱永新先生认为：“态度决定一切
”是的
是态度，是姚明的始终对于篮球的热爱与积极自信的人生态度，以及在正确的方法指导下的刻苦的训练，成就了他的事业，改变了他的生存状况
拿破仑的经典名言依然荡存于胸：“不想做元帅的士兵不是好士兵
”正是这样的信念支撑下的积极的生活态度，伴随他走过了一段从士兵到元帅的坎坷之路，才改变了他的人生现状，成为永留史册的军事家、革命家。
是的
生活中许多微小的触动能够改变一个人的人生态度，继而改变他的生存的状况。
老师的一句“你能行”的勉励，家长的一个期盼的目光，朋友的一句温暖的慰藉……这些平凡到不能再普通的细微的表达，有时却能促使一个人的灵魂由卑微走向崇高。
爱迪生因为母亲的鼓励而坚持独立的研究与发明，终于走向了成功辉煌。
不要忽略任何一个可以鼓励的机会，给点阳光给那些低徊而失落的灵魂吧，他们的心灵的角落因为冬日的酷冷而失却进取的信心，这样沉沦着的心态，又怎么能迎接好一个又一个的生活挑战
他们的生存状态会因为忧郁的笼罩而变得更加暗淡。
也许，有了积极的人生态度未必就能立刻改变自己的生存状况，因为改变一个人的生存状况还受很多其他因素的制约
但是，我们首先需要百折不回的奋斗的理念，需要的一种积极向上的人生态度，成功者大多是站在失败的肩膀上走向辉煌的，有了这份落魄而不落志的积极的生存态度，成功的曙光离我们还会远吗
再说，任何现状的改变不是人自身努力的结果吗
天上掉下的枣子只会给寻找枣子的人，树上掉下的苹果只能启发牛顿这样的天才……当有人问及贝利：哪一个球踢得最好
贝利总是自信的说：“下一个
”，这无数个“下一个”造就了贝利的传奇人生，改变了他的原先的卑微的生活现况
拥有一份自信吧
那是一种积极的的人生态度，怀揣着这种态度走自己的人生，坚持到最后，也许某一年的某一天，成功就会不经意的敲你的门，其实，此时的你的人生的现况已悄然改变了……努力吧
与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与坎坷的人生斗，快哉、乐哉……
