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关于防病治病的唯美句子

时间:2019-08-29 20:28

治病重要还是防病重要

并和防病都很重要,治病的话是以生了病的时候一定要去治疗,但是防病的意思就是说你现在还是健康的,要预防生病,这两个都是非常非常重要的

治病重要,还是防病重要

防病重要,提前预防了可以不得病,所以防病重要于治病。

为什么说防病比治病更重要

一是合理的膳食:不挑食,粗细搭配、晕素搭配。

要能量、蛋白质、维生素、微量元素、食用 纤维平衡。

二是适当的运动:一天至少早晚两次锻炼,每次不少于45分钟,强度相当于小跑,登山,要是 打球,游泳更好三是有规律的起居: 按时起床睡觉、不熬夜。

始终保持免疫能力在正常水平。

四是适时适当增减衣服,防止得感冒:知道自己疼自己。

根据天气预报及时更换衣服,防止得 感冒。

一旦得感冒,立即吃药,不要硬挺,防止小病养成大病。

五是最重要一点,每喝1.2-1.5升水:水是最便宜,也是最容易忽视的问题。

多喝水,满足身体 需要,保证有足够的溶剂把体内的脏物通过尿液排出体外

防病比治病重要吗

就是平时把身体锻炼的棒棒的身体好了小病就少了

治病不如防病需讲卫生

治病耗费财力,身体,防病就不同了

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